Описание теста на овуляцию eviplan: пошаговое руководство

Каким образом тест выявляет овуляцию

Тест на овуляцию определяет наличие в моче специфического гормона, количество которого резко повышается в крови перед выходом яйцеклетки.

Лютеинизирующий гормон (ЛГ) из крови выводится через мочевыводящую систему, поэтому появляется возможность выявить гормональный всплеск простым и доступным методом.

Повышение концентрации ЛГ в крови длится недолго, указывая на овуляторный выход в ближайшие 2 суток с момента положительного теста.

В какие дни надо начинать тестирование

Обязательным является ведение менструального календаря: надо точно определить день проведения первого теста на овуляцию

Важно знать длительность цикла, который считается от первого дня месячных до следующего прихода критических дней

Нормальным считается длительность менструального цикла 21-36 дней. Лучший вариант — использовать таблицу для вычисления.

День проведения первого тестирования
Предположительный период для овуляции
21
6
12-14

22
6
12-14

23
7
12-15

24
7
12-15

25
8
13-15

26
9
14-16

27
10
15-17

28
11
15-18

29
12
15-18

30
13
16-18

31
14
17-19

32
15
18-19

33
16
19-20

34
17
20-21

35
18
20-22

36
19
21-23

Чаще всего у женщин бывает 28-дневный менструальный цикл. В соответствии с таблицей, эвитест надо начинать делать с 11 дня, а овуляцию ждать около 15 дня от первого дня прошедших критических дней.

Уход за собачкой в послеродовой период

Инструкция по применению

Эвиплан по принципу использования схож с тестами на беременность. Изделие представляет собой узкую полоску картона, которая разделена на большую зеленую и малую белую зоны – вторая и является тестовым участком, покрытым реагентом.

Обязательным условием использования полосок является ведение календаря менструации, поскольку женщине нужно определить приблизительный день овуляции, чтобы выполнить тестирование в нужный момент. Циклом называется период с первого дня последних месячных до первого дня следующих. Оптимальным временем проведения теста является середина цикла – чем он стабильнее, тем проще определить овуляторный день.

При 21-дневном цикле тестирование нужно делать ежедневно, начиная с 5-го дня, при 40-дневном – с 23-го дня. У большинства женщин цикл составляет 28 суток – процедуру проверки нужно начинать выполнять с 11-го дня, а овуляцию ожидать на 15-й день. Если у женщины месячные нерегулярные, то она может высчитать среднюю длительность цикла за несколько месяцев или проводить тесты за 17 суток до предполагаемой даты начала следующей менструации.

При тестировании важно соблюдать ряд правил:

  • первая порция утренней мочи для проверки не подходит;
  • процедуру следует делать несколько дней подряд в одинаковое время – идеальным будет промежуток с 10 утра до 8 часов вечера;
  • за 2–4 часа до проверки рекомендуется прекратить пить (жидкость снижает концентрацию ЛГ);
  • желательно не мочиться за 2 часа до исследования.

Для правильного выполнения теста и определения результатов нужно соблюдать инструкцию:

  1. подготовить маленькую чистую и сухую емкость;
  2. открыть фольгированный пакет с полоской непосредственно перед проведением проверки;
  3. собрать небольшой объем мочи в емкость;
  4. поместить тест белым участком в мочу до указанной на нем отметки;
  5. оставить полоску на 5 секунд в урине;
  6. вынуть приспособление и положить на горизонтальную поверхность;
  7. оценить результат спустя 3–5 минут.

Через 10 минут после проведения исследования полоска уже непригодна для расшифровки. Для высчитывания наиболее удачного дня для оплодотворения тест на овуляцию «Эвиплан» нужно использовать ежедневно на протяжении 5 суток.

Расшифровка результата

Для расшифровки сравните контрольную полоску с тестовой линией. Она находится ближе к краю тестового поля.

От цвета тестовой линии зависит результат тестирования:

  1. Если тестовая линия незаметна или она более бледная, чем контрольная полоска — результат отрицательный. Овуляция не наступила из-за низкой концентрации ЛГ в организме.
  2. Тест считается положительным, если тестовая линия более заметная или одинаковой яркости с контрольной полоской. Это говорит об увеличении ЛГ в организме и большей вероятности зачатия в ближайшие 24-48 часов.
  3. Если контрольная полоска не проявляется в течение 10 минут, это означает недействительность теста. Вероятнее всего, была нарушена процедура проведения, и вам нужно воспользоваться новым тестом для получения результата. Минимизировать нарушения в проведении процедуры поможет следование рекомендациям к процессу тестирования.

Для наглядности фото разных видов полосок:

Расшифровка результата и дальнейшие действия

Для интерпретации результатов нужно сравнить эталонную линию, нанесенную на тесте в конце тестового поля, с проявившейся на белом участке:

  • отсутствие даже одной полосы в течение 10 минут – тест выполнен с нарушением инструкции или бракован;
  • не проявившаяся или слабо выраженная вторая линия (цвет светлее контрольной) – выход яйцеклетки еще не произошел;
  • яркий цвет полоски – наступила овуляция.

Если полоска начала менять цвет, но пока еще не достигла такой яркости, как контрольная, женщине нужно продолжать делать тесты. Яркая линия свидетельствует о резком выбросе ЛГ – овуляция наступит в течение 1–2 суток, и если в это время женщина вступит в интимную близость с партнером, шансы на беременность будут максимальными. При отсутствии второй полосы тестирование нужно будет провести еще раз.

Повышение уровня гормона может отсутствовать в ситуациях:

  • моча собрана утром;
  • женщина неверно ведет календарь менструации, и тестирование проведено слишком рано или поздно;
  • овуляция не наступала (цикл оказался ановуляторным);
  • проверка уровня ЛГ была прекращена до момента его повышения – нужно продолжать ежедневно делать тесты;
  • у женщины есть воспалительные заболевания половых органов.

Результат может быть отрицательным при кормлении грудью, после недавней беременности или в период пременопаузы. Если женщина здорова, а вторая полоса не появляется, ей нужно проконсультироваться у врача – это может быть признаком гормонального сбоя.

Поскольку диагностика основана на измерении концентрации гормонов, при приеме гормональных медикаментов и болезнях яичников может появиться ложноположительный результат. Если яркая полоска появляется на тесте несколько дней подряд – это повод записаться к врачу.

Как выполнять тест

Тест на овуляцию проводится с мочой. Это совершенно несложная процедура для теста, инструкция к которому прилагается в упаковке. Эвитест предполагает проведение следующих мероприятий:

  • собрать мочу днем или вечером;
  • погрузить в сосуд с мочой тест-полоску на время не более 5 секунд;
  • положить тест-полоску на ровную поверхность и подождать 10 минут;
  • проверить результат.

В отличие от теста на беременность, овуляцию надо определять только по дневной или вечерней моче. Инструкция к тест-системе Эвиплан четко указывает на эту особенность тестирования.

Как понять результат

На полоске эвитест уже нанесена одна полоска, которая является эталоном. Типичными ситуациями могут стать следующие варианты:

  • если результатом тестирования стало появление второй полоски, схожей по цвету и контрастности с первой, то результат считается положительным, а овуляцию следует ждать в ближайшие часы;
  • если появившаяся полоска еле заметна и бледная, то результат будет сомнительным, а овуляцию в ближайшие 1-2 дня ждать не надо;
  • если второй полоски нет, то эвитест считается отрицательным.

Иногда возможен ложноотрицательный результат, когда тест на овуляцию показывает отсутствие готовой к оплодотворению яйцеклетки, но вопреки всему условия для наступления беременности возникли. Эта ситуация бывает по следующим причинам:

  • собрана ночная или первая утренняя моча;
  • женщина торопится и не соблюдает временные интервалы тестирования;
  • проведение теста начато после прошедшей овуляции.

Следует помнить о возможности влияния на результат тестирования приема некоторых лекарственных препаратов и средств для контрацепции. Существенное воздействие на гормональный фон может быть в некоторые периоды жизни женщины, когда тест на овуляцию будет отрицательным:

  • недавно закончившаяся беременность;
  • кормление грудью;
  • медицинский аборт в прошлом месяце;
  • гинекологические болезни;
  • приближение времени менопаузы.

Для точного выявления овуляторного дня эвитест станет хорошим выбором. Однако необходимо строго следовать инструкции, не упуская мелочей и строго выполняя все рекомендации.

https://youtube.com/watch?v=v0gA-PT2_CA

Если результатом тестирования станут две одинаковые по цвету и контрасту полоски, то можно ожидать наступления счастливейшего события в жизни женщины – наступления беременности.

Для определения дня овуляции существует несколько методик, которые рекомендуют гинекологи. Самой быстрой и довольно эффективной является тестирование специальными тестами. В аптеке предложены тесты разных фирм, но мы рассмотрим подробно характеристики Эвитеста для определения овуляции.

Температурный тест

Во время менструального цикла происходят волнообразные колебания базальной температуры, по анализу которой можно судить о наличии овуляции. Для определения базальной температуры тела наиболее широко используют измерение утренней ректальной температуры.
Обязательно: не вставая, в постели,  в одно и то же время – желательно 6–7 часов утра, с последующей фиксацией данных в графике.

Важно!  За день до овуляции – в период максимальной насыщенности организма эстрогенами — отмечается однодневное снижение базальной температуры тела до 36,2—35,9 °C,, но уже на следующий день начинается вторая термическая фаза — гипертермия, при которой ректальная температура тела повышается не менее чем на 0,4 – 0,8 °C. (37,2 – 37,6°С)

В последующем такая температура удерживается до начала следующего цикла.

3. Косвенные признаки

Часто можно обратить внимание на повышенную жирность волос, появление угревой сыпи чаще на лице, реже на теле. Иногда можно почувствовать дискомфорт внизу живота, общее недомогание, слабость.
За овуляцию также говорят обильные желеподобные, прозрачные, слизистые выделения в середине цикла

4. Домашние  тесты на овуляцию

Особое внимание хотелось бы уделить специальным, современным тестам для определения овуляции.
Учитывая, что часто менструальный цикл нерегулярен, а расчет по температуре часто утомителен, фармацевтические фирмы предлагают нам определить наличие овуляции при помощи теста в домашних условиях, точно следуя, прилагающейся инструкции.Важно! Перед началом использования теста-полоски в течение 1–2 циклов желательно убедиться в том, что циклы овуляторные, с помощью УЗИ метода

Как работают тесты для определения овуляции?

Тесты на овуляцию реагируют на содержание ЛГ (лютеинезирущий гормон – гормон, ответственный за возникновение овуляции) в моче женщины, уровень которого резко возрастает за 1–2 дня до наступления овуляции, и позволяют определить благоприятное для зачатия время.

Когда нужно делать тест на овуляцию?

Оптимальным является период сбора мочи в период между 10.00 и 20.00. За 3 часа до планируемого проведения теста рекомендовано ограничить потребление жидкости, для получения более концентрированной порции.

Как проводить тест на овуляцию?

Тест-полоска помещается в емкость с мочой на несколько секунд, после чего ее нужно положить  на ровную поверхность и оценить результат через 10 минут.
Струйный тест-картридж используется непосредственно под струёй мочи в течение нескольких секунд. После чего закрывается колпачком и,  аналогично тест-полоске, помещается на ровную поверхность. Результат оценивается через 10 минут.

Как оценить результаты теста?

Для этого нужно сравнить линию результата слева у стрелки на тест-полоске с контрольной линией справа. Если на тесте появилась только одна контрольная линия или тестовая линия светлее контрольной, то тест считается отрицательным. Если тестовая и контрольная линии совпадают по цвету и яркости или тестовая линия темней контрольной, то тест положительный (после этого проводить тестирование не нужно). Если контрольная линия на тесте отсутствует, тест ошибочный или проведен не совсем правильно.

Недостатки: При ряде овуляторных нарушений, таких как  преждевременная лютеинизация фолликула, слишком плотные оболочки яичников, тест может показывать ложный ЛГ – пик. Именно поэтому рекомендуется провести ультразвуковой мониторинг для подтверждения овуляции.

5. УЗИ диагностика овуляции

При высокой квалификации врача и современном аппарате – фактически 100% метод по определению овуляции.
Дает возможность наблюдать за ростом фолликулов, оценивать рост и по достижению овуляторными фолликулами 18-20 мм, прогнозировать сроки  приближающейся овуляции

Также УЗИ может подтвердить факт овуляции (по наличию желтого тела на месте доминантного фолликула), что важно для проведения домашних тестов на овуляцию

Недостатки: Дорогостоящий метод,  Необходима высокая квалификация специалиста.

Таким образом, УЗИ диагностика в сочетании с домашними тестами являются наиболее надежными методами по определению овуляции. Комбинируя их, можно с высокой вероятностью предположить благоприятную дату для  плодотворного зачатия.

Опубликовано 22.10.2012Подготовила DoctorBelina

Виды тестов

В большинстве способов тестирования, как и при определении беременности, используют мочу. Методики основаны на фиксировании повышения уровня гормонов перед выходом яйцеклетки. Средства диагностики отличаются по достоверности, цене, удобству. Производители выпускают тест-полоски, имеющие невысокую точность, подходящие женщинам с регулярным циклом.

Более точные результаты получают, применяя приспособления, имеющие повышенную точностью и надежность. Популярность имеют:

  • средства многоразового использования с комплектом тест-полосок;
  • электронные устройства, реагирующие на слюну;
  • струйные тесты, определяющие повышенный уровень гормонов в струе мочи;
  • комплекс из небольшого микроскопа и подсветки, в котором меняется рисунок на стекле, зависящий от концентрации солей в слюне – сравнивается с эталоном.

Часто для определения времени выхода яйцеклетки из яичника используют простой метод – составление календаря овуляций. Он основан на измерении базальной температуры, которая меняется в течение цикла. После менструации она меньше 37, перед овуляцией уменьшается, а потом повышается до 37,6. Женщине необходимо:

  • ежедневно по утрам, лежа в постели, проверять температуру в прямой кишке;
  • записывать результаты;
  • строить график изменения температуры;
  • максимальные точки укажут на нужные дни;
  • информация важна для планирования беременности.

Тест-полоски

Самый простой и недорогой метод тестирования может давать шанс забеременеть, если им пользуется женщина, имеющая стабильный менструальный цикл с одинаковой продолжительностью. В основе лежит применение полосок с нанесенным на них реактивом и контрольной линией красного цвета. Для проведения нужно:

  • налить мочу в чистую посуду;
  • опустить в нее на несколько секунд полоску;
  • подождать 10 минут;
  • сравнить полученную линию с эталоном по цвету.

Многоразовый

Оригинальный миниатюрный прибор, похожий на тюбик помады – система, которая с высокой точностью определяет время выхода яйцеклетки. Для анализа используют слюну, меняющую характеристики в течение менструального цикла. Исследование при помощи микроскопа с подсветкой помогает:

  • увидеть узор, похожий лист растения;
  • сравнить его с прилагаемыми образцами, характерными для периода пика гормонов.

Струйный

Легко проверить время выхода яйцеклетки при помощи струйного приспособления. Для проведения диагностики не требуется собирать материал в специальную емкость. При выполнении теста:

  • устройство в пластиковом корпусе, с нанесенным на него реагентом, поставляется под струю мочи;
  • выдерживается 5 минут;
  • результат определяется сравнением двух линий.

Цифровой

Прибор с электронным устройством работает, анализируя мочу женщины. Допускается поводить пробу со струей или материалом в чистом сосуде. Во время диагностики:

  • устройство включается – зажигается индикатор;
  • контактирует с проверяемой жидкостью;
  • выкладывается на ровную поверхность;
  • при готовности подается звуковой сигнал;
  • итог показывается на экране.

Расшифровка результатов теста

Женщина, которая диагностирует овуляцию, желает увидеть положительный результат. Но не всегда так происходит. Иногда результаты экспресс-тестов вводят в замешательство.

  • При отсутствии полосок на тесте или если проявилась одна слабая, нужно заменить устройство для анализа. Этот показатель свидетельствует о недобросовестности производителя. Такой анализ не достоверный.
  • Если проявилась только одна полоска яркого цвета, результат считается отрицательным. В этом случае диагностику нужно провести в другие дни цикла. Вероятнее всего, неправильно высчитаны дни середины цикла.
  • При проявлении двух полосок, но одна из них яркая, а другая тусклая, результат считается сомнительным. Такой показатель ЛГ говорит о том, что в ближайшие 1-2 дня овуляции не будет. Через время нужно повторить анализ.
  • Если тест на овуляцию Эвитест показал две яркие полосы, это показатель того, что овуляция должна произойти в ближайшие часы или недавно произошла.

Почему бывают сомнительные результаты? Любой анализ имеет погрешность. Это связано с человеческим фактором, условиями проведения процедуры и самим индикатором. Ошибки возникают по таким причинам:

  • Женщина собрала мочу рано утром или ночью.
  • При спешке представительница прекрасного пола может не соблюдать инструкцию, не выдержать время диагностики и оценки результата.
  • Анализ произведен после недавно прошедшей овуляции.

Кроме описанных ошибок проведения процедуры. На гормональный фон и отсутствие положительного результата анализа влияет еще несколько факторов. Отрицательным будет ответ на анализ в случае:

  • только закончившейся беременности;
  • начала лактации;
  • произведения медицинского аборта месяц назад;
  • наличия гинекологических заболеваний;
  • наступления периода предменопаузы.

Эвитест достоверно определяет дни овуляции, когда будущие мамы могут планировать беременность.

Применение теста на беременность на ранних сроках

Очень часто у женщин возникает вопрос о том, можно ли использовать «Эвитест» до задержки. Отзывы о применении этого экспресс-анализа на ранних сроках следующие: две полоски при наличии беременности могут появляться даже за 5-6 дней до наступления дня «Х», но одна из них будет очень бледной. При таком результате всегда остаются сомнения: считать эту черточку проявившейся или не обращать на нее внимания. На самом деле даже бледная черта означает высокую вероятность беременности, исключения составляют только случаи, когда тест испорчен, просрочен, или в организме повышены гормоны по каким-то другим причинам, что случается крайне редко.

Отрицательный результат при использовании экспресс-анализов до наступления задержки не показателен. Даже если женщина беременна, у нее мог не повыситься уровень гормона ХГЧ до такой величины, чтобы его можно было обнаружить с помощью такого теста. Поэтому анализ необходимо повторить после наступления задержки.

Как определить овуляцию —

Как определить овуляцию, какие способы являются наиболее точными чтобы рассчитать день овуляции правильно, и на что следует обратить внимание? У здоровой женщины овуляция должна происходить ежемесячно, приблизительно в середине менструального цикла. Собственно сам процесс овуляции представляет собой выход созревшей яйцеклетки из фолликула для непосредственного оплодотворения. Без этого процесса зачатие ребенка и беременность невозможны

Поэтому, если вы задаетесь вопросом, почему я не могу забеременеть, следует обратить внимание на то, когда и как правильно рассчитать овуляцию

Без этого процесса зачатие ребенка и беременность невозможны

Поэтому, если вы задаетесь вопросом, почему я не могу забеременеть, следует обратить внимание на то, когда и как правильно рассчитать овуляцию

Точное определение овуляции позволяет подобрать оптимальное время для зачатия

Именно поэтому для женщин, которые планируют беременность так важно точно и своевременно рассчитать цикл овуляции

Когда наступает овуляция?

Как правило, день овуляции наступает за 14-16 дней до начала менструального цикла и сопровождается повышенным сексуальным влечением, частыми сменами настроения и эмоционального состояния, возможно наличие тянущих и слегка покалывающих болей внизу живота. Также во время овуляции увеличивается число выделений, которые имеют характерный оттенок.

Чтобы максимально точно рассчитать овуляцию онлайн можно обратиться к опытному гинекологу, для которого достаточно будет обычного осмотра, чтобы понять произошла овуляция или нет. Также в определении овуляции поможет измерение базальной температуры. Именно этот метод является наиболее распространенным и эффективным.

Многие женщины, планирующие беременность начинают вести дневник своей базальной температуры, чтобы с максимальной точностью определить благоприятный день для зачатия. Чтобы получить точные результаты необходимо измерить базальную температуру в прямой кишке утром, пока вы еще не встали с постели. Перед овуляцией происходит снижение базальной температуры, а после овуляции она повышается чуть выше 37 градусов.

Определение овуляции с помощью УЗИ и анализа крови

Существуют и другие не менее популярные способы определения овуляции у женщины, наиболее точным является ультразвуковое исследование, которое поможет увидеть полную картину движения яйцеклетки в организме. На ультразвуковом исследовании гинеколог даже может увидеть момент, когда яйцеклетка покидает фолликул. Данный метод подходит для женщин, которые долгое время не могут забеременеть, проводить УЗИ, следует уже с 10 дня после цикла с регулярность в 2-3 дня.

Не менее эффективным является анализ крови на биохимию, который позволяет с точностью определить период овуляции, однако, этот вариант применяется довольно редко. В первую очередь, это достаточно дорогой тест, к тому же кровь приходится сдавать по несколько раз для получения достоверного результата. К данному способу чаще всего прибегают для того, чтобы определить происходит ли у женщины овуляция вообще или нет.

Можно ли определить овуляцию в домашних условиях?

Довольно часто женщины используют тест на определение овуляции в домашних условиях, который можно приобрести абсолютно в любой аптеке, однако, врачи настаивают на том, что данный способ не является стопроцентно достоверным. Как определить овуляцию с помощью такого теста? Специалисты рекомендуют проводить тест в течение недели до овуляции и несколько дней после, для того чтобы иметь возможность сверить полученные результаты.

Важно помнить: что тест на овуляцию лучше всего проводить ежедневно в одно и то же время суток, это позволит повысить достоверность полученного результата

Также существует специальный прибор для использования в домашних условиях, который позволяет узнать произошла овуляция или нет на основе тестирования слюны

Выбирая этот способ, важно, чтобы в ротовой полости не протекали воспалительные процессы, например, болезнь десен

Не стоит забывать, что первые дни беременности также могут сопровождаться определенными признаками, а потому обращайте внимание на свои ощущения и самочувствие

Олег Васильков – Край родной (НОВАЯ…

Именины

Именины Таира не отмечает, так как этого имени нет в церковных календарях.

Тестирование при нерегулярном цикле

У женщин, чей цикл неравномерен и, порой, насчитывает более 50 дней, может понадобиться более длительное исследование. Овуляция у них — нерегулярное явление.

Поэтому нужно будет через день или с иной периодичностью, например — прислушиваясь к сигналам своего тела, определять гормональные изменения и использовать тест-полоски, чтобы “поймать” овуляцию.

Отметим, что тем, у кого цикл настолько нерегулярен, желательно проконсультироваться у врача. Потому что нужно не только зачать, но и выносить здорового ребенка. А если причина редких овуляций — в гормональных сбоях, беременность будет под угрозой.

Возможные осложнения

Причины

Как действует?

Задачей тестовых полосок Eviplan – оценка уровня лютеинизирующего гормона (его название для удобства сокращают до букв ЛГ). Такое вещество присутствует в организме всех женщин и в некотором количестве выделяется с мочой.

Имеющийся на полосках реагент чувствителен к ЛГ. Когда моча с высоким уровнем этого гормона попадает на Eviplan, начинается химическая реакция, в результате которой на белом поле проявляются две полосочки. Одна из них (расположена ближе к зеленому полю) обязательно должна проявиться и быть достаточно выраженной – такую полоску называют контрольной. Ее отсутствие свидетельствует о том, что тест бракованный. Яркость второй полоски напрямую связана с концентрацией лютеинизирующего гормона в моче.

Мне очень быстро помог

Особенности

Тесты Eviplan выпускаются компанией Helm Medical из Германии. Одна коробка включает 5 тестов на овуляцию, упакованных по отдельности в индивидуальные пакеты. Сам тест является одноразовой полоской, на которую нанесен специальный реагент.

Среди основных преимуществ Eviplan отмечают следующие:

  • полоски удобно использовать дома, для этого не требуется особых приспособлений или навыков;
  • их также можно захватить с собой на работу или в поездку;
  • наличие в коробке нескольких тестов позволяет прослеживать изменение состояния женщины в динамике;
  • тест является высокочувствительным, поскольку реагирует на уровень гормона, превышающий показатель 25 мМЕ в мл;
  • внутри упаковки есть подробная информация об использовании полосок, с которой легко разберется любая женщина;
  • производитель Eviplan известен качеством своей продукции;
  • результат получают очень быстро – его можно проверять через 5 минут;
  • пачка дополнительно включает тест, который показывает беременность на раннем сроке.

По каким причинам может не показывать выход яйцеклетки из фолликула?

Хотя точность теста очень высока, в некоторых случаях он может показывать отрицательный результат, хотя овуляция происходит. Причин этому несколько:

  1. неправильно выбран день — исследование проводится слишком рано, или уже после прошедшей овуляции;
  2. собрана утренняя моча;
  3. перед проведением теста женщина выпила слишком много жидкости.

Кроме того, в результате некоторых изменений в организме женщины овуляция может отсутствовать в течение нескольких циклов:

  • недавно перенесенные роды и кормление грудью;
  • приближение менопаузы;
  • медицинский аборт в прошлом месяце;
  • гормональные расстройства;
  • восстановление после приема оральных контрацептивов;
  • стрессы, в том числе вызванные резкой переменой климата или часового пояса;
  • повышенные физические нагрузки;
  • жесткая диета.

Не случайно врачи рекомендуют женщинам, планирующим беременность, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избегать повышенных эмоциональных нагрузок и обязательно заниматься спортом, но не начинать в период зачатия малыша непривычно интенсивные занятия, поскольку это может привести к сбою менструального цикла и отсутствию овуляции.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий