«фемилак» для беременных: отзывы врачей

Применение

Изготовитель рекомендует разводить сухую смесь следующим образом:

  1. В чистую посуду нужно налить 200 мл закипяченной и охлажденной примерно до 45°С воды.
  2. Затем необходимо комплектной мерной ложкой всыпать 4 порции порошка – около 40 г.
  3. Далее питательный состав тщательно перемешивают.
  4. Коктейль можно взбить блендером, что обеспечит полную растворимость полезных компонентов
  5. Пить нужно не спеша небольшими глотками, чтобы биологически активные ингредиенты постепенно всасывались в ЖКТ.

Фемилак для беременных (цена позволяет любой женщине включить его в собственный рацион) можно употреблять не только в виде минерально-витаминного напитка. Смесь добавляют в каши, картофельное пюре, другие блюда.

Порошок можно смешивать с любыми напитками, за исключением алкогольных и кофе. Для достижения максимального эффекта Фемилак необходимо употреблять в свежем виде, сразу после приготовления.

В составе витаминно-минерального комплекса содержится большое количество летучих и химически нестабильных соединений, которые быстро разлагаются при контакте с атмосферным воздухом. Поэтому не стоит сразу готовить чрезмерный объем питательного напитка.

Разведенный водой Фемилак можно хранить в холодильнике максимум 24 ч. Этот белковый коктейль особенно понравится беременным женщинам и кормящим матерям, которые не переносят витаминные комплексы и таблетках или желатиновых капсулах.

Вскрытую коробку с сухой смесью желательно употребить на протяжении 21 дня. Фемилак можно использовать вместо обычного коровьего молока для приготовления вкусных завтраков. Им заливают овсяные хлопья, мюсли, другие легкие блюда.

Его применяют для приготовления десертов с ломтями фруктов. Вариантов использования питательной молочной смеси огромное количество. Приятный сливочный вкус добавит новую нотку любому блюду. Витаминно-минеральный коктейль повышает жирность и питательность грудного молока, избавляет от токсикоза, обеспечивает нормальное развитие ребенка.

Противопоказания

Фемилак базируется исключительно на натуральных ингредиентах, которые содержатся в человеческом организме. Клинических противопоказаний к его употреблению не существует. Единственное ограничение – индивидуальная непереносимость одного или нескольких составляющих формулы молочного коктейля.

Нежелательно употреблять питательную смесь женщинам с повышенной биологической чувствительностью к химическим элементам, витаминным соединениям и аминокислотным веществами, присутствующим в составе Фемилака.

Смесь обладает гипоаллергенными свойствами. Поэтому анафилактические реакции или биологическая невосприимчивость молочного коктейля возникает крайне редко. В период лактации следует тщательно контролировать пищеварительные процессы в детском организме.

Насыщенный коктейль может плохо восприниматься ЖКТ новорожденного в первые дни жизни. Обычно после привыкания желудка к питательной смеси ситуация нормализуется. Не рекомендуется употреблять витаминно-минеральный комплекс женщинам с редким генетическим расстройством – синдромом глюкозно-галактозной мальабсорбции.

Такая патология характеризуется нарушением всасывания моносахаридов в желудочно-кишечный тракт и сложностями с их перевариванием. Она может сопровождаться расстройством процесса реабсорбции простых углеводных соединений в почечном органе.

Поскольку Фемилак содержит большое количество таких веществ, возможны трудности с их перевариванием. Эта патология проявляется у новорожденных. Поэтому при употреблении витаминно-минерального комплекса в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания следует обязательно убедиться в отсутствии нарушений переработки желудком моносахаридов и усваиваемости почками простых углеводов.

Когда и как помогает Фемилак?

Любая женщина после того, как выносила и родила малыша, способна самостоятельно выкормить его своим молоком. Но очень часто с лактацией возникают проблемы.

Основной причиной отсутствия или недостатка молока становится:

  • несоблюдение техники грудного вскармливания;
  • повышенная тревожность мамы;
  • ошибочное введение смеси в питание ребенка.

Питание кормящей мамы никаким образом не влияет на качество и жирность грудного молока.

Из-за плохого питания мама может чувствовать себя неважно, но грудное молоко будет обеспечивать все потребности растущего ребенка в питательных веществах. Только с этой точки зрения кормящей маме важно питаться полноценно

Только с этой точки зрения кормящей маме важно питаться полноценно. Если боитесь за малыша или столкнулись с высыпаниями, смотрите интернет-курс Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>

Если боитесь за малыша или столкнулись с высыпаниями, смотрите интернет-курс Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>

Смесь Фемилак для кормящих может сделать рацион питания более сбалансированным, но на мой взгляд, это актуально лишь для женщин, которые не готовы тратить время и усилия на приготовление полноценной пищи.

Чтобы выработка грудного молока была в нужном количестве вам стоит последить за своим режимом дня и питьевым режимом:

  1. Старайтесь отдыхать с малышом во время его сна. Все дела делайте, когда ребенок бодрствует. Читайте полезную статью Как маме меньше уставать>>>
  2. На протяжении суток пейте по жажде. Кто-то может выпить и 2 литра жидкости, а кому-то хватает и 1 л.

Это могут быть:

  • вода;
  • чаи;
  • компоты;
  • морсы;
  • соки.

Теплое питье всегда помогает более легкому выделению молока из груди.

  1. Старайтесь есть 5–6 раз в день небольшими порциями. Учитесь кушать и кормить ребенка, все это можно делать одновременно. Не ждите сна ребенка, чтобы поесть.

Читайте полезную статью о питании при грудном вскармливании>>>

  1. Кормление грудью должно быть организовано по требованию ребенка, без длительных перерывов.

Если при соблюдении всех правил, вам кажется, что молока недостаточно и ребенок не наедается, вызывайте очного консультанта по грудному вскармливанию.

Если такового нет, то чтобы устранить ошибки, и увеличить количество молока в груди без всяких сомнительных смесей по типу Фемилака смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

Кормите грудью с удовольствием!

  • Чай для лактации
  • Лактационный криз
  • Как повысить жирность грудного молока?

Вкус

Но это еще не все. О мнении покупательниц тоже не стоит забывать. Ведь именно они формируют общее впечатление о том или ином продукте. Понятное дело, что многие врачи рекомендуют то или иное средство только потому, что так велит инструкция. С учетом влияния на организм беременной, разумеется. Но вот реальные мнения потребителей все равно для многих играют важнейшую роль.

«Фемилак» для беременных и кормящих (смесь) отзывы получает неоднозначные от своей аудитории за вкусовые качества. Ни для кого не секрет, что они все же для многих важны. Иногда проще выпить таблетку, чем «давиться» неприятным на вкус веществом.

Несмотря на то что перед нами молочный коктейль, многие отмечают, что он обладает несколько специфичным вкусом. Кому-то нравится, некоторым нет. Но вот недовольство в адрес коктейля высказывается покупательницами в данной области чаще, чем радость. Не слишком противно, но и не сказать, что прямо «пальчики оближешь». Хотя, если учесть всю полезность смеси, можно сделать «скидку» на непонятный вкус.

Побочные эффекты

Негативные последствия применения Фемилака связаны преимущественно с индивидуальной непереносимостью составляющих питательной смеси или с перенасыщением организма витаминно-минеральными соединениями. Побочные эффекты выражаются в аллергических реакциях.

Они в большей степени касаются новорожденного, чем матери. У ребенка могут наблюдаться:

  • вздутие живота;
  • желудочные колики;
  • запоры;
  • изменение оттенка стула;
  • отрыжка с неприятным запахом.

У беременных женщин в редких случаях возникают диспепсические явления. Аллергическая симптоматика выражается в сыпи на кожном покрове рук и лица, зуде, покраснении некоторых наиболее восприимчивых участков тела.

Грудные дети проявляют беспокойство, плохо спят, часто плачут. Такие побочные эффекты наблюдаются очень редко. Фемилак хорошо воспринимается как женским организмом, так и детским.

Дополнительное питание для беременных и кормящих женщин ООО ВИТАПРОМ «ЮНОНА» – отзыв

Если во время беременности у вас изжога от витаминов и прочих добавок, попробуйте дополнительное питание – ЮНОНА!

ЮНОНА это сухая смесь на молочной основе, предназначенная для питания не только беременных, но и кормящих женщин. Содержит массу полезных элементов и витаминов.

ЮНОНУ, по сравнению с другими сухими смесями, чаще можно встретить в аптеках. Она имеет удобную металлическую упаковку с пластиковой крышкой. Не надо постоянно разворачивать пакетик и просыпать смесь на стол!

Цена 238-261 рубль.

Объем: 400 мл.

Аптека: Фармленд.

Смесь молочного цвета с вкраплениями льняной крупы. Для разведения 1 порции потребуется 3 столовые ложки без горки и 200 мл жидкости: воды, кефира, молока, сока.

используем только сухую ложку!

Мой способ приготовления смеси:

Лично мне нравится, добавлять чуть больше жидкости (300 мл), дозировку смеси при этом не увеличиваю.

Смешиваю всё в спортивном шейкере, не хочу даже представлять как это делать ложкой или вилкой – всё слипнется в комки.

Однако, даже не смотря на шейкер, смешать без комков задача не из лёгких!

Комки остаются в 99% случаев, но у меня есть несколько лайфхаков, чтобы их сократить!

1. Я использую тёплое молоко или кефир комнатной температуры.

2. Сначала заливаю жидкость, затем смесь.

3. После взбалтывания, даю немного постоять, чтобы смесь успела разбухнуть и взбалтываю снова.

При использовании прохладных напитков образуется больше комков!

Также могут ощущаться твердые вкрапления молотых семян льна, мне они не доставляют неудобства.

Вкусовые качества

Смесь приятная на вкус, напоминает вкус детской смеси, но не такая сладкая. Так как готовлю я (беру больше жидкости), смесь получается не такая густая, что мне тоже нравится больше.

Расход и сроки хранения

В день рекомендовано употреблять 1-2 порции смеси, именно в этом количестве содержатся жизненно необходимые питательные вещества. Также порция смеси может заменить прием пищи! У меня получается по разному принимать смесь: когда 1, когда 2 раза в день, а иногда и вовсе ни разу.

Очень нравится пить её на завтрак и поздний ужин. Наверное, у многих беременных такое случается, что просыпаешься с диким чувством голода с утра пораньше, или даже ночью? Так вот, приготовление и употребление такой смеси очень выручает в таких случаях.

Объема 400 мл должно хватить примерно на 10-13 порций. После вскрытия банки продукт необходимо использовать в течении 30 дней. Я рекомендую указывать дату вскрытия где-нибудь на баночке! Хотя у меня она всегда заканчивается намного раньше.

Хранить в сухом прохладном, как обычно.

Результат применения

1) О насыщении организма всеми необходимыми элементами судить трудно. Однако, весь необходимый минимум анализов у меня в норме. Другие витамины для беременных параллельно не принимаю – у меня от них изжога!

2) Я не набрала много килограммов за время беременности. В общей сложности 9 кг за 8 месяцев беременности. (В основе смеси сухое обезжиренное молоко.)

3) Употребление смеси благотворительно действует на пищеварение. Регулярный мягкий стул, особенно это ощущается в те дни когда принимаю 2 порции смеси.

4) Смесь удобно готовить и брать с собой (как это делают для малышей) во время дальней поездки или прогулки. При наличии шейкера, но употребить смесь желательно не позднее 2-3 часов после приготовления.

Резюмируем

Плюсы:

  • вкусно и полезно
  • улучшает пищеварение
  • легкий перекус рано утром, поздно вечером или если кому нужно – ночью!
  • не вызывает лишнего набора веса
  • приемлемая стоимость
  • удобно брать в дорогу
  • совместим с поливитаминами
  • самая питательная в своём сегменте!

Минусы:

  • наличие комочков
  • индивидуальная непереносимость

Я рекомендую данную смесь в качестве вкусной и полезной добавки к ежедневному рациону беременных и кормящих женщин. Кроме того, для определенной категории граждан, государство должно выделять такого рода смеси бесплатно!

Читать популярные отзывы:

Дополнительное питание для беременных и кормящих женщин ЮНОНА

Когда срочно нужно повысить лактацию

Лучшие подгузники для малыша

ЭКО подгузники

Бутылочка, которую не советую

Первая вода для новорожденных

В какой форме выпускается?

Фемилак – молочно-сывороточная смесь с приятным сливочным вкусом и нежным ароматом. Она представляет собой порошкообразный состав белого цвета, предназначенный для разведения кипяченной водой.

Продукт упакован в твердую картонную пачку с визуально привлекательной многоцветной печатью. Внутри находится пакет из фольги с повышенными барьерными свойствами, которые обеспечивает полимерное покрытие.

Пакет не пропускает влагу, препятствует проникновению бактерий и посторонних частиц. Упаковка полностью герметична и снабжена для удобства мерной ложкой. Она облегчает процесс дозирования смеси. Фемилак выпускают в 3-х вариант веса.

Пачка массой 360 г

Такого объема сухой смеси достаточно для приготовления примерно 9-ти порций питательного коктейля. Это самая дешевая форма выпуска. Цена пачки составляет около 300 руб.

Упаковка массой 700 г

Фемилак для беременных и кормящих грудью женщин в такой емкости по составу полностью идентичен предыдущему варианту. Отличается лишь цена. Она составляет около 450 руб. Такой пачки хватает для приготовления примерно 16-ти порций специализированного питания объемом 200 мл.

Пачка весом 1 кг

Это самая большая упаковка сухой смеси, которую предлагает производитель. Пачка снабжена мерной ложкой и позволяет приготовить около 25-ти порций молочного коктейля объемом 200 мл. Ее цена составляет порядка 550-600 руб.

Как пользоваться

Отдельного внимания заслуживает такой момент, как приготовление нашей сегодняшней смеси. Не слишком хотелось бы мучиться с разведением коктейля «Фемилак» для беременных. Инструкция по приготовлению очень простая. И она указывает на то, что вам не придется устраивать «танцы с бубнами», чтобы получить готовую к употреблению смесь. За свое приготовление продукт и от врачей, и от покупателей получает довольно хорошие оценки. Любой способен справиться с этой задачей.

Все, что вам нужно, — это засыпать 40 граммов смеси в стакан, затем залить порошок горячей водой (170 миллилитров, кипяченой), после хорошенько перемешать. И все, больше ничего не потребуется. Хотя в инструкции рекомендуется сначала в емкость налить воды, а уже затем добавлять «Фемилак».

Обратите внимание, что здесь указаны некоторые ограничения. Например то, что рекомендуется принимать в сутки не больше одного стакана коктейля

Выходит, что «Фемилак» для беременных (инструкция по применению отныне известна) обеспечивает организм всем самым необходимым для вынашивания ребенка и грудного вскармливания всего лишь за одну «дозу». Такое решение крайне радует.

Противопоказания

Фемилак базируется исключительно на натуральных ингредиентах, которые содержатся в человеческом организме. Клинических противопоказаний к его употреблению не существует. Единственное ограничение – индивидуальная непереносимость одного или нескольких составляющих формулы молочного коктейля.

Нежелательно употреблять питательную смесь женщинам с повышенной биологической чувствительностью к химическим элементам, витаминным соединениям и аминокислотным веществами, присутствующим в составе Фемилака.

Смесь обладает гипоаллергенными свойствами. Поэтому анафилактические реакции или биологическая невосприимчивость молочного коктейля возникает крайне редко. В период лактации следует тщательно контролировать пищеварительные процессы в детском организме.

Насыщенный коктейль может плохо восприниматься ЖКТ новорожденного в первые дни жизни. Обычно после привыкания желудка к питательной смеси ситуация нормализуется. Не рекомендуется употреблять витаминно-минеральный комплекс женщинам с редким генетическим расстройством – синдромом глюкозно-галактозной мальабсорбции.

Такая патология характеризуется нарушением всасывания моносахаридов в желудочно-кишечный тракт и сложностями с их перевариванием. Она может сопровождаться расстройством процесса реабсорбции простых углеводных соединений в почечном органе.

Поскольку Фемилак содержит большое количество таких веществ, возможны трудности с их перевариванием. Эта патология проявляется у новорожденных. Поэтому при употреблении витаминно-минерального комплекса в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания следует обязательно убедиться в отсутствии нарушений переработки желудком моносахаридов и усваиваемости почками простых углеводов.

Полезные свойства продукта

Выпив один стакан напитка Фемилак, кормящая мама получит суточную норму высококачественного белка. Для улучшения состава аминокислот в продукт введены сывороточные белки.

Витаминно-минеральный комплекс помогает кормящей маме быстро восстановиться после родов и наладить полноценную лактацию. Углеводы мальтодекстрин и лактоза отвечают за приятный вкус, хорошую растворимость смеси, выступают в качестве пребиотиков, поддерживая рост полезных бактерий в кишечнике.

Для приготовления коктейля смесь следует развести негорячей водой

Растительные масла в составе продукта — соевое, пальмовое, кукурузное, кокосовое — содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые относятся к незаменимым жирным кислотам и принимают значительное участие в метаболизме.

Во время беременности, родов и последующего кормления грудью женщина теряет 1200–1400 мг железа, Фемилак поможет восполнить эти потери. Однако если у женщины диагностирована железодефицитная анемия, то ей необходимо дополнительно принимать препараты железа, назначенные врачом и по скорректированной дозировке. Железо в составе Фемилака в этом случае нужно тоже учесть.

Витамины группы В регулируют работу нервных клеток, помогают укрепить и восстановить мышечную ткань матки. Для повышения защитных сил организма напиток обогащён аскорбиновой кислотой.

Описание компонентов, присутствующих в составе смеси

Масла (кукурузное, соевое и так далее). Они требуются для того, чтобы придать коктейлю мощное гипоаллергенное действие. В составе масел находится значительное количество витаминов, жирных кислот и лецитинов, которые оказывают положительное влияние на организм матери и малыша.
Аскорбинка, или по-другому витамин С. Во время вынашивания малыша и его грудного вскармливания требуется большая доза аскорбиновой кислоты. Ведь благодаря ей удается поддержать иммунную систему, предупредить развитие анемии, а также укрепить сосудистую сетку.
Токоферол, или по-другому витамин Е. Благодаря ему нормализуется разнос кислорода и витаминов по организму, а также происходит укрепление клеточных мембран. Витамин Е необходим для нормализации свертываемости крови и оказания мощного антиоксидантного действия. Оптимальное количество токоферола в организме помогает женщине избежать выкидыша и ранних родов. Фемилак позволяет оказывать положительное влияние на выработку гормонов, благодаря чему у матери нормализуется выработка грудного молока. Поэтому принимать этот целебный коктейль также необходимо после родов.
Никотинамид (по-другому витамин В2). Данный элемент особенно полезен для печени. Также он нормализует клеточное дыхание и оказывает положительное влияние на скелет, ЦНС и мускулатуру у плода.
Фолиевая кислота. По-другому она называется витамином В9, который в прямом смысле жизненно необходим для развития малыша. Благодаря оптимальному количеству В9 в материнском организме, получится оградить ребенка от развития многих патологий и заболеваний.
Витамин В1. Он необходим для нормальной работы сердца, нервной системы и для проведения метаболических процессов. Прием В1 также помогает справиться с высоким АД, избавляет женщину от токсикоза и нормализует аппетит.
Витамин А. Компонент нормализует работу иммунитета, улучшает рост тканей у ребенка, производит большое количество эритроцитов, а также оказывает положительное влияние на сердечную мышцу плода

Важно заметить, что избыточное количество витамина А может нанести вред здоровью матери, поэтому принимать Нутрима Фемилак для беременных требуется строго по инструкции.
Витамин К. В основном он отвечает за процесс свертывания крови

Благодаря этому во время родов женщине удается избежать большой кровопотери. Так как в первые дни жизни малыша в его организме еще нет бактерий, которые необходимы для выработки филлохинона, мама еще до родов должна обеспечить младенца запасом витамина К.
Витамин В12. Главная особенность этого компонента – стимуляция роста малыша и нормализация работы его систем и органов.
Железо. Главный компонент, отвечающий за здоровье беременной женщины. Без него гемоглобин не способен вырабатываться в организме будущей мамы, а от этого зависит снабжение малыша кислородом.

Действие

Регулярно употреблять минерально-витаминную молочную смесь женщинам рекомендуется еще на стадии планирования зачатия ребенка. Фемилак насыщает организм полезными веществами и облегчает протекание беременности. Коктейль содержит более 35-ти биохимически активных компонентов.

Каждый из них играет собственную уникальную биологическую роль. За счет сбалансированной и тщательно продуманной формулы молочная смесь оказывает разноплановое комплексное воздействие на женский организм и способствует нормальному развитию эмбриона.

Содержащийся в Фемилаке токоферол исключает риск выкидыша на ранних сроках беременности и обеспечивает планомерное формирование плода. Действие витамина D3 направлено на регулирование оптимального соотношения кальция с фосфором.

За счет его присутствия в составе питательного коктейля правильно формируются костные структуры скелета, укрепляются зубы женщины и ее нервная система. Действие фолиевой кислоты (Витамина В9) препятствует развитию мегалобластической анемии, улучшает клеточное деление эмбриона.

Биохимический механизм влияния на организм матери и ребенка обусловлен физиологической активностью входящих в состав Фемилака ингредиентов. Так, аскорбиновая кислота поддерживает надлежащее состояние иммунитета и улучшает реологические свойства крови, что имеет ключевое значение для родовой деятельности.

Фосфор с кальцием нужны для профилактики остеопороза – хронического системного синдрома, характеризующегося снижением минеральной плотности костных тканей. Комплекс витаминов группы В, которыми насыщена молочная смесь, обеспечивают надлежащий мышечный тонус маточного органа и ритмичность его сокращений при схватках.

Богатый состав натуральных антиоксидантных соединений защищает организм матери и ребенка от негативного воздействия факторов окружающей среды. Растительные масла придают питательному коктейлю гипоаллергенные свойства. В их составе содержатся жирные кислоты и лецитиновые вещества, необходимые для планомерного развития плода.

Фемилак для беременных, цена которого невысока с учетом его мощного комплексного воздействия, насыщен никотинамидом (витамином В2). Этот ингредиент особенно полезен для печени матери и ребенка. Он улучшает клеточное дыхание, благотворное влияет на скелет, нервную систему и мускулатуру эмбриона.

Для обеспечения нормального развития сердечного органа ребенка в состав Фемилака включен тиамин. Он выполняет 3 базовые биологические функции:

  1. Снижает уровень токсикоза в период беременности.
  2. Улучшает метаболизм.
  3. Стабилизирует артериальное давление.

Гидрофобный витамин К (филлохинон), входящий в состав Фемилака, оказывает разнонаправленное действие на женский организм. Он улучшает коагуляцию крови, участвует в синтезе протеиновых белков, обеспечивает нормальное функционирование почек.

Это биологически активное соединение стимулирует обменные процессы в соединительных тканях. Благодаря его наличию удается снизить уровень кровопотери при родах. В первые дни жизни ребенка в его организме нет полезной микрофлоры, необходимой для секреции филлохинона, регулирующего содержание тромбоцитов.

Биологическое действие этого компонента направлено на формирование транспортных белков, обеспечивающих питание мозга и внутренних органов брюшной полости. Витамин К необходим для внутриутробного анаэробного дыхания плода.

Не менее полезен Фемилак и в период лактации. Он способствует обильной выработке грудного молока. Питательная смесь сделает рацион новорожденного насыщенным и позволит избежать аллергических реакций. Молочный коктейль убережет женский организм от истощения и позволит поддерживать фигуру в отличном состоянии.

Лактация

Но зачем нужна данная добавка? Так ли она хороша на самом деле? Что об этом могут сказать профессионалы? Самостоятельно в этом разобраться трудно — любая пища или смесь для беременных/кормящих вызывает массу подозрений

Особенно если обратить внимание на стоимость таких компонентов. Некоторые полагают, что все это просто развод женщин на деньги, необоснованное обогащение производителя

Только вот «Фемилак» для беременных и кормящих отзывы от врачей получает действительно хорошие. Особенно активно подчеркивается то, что всего один стакан коктейля в день — и в вашем организме будет все самое необходимо для благоприятного течения беременности и развития малыша. Разумеется, обогащенный минералами и полезными веществами состав способствует повышению лактации.

То есть, «Фемилак» рекомендуется врачами в период грудного вскармливания. Молоко будет «приходить» в больших количествах, да еще и обогащенное теми же полезными веществами, минералами и витаминами, которые входят в состав смеси. Во всяком случае, так говорят профессионалы. Они настойчиво всем беременным и кормящим рекомендуют присмотреться к данному товару.

Почему рекомендуют беременным

Пить этот напиток женщинам рекомендуется еще до зачатия ребенка, чтобы насытить организм необходимыми полезными веществами, поддержать здоровье и подготовиться к вынашиванию плода. Среди питательных веществ продукта присутствуют витамины и минералы, обладающие ценными полезными свойствами.

  1. Токоферол предупреждает выкидыш на ранних сроках, способствует нормальному развитию ребенка.
  2. Витамин D3 играет важную роль в регулировании уровня фосфора и кальция. Это необходимо для правильного формирования скелета плода, нормальной закладки будущих зубов, укрепления нервной системы матери и ребенка.
  3. Фолиевая кислота обеспечивает своевременное закрытие нервной трубки плода.
  4. Аскорбиновая кислота поддерживает иммунную систему, регулирует свертываемость крови, способствует профилактике послеродовых кровотечений.
  5. Железо требуется для нормализации уровня гемоглобина.
  6. Таурин необходим для правильного формирования ЦНС и зрительного аппарата ребенка.
  7. Йод способствует формированию и нормальному функционированию щитовидной железы у плода.
  8. Фосфор и кальций в оптимальном соотношении требуются для полноценного формирования костей ребенка. Будущей матери эти вещества необходимы для профилактики остеопороза и разрушения зубов.
  9. Витамины группы В регулируют мышечный тонус матки, ее способность к сокращениям.
  10. Антиоксиданты защищают от негативного влияния окружающей среды.

«Фемилак» при беременности рекомендуется для облегчения токсикоза. Иногда приступы тошноты и рвоты настолько сильные, что женщина совершенно не может есть. В таких случаях пригодится этот коктейль.

Для чего коктейль нужен кормящим мамам

Nutrilak Фемилак для беременных и кормящих, как упоминалось ранее, очень полезен. Известно, что кормящей маме требуется правильно питаться, чтобы у нее не пропало молоко, и оно было хорошего качества. В противном случае его количество с каждым днем будет уменьшаться, и если вовремя не принять меры, оно и вовсе пропадет.

В первые недели после родов женщине требуется обязательно придерживаться специальной диеты. Но не всегда получается сбалансировано питаться. Кроме того, если у малыша есть склонность к развитию аллергии, продукты тоже необходимо тщательно выбирать.

При помощи коктейля кормящая мама может получить требуемые питательные вещества. А они вскоре передадутся малышу, и в небольшом количестве останутся в материнском организме.

Фемилак для мам, вместе с другими препаратами для нормализации лактации, способен побороть следующие трудности:

  • отсутствие молока в послеродовой период;
  • небольшая выработка молока;
  • низкая питательность грудного молока ввиду отсутствия в нем жиров и различных полезных веществ.

Вместе с приемом коктейля врачи часто советуют женщинам соблюдать следующие правила, позволяющие сохранить естественное кормление малыша:

  • в сутки нужно выпивать не менее 2 литров воды или другой полезной жидкости (минералки, компотов, натуральных соков и так далее);
  • стараться не тревожиться и не волноваться по пустякам. Ведь это может вызвать ухудшение выработки молока или его полное исчезновение;
  • новорожденного малыша требуется прикладывать к груди сразу же по его требованию. Особенно это нужно делать ночью, когда в организме матери идет активная выработка пролактина (это гормон, отвечающий за сохранение лактации);
  • докармливать малыша смесями не стоит. Ведь чем лучше он поест за один прием, тем больше к следующему кормлению у матери выработается молока. Если же использовать смеси, это нарушит естественные процессы, в результате чего лактация быстро завершится.
  • Кроме того, Фемилак особенно полезен для материнского здоровья. Смесь защищает женский организм от истощения, поможет сохранить фигуру. А также насытит молоко всеми полезными компонентами, необходимыми для нормального развития и роста грудничка.

Универсальность — наше кредо

Что ж, есть и еще один момент, на который многие медики делают акцент. Ни для кого не секрет, что состояние и здоровье беременной женщины — потемки, в которых разобраться бывает трудно. Организм ослаблен, подвержен негативному влиянию со стороны. И его нужно как-то укреплять. Это делается при помощи витаминов и биологических добавок. Но вот реакция иногда не радует — появляется аллергия. Либо какие-то другие негативные побочные эффекты имеют место.

«Фемилак» для беременных отзывы от врачей получает положительные за свою гиппоаллергенность. То есть, можно не бояться, что у вас начнутся отеки, сыпь или любая другая негативная реакция на коктейль. Кроме того, все компоненты легко усваиваются. И это благоприятно сказывается на женщине и будущем малыше. Так что, если вам не подошли разнообразные витамины в таблетках, можете спокойно пользоваться «Фемилаком». Врачи все чаще и чаще рекомендуют его, особенно если у вас проблемы с лактацией.

Выводы

В этой статье мы постарались ответить на волнующий многих вопрос: «можно ли протеин при беременности?». Кто пил коктейли и употреблял протеиновые батончики, тот знает, насколько это полезно, и как положительно сказалось такое питание на здоровье малыша и матери. Следует заметить, что такое же положительное влияние протеин оказывает при грудном вскармливании. В этом случае малыш растёт здоровым, весёлым и жизнерадостным, а вы при этом не набираете лишнего веса.

Внимательно читайте состав и дозировку коктейлей, наслаждайтесь жизнью, растите большими и здоровыми!

Ну наконец-то! Наконец-то он появился! Протеин для беременных и кормящих женщин

!

Нашла его, рассматривая скидочную категорию «Новые товары на iHerb со скидкой 10%»

.

Барышни продвинутые, конечно, обходились, и обычным , потому что понимали, что такое протеин (белок) и как он важен для организма матери и ребенка. Но ведь есть масса трусих, на которых слово «протеин» навевает священный ужас. Куда уж там принимать протеин при беременности и кормлении — я знаю пацанов на спорте, жены которых вопили, чтобы они выкинули из дома эту «химию», потому что невесть как этот протеин потом скажется на их мужском здоровье в будущем.

И вот просто ура! Rainbow Light догадался выпустить специальный пренатальный и постнатальный протеин — т.е. для беременных и кормящих.

1 порция — 10 г протеина (белка) растительного происхождения (горох, коричневый рис, киноа, картофель, чиа). Как вы понимаете, подходит для вегетарианцев и веганов (лишний раз сделаю акцент, что я не пропагандирую такой вид питания, но для кого-то это актуально).

Кроме того, в порции содержится 480 мг смеси полезных штучек: спирулины, хлореллы, моркови, тыквы, кале, крапивы, свеклы, шпината.

Напоминаю, зачем нам протеин из банок, когда этот самый белок содержится и в мясе, и в твороге, и в яйцах, и т.д. Затем что при всем при том, рацион обычного человек все-таки имеет дефицит белка. А при беременности и кормлении норма белка еще и повышается. Соответственно, дефицит может быть очень критичным.

Итак. Разводим этот порошок в воде, молоке, соке — в чем угодно (не горячем). В день выпиваем 1-2 порции. С едой, без еды — как угодно. Это еда сама по себе. Остальной белок получаем из обычной пищи, т.к. источники белка должны быть разнообразными — и животного, и растительного происхождения.

Напомнить коротко и талантливо, для чего нам нужен белок, а то ж вы, поди, не кинетесь перечитывать все мои посты по метке ? Да для всего в этой жизни. Коротко и талантливо сформулировал Фридрих Энгельс, когда сказал, что «жизнь есть способ существования белковых тел». Перевожу на девочковый язык. Мы состоим из белка. Чтобы поддерживать жизнь и здоровье наших белковых тел, нам нужен протеин из еды. Нужен он нам для красивой кожи, волос, ногтей, иммунитета, а раз уж мы говорим о беременности и кормлении — еще и для правильного формирования плода, для здоровья ребенка и для профилактики растяжек. Белок — это скрепленные между собой аминокислоты, и эти аминокислоты — кирпичики для построения всего нашего организма. И организма ребенка.

Напоминаю, что до среды, этот протеин идет со скидкой 10%, а до понедельника можно получить еще и скидку 5% на любой заказ по промокоду. Находим его .

И есть еще метки ,

Существует ошибочное мнение, что беременная женщина должна прекратить занятия в зале и полностью отказаться от спортивного питания. Однако, как отмечают врачи, физические нагрузки, разумеется, умеренные, пойдут будущим мамам только на пользу. Но не стоит забывать, что при занятиях спортом женщине необходимы дополнительные витамины и минералы, чтобы поддержать уязвимый организм. Поэтому правильное спортивное питание должно сопровождать женщину до, вовремя и после тренировок.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий