Продукты вызывающие мигрень: что нельзя есть и пить?

Содержание статьи:

Если вас беспокоит мигрень, то советуем воспользоваться нашими услугами по лечению мигрени с помощью ботулотоксина.

Осложнение

Современная динамика жизни не позволяет расслабиться нервной системе, что создает предпосылки для возникновения тяжелых, продолжительных приступов. Рассмотрим, чем опасна мигренозная боль, и каким последствиям может привести. Осложнениями недуга являются:

  • мигренозный статус;
  • мигренозный инсульт;
  • хроническая гемикрания;
  • персистирующая аура без инфаркта;
  • эпилептический приступ.

Состояние, характеризующееся серией мигренозных болевых приступов, сопровождающихся рвотой, обезвоживанием, упадком сил. Ухудшение состояния может продолжаться несколько суток, при этом болевой синдром не купируется традиционными препаратами и неуклонно нарастает.

Локализованная головная боль переходит в охватывающую всю голову, приобретая распирающий характер. В период приступа может появиться отек головного мозга, обусловленный длительной гипоксией. Лечение требует квалифицированного подхода, комплексного обследования и срочного купирования приступа.

Мигренозный инсульт или так называемая «катастрофическая» форма гемикрании проявляется мигренью с аурой и ишемическим повреждением сосудов головного мозга. Неврологические симптомы нарастают, а затем регрессируют на несколько часов, после чего возвращаются к больному. Критериями инфаркта (инсульта) являются:

  • выявление нейровизуализационными методами (компьютерная томография, ЭхоЭг) изменений, приведших к ишемии;
  • наличие в анамнезе классической мигрени сопровождающейся аурой с несколькими симптомами (головокружение, нарушение зрения и.т.д.);
  • ишемия мозга не связана с другими факторами;

Хроническая гемикрания

Небольшой процент больных страдают головными болями без ауры продолжительностью 15 и более дней в месяц на протяжении длительного периода. В этом случае невролог может поставить диагноз – хроническая мигрень.

Профилактика любой болезни очень важна

В перерастании эпизодической боли в хроническое течение виновны несколько факторов: неконтролируемое применение обезболивающих и депрессия. Болезнь значительно снижает качество жизни, способствует нарастанию финансовых затрат и дезадаптации больных.

Головная боль может иррадировать в глаза, затылок, верхнюю челюсть. Единственным средством борьбы с недугом является своевременное купирование приступов и профилактические мероприятия.

Персистирующая аура без инфаркта

Персистирующая аура без ишемии – это длительно продолжающаяся аура без поражения сосудов головного мозга. Диагностические критерии недуга:

  • мигрень с аурой является типичной и отличается тем, что несколько симптомов проявления ауры возникают постоянно в течение 5-7дней;
  • в анамнезе отсутствуют другие причины плохого самочувствия.

Опасна ли мигрень без поражения сосудов – это вопрос с однозначным ответом. Затянувшаяся по времени аура свидетельствует о длительном кислородном голодании клеток мозга. А это в свою очередь приводит к потере жизненного тонуса, ослаблению памяти и нервным расстройствам.

Приступ эпилепсии

Мигрень и эпилепсия – неврологические расстройства, объединенные рядом признаков: нарастающая симптоматика в приступном периоде, нормальный неврологический статус в межприступном периоде, положительная динамика в процессе лечения лекарственными препаратами.

Два этих недуга часто взаимосвязаны и сопровождают друг друга. Мигрень, как правило, выступает предвестником судорожного припадка.

Если лекарственные средства, предназначенные для снятия приступов, не оказывают должного воздействия, то необходима срочная госпитализация. Только в условиях стационара могут быть проведены антигипоксические мероприятия и высокотехнологичные исследования для постановки диагноза. И только таким образом можно предупредить осложнения мигрени в сочетании с эпилепсией.

Предупреждения

Персистирующая аура

Во время стандартной мигрени часто появляется аура и неврологические нарушения по причине спазмов сосудов мозга.

Во время развития атеросклеротического поражения стенок, аура может оставаться на длительное время, что указывает на недостаток кислорода для мозга. Кроме того, у человека не будет выраженных проявлений инсульта.

Данное последствие мигрени можно определить по нескольким факторам:

  1. Признаки патологии присущи классическому виду мигрени.
  2. Несколько видов ауры, а один ее признак сохраняются на протяжении недели.
  3. Расстройства неврологического характера не вызваны другими болезнями.

Лечение подобного осложнения заключается в восстановлении тонуса сосудистой системы, их эластичности, а также обеспечении достаточного уровня кислорода в тканях.

Как избавиться от горечи во рту в домашних условиях

Появление чувства горечи в ротовой полости может быть как безобидным явлением, так и симптомом различных…

Типичная клиническая картина мигрени

В первую очередь отличить приступ мигрени от головной боли, вызванной другой причиной поможет анамнез заболевания и жизни. То есть, в том случае, если у женщины не наблюдается никакой сопутствующей патологии со стороны сердечно-сосудистой системы или же неврологии, нормальная температура тела и частота дыхательных движений не сильно превышает значения нормы, то следует думать именно о мигрени. Свидетельствовать в пользу этого диагноза также будет и определенная периодичность подобного рода признаков при отсутствии воздействия каких-либо внешних факторов (например, взаимосвязь манифестирующих приступов с началом менструального цикла).

Необходимо акцентировать внимание на том, что в данном случае дифференциальная диагностика имеет принципиальное значение — в зависимости от того, будет ли подтвержден диагноз мигрени или нет, будет назначена соответствующая терапия. Относительно типичных симптомов мигрени, которые встречаются в подавляющем большинстве случаев:

  1. Сильнейшая, приступообразная головная боль, которая имеет четкую локализацию. То есть, больная может указать точку, в которой «болит». Следует отметить, что боль может быть мигрирующей — то есть, будет меняться местонахождения локального очага максимальной болезненности. Но никогда при мигрени боль не будет разлитой — как, например, при гипертоническом кризе. Очень важный критерий для проведения дифференциальной диагностики.
  2. Неприязнь к свету и резким звукам. Достаточно будет включить яркое освещение и больная отметит, что боль в разы усилилась. Это явление лишний раз подтверждает неврологическую природу болевых ощущений — ведь при других патологиях нервной системы также зачастую возникает ухудшение состояния из-за воздействия светового раздражителя. Некоторые исследователи называют этот симптом «вампиризм»;
  3. Тошнота и рвота. Эти признаки характерны и для гипертонического криза, однако будет вполне достаточно измерять уровень артериального давления для того, чтобы исключить или подтвердить диагноз;
  4. Выраженное головокружение и сонливость. Казалось бы — парадокс, при повышении давления происходит активация симпатической нервной системы и выброс адреналина в кровь, но спать все равно хочется. Характерная особенность мигренозного приступа, которую обязательно надо будет учесть при проведении дифференциальной диагностики.
  5. Вялость, апатия, резко переходящая в немотивированную агрессию.

Однако самой главной отличительной особенностью мигрени от головной боли, возникшей при повышении артериального давления или же спровоцированной какими -либо другими факторами является неэффективность использования нестероидных противовоспалительных препаратов и гипотензивных средств. Лечение мигренозного приступа требует использования совершенно других лекарств — хотя и НПВС используются в комплексной терапии.

Диагностика мигрени проводится исходя из оценки общего состояния больной и данных анамнеза. Никакие другие инструментальные и лабораторные методы диагностики не помогут в подтверждении этого диагноза- хотя с их помощью можно опровергнуть конкурирующие патологии.

Как только удастся купировать приступ головной боли, надо будет сразу же отправиться на прием к невропатологу. Он назначит плановое лечение, которые поможет снизить риск рецидива приступа мигрени.

Диета при мигрени: запрещенные продукты

Не рекомендуется употреблять замороженное и долго хранившееся мясо, рыбу, полуфабрикаты. Запрещенные продукты:

  • спиртные напитки;
  • острые, консервированные, копченые;
  • ливерная колбаса;
  • субпродукты;
  • репчатый лук;
  • жирное мясо, бульоны (в том числе рыбные);
  • с простыми углеводами (сахар, кондитерские изделия, белый рис, манная крупа, варенье, шоколадные конфеты);
  • помидоры (см. https://www.diet-menyu.ru/statyi-o-produktah/pomidor.html);
  • долго хранящиеся сорта сыра;
  • орехи;
  • соя;
  • квашеная капуста;
  • чеснок;
  • чечевица;
  • бобовые;
  • рыбная икра;
  • цитрусовые;
  • манго;
  • женьшень;
  • гранат;
  • соевый соус;
  • красная смородина;
  • виноград;
  • джем;
  • кондитерские крема;
  • мороженое;
  • торты;
  • уксус;
  • горчица;
  • мед;
  • кетчуп;
  • сгущенное молоко;
  • сало, шпик;
  • говядина, свинина, баранина;
  • гусь, утка;
  • куриные яйца;
  • рыбные консервы;
  • жиры (кулинарный, топленые свиной и говяжий).

Диета при мигрени запрещает употребление продуктов с красителями, консервантами, усилителями вкуса. Не рекомендуется добавлять в пищу аспартам (заменитель сахара). Его употребление может вызвать головные боли. К этому же приводит и употребление нитрата натрия.

Нужно ограничить употребление редиса, горчицы, выпечки, экзотических фруктов, хрена. Следует избегать готовых мясных продуктов (колбас, сосисок, сарделек), сливок, жирной сметаны, заливных блюд и холодца.

Лечение мигрени и эффективные препараты

Схема лечения всегда разрабатывается индивидуально. Каждая женщина, страдающая от мигренозных болей, должна знать:

  • На данный момент неврологи знают, как лечить мигрень у женщин — однакополностью излечиться от заболевания пока невозможно. Хотя сейчас проходит испытания антигенный препарат, блокирующий действие белка — провокатора возбудимости тройничного нерва. Выпуск инновационного средства стоит ожидать примерно через год.
  • Иногда мигрень самопроизвольно исчезает.
  • Современная неврология отлично умеет контролировать течение мигрени: уменьшать интенсивность болевых ощущений, снижать количество приступов и их длительность.
  • Необъяснимо, но факт. Некоторые препараты (Мексидол, Инстенон), часто выписываемые неврологами, оказывают лишь эффект плацебо. Более того, почти 30% всех головных болей устраняются не благодаря действию принятого лекарства, а именно за счет самовнушения в его эффективности.
  • Лечение мигрени включает максимальное исключение провоцирующих факторов, купирование приступов головной боли и профилактическое лечение (при хронической форме).

Важно! Пациенткам рекомендуется вести дневник. Так легче можно выявить связь приступов с менструацией, провоцирующие ситуации и продукты-триггеры

Какими лекарствами снять приступ мигрени?

Эффективные препараты

Для купирования боли используются следующие препараты:

  1. Обезболивающие — Парацетамол (самый слабый, разрешен при беременности), Ибупрофен (Нурофен), Аспирин (разжижает кровь), Напроксен, Кеторолак и другие НПВС;
  2. Комбинированные средства — Пенталгин, Спазмалгон;
  3. Препараты спорыньи (устаревшие) — Эрготамин, Кофетамин, Дигидергот;
  4. Триптаны (лучшие) — Суматриптан (действует только через 4 ч., эффективен), Наратриптан (2,5 мг, минимум побочных эффектов, снижает вероятность рецидива), Золмитриптан (лечебная доза 2,5 мг, быстрый обезболивающий эффект);
  5. Противорвотные — Церукал (усиливает действие НПВС), Домперидон только для купирования рвоты, можно в инъекциях.

Для повышения эффективности при приеме препаратов от мигрени следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Симптомы ауры и только возникшая боль — повод выпить таблетку. Лекарство, принятое в разгар болевого приступа, вряд ли даст результат. Поэтому больным мигренью рекомендуется всегда иметь обезболивающее при себе.
  • Для скорого растворения в желудке, препарат следует запивать большим количеством теплой воды. Для лучшего всасывания и быстродействия НПВС рекомендуется принимать в сочетании с Кофеином.
  • Обязательно всегда соблюдать назначенную врачом дозировку препарата. Уменьшение дозы скажется на результате, а прием 2 и более таблеток чревато серьезными побочными эффектами.
  • Слишком частый прием обезболивающих может спровоцировать болевой синдром (лекарственно-индуцированная боль). Ибупрофен и другие НПВС следует принимать не более 15 дн., триптаны — не более 10 дн. в месяц.

В интернете можно найти множество средств от мигрени, приготовленных в домашних условиях. Платки на голову, смоченные холодной водой, горячий душ головы, самодельные металлические рамки, самостоятельное иглоукалывание и т. д. Попробовать, конечно, можно. Однако стоит помнить: никаких доказательств эффективности таких мероприятий нет.

Превентивные меры

При диагностировании у женщины хронической мигрени — требуется превентивное лечение. Оно направлено на уменьшение частоты приступов и их интенсивности. Невролог индивидуально подбирает препараты, которые следует пить каждый день (вне зависимости есть головная боль или нет) в течение 6-12 мес. Препараты для профилактического курса:

  • Средства, используемые при гипертонии и заболеваниях сердца, — Метопролол (Беталок), Пропранолол (Анаприлин), Верапамил;
  • Антидепрессанты — Амитриптилин;
  • Противосудорожные — Габапентин, Топирамат;
  • Витамины и микроэлементы — вит. В2, магний.
  • Нередко облегчение приносят инъекции Ботокса, процедура магнитной электростимуляции, методика биологической обратной связи.

Профилактика

Для предупреждения развития мигрени, особенно у генетически предрасположенных женщин, а также с целью сокращения приступов неврологи дают следующие рекомендации:

  • Избавление от курения.
  • Борьба с лишним весом.
  • Лечение храпа.
  • Регулярное питание.
  • Полноценный сон.
  • Воспитание привычки стессоустойчивости.
  • Регулярная физическая нагрузка, соответствующая возрасту и состоянию здоровья.

Метки: голова как болит мозг

Профилактические меры

Для того, чтобы приступы мигрени наступали как можно реже, нужно кардинально поменять свой образ жизни, направив все усилия на восстановление работы вашего мозга.

При этом нужно следовать таким правилам:

  1. Исключить стимуляцию организма с целью повышения своей активности. Прием алкоголя, кофе, курение, поездки в экзотические страны, соблюдение жестких диет и прочие действия, направленные на то, чтобы взбодриться, дают недолгий эффект. А в результате организм еще больше истощается.
  2. Нормализовать режим сна. В первой его фазе, то есть до полуночи, происходит образование энергии, а с 3 часов ночи запускается процесс ее расходования. Поэтому рекомендуется готовиться ко сну примерно в половине десятого вечера, даже если вы «сова».
  3. Наладить питание. Необходимо прекратить соблюдение различных диет и начать питаться полноценно. Мясо, рыба, кисломолочные продукты, овощи и фрукты – это основные источники энергии, витаминов и полезных микроэлементов. А вот употребление специй, фабричного майонеза и полуфабрикатов нужно свести к минимуму.
  4. Регулярно заниматься физическими упражнениями. Стоит учесть, что до 30 лет нагрузки могут быть настолько интенсивные, насколько это вам позволит самочувствие. А после достижения этого возраста больше полезна пешая ходьба до 4 км в час, спокойной плавание, гимнастика.
  5. Очень полезно закаливать свой организм, но перепады температуры не должны превышать 5 градусов от температуры тела.
  6. Нужно наладить свое эмоциональное состояние. Для этого больше общайтесь с приятными людьми, относитесь ко всем с пониманием. Проявляйте терпение к близким. Поставьте для себя достижимые цели, станьте профессионалом в своем деле.
  7. Не занимайтесь самолечением – всегда консультируйтесь с врачом. Даже если какое-то лекарство помогает вам справиться с приступом, это не значит, что оно безвредно. Многие популярные обезболивающие средства вызывают зависимость при регулярном их приеме, а это может причинить вред вашему здоровью.

Итак, мы рассмотрели причины, по которым возникает мигрень с аурой, а также методы ее лечения.

Как можно было понять, возникновение данной болезни мало зависит от ее носителя, но ее приступы можно довольно успешно купировать, если придерживаться определенных правил.

Поэтому, если вы страдаете от мигрени, рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и поменять то, что вы до сих пор делали неправильно. Так вы значительно облегчите себе жизнь и воспрепятствуете возникновению у вас инвалидности вследствие очередного приступа.

Профилактика мигрени

Профилактика мигрени включает в себя соблюдение следующих правил и рекомендаций:

  • Соблюдайте режим работа/отдых/сон, и помните, здоровый сон должен длиться не менее 8 часов, а для наилучшего эффекта и отдыха организма, ложиться спасть нужно не позже 22:00.
  • Обеспечьте помещения, в которых Вы часто находитесь, свободным поступление кислорода, чаще проветривайте жилую площадь;
  • Избегайте стрессов, а если необходимо, смените работу, или же научитесь преодолевать стрессы без нанесения ущерба своим нервной и психической системам;
  • Не допускайте перегрева организма, солнечных ударов;
  • Откажитесь от алкоголя, курения;
  • Не оставляйте на самотек различные заболевания, чтобы они не перешли в хроническую форму;
  • Старайтесь употреблять в пищу продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами;
  • Избегайте в употреблении пищи, после которой появляются симптомы мигрени;
  • Старайтесь больше двигаться, делайте по утрам зарядку;
  • Старайтесь больше гулять на улице, и меньше сидеть перед телевизором, компьютером, в телефоне.

Почему появляется мигрень?

На сегодняшний день эта болезнь не изучена полностью, но врачи могут назвать провоцирующие факторы. Перечислим основные:

Несбалансированный рацион.

  • Проблемы с работой гормонов.
  • Употребление спиртных напитков, табачных изделий.
  • Постоянные стрессы, недосыпания.

  • Сильный шум, запахи.
  • Чрезмерное применение гормональных средств.
  • Спровоцировать мигрень способны такие продукты: копченое, сладости (шоколад), красное вино.

Приступ мигрени представляет собой цикличность, возникающие симптомы разделяются на три стадии:

  • Первая фаза — у больного повышенная усталость, наблюдается потеря аппетита.
  • Вторая стадия проявляется в 30% случев — это мигренозная аура.

Включает в себя совокупность неврологических симптомов, которые возникают во время болевого приступа, при этом больной может ощущать: нарушение зрения, сниженная чувствительность, изменение речи.

Завершающая стадия характерна подавленным настроением, нежеланием жить.

Основные осложнения

Итак, чем опасна патология? Основными последствиями можно считать:

Переход в хроническую форму. Хронизация характерна для пациентов с депрессивным состоянием или употребляющих чрезмерное количество обезболивающих препаратов. Диагноз ставит невролог, если пациент жалуется на учащение приступов и продолжительность их проявлений в сумме более 15 дней в месяц. При хронической форме болезненные ощущения усиливаются, боль может распространиться по всей области головы, отдавать в виски, челюсть и глазницы.

Мигренозный статус. Мигрени, особенно у женщин, способны провоцировать приступы с интенсивной головной болью, продолжительностью дольше, чем обычные мигренозные атаки. В таком случае говорят о мигренозном статусе. В каких случаях ставят диагноз: сильные головные боли сопровождаются другими симптомами: обильной многократной рвотой, дезориентацией, зрительными нарушениями и другими неврологическими расстройствами;

приступ длиться более 72 часов, при этом ни одно лекарственное средство не приносит облегчения; в течение одной мигренозной атаки наблюдаются кратковременные промежутки облегчения, но длятся они не более 4 часов, чаще – меньше

При постановке диагноза важно исключить наличие других заболеваний, способных спровоцировать вышеуказанные симптомы

Персистирующая аура без инфаркта Ощущение ауры перед приступом уже является осложнением течения заболевания, но перстицирующая, или хроническая ее форма, которая характерна для классической формы мигрени, особенно опасна

Для выявления этого состояния обращают внимание на продолжительность ауры – при хроническом течении несколько симптомов или один признак на протяжении недели предсказывает о наступлении приступа. Доподлинно установлено, что во время ауры головной мозг пациента испытывает дефицит кислорода и питательных веществ, наблюдаются признаки ишемии, усиливаются проявления неврологических расстройств, но ткани мозга остаются неповрежденными, если своевременно заняться лечением

При отсутствии необходимой терапии состояние опасно развитием геморрагического инсульта или инфаркта мозговых тканей.

Мигренозный инсульт. Классические мигренозные приступы с аурой постепенно приводят к снижению сосудистого тонуса, что впоследствии становится причиной развития ишемических очагов поражения и, как следствие, инсульта Отличия мигренозного инсульта: нет других причин, которые могли бы повлиять на его развитие; на протяжении часа еще могут наблюдаться симптомы, характерные для мигренозного приступа;

два или более приступов мигрени с аурой в анамнезе; в течение недели перед инсультом симптомы ауры то пропадали, то снова появлялись

При мигренозном инсульте поражается один или несколько участков мозга, причем в тех зонах, от которых зависят неврологические признаки. Очень часто последствия мигрени и инсульта остаются в виде стойких неврологических расстройств.

Мигрелепсия. Одновременное протекание мигрени и эпилепсии относят к серьезным неврологическим расстройствам. Характерные признаки: эпилептическому припадку предшествуют предвестники классической мигрени; развитие эпилептического припадка через 1-2 часа после окончания ауры;

симптомы мигрени снимаются противо-эпилептическими препаратами. Иногда, когда приступы мигрени слишком сильны, начинается развитие эпилептического припадка: мозг больного испытывает стойкую гипоксию и без своевременной госпитализации могут развиться необратимые поражения головного мозга.

Мигрень – крайне тяжелая и коварная патология. Опасна она не только появлением крайне неприятных ощущений, но и развитием тяжелых последствий, которые могут привести к необратимым изменениям в головном мозге. Поэтому патологию можно и нужно лечить, не допуская тяжелых обострений.

Как проявляется заболевание: признаки

Клинические симптомы имеют массу вариаций. Самый главный признак мигрени – выраженная головная боль пульсирующего характера, локализованная с одной стороны, без терапии длится от 4 часов до 3-х суток. Усиливается при движениях, громких звуках, ярком свете.

Помимо боли наблюдаются следующие признаки:

  • резкая смена настроения;
  • тошнота, рвота;
  • фотофобия;
  • чувствительность к звукам, резким движениям;
  • невозможность концентрации;
  • усиленное потоотделение;
  • ощущение жара или озноба;
  • дискомфорт в брюшной полости;
  • диарея, урчание в животе.

Основной симптом мигрени, в виде головной боли, всегда остается неизменным. Остальные могут иметь ситуационный характер, появляться и пропадать или отсутствовать полностью. Набор признаков отличается не только для конкретного человека, но и для каждого нового приступа.

Как болит голова при мигрени с аурой, каковы симптомы приступа? Если мигрень имеет ауру (своеобразное течение), то перед возникновением головных болей наблюдаются симптомы:

  • появление вспышек, движущихся точек перед глазами;
  • шум в голове, ушах;
  • нарушение речи;
  • изменение вкуса, обоняния;
  • онемение конечностей, парестезии (полное онемение с одной стороны);
  • головокружения;
  • слабость, сонливость.

Аура говорит о приближающемся приступе мигрени, поэтому у человека есть возможность предпринять меры по его купированию, но все случаи индивидуальны и регламентируются лечащим врачом.

Персистирующая аура

Если мигренозная аура продолжается неделю, ее называют персистирующей. Подобное состояние очень сложно отличить от инсульта.

Немедикоментозная помощь и профилактика

Справка. Подбирать препараты, которые подойдут лично Вам, необходимо по рекомендациям врача.

Что же касается лечения и профилактики мигрени без применения препаратов, то вот некоторые действенные способы:

  • Обилие свежего воздуха. Лечение мигрени направлено на нормализацию работы сосудов головного мозга, свежий воздух с этим отлично справляется.

  • Физические упражнения. Умеренные физические нагрузки помогают «разогнать» кровь по организму, что также регулирует работу сосудов.
  • Отказ от алкоголя и других вредных привычек, они в некоторых случаях могут являться провокаторами мигрени.
  • Массаж головы. Этот способ очень эффективен. Медленно круговыми движениями нужно массировать характерные зоны, всего их 6, каждой зоне уделять не менее двух минут.
    • Начинаем с точки между бровями.
    • Плавно переходим на точки посередине бровных дуг.
    • Спускаемся к точкам в уголках глаз.
    • Двигаясь вверх, массируем лоб, проводим «линии» до затылка.
    • Заканчиваем массажем шейного отдела позвоночника.

    Подробнее про массаж при мигрени можно узнать в этом материале.

  • Психологическая борьба с мигренью. Этому достаточно трудно научиться, но результат того стоит. При появлении первых признаков мигрени сконцентрируйтесь на токе крови, стараясь как бы отводить ее от головы, мысленно направляйте ее к конечностям.

Помощь женщинам

Мигрень у женщин встречается гораздо чаще, чем у мужчин, и в 70% случаев имеет генетический характер, то есть передается по наследству по материнской линии; в остальных 30% мигрень является первой в роду.

Мигрень у женщин делится на несколько категорий и зависит от возраста:

  • Обычная мигрень.
  • Предменструальная мигрень.
  • Мигрень при беременности.
  • Мигрень в менопаузе.

На заметку. Врачи советуют прекратить прием противозачаточных средств женщинам, страдающим мигренью, так как контрацептивны могут провоцировать и даже усиливать приступы. Также во время беременности необходимо исключить любое медикаментозное лечение мигрени.

Предменструальная мигрень является наиболее тяжелым видом мигрени, в этот период боль ощущается сильнее и бороться с ней сложнее. Но в силу периодичности таких приступов к ним можно подготовиться и вовремя купировать. Для этого необходимо:

  1. сразу же принять обезболивающее средство (все те же парацетамол и аспирин);

  2. соблюдать покой.

Так как менструальная мигрень гораздо сильнее обычной, классические средства обезболивания могут не подойти, тогда следует попробовать другие препараты, но перед этим необходима консультация с врачом. Также в комбинации с медикаментозным лечением нужно использовать советы, приведенные выше. В конечном итоге Вы найдете свой метод лечения, и мигрень больше не будет Вас донимать.

Для мужчин

Мужчины намного чаще женщин подвержены влиянию стресса, умственных и физических перенапряжений, наличие этих факторов в жизни является главной проблемой появления мигрени у мужчин. Приступы появляются реже, чем у женщин, однако интенсивность их выше.

  1. Первым и наиболее важным шагом будет четко определить факторы, провоцирующие приступы, и оградить от них свою жизнь.
  2. Также следует исключить из жизни стресс, вести более спокойный образ жизни, заниматься физическими упражнениями.

В остальном характерных отличий мигрени у мужчин от женской нет, поэтому, соблюдая советы по профилактике приступов и используя методы лечения мигрени в домашних условия, описанных выше, можно добиться хороших результатов. Подробнее про то, как лечить мигрень у мужчин, можно узнать тут.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий