Особенности проведения антицеллюлитного массажа во время беременности

Вопрос — ответ

Показан ли антицеллюлитный массаж пациентке, которая вынашивает плод?

В такой период данный вид массажа противопоказан. Дело в том, что он подразумевает сильному воздействию, после чего даже могут образовываться синяки, появляться боль в теле. Это запрещено представительнице слабого пола в положении. Но легкое массирование разрешается.

Разрешается ли носить специальные вещи против целлюлита будущим мамочкам?

От такой одежды стоит отказаться, ведь вы рискуете здоровьем ребенка.

От чего точно стоит отказаться в этот особоый период?

Женщинам в положении противопоказаны любые косметологические агрессивные манипуляции, сильная нагрузка, неподходящие средства.

Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании

Учтите, что во время лактации нельзя использовать аппаратный или интенсивный массаж в области бедер и живота. Активное воздействие на организм может привести к тому, что у мамочки может пропасть молоко. В период ГВ возможен легкий и деликатный антицеллюлитный массаж. Допускается медовый массаж или обертывание водорослями.

Если вы решили вступить на путь борьбы с «апельсиновой коркой», беременность – не лучшее время для этого. В этот момент вы должны думать не только себе, но и о благополучии ребенка. Постарайтесь настроиться на позитив и не зацикливайтесь на изменениях во внешности. Целлюлит у девушек в положении – вполне естественное состояние, поэтому чрезмерно переживать по этому вопросу не следует. Ведите активный образ жизни, правильно питайтесь и не забывайте о дозированных физических нагрузках. А одержать победу над целлюлитом можно будет после родов.

Семья и дети

Медицинский эксперт статьи

Как действовать, чтобы не навредить

  • В качестве подготовки рекомендуется разогреть кожу – это сделает массаж более эффективным и предупредит появление гематом. Для разогрева отлично подойдет горячий душ или баня, как альтернатива – специальные разминающие движения, которые выполняет массажист.
  • Все массажные движения должны быть мягкими и легкими, не доставляющими серьезных болевых ощущений.
  • Появление синяков говорит о неправильной технике проведения массажа. Легкие гематомы могут свидетельствовать о высокой чувствительности кожи и близком расположении под кожей сосудов, однако они быстро проходят. Глубокие долго не проходящие гематомы – сигнал о том, что массаж необходимо прекратить.
  • Рекомендуется подбирать безопасное средство/масло для массажа без ярко выраженного запаха.

Кроме того, важно учитывать, есть ли у женщины противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа. К ним относятся:

  • любые злокачественные опухоли;
  • заболевания системы кровообращения, тромбофлебит, варикозная болезнь;
  • кожные заболевания;
  • ОРВИ в острой фазе;
  • болезни эндокринной системы;
  • период восстановления после операции кесарева сечения;
  • беременность;
  • эпилепсия и другие болезни центральной нервной системы.

С осторожностью массаж выполняют при нарушениях работы печени, почек, сердечно-сосудистой системы. Ускорение обмена веществ и кровообращения способно отрицательно сказаться на общем состоянии из-за повышения нагрузки на организм

Баночный антицеллюлитный массаж

Баночный или вакуумный массаж предполагает применение баночек, которые затягивают кожу. При этом между поверхностью тела и банкой образуется вакуумное пространство. Когда баночка плотно прилипает к телу, ее начинают двигать в разные стороны. Врачи полагают, что данная процедура также может оказаться небезопасной для женщин, которые находятся в положении.

Косметологи, желая привлечь клиентов, предлагают проводить вакуумный массаж беременным с применением мягких баночек, изготовленных из силикона. Так можно свести риски для здоровья будущего малыша к минимуму.

Этого же мнения эксперты в области красоты придерживаются и в отношении LPG-массажа: при использовании определенных техник процедура может быть безвредной.

4 Используемые техники

Наиболее распространённым типом при беременности является самомассаж, который состоит из лёгкого поглаживания и мягкого растирания области шеи, рук и ног, живота и груди. Близкий человек также может мягко помассировать разрешённые зоны. Например, сделать массаж спины.

Можно использовать эфирные масла при условии, что на них нет аллергических реакций:

  1. 1. Эвкалипт, мята, лаванда, лимон. Помогают избавиться от головных болей во время беременности, а также от тошноты и рвоты.
  2. 2. Роза, бергамот, иланг-иланг, ромашка. Массаж с этими маслами снимает бессонницу и нервные расстройства.
  3. 3. Анис, мандарин, апельсин. Лёгкий массаж живота (поглаживание) с использованием этих масел решает проблему запоров.
  4. 4. Герань, лаванда, календула, апельсин. Когда эти эфирные масла добавляются в основу — оливковое или зародыш пшеницы — вероятность появления растяжек на коже значительно снижается.

Нежный самомассаж живота — это своего рода общение матери и ребёнка. Не следует забывать, что доза использования эфирных масел во время беременности должна быть уменьшена вдвое — это поможет предотвратить аллергию.

Вместо заключения

Если желание избавиться от целлюлита велико, можно направить его в другое русло и сконцентрироваться на сопутствующих способах борьбы с «апельсиновой корочкой»: употреблении здоровой пищи, исключением из своего рациона сладких «газировок», копченых и острых блюд и увеличением двигательной активности.

Беременность – чудесное время, и не стоит омрачать его лишними заботами о борьбе с целлюлитом.

После появления на свет малыша, каждая женщина найдет в себе желание и силы прийти в хорошую форму.

Но если решение все же принято в пользу антицеллюлитного массажа, следует обязательно посоветоваться с врачом, ведущим беременность и знающим все особенности организма будущей мамы, чтобы исключить возможные риски.

Разогревающие обертывания для похудения при грудном вскармливании

Сами по себе горячие обертывания не имеют высокой температуры, такое название процедура получила за то, что смесь быстро раздражает кожу активными компонентами, делая ее красной и горячей, отчего она обильно потеет под пленкой. Такие обертывания считаются наиболее эффективными, ведь уже после первого сеанса можно потерять в объеме от 1 до целых 4 сантиметров.

Однако такие рецепты могут подойти не всем женщинам, вскармливающим своих малышей грудью. Во-первых, разогревающие смеси вызывают приток крови к тканям, а потому их нельзя делать тем кормящим мамам, у которых есть сосудистые заболевания.

Также иногда сами компоненты обертывания могут плохо восприниматься кожей и вызывать аллергическую сыпь, жжение или даже образование язвочек.

Однако, если вы хорошо переносите ингредиенты, из которых состоит обертывание, и не страдаете от варикозного расширения вен или гипертонии, то можно попробовать такой действенный рецепт, чтобы быстро скинуть лишний вес и уменьшить объемы фигуры.

Обертывание с медом и красным перцем

Это действенный и очень мощный рецепт, который быстро разогревает кожу тела, поднимая местную температуру – под пленкой тело начинает усиленно потеть и уже после первого раза животик выглядит заметно стройнее, чем до обертывания.

Все, что нужно для этого рецепта – пчелиный мед и немного красного перца чили. Причем стоит выбирать натуральный мед, а жгучий перец удобнее покупать сразу в виде порошка. Также потребуется рулон пищевой пленки и толстый длинный шерстяной шарф или свитер.

  • Первым делом, готовим смесь: для обертывания нам нужно разогреть мед, чтобы он стал жидким и однородным. Только не кипятите его и не подогревайте слишком сильно, чтобы не уничтожить полезные вещества и не разрушить витамины.
  • В теплый мед всыпаем красный перец из расчета неполная чайная ложка чили на неполную чашку пчелиного меда.
  • Вымешиваем смесь и наносим на тело.

Хорошенько растираем ладонями мед с перцем, как будто вы хотите втереть его, как крем для тела. Когда проблемные зоны заметно покраснеют, берем пленку и оборачиваемся в нее. Поверх стоит намотать шерстяной шарф или надеть длинный свитер, чтобы усилить теплой эффект.

Держат такое разогревающее обертывание от часа до двух, но если вы ощущаете дискомфорт или вам кажется, что кожу печет слишком сильно, то лучше не дожидаться отмеренного времени, а отправиться в ванную и смыть перечный мед прохладной водой с мылом.

Обертывание с эфирными маслами

Эфирные масла – это натуральный и природный источник женской красоты и стройности. Их использовали издавна и по всему земному шару, и активно применяют до сих пор. Некоторые из них обладают выраженным разогревающим эффектом, поскольку являются термогениками – они быстро вступают в реакцию с клетками кожи и вызывают приток крови и кислорода к ним.

Самыми полезными для фигуры считаются масла апельсина, корицы и розмарина. Их смешивают в равных пропорциях и добавляют в основу – базовое масло.

Для обертывания с эфирными маслами подойдет как основа в виде другого масла – например, оливкового или персикового, так и мед.

Готовится смесь очень простою.

  • В 200 мл базы капают по 4-5 капель каждого масла: апельсинового эфира, масла корицы и розмарина.
  • Затем перемешивают и наносят на кожу втирающими и массирующими движениями.

После этого разогретые массажем участки фигуры оборачивают в пленку, также как и в предыдущем рецепте, укутывают поверх полиэтилена в теплую шерстяную вещь и выжидают от одного часа до двух.

Как видите, обертывания для похудения при грудном вскармливании могут быстро помочь вам вернуть прежние параметры тела и даже избавиться от дряблости и целлюлита. Повторяйте процедуры курсами по 10-15 дней, чтобы закрепить полученный результат.

Конечно, более положительный эффект будет, если вы внесете в свой распорядок дня еще и зарядку, ограничите количество мучного, сладкого и соленого, будете почаще гулять на свежем воздухе со своим крохой.

Техника выполнения в домашних условиях

Баночный массаж состоит из нескольких поочередных этапов, пропускать или изменять их очередность нежелательно.

Этап 1 — подготовка тела

Перед проведением процедуры подготовьте все материалы и тело. Проведите скрабирование, далее разогрейте его при помощи обычного классического растирания с использованием масла или крема.

  • Не нужно перед процедурой сильно разогревать тело или распариваться в душе (ванной, бане). В таком случае он может нанести вред, повредив сосуды и кожный покров.
  • Начинайте процедуру от целлюлита с использованием банок с нанесения на кожу крема, геля, лосьона, мази или масла, чтобы банки хорошо скользили. Антицеллюлитный крем брать не рекомендуется, поскольку он быстро впитывается кожей, для скольжения банок нужно наносить его снова и снова. Лучше использовать специальные массажные масла.
  • Для достижения большего эффекта применяйте эфирные масла, которые имеют антицеллюлитные свойства, благоприятно воздействуют на кожу (например, масло горчицы, или с добавлением перца).

Этап 2 — Массаж

Когда тело подготовлено, переходим к самому главному. Если у вас силиконовая банка, сожмите ее немного, поставьте на участок кожи, требующий коррекции, отпустите. Если банка стеклянная — поместите в нее на пару секунд горящую ватку (можете воспользоваться зажигалкой или спичкой) или сожмите резиновую грушу, быстро приложите банку к телу.

Силу всасывания вы можете регулировать самостоятельно. Если вы ощущаете боль или невыносимый дискомфорт – снимите банку и поставьте ее снова. Далее не спеша водите баночкой по коже на проблемных участках, слегка нажимая на нее. При таких движениях происходит прилив крови, улучшаются обменные процессы, расщепляются жировые клетки. Происходит обновление кожи и “апельсиновая корка” постепенно уходит.

Некоторые правила и секреты проведения процедуры, вы сможете узнать из представленного видео:

Баночный массаж
Смотреть видео

Не рекомендуется делать резкие движения банкой или сильно надавливать на нее. Такими действиями вы можете нарушить лимфоотток и вместо красивой кожи получите неприятные синяки. Проводить баночный антицеллюлитный массаж запрещено на внутренней поверхности бедра, в подколенной области и в паху.

Делать его следует в определенной последовательности. Сперва массируется передняя сторона (голень, затем бедра, живот и в случае необходимости руки); на задней стороне все проходит в обратном порядке, передвигаться стоит сверху-вниз: сначала обработать руки, спину, ягодицы, голени.

Важно запомнить несколько основоположных правил:

  • Массировать ноги нужно строго снизу вверх. Ни в коем случае не в обратном направлении.
  • На ягодицах движения могут быть разнообразными и выполняться в различных направлениях.
  • Массаж живота должен происходить строго по часовой стрелке круговыми движениями.
  • При массировании спины категорически воспрещается затрагивать позвоночник.

Этап 3 — завершающий

Заканчивать процедуру стоит массажем рук, чтобы сгладить возможные неприятные явления или ощущения. Уберите остатки масла при помощи салфетки и закутайтесь в теплое одеяло. Дайте телу отдохнуть минут 15-20. Неплохо было бы выпить горячий чай на травах или с корицей.

После массажа кожа может покраснеть и будет ощущаться легкое жжение. При его выполнении эти неприятные явления вскоре исчезнут, не оставляя никаких следов.

Продолжительность сеанса в среднем составляет 5 — 25 минут. Курс таких процедур – по 1 сеансу через один/два дня на протяжении месяца, может быть и дольше, в зависимости от запущенности целлюлита. В дни перерыва хорошо было бы посещать баню или сауну для достижения максимального эффекта.

Приёмы массажа

Наиболее распространённым видом во время беременности является самомассаж, который заключается в лёгких поглаживаниях и мягком растирании воротниковой зоны тела, шеи, ушных раковин, кистей рук и ступней, живота и груди.

  • Эвкалипт, мята, лаванда, лимон — способствуют избавлению от головных болей при беременности, а также от тошноты и рвоты.
  • Роза, бергамот, иланг-иланг, ромашка — массаж с этими маслами избавляет от бессонницы и нервных расстройств.
  • Анис, мандарин, апельсин — лёгкое массирование живота (поглаживание) с применением этих масел решает проблему запоров.
  • Герань, лаванда, календула, апельсин — при добавлении этих эфирных масел в основу — оливковое или зародышей пшеницы — значительно сокращается вероятность появления растяжек и стрий на коже.

Нежный самомассаж живота является своеобразным способом общения мамы и малыша

В период беременности запрещено применение масел мускатного ореха, фенхеля, кипариса, шалфея, кедра, розмарина, жасмина, мелиссы, гвоздики, корицы, душицы, майорана, пачули, можжевельника и других.

Массаж спины и шейного отдела избавляет от болей в позвоночнике и пояснице, но его выполнение должно быть осуществлено только профессионалом — на разных этапах беременности техника поведения различна.

Массаж живота и груди в период ожидания малыша следует проводить с осторожностью — неаккуратные действия способны вызвать сокращение матки, что приведёт к самопроизвольному выкидышу или преждевременным родам

Жаропонижающие средства

Антицеллюлитный массаж ног во время беременности – возможно ли это?

Большинство женщин в положении считают, что не нанесут существенного вреда своему организму, и ребенку внутри них, делая массаж на различных областях тела (руки, ноги, шея) избегая воздействия на живот. Однако это страшнейшее заблуждение. В данном случае, стоит поговорить именно о том, можно ли делать беременным антицеллюлитный массаж ног.

Ноги – опора всего тела. Казалось бы, ну каким образом связан опорный аппарат человека, и положение женщины? На самом деле, связь имеется, причем очень тесная. На ногах расположены много рефлекторных точек, воздействие на которые может привести к повышению маточного тонуса, что обусловлено выкидышем или преждевременными родами. Как утверждают ученые (рефлектологи), ноги полностью усеяны данными точками. Икры, берда, и даже (как ни казалось бы странным) стопы и ягодицы. Безусловно, во время беременности ноги имеют свойство отекать, из-за обилия сидячего образа жизни. У многих женщин, отечность ног связана с индивидуальными особенностями организма. В таком случае, разрешен лишь мягкий, релаксирующий массаж, с минимальным воздействием даже на кожный покров.

Можно прийти к выводу – какая бы область на теле не подвергалась антицеллюлитной процедуре, исход будет один – это обязательно отразиться на организме женщины и состоянии будущего малыша. Красота требует жертв, но не таких.

10 способов укрепить брак, о которых нужно знать каждой паре

Ряд противопоказаний

Многие специалисты выступают категорически против процедуры проводимым женщинам в положении. С их точки зрения, косметологи и визажисты, которые уделяют этому вопросу слишком много внимания, в основном преследуют собственную коммерческую выгоду (женщина в погоне за красотой готова на любые траты) и совершенно не согласны с позицией медиков. Но если ненадолго углубиться в статистику, то можно увидеть совершенно нелицеприятные цифры: из-за халатности косметологических салонов произошло:

  • Более 1000 преждевременных родов;
  • Свыше 500 выкидышей;
  • (Без точных данных) множество беременностей прошло не совсем удачно.

Казалось бы, ну что такого в том, чтобы нанести косметику, визуально уменьшить проблему? Косметологи не знают границ, и преследую сугубо коммерческие цели, подвигают женщин на выполнения процедур, которые пагубно влияют на беременность. Поэтому, в данном вопросе лучше руководствоваться позицией медицины.

Итак, в каких случаях противопоказан данный массаж:

  1. При наличии постоянных или периодичных заболеваний органов малого таза (репродуктивная система, мочевой пузырь и т.д.).
  2. При тахикардии, аритмии, сердечной недостаточности.
  3. В послеродовой период (вне зависимости, проходили естественные роды, или кесарево сечение).
  4. При серьезных аллергических реакциях.
  5. При высокой отечности тела.
  6. Если имеется воспаления, ранки, и прочие поражения кожи в области живота и ног.
  7. Слабая свертываемость крови.
  8. Нестабильное давление.

Помимо вышеперечисленных противопоказаний к процедуре, имеются и другие маловажные детали. Более подробную информацию, может предоставить лечащий врач, или же массажист. Если вы все же уверены в том, что все вышенаписанное – лишь предполагаемые запреты и рекомендации против антицеллюлитного массажа во время беременности – обратитесь к ведущему гинекологу, или любому другому профильному специалисту. Информация с первых уст вызовет большую степень доверия.

Баночный массаж после родов и при беременности – когда можно?

Ведь 80% женщин во время вынашивания ребенка сталкивается с признаками липодистрофии.

Прежде чем перейти к разговору о том, можно ли антицеллюлитный массаж при беременности, стоит обратить внимание будущих мам о двойной ответственности за свое здоровье в это время. На данном этапе нельзя принимать самостоятельно даже простых на первый взгляд решений: можно ли беременным антицеллюлитный массаж? Необходима консультация врача

Только специалист, исходя из индивидуального случая, способен адекватно оценить ситуацию

На данном этапе нельзя принимать самостоятельно даже простых на первый взгляд решений: можно ли беременным антицеллюлитный массаж? Необходима консультация врача. Только специалист, исходя из индивидуального случая, способен адекватно оценить ситуацию.

Активное (иногда агрессивное) действие на весь организм оказывает аппаратный, ручной, медовый, баночный массаж от целлюлита. Беременности может повредить повышенное АД, учащенное сердцебиение, маточный тонус – так может отреагировать женский организм на антицеллюлитный массаж при беременности.

Можно ли обойти негативные последствия, не подвергая риску благополучия плода, определит гинеколог и терапевт.

Допускается ли проведение массажа для беременных?

В период вынашивания ребёнка врач может посоветовать женщине посещение курса массажа.

Среди правил, которых следует придерживаться:

  • Лёгкость. Все движения должны быть мягкими, поглаживающими. Нельзя сильно давить на кожу и мышцы. Запрещены шлепки и болезненные пощипывания.
  • Безопасность. Чтобы не спровоцировать выкидыш, следует избегать массажа абортирующих зон. Это:
    • ахиллово сухожилие;
    • область крестца;
    • копчик;
    • зоны пяток;
    • около большого пальца руки.

Массаж живота тоже должен быть осторожным. Если беременность протекает с осложнениями, лучше его не трогать.

  • Ручной массаж. Массажные движения лучше осуществлять руками. Применение аппаратов запрещено. Разрешено использовать специальные вакуумные приспособления, но только после согласования с врачом.
  • Длительность. Не следует проводить сеанс дольше 30 минут.
  • Частота. Массаж показан 1-2 раза за 7 дней.
  • Использование масел. Чтобы усилить расслабляющий эффект, допустимо применение специальных масел. Подойдут кедровое, сандаловое, кипарисовое.

Еще по теме «Баночный вакуумный массаж дома»:

Вакуумный антицеллюлитный массаж

Вакуумный антицеллюлитный массаж. Фигура и проблемные места. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов Вакуумный антицеллюлитный массаж. Массажист,гирудотерапевт с 30-летним стажем Татьяна Ивановна искуссно делает подтяжку…

Про LPG просветите, плз.

По сравнению с баночным массажем мне было не больно. Если было больно, массажистка уменьшала мощность прибора. У меня все сильно сложнее. Я могу только дома, только поздно вечером, когда дите уложу. Но меня устраивает, пока не наскучило.

антицеллюлитный массаж

антицеллюлитный массаж. В конце января предстоит отпуск и я решила походить на курс антицеллюлитного массажа. делала банками регулярно 2 раза в год несколько лет подряд, эффект — минус размер плюс подтянутая кожа.

Реально ли самой делать вакуумный массаж?

Массаж вакуумными банками — один из самых эффективных способов избавления от целлюлита. Сустина Лариса. Как делать баночный вакуумный массаж в домашних условиях.

Вакуумный массаж дома

Вакуумный массаж дома. Медицинские процедуры. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими. Кто-нибудь делал вакуумный массаж банками дома ? Как результаты?

Кто делал МЕДОВЫЙ или БАНОЧНЫЙ массаж?

Я сейчас баночный делаю, массажистка обещала после окончания курса мужа научить и банку оставить. Мажет тем же массажным маслом, что и остальное тело, но предупреждала, что масла должно быть немного (иначе банка соскользнет) и оно должно быть уже втерто в…

Точечно-локальный целлюлит

посоветуйте, что делать с такой проблемкой. Фигура моя и вес меня в целом вполне устраивают, я не считаю, что мне нужно худеть, например. Попа и ноги выглядят вполне хорошо, мини-юбки носить не стесняюсь. Единственная проблема- это небольшие и неровные бугорки на внутренней стороне бедра. Уж очень некрасиво смотрится в купальнике.

противопоказания при антицеллюлитном массаже

Что такое антицеллюлитный массаж банками. Меня очень спасает от целлюлита Антицеллюлитный массаж ! Результат просто потрясающий.Уже после первого сеанса массажа, я с легкостью залетела в свои ( Стараюсь настроиться, но пока не получается.

От страдалицы антицеллюлитного массажа..

Слушай, а я сама себе этот вакуумный массаж делала, дома, пылесосом (только не смейся)! Эффект — вполне себе ничего. Существуют разные варианты антицеллюлитного массажа, которые можно делать как в салонных условиях, так и дома.

Можно ли делать массаж живота?

Что такое антицеллюлитный массаж банками. А делать антицеллюлитный массаж банками можно как в салоне, так и дома. К содержанию. Особенно заметен эффект от баночного массажа при начальных стадиях целлюлита на животе, ягодицах и внешней стороне бедер.

Массажистка посоветивала банки для вакумного массажа. Продаются на ВДНХ в павильоне Здоровье, но я там не бываю Для вакуумного массажа я использую пылесос. Надо только заглушку открывать, чтобы он не перегревался.

баночный массаж против целлюлита

Как делать баночный вакуумный массаж в домашних условиях. Эффективные средства от целлюлита в домашних условиях. Нередко у женщин возникают вопросы, можно ли делать баночный массаж при беременности. Как сделать обертывание дома : подготовка и порядок…

Растяжки+вакуумный массаж

Девочки. Растяжкам год. за это время побелели немного сократились, но не более. Посоветовали вакуумный массаж. Кто-нит делал? помогло?
Какими кремами пользоваться…или уже ничего не поделаешь ?
Какой фирмы???

Антицеллюлитная массажная вакуумная банка

Что такое антицеллюлитный массаж банками. Массаж каждой зоны занимает 10-15 минут. Бедра, где отложения обычно самые заметные, можно прорабатывать до 25 минут. Очень хочется купить пневматическую вакуумную банку для антицеллюлитного массажа …

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж. Фигура. Мода и красота. Делает не только антицеллюлитный, но и лечебный, общий массаж. Сама по себе поликлиника специализируется на физиотерапевтических процедурах, поэтому там все профессионалы.

Антицеллюлитный массаж

Хочу впервые пройти антицеллюлитный массаж у профессиональной массажистки. У кого есть опыт? Что стоит или не стоит делать? Потом отсасывают банку, делают ручной массаж, и т.д. По очереди. Последствия-синяки, больно, но только первые несколько раз.

Используем мед

Но не все так безнадежно для девушек, которые желают выносить здорового ребенка и оставаться красивыми. Одним из таких методов является массаж медом. Отзывы тех, кто применял его, достаточно положительные. Но открою вам секрет – доверьте его проведение мужчине. Сила в его руках значительно выше, чем у женщины. Как делать?

Алгоритм следующий:

  • натуральный качественный мед следует разогреть на паровой бане, подождите, пока он не расплавится;
  • мед наносится на ладонь;
  • ладонью нужно плотно прижаться к проблемному месту, например, ягодицам и резко оторвать.

Процедура потребует 15-20 минут. Мужчина должен быть готов к тому, что мед со временем будет застывать и приклеивания, и отклеивания будет выполнять все сложнее. Но если у вас аллергия на мед, то понятно, что этот метод для бедер и других проблемных мест не подойдет.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий