Как принимать фолиевую кислоту при беременности, чем она полезна

Фолацин при планировании беременности

Инструкция по применению

Обычно, когда женщина говорит своему врачу о своем решении быть мамой, он в свою очередь, прописывает ей множество витаминов. Одно из лучших средств, среди них занимает фолиевая кислота, которую еще называют витамином B9. Прием этого витамина очень важен, как во время беременности, так и во время планирования зачатия. Фолиевая кислота нужна человеку для хорошего кроветворения, усвоения аминокислот и сахара, деления клеток, образования нуклеиновых кислот (ДНК и РНК), которые присутствуют в передаче наследственных признаков, и т. д.

Чтобы восполнить этот витамин в организме, вам нужно есть овощи с ботвой и зелень. А главное что нужно употреблять их в сыром виде, потому что во время термической обработки 90% этого витамина разрушается. Богатые на фолиевою кислоту продукты:

Суточная доза для человека 400 мкг, а для беременной женины эта доза увеличивается почти в два раза. Во время принятия препаратов фолиевой кислоты, когда планируется беременность, нужно четко соблюдать то, что вам говорит ваш лечащий доктор, либо следовать аннотации по использованию препарата. На фармацевтическом рынке имеется множество видов веществ фолиевой кислоты, об одном из них мы сейчас и поговорим.

Дозировка

В одной дозе препарата Фолацина содержится 5 мг кислоты фолиевой. Доза этого препарата превышает потребность организма (400 мкг) во множество раз (и при условии того, что организм не нуждается в этом витамине). Так как, этот препарат не используется для профилактики, а содержит лечебную дозу фолиевой кислоты, назначение этого препарата должно быть основано на дефиците витамина B9 в организме

Во время планирования беременности, когда нужно подготовить организм к развитию новой жизни, очень важно пополнить запас витаминов и для этого женщине назначают по одной таблетке этого препарата в сутки. Это удобно потому, что не нужно пить по 3-4 раза, (как это обычно бывает при употреблении препаратов с меньшой концентрацией фолиевой кислоты), тем самым, мы практически исключаем тот случай, когда женщина забывает о приеме препарат

Почему необходимо принимать Фолацин

Часто бывает, что недостаток фолиевой кислоты может привести к неправильному формированию нервной трубки у зародыша и может вызывать ее деформацию. Такое может произойти на шестнадцатый – двадцать восьмой день после зачатия. Этого можно избежать, если до наступления беременности, женщина восполнит запас кислоты фолиевой. Помимо этого, если женщины принимала, комбинированные оральные контрацептивны (КОК), доктор также пропишет прием Фолацин или его аналоги.

Побочные эффекты

Есть вероятность проявление аллергических реакций (зуд, кожные высыпания, бронхоспазм,эритема), также могут возникнуть реакции со стороны желудочно-кишечного тракта, горечи во рту, вздутии живота, тошноты. Максимальной точкой концентрации препарата в крови наблюдается через 30-60 минут после приема. Во время передозировки, избыток вещества выходит из организма. Однако не нужно думать, что можно принимать ее в неограниченном количестве.

https://youtube.com/watch?v=WCh7Q_oF5Dc

Коротко о лекарственном средстве

Фолиевая кислота – это витамин В9 (относится к фолатам), который необходим для течения жизненно важных процессов:

  • регенерация клеток;
  • белковый синтез;
  • построение ДНК и РНК цепочек;
  • поддержание здоровой структуры тканей;
  • блокировка злокачественного перерождения клеток;
  • улучшение кроветворения;
  • повышение иммунных сил организма;
  • стимуляция обменных процессов.

При беременности фолиевая кислота нужна для того, чтобы обеспечить:

  • облегчить процесс вынашивания плода;
  • предотвратить патологии беременности;
  • обеспечить формирование маточно-плацентарного кровотока;
  • предотвратить нарушения при формировании плаценты.

А тем, кто боится принимать фолиевую кислоту при беременности, но охотно пьет прописанные витаминно-минеральные комплексы нужно перечитать информацию о препарате сначала. Это тоже витамин, который положительно влияет на развитие плода и течение беременности.

Как пить фолиевую кислоту во время беременности

Витамин В9 производится в таблетках в чистом виде, в сочетании с витамином С или с цианокобаламином (витамин В12). В препаратах дозировка составляет 400-1000 мкг.

Популярные средства с фолиевой кислотой в составе:

  • Фолибер;
  • Мамифол;
  • Аскофол.

Также выпускаются различные витаминные комплексы и биологические добавки с содержанием этого витамина. Таблетки следует принимать независимо от приема пищи, запивая достаточным количеством воды и не разжевывая.

Когда начинать пить

Прием фолиевой кислоты на этапе планирования и ранних сроках беременности помогает избежать различных осложнений во время вынашивания ребенка.

ВОЗ рекомендует принимать препараты железа и витамина В9 всем беременным женщинам. В зависимости от особенностей организма и наличия определенных недугов гинеколог определяет необходимую дозировку фолиевой кислоты. Согласно проведенным исследованиям, прием витамина В9 в первом триместре на 70 процентов снижает риск развития у плода пороков развития ЦНС.

До какого срока принимать препарат

Многих беременных волнует вопрос, сколько пить фолиевую кислоту. Специалисты рекомендуют в обязательном порядке принимать фолиевую кислоту с момента зачатия и до 12 недель беременности. По завершении этого срока витамин можно прекратить принимать в случае отсутствия его дефицита, а также при условии, что будущая мамочка не хочет продолжить его прием во втором и третьем триместре.

В то же время специалисты рекомендуют принимать фолиевую кислоту на этапе планирования зачатия (за 1-3 месяца до беременности), а также при рождении ребенка и после окончания грудного вскармливания.

Норма витамина В9 отличается на стадии планирования и беременности

Дозировка

Согласно инструкции по применению, схема приема фолиевой кислоты выглядит таким образом:

  • при планировании беременности рекомендуемая ежедневная дозировка составляет 400 мг препарата;
  • суточная норма витамина В9 в первом триместре составляет 600-800 мкг;
  • с 13 недели и до самых родов в сутки следует пить 800 мкг фолиевой кислоты;
  • при грудном вскармливании норма препарата составляет 400-600 мкг.

В некоторых случаях доза фолиевой кислоты может быть увеличена вдвое. А именно:

  • при наличии у будущей матери сахарного диабета и эпилепсии дозировка витамина В9 повышается до 1000 мкг (1 мг);
  • если у беременной в анамнезе присутствуют самопроизвольные выкидыши с пороками развития или были рождены дети с задержкой умственного развития, нервно-психическими расстройствами, то в этом случае суточная дозировка лекарства увеличивается до 4000 мкг (4 мг).

Во всех остальных случаях точную дозировку назовет специалист.

Суточная норма для женщин

Для поддержания баланса витаминов в организме взрослой женщине необходимо принимать не менее 400 мкг фолатов в сутки.

Помимо того, что витамин В9 укрепляет организм, нормализует внутренние процессы и улучшает общее состояние, для женщин фолиевая кислота (фолька, как ее любят называть мамы) имеет особенное значение:

  • благоприятно воздействует на репродуктивные органы,
  • останавливает выпадение волос, омолаживает и тонизирует кожу;
  • нормализирует гормональный фон;
  • уменьшает симптомы климакса;

Сколько раз принимать в день

Фолиевую кислоту (витамин В9) врачи советуют принимать как и все другие витамины по схеме: 1 раз в день, желательно утром, во время еды. Запивать небольшим количеством воды.

Статьи по теме

Навигация по записям

Что собой представляет гликемический индекс?

Любой болеющий сахарным диабетом человек, в особенности недугом второго типа, должен знать о гликемическом индексе. Это особый показатель, который говорит о способности какого-либо продукта питания вызвать увеличение уровня глюкозы (сахара) в крови.

Само собой разумеющееся, что перед употреблением какого-нибудь продукта необходимо проанализировать, что разрешено употреблять при данном заболевании, а от чего следует отказаться. При заболевании диабетом более легкого типа данную процедуру проводить необязательно, что же касается тяжелой формы, то подсчет индекса гликемии является жизненно необходимым, потому что соблюдение диеты является одним из способов облегчения заболевания, особенно для пациентов со вторым типом диабета. Необходимо об этом помнить.

Если продукт имеет пониженный гликемический индекс, то его употребление не влияет на повышение количественного показателя сахара в крови или замедляет его. Соответственно, при большом показателе гликемического индекса уровень сахара начинает быстро повышаться.

Отсюда следует, что требуется исключить из рациона продукты, имеющие высокий индекс. В качестве исключения разрешается употребление только тех продуктов, которые влияют не только на углеводный обмен, но и обладают целебными свойствами при сахарном диабете. Но такие продукты необходимо кушать в ограниченном количестве из-за гликемического индекса.

Веб-ресурсы

На каком сроке нужно принимать витамины?

Препараты фолиевой кислоты в рекомендованной врачом дозировке необходимо принимать в течение всей беременности.

Наиболее важен витамин В9 в первом триместре беременности, когда идет передача генов от родителей детям, формирование всех органов и систем.

Недостаток его вызывает мутации (изменения) в ДНК, возникает сбой генетических программ, это приводит к развитию аномалий. Особенно уязвима в этот период нервная система.

Ко второму триместру формирование тела плода завершается, но фолиевая кислота необходима для его нормального роста и развития, а также самой женщине для нормального кроветворения, образования полноценной плаценты, развития объема матки.

Последний триместр также требует приема витамина В9, он помогает женскому организму подготовиться к родам, предупредить развитие анемии у будущей мамы и ее малыша.

Для чего необходима?

Ценность фолиевой кислоты для организма очевидна. Ее назначают практически всем женщинам при планировании беременности. Сразу же стоит отметить, что, как и в любом правиле, здесь бывает ряд исключений. Однако для назначения фолиевой кислоты их практически нет.

Оптимально поступление фолиевой кислоты в организм должно быть ежедневным. Только в этой ситуации можно добиться положительного и стойкого результата. Такой регулярный прием помогает улучшить функционирование иммунной системы женщины.

Беременность – это особый период, когда показатели иммунитета ухудшаются. Именно поэтому риск инфицирования различными инфекциями беременных довольно высокий. Недостаточное поступление различных витаминов и микроэлементов, в том числе и фолиевой кислоты, существенно ухудшает работу иммунитета. Это приводит к тому, что легко заболеть может как будущая мама, так и ее малыш.

Достаточное употребление фолиевой кислоты нормализует работу желудочно-кишечного тракта. В некоторой степени это уменьшает вероятность различных токсикоинфекций и пищевых отравлений.

Самая важная роль фолиевой кислоты и ее метаболитов в женском организме – протекция от различных хромосомных и генных мутаций. Такие патологии являются крайне опасными, так как могут привести к формированию различных аномалий и выраженных дефектов в строении внутренних органов малыша. Существенно снизить риск их возникновения поможет лишь регулярный прием препаратов фолиевой кислоты.

Ученые считают, что данное вещество также оказывает положительное действие на белковый обмен. Оно улучшает скорость различных биологических реакций, которые протекают в организме. Это приводит к тому, что внутренние органы начинают функционировать в полноценном режиме.

Также данное вещество участвует в кроветворении. Кровь – основная питательная среда для всех клеток организма. Она способствует доставке всех необходимых для роста и развития малыша веществ, а также кислорода. Для обеспечения полноценных функций необходимо, чтобы в крови присутствовало достаточное количество всех форменных элементов.

Фолиевая кислота оказывает также благоприятное действие на кровеносные сосуды. Ученые отмечают, что регулярный прием данного вещества может замедлять образование атеросклеротических бляшек.

Это патологическое состояние характеризуется существенным изменением количества эритроцитов и гемоглобина. В такой ситуации течение беременности может быть осложнено развитием множественных патологий. Для компенсации возникших нарушений потребуется назначение целого комплекса различных лекарственных средств.

Женщины, не получающие на этапе планирования беременности достаточного количества фолиевой кислоты находятся в зоне повышенного риска по развитию у них разнообразных нарушений в работе нервной системы. Часто такие пациентки жалуются своим докторам на появление у них ощущения «ползания мурашек» по коже. Руки и ноги становятся холодными на ощупь, появляется постоянное ощущение зябкости.

Препараты фолиевой кислоты нередко назначаются женщинам, имеющим проблемы с зачатием. Регулярное поступление этого вещества в организм несколько улучшает детородную функцию. Также оно необходимо для дальнейшего развития плода в материнской утробе – от имплантации его к стенке матки и до самых родов.

Регулярное поступление фолиевой кислоты необходимо не только для будущей мамы, но также и для ее малыша. Это помогает снизить вероятность формирования у него различных врожденных дефектов и аномалий головного мозга и органов нервной системы. Риск рождения малышей с различными генетическими мутациями при регулярном употреблении будущей мамой препаратов фолиевой кислоты также существенно снижается.

Многие специалисты считают, что своевременный прием данных препаратов способствует уменьшению неблагоприятного исхода беременности – ее «замирания». Эта патология возникает в первую половину внутриутробного развития плода. В этом случае его дальнейшее развитие невозможно. В такой ситуации, к сожалению, требуется прервать беременность.

Некоторые ученые отмечают, что регулярный прием фолиевой кислоты до беременности помогает уменьшить вероятность формирования у малышей таких патологий, как «заячья губа» и «волчья пасть». Обе этих болезни требуют обязательного врачебного вмешательства и проведения лечения. После ребенку будет требоваться длительный период реабилитации.

Особенно важно, как у ребенка сформируется нервная трубка. Если на данном этапе его внутриутробного развития возникнут какие-либо патологии, то это поспособствует в дальнейшем развитию у малыша различных неврологических расстройств

Проявятся они уже после родов.

7 Заменители фолиевой кислоты

Фармакопею можно компенсировать (но не заменить полностью!) продуктами питания. Если вы – эко-мама, или у вас аллергия на препарат, уменьшите дозировку и пополняйте дефицит витамина из следующих продуктов:

  • Зеленые овощи и пряные травы.
  • Соевые бобы и фасоль.
  • Печень домашнего скота и птицы, желательно выращенных в собственном хозяйстве.
  • Печень трески.
  • Семечки подсолнуха, арахис.
  • Фолиевая кислота вырабатывается в организме человека, но в очень небольших количествах.

Если вы решили употреблять витамины “с грядки”, учтите:

  • Кислота содержится в сырых овощах и зелени, а при нагревании разрушается.
  • Есть капусту, салат и другие витаминсодержащие продукты следует регулярно, каждый день и помногу.
  • Передозировки витамина не бывает: если съесть много и сразу, организм сам избавится от излишков.
  • Витамин В9 из продуктов питания усваивается хуже, чем из таблеток.

Отказываясь от любых препаратов на время беременности, сделайте одно исключение: принимайте фолиевую кислоту хотя бы в профилактических дозах!

https://youtube.com/watch?v=TlUbjITIX_o

https://youtube.com/watch?v=TlUbjITIX_o

Инструкция по приему для беременных

В период гестации женский организм чувствителен к медикаментам и воздействиям извне. Поэтому не стоит начинать прием фолиевой кислоты без рекомендации врача. Доктор расскажет, зачем и как долго нужно пить фолаты, назначит препарат, подберет оптимальную для конкретного случая дозировку.

Показания к применению для беременных

Фолиевую кислоту при беременности врачи обязательно прописывают, если у женщины наблюдается одно или несколько из таких состояний и заболеваний:

  • анемия, спровоцированная дефицитом фолатов;
  • заболевание печени и ЖКТ, дисбактериоз;
  • частые простуды, инфекционные болезни;
  • снижение уровня фолатов в ЦНС;
  • наличие факторов, стимулирующих выведение витамина В9 из организма или ухудшающих его всасывание.

Фолиевую кислоту при беременности назначают также в случае сильного токсикоза, при гестации до 18 или после 35 лет, различных неврологических и психических нарушениях, стрессах.

Длительность приема

Чтобы предупредить дефицит фолиевой кислоты, начинать прием витамина лучше за 3-4 месяца до предполагаемого зачатия. Если беременность наступила неожиданно, началом применения фолацина должен стать день, когда женщина узнала о своем положении

Нервная трубка плода образуется к 21 суткам гестации, поэтому важно посетить врача до этого момента

Сколько пить фолиевую кислоту при беременности, определяет гинеколог. В стандартных ситуациях прием фолацина рекомендуется продолжать до 14 недели. После этого срока все зависит от состояния женщины. Если присутствует дефицит вещества или есть факторы, способные спровоцировать недостаток, врач может продлить курс, а также назначить прием препарата на втором и третьем триместре.

Возможный вред и противопоказания к приему

Фолиевую кислоту на ранних и поздних сроках беременности запрещено употреблять при индивидуальной непереносимости вещества, анемии, вызванной недостатком витамина В12. Не назначают фолат также во время лечения нормоцитарной или апластической анемии, поскольку он может принести больше вреда, чем пользы.

Дозировка

Прием фолиевой кислоты, начатый без учета сроков гестации, может привести к ее избытку в организме и вызвать у беременной женщины развитие неприятных симптомов, а при наличии противопоказаний – создать угрозу для здоровья ее и ребенка.

Рекомендованная доза фолиевой кислоты при беременности по неделям:

  • первые 13 – 400-800 мкг;
  • с 14 по 27 – 600 мкг;
  • с 27 по 40 – 800 мкг.

Если УЗИ показывает высокий риск развития патологий у плода, то суточную порцию витамина В9 должен определять врач индивидуально. Большое количество фолиевой кислоты в первом триместре беременности может навредить.

Передозировка

Фолацин полезен для беременных, но, как и любое лекарство, при нарушении правил применения способен вызвать передозировку. Она сопровождается такими симптомами:

  • повышенная возбудимость;
  • бессонница;
  • зуд или сыпь на коже;
  • нарушение стула;
  • привкус металла во рту;
  • расстройство пищеварения;
  • раздражительность.

Выбирая препарат, нужно обращать внимание на дозировку и не принимать его слишком долго без рекомендации врача. Переизбыток вещества не менее опасен, чем недостаток

Посмотрите видео доктора Елены Березовской о передозировке фолиевой кислоты:

Побочные эффекты и аллергия

Фолиевая кислота при беременности переносится хорошо, но в редких случаях может вызвать аллергию, затруднение дыхания, отек слизистых. Подобная симптоматика не опасна и устраняется снижением дозы или приемом антигистаминного средства.

Если неприятные ощущения не проходят, необходимо обратиться к врачу, он подберет другой препарат. Наиболее близким аналогом по действию является Эпоэтин альфа или бета, Фитоменадион. Эти лекарства имеют другое активное вещество, но так же, как и витамин В9, стимулируют гемопоэз (кроветворение).

Специфика применения фолиевой кислоты

Фолиевая кислота выпускается в порошке, таблетках и ампулах. Последняя форма выпуска чаще используется не для внутреннего применения, а для приготовления инъекций и косметических средств в домашних условиях.

Препарат производится разными странами мира, как отдельное средство, так и в совокупности с другими микроэлементами.

Совместимость

Оптимальный союз будет с женщиной по имени: Динара, Елена, Кира, Кирилла, Клавдия, Марина, Надежда, Наталья, Прасковья.

Особенности приема

Употреблять фолиевую кислоту в большой дозе рекомендуется лишь на первый триместр беременности, когда материнский организм полностью перестраивается, женщину мучает токсикоз, потеря аппетита

Терапия позволяет нормализовать питание, что особенно важно для нормального развития плода

Фолиевая кислота в 3 триместре беременности нужна для женщин следующих групп:

  • при наличии раннего токсикоза;
  • возраст до 18 и после 40 лет;
  • с ожирением или недостатком массы тела;
  • женщины, которые не употребляют продукты животного происхождения;
  • при отсутствии рекомендованного интервала между беременностями;
  • при наличии многоплодной беременности;
  • с заболеваниями пищеварительного тракта;
  • при наличии угрозы выкидыша;
  • с выраженными психоэмоциональными расстройствами.

В таких случаях будущей матери нужен целый комплекс витаминов, который позволяет подготовить организм к родам. Фолиевая кислота отлично взаимодействует с другими компонентами. Однако при употреблении средства в чистом виде следует исключить дополнительный прием поливитаминов, чтобы не вызвать перенасыщения.

Определить, что в первом или во втором триместре фолиевая кислота нужна в большей дозировке, может только специалист после предварительной диагностики. Поэтому не стоит самостоятельно приобретать какие-либо витамины. Пить препарат без перерыва обычно рекомендуют не более 3 месяцев подряд.

При наличии индивидуальной непереносимости следует сразу же прекратить прием фолиевой кислоты. Сорбенты помогают эффективно вывести из организма остатки компонента.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566 ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Передозировка фолиевой кислоты при беременности

Даже при использовании в высокой дозировке фолиевой кислоты ее избыток в организме встречается очень редко. Это – водорастворимый витамин, который легко выводится из организма через печень и почки. Тем не менее, такие случаи возможны, когда функция этих органов нарушена, это следует учитывать при назначении препаратов.

Симптомы передозировки Вво время беременности проявляются чрезмерной возбудимостью, бессонницей, чувством горечи и металлическим привкусом во рту, тошнотой, рвотой, вздутием живота и диареей. Для будущего ребенка создается опасность избыточной массы тела, развития аллергии, бронхиальной астмы.

Опасна ли передозировка фолиевой кислоты

Интересно, а как передозировка отражается на здоровье будущей матери и на ее плод? Могут ли быть какие-то различные негативные последствия, если она «перекушала» таблетки, содержащие данную кислоту? Последствия действительно самые что ни на есть неприятные. К ним можно отнести, например, следующие:

  • Витамин В9 очень сильно влияет на печень и почки. Поэтому передозировка для будущей мамы может обернуться патологией данных органов.
  • Кроме того, сам малыш рождается с различными дефектами. Всему виной нехватка витамина В9, который тот усердно принимал, находясь в животе у мамы. Таких людей очень тщательно контролируют врачи, за их здоровьем следят, но все-равно последствия очень неприятные.
  • Кроме того различные аллергические реакции также могут последовать, в случае если будет передозировка

В целом данный витамин не опасен для здоровья человека. Но он может привести все же к множественным негативным последствиям, так что его нужно принимать в строго установленной врачом дозировке и в строго определенное время.

Фолиевая кислота при беременности

Дозировка фолиевой кислоты при планировании беременности – 400мг, во время беременности – 600мкг, при грудном вскармливании – 500мг.

Польза витамина В9 – участие в образовании нуклеиновых кислот, процессах передачи наследственных признаков, развитии плода, здоровья нервной ткани. Применение фолиевой кислоты до и во время беременности предотвращает дефекты головного или спинного мозга ребенка.

Дефицит витамина В9 во время беременности усугубляют:

  • отсутствие аппетита по причинами нервного характера;
  • токсикоз, сопровождаемый обильной частой рвотой.

Витамин В9 необходим для женщин, его накапливает печень, он входит в состав эритроцитов и лейкоцитов.

Применение фолиевой кислоты снижает риски:

  • преждевременных родов;
  • прорыва околоплодной оболочки;
  • отслоения плаценты;
  • выкидыша;
  • отставания в умственном развитии;
  • пороков сердца;
  • дефекта нервной трубки, которая превращается в головной и спинной мозг;
  • рождения мертвого ребенка.

При планировании беременности фолиевую кислоту применяют за год до зачатия, чтобы снизить приведенные выше риски, а также вероятность детского аутизма и недоношенного ребенка.

Достаточное поступление предупреждает развитие анемии, способствует усвоению сахара и аминокислот, предупреждает образование тромбов, способствует отделению молока, снижает повышенную тревожность, устраняет послеродовую депрессию, улучшает усвоение, транспортировку и распад белков.

В случае выраженного дефицита после обследования и сдачи анализа крови на фолатный цикл врач может назначить повышенную дозировку – до 3000-5000мкг в сутки.

В некоторых случаях применение фолиевой кислоты вызывает тошноту, рвоту, бессонницу, раздражительность. Во рту горьковатый привкус, пучит. В данном случае прекратить прием или снизить дозировку, проконсультироваться с врачом.

Некоторые специалисты выражают сомнение в пользе фолиевой кислоты – прежде всего, для здоровья будущего ребенка. Тем более последствия применения искусственной формы при беременности недостаточно изучены.

Польза витамина В9 из натуральных продуктов – в предупреждении онкологических заболеваний, положительном влиянии на передачу наследственной информации в ДНК.

Фолиевая кислота

По сути это витамин В9. Данный витамин находится в организме каждого человека, но для женщины, тем более для будущей матери он важен. Почему? Все дело в том, что этот витамин играет огромную роль, воздействуя на новых клеток крови и на образование нуклеиновых кислот. По сути это важные компоненты, которые так необходимы плоду. По сути компоненты этого витамина поступают в человека с пищей, но будущим матерям их все-равно не всегда хватает. Какова же ее роль? Чему же фолиевая кислота способствует во время применения?

  • Участвует в образовании новых ДНК клеток
  • Стимулирует кроветворение
  • Восстанавливает мышечную ткань
  • Развивает нервную ткань зародыша
  • участвует в формировании сосудов плаценты

Фолиевая кислота незаменимая составляющая для любой женщины, которая готовится стать матерью. Но почему же фолиевая кислота так ей необходима?

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий