Повышенное давление при беременности: причины и симптомы, как понизить и чем оно опасно

Как проводят исследование?

Чем опасны отклонения от нормы АД

У беременных женщин при постановке на учет измеряют артериальное давление. Замеры проводят при посещении гинеколога. При обнаружении отклонения назначают суточный мониторинг (замеряют показатели каждый час на протяжении суток). Между посещениями ведущего врача рекомендуют замерять дома изменения артериального давления с первых дней, записывать результаты в блокнот, показывать записи врачу. Эти мероприятия направлены на контроль показателей АД при беременности. При этом опасно как высокое, так и низкое артериальное давление при беременности.

Признаки отклонений схожи, поэтому при обнаружении описанной симптоматики важно измерить АД тонометром. Среди симптомов будут такие:

  • головокружение;
  • головная боль, при гипотонии симптом носит временный характер;
  • шум в ушах;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • одышка;
  • тахикардия при гипертензии.

Гипотония при беременности

Более подвержены снижению АД при беременности женщины хрупкого телосложения (имеющие недостаточный вес), страдающие мигренями до беременности, находящиеся в состоянии постоянного или частого стресса, при токсикозе, если у беременной присутствует обезвоживание. Причинами гипотонии будут малоподвижный образ жизни, скрытые заболевания сердечно-сосудистой системы, инфекционные болезни.

Низкое артериальное давление опасно на ранних сроках, поскольку вызывает обезвоживание организма, может послужить причиной выкидыша. На поздних сроках результатом низкого АД станет медленное развитие плода, гестоз.

Как поднять давление?

Свести к минимуму неудобства от низкого давления можно, проделав ряд действий:

  1. Вставайте с постели медленно, не делая резких движений.
  2. Утром в постели делайте легкий перекус: печенье, фрукты. Это улучшит настроение, повысит АД.
  3. При сильном головокружении примите горизонтальное положение, подняв ноги выше уровня головы. Прилив крови обеспечит повышение давления.
  4. Прогуливайтесь на свежем воздухе, делайте легкие физические упражнения.
  5. Ешьте корень сельдерея, землянику — они повышают жизненный тонус, АД.
  6. На ранних сроках употребляйте некрепкий кофе с молоком.

Беременным нежелательно пить лекарства, поднять показатели можно при помощи народных средств. Противостоят пониженному давлению при беременности мед и тыква. Для лекарства берут 200 г очищенной тыквы, варят на медленном огне в воде до полной готовности. Полученную массу соединяют с 1 столовой ложкой меда, принимают каждый раз за 30 минут до еды по 3-4 чайных ложечки.

Чем опасна гипертония?

Повышение давления провоцируют естественные причины и патологии.

Среди естественных факторов выделяют следующие:

  • пребывание в жарком, душном помещении;
  • значительные физические нагрузки: быстрая ходьба, подъем по лестнице, перемещения тяжелых сумок;
  • несоразмерные психологические нагрузки, стрессы, ссоры;
  • употребление жирной, острой, сладкой пищи, кофе, шоколада, горячих напитков;
  • нарушение режима сна, бодрствования.
  • прием диуретиков, противовирусных препаратов.

Нормализация показателей происходит после устранения причины, лечения не требует.

Наличие гипертонии, сахарного диабета, других эндокринных заболеваний до беременности является поводом для пристального внимания к давлению при беременности. В группу риска попадут пациентки старше 35 лет, женщины с избыточным весом.

При гипертонии у беременной женщины на ранних сроках возможен выкидыш, сосуды плаценты постоянно пребывают в тонусе. Во 2 триместре высокое АД вызывает отеки, нарушение работы почек (появляется белок в моче), сердца (одышка, высокий пульс). Грозным последствием высокого давления при беременности в третьем триместре является гестоз. Патология может повлечь угрозу для жизни женщины, привести к аборту, раннему родоразрешению.

Как снизить показатели?

Высокие показатели АД лечат при помощи лекарственных препаратов. При незначительном повышении или вероятности такового предпринимают ряд мер:

  • меньше употребляют соли;
  • исключают из рациона жирные и жареные блюда, дополняют его фруктами, овощами;
  • контролируют вес, устраивая разгрузочные дни;
  • выполняют специальные физические упражнения для беременных, занимаются йогой;
  • больше гуляют на свежем воздухе.

Среди советов народных целителей такой: употреблять мусс из клюквы. Готовят напиток из 1/3 стакана клюквы. Из ягод выжимают сок (его отставляют). В жмых добавляют стакан воды. Полученную смесь кипятят 5 минут, отцеживают, в жидкость кладут 1 ст. л. манки. Полученный состав томят (на слабом огне) 20 минут. Затем вливают отжатый сок, кладут 3 ст. л. сахара, все смешивают до состояния мусса. Мусс пьют за один раз, независимо от приема пищи.

Как улучшить самочувствие

Хорошее самочувствие зависит от правильно подобранного рациона

Чаще всего наблюдается низкое давление при беременности в 1 триместре, и что делать в этом случае, определяют по общему самочувствию женщины и разнице между показателями и нормой. Если понижение незначительное и нет опасности для плода, то оптимальный способ скорректировать состояние – диета и режим. Можно улучшить состояние своими силами, но для этого нужно точно знать, что нет угрозы для малыша.

Если зафиксировано низкое давление при беременности во 2 триместре, то что делать определяет врач. То же самое касается и поздних сроков. Доктор подбирает тактику лечения исходя из причин гипотонии. Варианта два: или безмедикаментозная коррекция, или лекарственная терапия.

Общие рекомендации

Почувствовав общее недомогание, связанное с понижением давления, будущая мама может улучшить свое состояние с помощью простых и безопасных манипуляций. Гипотоникам поможет:

  • Отдых. При первых признаках, указывающих на скачок давления, желательно отложить все дела и отдохнуть. Порой достаточно поспать час, чтобы показатели пришли в норму. Можно не спать, а просто спокойно полежать. Под ноги рекомендуется подложить невысокий валик для оттока крови с нижней части в верхнюю.
  • Свежий воздух. Улучшить самочувствие поможет прогулка на свежем воздухе. Но если сильно кружится голова и есть риск обморока, то лучше взять на прогулку сопровождающего. Можно поступить еще проще: запустить свежий воздух в комнату и спокойно полежать.
  • Контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды стимулирует циркуляцию крови. Естественно, температуры не должны быть экстремальными.
  • Черный шоколад. Если потемнело в глазах и начала кружиться голова, нужно съесть пару кусочков черного шоколада. В продукте обязательно должно содержаться не меньше 70% какао. Если плитки нет под рукой, можно выпить чашку сладкого чая.
  • Точечный массаж. Чтобы привести в норму давление, рекомендуется помассировать точку между носом и верхней губой. Второй вариант – потереть мизинец у основания ногтя.
  • Дыхательная гимнастика. Упражнения нормализуют АД. Но их нужно правильно выполнять. Для этого лучше проконсультироваться со специалистом.

Общие рекомендации помогут в любом триместре, но только при условии, что нет тяжелой симптоматики и состояние не вызвано серьезной болезнью. Будущим мамам не стоит вставать резко с кровати, нужно больше гулять, высыпаться, избегать стрессов, тогда давление придет в норму.

Питание

Повысить давление можно с помощью диеты. Основные ее принципы – полноценный и сбалансированный рацион с упором на продукты, которые приводят в норму АД. Будучи в положении, следует соблюдать такие рекомендации:

  • Питаться нужно часто и небольшими порциями. Чувства голода допускать нельзя.
  • Прежде чем встать с кровати, рекомендуется перекусить фруктами или сухим печеньем. Перекус стоит оставить на тумбочке с вечера.
  • При составлении меню следует делать упор на сложные углеводы (злаки, отруби) и белки (мясо, творог, яйца, рыба).
  • В рацион обязательно следует включать сезонные фрукты, ягоды, овощи. Зимой их заменят витаминные комплексы, но их должен подбирать врач.
  • Следует употреблять в пищу свеклу, сельдерей, землянику, зелень, сухофрукты. Эти продукты приводят давление в норму.

Особое внимание следует уделять питьевому режиму. Когда организм получает жидкость в достаточном количестве, то вероятность сбоя в его в работе ниже

Так как кофе в период вынашивания крохи пить нежелательно, то взбодриться поможет напиток из цикория.

Народные методы

Будущей маме, у которой понижено давление, почувствовать себя лучше помогут методы народной медицины. Однако о возможности их применения следует консультироваться со своим врачом. Особенно это касается травяных сборов: активные растительные компоненты могут навредить малышу. Самыми безопасными методами считаются:

  • Чай каркаде. Чтобы приготовить тонизирующий напиток, нужно залить пять соцветий 500 мл кипятка. Чай настаивают 20 минут. Норма в сутки – три чашки. Можно добавить мед.
  • Калина. Ягода используется и при повышенном давлении, поэтому гипотоникам нужно знать правильный рецепт. Следует растереть горсть ягод, залить их 500 мл кипятка и настаивать час. Затем процедить, из ягод отжать сок и пить полезный напиток по 120 мл в сутки.
  • Заячья капуста. Данное лекарственное растение заваривают как чай, 2 часа настаивают и принимают примерно по 50 мл до еды.

Норма артериального давления при беременности

Оценка работоспособности сосудистой системы и сердца человека осуществляется на основе показателей давления. При этом учитывается несколько факторов, таких как пол, возраст и физиологические особенности.

Артериальное давление измеряется специальным медицинским прибором — тонометром, который показывает 2 значения:

  1. верхнее (систолическое) соответствует силе кровяного потока во время сократительных сердечных движений;
  2. нижнее (диастолическое) указывает на состояние артерий при расслаблении мышцы.

Давление 120/80 считается нормой для здорового человека. Однако значения показателей варьируются, поскольку зависят от индивидуальных особенностей организма.

Женщинам, вынашивающим ребенка, необходимо постоянно производить измерения давления для наблюдения за особенностями течения беременности. Если показатель резко повысился или значительно снизился, нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Пониженное давление (гипотония) встречается не так часто, как гипертония, и не рассматривается кардиологами как самостоятельное заболевание. У многих пациенток его отмечают в числе сопутствующих симптомов других болезней. Гипотония переносится достаточно легко, но у будущих мамочек может вызвать дискомфорт и общее ухудшение состояния.

Причины повышенного давления при беременности

Причины повышения давления у беременных женщин остаются невыясненными. Высокие цифры при измерении и наличие белка в моче могут свидетельствовать не только о гипертонии, но и о ряде других заболеваний, которые могут быть даже не связаны с беременностью.

У женщин с высоким АД наблюдается отклонение в развитии плаценты, поэтому предполагалось, что давление связано с неправильной имплантацией плодного яйца. Однако само развитие повышенного давления у беременных не изучено до сих пор.

Показания давления могут обуславливаться многими параметрами: возрастом, количеством беременностей, периодом вынашивания, расовой принадлежностью, эмоциональным состоянием, временем суток, степенью активности женщины и др., и может часто меняться.

Изменение давления может быть связано с «синдромом белого халата», при измерении, проводимом в условиях поликлиники врачом. Причём наблюдается такой синдром не только у беременных, но даже у 25% мужчин.

В таком случае можно побыть под амбулаторным наблюдением, или же проводить замеры дома, записывая наблюдения в специальный дневник.

И все же следует учитывать некоторые факторы, при которых давление повышается:

  • Стрессовые ситуации случаются каждый день. Организм не в состоянии быстро перестраиваться под ситуацию и реагирует изменением давления.
  • Изменение гормонального фона при беременности также способствует перепадам давления.
  • Нехватка сил для перекачивания увеличенного объёма крови сердцем.
  • Физическая пассивность. Тренированная сердечная мышца справляется с лёгкостью со всеми нагрузками.
  • Наследственный фактор не исключает возможности появления гипертонии.
  • Курение пагубно влияет не только на беременный, но и обычный организм, повреждая сердечно-сосудистую систему.
  • Лишний вес также может спровоцировать изменение АД.
  • У людей с заболеванием почек отмечается гипертония.
  • Черепно-мозговые травмы в анамнезе провоцируют постоянное изменение давления.
  • Употребление солёных и копчёных продуктов без меры является одним из факторов.

Повышение давления

На 3 триместре вынашивания плода давление имеет свойство повышаться – объясняется это нагрузкой на организм и сердечно-сосудистую систему, которая теперь должна перекачивать в два раза больше крови. Если АД фиксируется выше 140/90 мм ртутного столба, причем регулярно, говорят о гипертонии беременных. Такое состояние проявляется сочетанием симптомов:

  • появление покраснений на кожных покровах лица, шеи и области декольте;
  • рвота и головокружение;
  • онемение конечностей;
  • сильная головная боль на фоне звона в ушах;
  • выраженные отеки;
  • мелькание «мушек» перед глазами, затуманенность зрения.

В группу риска по повышению показателей давления на поздних сроках относят женщин, не соблюдающих диету, употребляющих много соленой и острой пищи и ведущих малоподвижный образ жизни. Также высокий шанс развития гипертонии отмечают у будущих матерей старше 35 лет. Наиболее опасно повышение АД для женщин, страдающих от сахарного диабета, патологий щитовидки, почечной и печеночной недостаточностью, а также от нейроциркуляторной дистонии.

Нужно уточнить, что не для всех женщин во время беременности повышенное давление считается опасным. Матка напичкана спиральными артериями, которые снабжают плод питательными веществами с током крови. Извилистая форма обеспечивает пережатие разорванных капилляров во время менструации и послеродовых кровотечений.

В норме при беременности спиральные артерии перестают сокращаться, а их мышечная ткань замещается плотной соединительной. Это необходимо для полноценного снабжения плода кровью в любом состоянии. Для женщин, у которых спиральные артерии не переродились в грубую соединительную ткань, скачки давления при беременности особенно опасны.

В период гипертонических кризов страдают практически все внутренние органы:

  • Плацента – она обеспечивает доступ питательных веществ через кровь к плоду. При высоком давлении снижается приток крови, развивается дистресс плода. Сердце ребенка бьется чаще 170 или меньше 110 раз в минуту, из-за чего плод может даже погибнуть.
  • Кровеносные сосуды – на фоне гормональных сбоев и нервных стрессов происходит спазм капилляров. Из-за одновременного повышения давления накапливаются токсичные продукты распада, развиваются кислородное голодание и признаки ишемии.
  • Кровь – она становится более густой и вязкой, в капиллярах формируются тромбы, просвет сосудов может оказаться полностью перекрытым.
  • Почки – если в одном из отделов органа происходит спазм артерии, нарушается нормальный процесс образования мочи. Белок попадает в мочу, развиваются отеки, возрастает риск почечной недостаточности.

Такие последствия опасны как для будущей матери, так и для плода. В первую очередь, врачи предупреждают о развитии преэклампсии и эклампсии.

Преэклампсия

Данное состояние считается опасным для женщины в период беременности. Диагноз преэклампсии ставят на основании появления белка в лабораторных результатах мочи, выраженной отечности на теле и повышения артериального давления. Признаки преэклампсии фиксируются у 4–20% женщин, а в группу риска относят пациенток:

  • страдающих от сахарного диабета и ожирения;
  • будущих мам в молодом возрасте;
  • пациенток с многоплодной беременностью;
  • страдающих от патологий сердца и сосудов;
  • женщины с зафиксированными аутоиммунными заболеваниями и первичной гипертонией, диагностированной еще до зачатия.

Преэклампсия не протекает бессимптомно, она всегда сопровождается высоким давлением до 150/90, отечностью, тошнотой, резкими болями в голове и ухудшением зрительной функции. При возникновении регулярной перечисленной симптоматики, особенно на фоне найденного в моче белка, женщину берут под строгий врачебный контроль.

Эклампсия

Это заболевание, которое диагностируется только у беременных женщин и является одной из форм гестоза. Данное состояние смертельно опасно, поскольку сопровождается потерей сознания, судорогами, последующей амнезией и риском развития комы. Эклампсия также несет в себе опасность развития отека легких, кровоизлияния в мозг и преждевременным отслоением плаценты.

Предваряет эклампсию тяжелая беременность с признаками гестоза, а также регулярные скачки артериального давления выше 150 мм ртутного столба. При подозрении на это опасное состояние беременную в срочном порядке госпитализируют и проводят интенсивную терапию.

Упражнения и дыхательная гимнастика

К сожалению, большинство женщин, узнав о своей беременности, срочно меняют уклад жизни, считая, что физические нагрузки отрицательно скажутся на развитии плода. Однако как показывает практика это неверное поведение. Физическая активность во время беременности — обязательное условие, если нет медицинских противопоказаний. Перечислим некоторые преимущества занятий:

  • роды протекают быстрее и менее болезненно;
  • после рождения ребенка организм восстанавливается быстрее;
  • беременная женщина реже испытывает недомогание и легче переносит токсикоз;
  • снижается риск проявления варикозного расширения вен;
  • нормализуется артериальное давление;
  • исчезает отдышка;
  • сохраняется осанка, что заметно снижает поясничные боли;
  • повышается тонус мышц и нормализуется сон.

Определить физическую нагрузку может помочь врач или тренер-инструктор специальной группы здоровья. Не стоит забывать и о неоспоримой пользе дыхательной гимнастики, которая поможет будущей маме:

  • устранить тревожное состояние;
  • улучшить работу внутренних органов;
  • обеспечит максимальную доставку кислорода плоду;
  • уменьшит проявление токсикоза;
  • укрепит иммунную систему и подготовит организм к предстоящим родам.

Сегодня популярна дыхательная гимнастика для беременных по методу Стрельниковой. Она понятна, проста и позволяет начать занятия с первых дней беременности.

Что и говорить, питание беременной сильно влияет на ее самочувствие, однако, известное всем высказывание: ешь за двоих, не стоит воспринимать дословно. Пища беременной женщины должна быть разнообразна, ведь чем беднее рацион, тем больше вероятность возникновения гиподинамии.

Меню составляется таким образом, чтобы будущая мать получала необходимое количество питательных веществ. Должны присутствовать не только овощи и фрукты, но и говяжья печень, сливочное масло. Принимать пищу следует небольшими порциями, часто, чтоб женщина не испытывала чувство голода. Большой перерыв может провоцировать понижение не только артериального давления, но и уровня сахара в крови.

Профилактика скачков давления во время беременности

Чтобы избежать перепадов АД и не навредить ребенку придерживайтесь простых правил:

  1. Исключите чрезмерные физические нагрузки.
  2. С первых недель беременности поменяйте режим дня, больше отдыхайте (особенно, если постоянно чувствуете усталость).
  3. Пересмотрите рацион питания. Оно должно быть сбалансированным, включать полезные продукты. Употребляйте пищу, богатую белками (рыба, молочные продукты, нежирное мясо), сложными углеводами (бобовые, крупы, зелень, орехи), животными и растительными жирами. Ешьте больше фруктов, овощей.
  4. Измеряйте давление ежедневно.
  5. При ухудшении состояния обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Как самостоятельно измерить давление

Для получения правильного результата при измерении АД учитывайте следующие моменты:

  1. За 30 минут до процедуры не употребляйте напитки с кофеином, не курите.
  2. Отдохните 5-10 минут
  3. Измеряйте артериальное давление только на голодный желудок (после еды должно пройти не меньше 2 часов).
  4. Манжету тонометра располагайте на уровне сердца (ее нижний край разместите на пару сантиметров выше локтевой ямки).
  5. Измеряйте давление только в сидячем положении, обопритесь на спинку стула или дивана. Рукой двигать нельзя.
  6. Не разговаривайте во время процедуры.
  7. Перед использованием тонометра, опорожните мочевой пузырь.

Алгоритм измерения давления ручным аппаратом:

  1. Наденьте манжету, руку расположите максимально удобно.
  2. Мембрану прибора поместите под манжету или по центру локтевого сгиба.
  3. Стетоскоп вставьте в уши.
  4. Накачивайте воздух грушей до 200 мм рт. ст.
  5. Затем постепенно спускайте воздух (скорость не более 4 мм/с).
  6. Первый удар помогает узнать верхнее (систолическое) давление. Когда удары прекратятся, то вы сможете оценить нижний (диастолический) показатель.

Измерение АД у беременной электронным тонометром:

  1. Наденьте манжету на руку, комфортно расположитесь.
  2. Включите аппарат, подождите, пока на дисплее появится цифра 0.
  3. Нажмите на кнопку.
  4. Результат будет выведен на дисплей.

Причины низкого давления при беременности

После зачатия, в организме женщины наблюдается гормональная перестройка, по мере увеличения плода, матка начинает давить на близлежащие органы, что может привести к изменениям показателей давления. В каждом триместре происходят различные процессы, способные понизить АД у дамы в положении.

Первый триместр

Данный период очень важен для женщины и плода. Первый триместр характеризуется резким скачком гормонов, перестройкой организма, поэтому малейшие изменения в окружающей среде, питании могут привести к понижению АД.

Низкое давление у женщин в положении в первом триместре наблюдается на фоне следующих факторов:

  • изменения на гормональном фоне, эмоциональное напряжение (наблюдается у всех женщин только в разной степени выраженности);
  • недостаток питательных веществ в организме (авитаминоз формируется на фоне токсикоза, который наблюдается у большинства дам в этот период). Изменяются вкусовые предпочтения, из-за тошноты многие дамы меньше кушают, изменяется также режим дня, что влияет на показатели давления;
  • малоподвижный образ жизни. Многие женщины после информирования о своём положении перестают чем-либо заниматься, ходить на работу, выполнять даже элементарные хозяйственные задания, что негативно сказывается на давлении;
  • чрезмерная физическая активность. Полностью отказываться от привычного образа жизни не стоит, но «сбавить обороты» – необходимо, ведь вынашивание ребёнка – нелёгкий труд;
  • на ранних сроках женщина может не знать о своём положении, поэтому выполняет привычные физические нагрузки, принимает запрещённые для беременных медикаменты.

Второй триместр

Этот период протекает более спокойно, чем предыдущий, для него характерна эмоциональная положительная обстановка, прилив энергии и сил. Будущая мама ощущает шевеление плода, резкая перестройка организма уже пройдена, поэтому женщина перестаёт волноваться (в большинстве случаев).

Причинами пониженного давления на втором триместре вынашивания плода выступают:

  • длительное пребывание в душном помещении (свежий воздух жизненно необходим даме в положении);
  • стресс, усталость, отёчность, что заставляет женщину находиться в вынужденной позе для облегчения состояния;
  • голод (многие дамы испытывают сильное влечение к различным продуктам, которые в этот период запрещены, что может послужить причиной эмоционального напряжения). Переедание также пагубно сказывается на показателях давления, но зачастую повышает АД.

Третий триместр

На этом этапе идёт активная подготовка к родовой деятельности, плод становится довольно крупным, что приводит к различным неудобствам.

Пониженное давление на третьем триместре встречается редко, но выделяют несколько негативных факторов:

  • давление может понизиться во время ночного отдыха (беременные любят спать на спине, что приводит к передавливанию полой вены, нарушению кровообращения, снижению АД);
  • желание сбросить лишние килограммы заставляет многих дам соблюдать диету, что приводит к крайне негативным последствиям;
  • приём горячей ванны, перегрев на солнце, различные фотосессии перед родами могут привести к снижению давления.

В любой период беременности на АД негативно влияют такие факторы:

  1. обезвоживание;
  2. аллергические состояния;
  3. инфекционные поражения организма;
  4. патологии сердечно-сосудистой системы, недуги щитовидной железы;
  5. обильная кровопотеря.

Как понизить давление при ГВ

Чтобы остановить развитие патологии, снизить риск осложнений, вызванных спазмом сосудов, кормящей женщине назначают комплексное лечение. Коррекция АД осуществляется разрешенными препаратами. Помимо лекарств женщине рекомендуют:

  • соблюдать диету. В рацион включают продукты с высоким содержанием калия, магния. Необходимо ограничить употребление соли, жиров;
  • отказаться от вредных привычек. Они усугубляют течение гипертонии;
  • контролировать вес. Диета не должна основываться на жестких ограничениях. Чтобы похудеть, нужно ограничить калорийные продукты. При этом следует увеличить расход энергии за счет физических нагрузок;
  • исключить малоподвижный образ жизни. Чтобы снизить давление, занимаются лечебной физкультурой, плаванием. Прогулки быстрым шагом тоже помогают корректировать АД;
  • контролировать давление. Если у кормящей мамы есть склонность к гипертонии, нужно приобрести тонометр и постоянно следить за показателями.


Открыть окно, дав дополнительный доступ кислорода, и расслабиться — первая самопомощь при повышенном давлении у кормящей мамы.

Меры, которые принимают при резком повышении АД у кормящей мамы:

  • открыть окно – свежий воздух облегчает состояние;
  • принять удобное положение – лучше всего лежать;
  • сохранять спокойствие;
  • при ознобе нужно согреться – накрыться пледом, выпить теплый чай.

Пелена, мушки перед глазами, сильная головная боль, слабость, предобморочное состояние – это поводы вызвать скорую помощь. Препараты, не согласованные с врачом, могут усугубить ситуацию. К тому же многие аптечные средства от высокого давления несовместимы с грудным вскармливанием.

Медикаменты, которые можно и нельзя при ГВ

Схема лечения зависит от показателей АД, степени гипертонии, симптомов, сопутствующих заболеваний. Если польза для матери превышает потенциальный вред для малыша, женщине могут назначить:

  • спазмолитики – Но-Шпа, Папаверин;
  • седативные средства – настойка валерианы, пустырника;
  • ингибиторы кальциевых каналов – Верапамил, Дилтиазем, Гидралазин;
  • бета-адреноблокаторы – Надолол;
  • гипертензивные препараты – Метилдопа, Допегит, Нифедипин.

Схема приема и доза перечисленных лекарств назначается индивидуально, в зависимости от состояния. Если давление не пришло в норму после 2-3 дней, нужна повторная консультация. Возможно, врач увеличит дозировку или выпишет другой препарат. В тяжелых случаях женщину направляют в стационар.


Среди лекарств от давления есть разрешенные к употреблению при гв, но еще больше список запрещенных препаратов. Стоит внимательно относиться к их выбору!

Список средств, несовместимых с лактацией:

  • Атенолол – вещество накапливается в крови;
  • Метопролол;
  • ингибиторы АПФ;
  • диуретики – подавляют выработку молока, т.к. выводят жидкость из организма;
  • инъекции спазмолитиками;
  • лекарства с клофелином.

Эти препараты могут навредить малышу.

Народные средства

Для снижения давления в период грудного вскармливания используют домашние методы. Они помогут, если показатель ненамного превышает нормальное значение. Народные рецепты, которые подходят кормящим женщинам:

  • компрессы с яблочным уксусом. Марлю сворачивают в несколько слоев. Намоченную ткань прикладывают к пяткам на 5-10 минут;
  • ягоды. Чтобы снизить давление, пьют облепиховый сок, жуют калину;
  • лечение льдом. Женщине нужно лечь лицом в подушку и попросить родственника положить кубики на шейные позвонки. Лед должен полностью растаять. На влажную кожу наносят любое масло. Такую процедуру разрешено проводить 2 раза в неделю;
  • свекольный сок. После отжима жидкость настаивают в холодильнике 1-2 часа. Сок процеживают. Средство принимают по столовой ложке 2-3 раза в день;
  • горячие ванночки для ног. Давление снижается благодаря приливу крови. Ноги опускают в тазик с горячей водой на 10-15 минут. Сохранить тепло после процедуры помогут теплые носки.

Как снизить давление у беременных

Если у беременной женщины диагностировали повышение давления, то ее дальнейшее ведение – прерогатива врача-акушера-гинеколога и терапевта или кардиолога. Методы лечения делятся на медикаментозные и без использования лекарств.

Без лекарств

Это, как правило, пересмотр своего образа жизни, режима дня:

  • продолжительность ночного сна не менее 9-10 часов, дневного – 1-2 часа;
  • исключение стрессов;
  • отсутствие тяжелых физических нагрузок;
  • отказ от вредных пристрастий;
  • сбалансированное, регулярное питание, ограничение соли до 5 г/день;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • контроль артериального давления и пульса.

Лечащий врач в любое время может назначить расширенное обследование пациентки в зависимости от того, как ведет себя АД. Цель – не пропустить серьезную патологию, осложнения. Если немедикаментозная терапия не дает желаемых результатов, переходят к коррекции лекарствами.

Лекарственные препараты

Самостоятельно понижать артериальное давление препаратами нельзя – чревато фатальными последствиями. Подбор лекарств должен удовлетворять двум условиям:

  • ежедневной тонометрии утром и вечером;
  • безопасность средства для плода даже при длительном применении.

Периодическое и незначительное повышение АД купируется фитопрепаратами: Новопассит, Валериана, Персен, Пустырник, настойка пиона. В сочетании с немедикаментозными приемами понижения давления – это работает.

Иногда тяжесть состояния роженицы диктует тактику кесарева сечения.

Всегда родоразрешение проводится с эпидуральным обезболиванием.

Стабильно высокое давление беременных снимают следующими препаратами:

Название препарата Триместр
Антигипертензивные лекарства с центральным механизмом воздействия Допегит или Метилдопа – препарат выбора, Клофелин Возможно назначение во всех триместрах, но максимальный эффект – до 28 недель
Антагонисты кальция: Нифедипин, Нормодипин, Верапамил, Амлодипин Средства экстренной помощи, применяются со второго триместра
Бета-блокаторы: Беталок, Лабеталол, Небиволол, Метопролол, Бисопролол Не обладают тератогенным действием, показаны со второго триместра
Альфа-адреноблокаторы: Празозин Назначаются аналогично бета-формам
Сосудорасширяющие: Натрия Нитропруссид, Нитроглицерин Только при загрудинном дискомфорте, начиная со второго триместра
Улучшающие плацентарную микроциркуляцию: Пентоксифиллин, Аминофиллин, Дротаверин, Актовегин С момента формирования плаценты по показаниям
Нормализующие белковый обмен: Орципреналин В третьем триместре при риске преэклампсии

В качестве фона могут быть использованы средства народной медицины – витаминные чаи из шиповника, мяты, мелиссы. Поскольку травы аллергизируют организм применять их можно только с разрешения врача.

Людмила Жаворонкова

Как проявляется?

Заподозрить умеренное повышение давления в начале беременности довольно сложно. Многие женщины его просто «не чувствуют». Состояние их никак не меняется. Обычно артериальная гипертензия в этом случае выявляется спонтанно — во время посещения женской поликлиники.

Если у беременной женщины было выявлено стойкое повышение давления, то ей будет обязательна проведена дополнительная диагностика.

Высокое АД может все-таки сопровождаться появлением некоторых неблагоприятных симптомов. Чаще всего у будущих мам появляется головная боль. Многие женщины отмечают, что эпицентр болевого синдрома проявляется в области затылка. У некоторых будущих мамочек головная боль имеет разлитой характер и как «обруч» сковывает голову.

Сильное повышение систолического давления может приводить к различным расстройствам зрения. Так, у будущей мамочки перед глазами начинают мелькать «мушки» или появляются различные белые пятнышки. У некоторых женщин появляется сильное головокружение.

«Звон» в ушах — еще один частый спутник повышенного давления. Стойкая артериальная гипертензия приводит к тому, что будущая мама начинает чувствовать постоянную сонливость и быстро уставать.

У некоторых женщин появляются расстройства сна. В дневное время им постоянно хочется спать, а к ночи они могут испытывать сложности с засыпанием.

Что можно есть беременным при пониженном давлении

Во время беременности необходимо ответственно отнестись к питанию, уделяя особое внимание тем продуктам, что можно есть беременным при низком давлении. Есть надо регулярно, в одно и то же время, небольшими порциями, при этом необходимо увеличить количество приемов пищи

У беременных женщин, страдающих гипотонией голодание недопустимо.

В рацион необходимо внести как можно больше ягод, фруктов, орехов. Особенно полезны лимоны, черная смородина, грейпфруты, морковь.

Животные жиры задерживают жидкость, а значит, поднимают давление. Беременным женщинам с гипотонией необходимо кушать сливочное масло, говяжью печень и другие субпродукты, рыбу.

Из пряностей, очень полезна корица, ее можно добавлять в мясные блюда, добавлять в чай для аромата.

С утра лучше выпивать сладкий зеленый или белый чай. Иногда можно позволить немного хорошего вареного кофе, шоколад.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий