Грейпфрут и лекарства: взаимодействие и совместимость

Какие лекарства нельзя употреблять с грейпфрутом?

В частности, нельзя употреблять грейпфрут вместе с парацетамолом: известно, что плод подавляет цитохром р450, в результате чего лекарство становится токсичным для человека, резко повышая концентрацию действующего вещества в крови.

Доказано, что перестают «работать» противозачаточные таблетки: были зафиксированы случаи, когда женщины беременели, употребляя вместе с таблетками грейпфрутовый сок или части плода.

Очень вредно воздействует этот плод на тех, кто при помощи таблеток пытается отрегулировать уровень холестерина в крови. Был прецедент, когда пациент наряду с препаратами против повышения уровня холестерина в крови, принимал свежевыжатый сок грейпфрута, к которому сильно пристрастился. Увы, но смесь лекарств и сока оказалась «гремучей» и сочетание привело к летальному исходу.

Сильно повышается концентрация препаратов для лечения заболевания почек: во время курса лечения врачи настоятельно рекомендуют отказаться от употребления этого плода.

Список лекарств, которые нельзя употреблять с грейпфрутом:

  • против аллергии: супрастин, тавегил, зодак;
  • против опухолей: дазатиниб, эрлотиниб, эверолимус, пазопаниб;
  • антидепрессанты: луразидон, пимозид, зипрасидон;
  • препараты для лечения сердца и сосудов: амиодарон, апиксабан, дронедарон, фелодипин, тикагрелор;
  • препараты, снижающие уровень холестерина в крови (статины): аторвастатин, ловастатин, симвастатин;
  • против боли: алфентанил, фентанил, кетамин, оксикодон;
  • при приеме антибиотиков: эритромицин, галофантрин, рилпивирин.

Примечательно, что все эти рекомендации относятся только к грейпфруту (вещество фуранокумарин содержит только этот плод). Остальные фрукты семейства цитрусовых его не содержат, так что лимоны и апельсины вполне допустимо употреблять во время курса лечения. Правда, все равно желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Грейпфрутовый сок

Фото: JilWellington/pixabay.com

Сок этого фрукта содержит фуранокумарины — это вещества, способные более чем в пять раз усиливать действия некоторых препаратов. На сегодняшний день известно порядка 100 таких лекарств. Из них около 50 грозят летальным исходом в случае передозировки.

Отметим, что соки других цитрусовых не обладают таким свойством, поэтому не являются такими опасными.

Стоит ли отказаться от грейпфрутового сока?

Пользу грейпфрута трудно переоценить: этот сочный ароматный гибрид-цитрус считается рекордсменом по содержанию витаминов, микроэлементов, ценной клетчатки. Ряд веществ, которые входят в состав этого плода по-настоящему уникальны, свойства плода до конца не изучены, хотя диетологи всего мира подтвердили способность плода ускорять обмен веществ и способствовать сбросу веса.

  • Всего несколько долек мякоти плода способны вернуть аппетит человеку, наладить работу желудочно-кишечного тракта, снимая воспаление. Пара долек, съеденных за 20 минут до еды, сушеная цедра за несколько дней улучшают пищеварение, излечивая от болей в желудке и изжоги.
  • Всего один плод в день помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, снижает уровень холестерина в крови.Грейпфрут в паре с оливковым маслом помогает вывести камни, избавляет от болей в желчном пузыре.
  • Плод при регулярном употреблении в пищу способствует очищению крови и лимфы от шлаков, токсинов, спасает от бессонницы.

При всей пользе этого цитруса, фрукт как любой мощный биологический препарат, может действовать для человека в прямо обратном направлении и вместо пользы нанести вред организму. Особенно, если увлекаться его употреблением во время курса лечения медикаментозными средствами.

Доктора констатируют: действие большинства медицинских препаратов напрямую связано с нашим рационом.Часть продуктов способны помочь препаратам «работать», а иные, напротив, действуют на них разрушительно.

В частности, нельзя употреблять грейпфрут вместе с парацетамолом : известно, что плод подавляет цитохром р450, в результате чего лекарство становится токсичным для человека, резко повышая концентрацию действующего вещества в крови.

Доказано, что перестают «работать» противозачаточные таблетки: были зафиксированы случаи, когда женщины беременели, употребляя вместе с таблетками грейпфрутовый сок или части плода.

Очень вредно воздействует этот плод на тех, кто при помощи таблеток пытается отрегулировать уровень холестерина в крови. Был прецедент, когда пациент наряду с препаратами против повышения уровня холестерина в крови, принимал свежевыжатый сок грейпфрута, к которому сильно пристрастился. Увы, но смесь лекарств и сока оказалась «гремучей» и сочетание привело к летальному исходу.

  • против аллергии: супрастин, тавегил, зодак;
  • против опухолей: дазатиниб, эрлотиниб, эверолимус, пазопаниб;
  • антидепрессанты: луразидон, пимозид, зипрасидон;
  • препараты для лечения сердца и сосудов: амиодарон, апиксабан, дронедарон, фелодипин, тикагрелор;
  • препараты, снижающие уровень холестерина в крови (статины): аторвастатин, ловастатин, симвастатин;
  • против боли: алфентанил, фентанил, кетамин, оксикодон;
  • при приеме антибиотиков: эритромицин, галофантрин, рилпивирин.

Примечательно, что все эти рекомендации относятся только к грейпфруту (вещество фуранокумарин содержит только этот плод). Остальные фрукты семейства цитрусовых его не содержат, так что лимоны и апельсины вполне допустимо употреблять во время курса лечения. Правда, все равно желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Известно, что, если принимаешь лекарства, важно соблюдать дозу, читать инструкцию и проверять их на совместимость с алкоголем. Но кто бы мог подумать, что серьезно навредить могут вполне безобидные продукты

Например, грейпфрут.

Фармакологи насчитали почти сотню лекарственных препаратов, с которыми нельзя сочетать грейпфрут или сок с его содержанием. Причем обнаружилось это случайно при испытаниях новых препаратов от давления.

Флавоноиды. Ещё один класс органических соединений. Содержатся в растительной пище и работают в качестве пигментов, придавая продуктам определенную окраску. Точно так же замедляют метаболизм и препятствуют расщеплению компонентов лекарства.

Есть ещё ряд веществ в грейпфрутах, действие которых ещё не до конца изучено, но они определенно участвуют в обмене веществ, в частности, ухудшают работу P-гликопротеина – важного фермента, отвечающего за выведение из клеток ненужных соединений. возраст и пол человека;

возраст и пол человека;

тяжесть заболевания и сопутствующие симптомы;

Играет роль и само лекарство, которое употребляет пациент. Исследователи вывели довольно простую закономерность: чем строже нужно соблюдать дозировку и режим приема, тем тяжелее будут симптомы.

опасные.

В любом случае, если вы принимаете какое-либо лекарство из списка выше, стоит получше расспросить своего лечащего врача об их сочетаемости с разными продуктами.

Свободные радикалы — разрушители здоровья человека

Вещества, которые умеренно реагируют на грейпфрут

1. Кофеин. Употребление грейпфрутового сока может усилить побочные эффекты: головную боль и учащенное сердцебиение.

2. Лозартан. Применяется для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Грейпфрутовый сок может снизить скорость усвоения лозартана и эффективность его действия.

3. Эритромицин. Грейпфрут усиливает побочные симптомы антибиотика широкого действия. Их сочетание может вызвать тошноту, рвоту, диарею и аллергические реакции.

Рекомендации по применению

Следует учитывать то, что грейпфрут при высоком артериальном давлении нужно правильно употреблять. Это поможет ускорить процесс выздоровления и оградить организм от побочных эффектов. Предлагаем ознакомиться с некоторыми особенностями применения:

  1. Чтобы снизить артериальное давление, необходимо употреблять фрукт ежедневно на протяжении трёх недель. В случае необходимости можно повторить курс, но только после десятидневного перерыва;
  2. Ввиду того, что плод содержит большое количество кислот, его лучше есть после приёма пищи. Это поможет избежать раздражения слизистой оболочки желудка;
  3. Чтобы не навредить зубной эмали, свежевыжатый сок лучше пить через трубочку или сразу после его приёма прополаскивать ротовую полость;
  4. Рекомендуемая дневная норма при гипертоническом заболевании — 1 штука. Можно делать свежевыжатый сок;
  5. Если многие продукты запрещено употреблять перед сном, то грейпфрут есть можно. Фрукт имеет расслабляющий эффект и не перегружает организм;
  6. В сочетании с грейпфрутом рекомендовано употреблять огурцы, кабачки, брокколи и свежую зелень.

Гипертоникам в день рекомендуют выпивать не более стакана сока. Эту дозу можно разделить на несколько приемов. Для улучшения вкуса в напиток можно добавить немного меда. Сок обладает гипотензивными свойствами, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, избавляет от запоров.

Приготовить напиток можно и в домашних условиях. Для этого следует очистить плод от семян и кожуры, мелко нарезать и положить в блендер. Выпивать полученную смесь следует вместе с мякотью.

Существует много рецептов с грейпфрутом, самые вкусные среди них:

  1. Фруктовый салат. Нарезают помело, гранат, ягоды и любые другие фрукты по вкусу. Можно добавить мед.
  2. Салат с креветками. Авокадо, грейпфрут, креветки смешивают, добавляют листья салата. Для заправки соединяют чайную ложку соевого соуса с натертым имбирем, соком половины лайма, 1 ч. л. меда и 4 ст. л. оливкового масла. Этой смеси достаточно для заправки салата из одного грейпфрута и авокадо и 300 г креветок.

Но важно помнить о вероятности развития аллергической реакции. Поэтому во время беременности разрешено не более половины плода в сутки

Если появились малейшие признаки аллергии, необходимо сразу отказаться от фрукта, так как это может негативно отразиться на состоянии ребенка.

Во время грудного вскармливания к таким плодам следует относиться очень осторожно. Если у молодой матери давление, то сначала ей следует съесть маленький кусочек

Если в течение 12 часов реакции малыша нет, то можно употреблять немного больше, постепенно увеличивая количество.

Что такого в грейпфруте?

Грейпфрут содержит фуранокумарины, которые блокирую выработку в организме цихрома — вещества, благодаря которому происходит расщепление и усвоение лекарств. Из-за этого концентрация действующего вещества в крови увеличивается, что приводит к появлению побочных эффектов препарата. 

Кроме того, в грейпфруте есть флавоноиды, которые могут замедлить метаболизм, снижая эффективность лекарственных препаратов.

Грейпфрут — это вкусный цитрусовый фрукт, полезный для здоровья. Тем не менее, он может взаимодействовать с некоторыми распространенными лекарствами, изменяя их влияние на ваше тело.

Если вам интересно узнать о взаимодействии грейпфрута и различных лекарств, эта статья поможет вам понять, почему оно имеет место быть и какие у вас есть варианты.

Вот более внимательный взгляд на несколько распространенных лекарств, которые могут иметь опасные взаимодействия с грейпфрутом, а также некоторые альтернативы.

Как это взаимодействует с лекарствами?

Лекарства обрабатываются в вашей печени и тонкой кишке специализированной группой белков, называемой цитохром P450 (CYPs). CYPs расщепляют лекарства, снижая уровень в крови многих из них.

Грейпфрут и некоторые из его близких родственников, такие как севильские апельсины, тангело, помело и миннеолы, содержат класс химических веществ, называемых фуранокумаринами. Фуранокумарины нарушают нормальную функцию CYP. 

На самом деле, исследования показывают, что они повышают уровень в крови более 85 лекарств.

Замедляя способ, которым CYPs обычно расщепляет лекарства в кишечнике и печени, грейпфрут может усиливать побочные эффекты этих препаратов.

Есть три вещи, которые нужно знать, чтобы понять, можно ли и как безопасно употреблять грейпфрут с этими лекарствами.

Это не требует много фруктов: одного грейпфрута или одного стакана грейпфрутового сока достаточно, чтобы изменить то, как эти лекарства влияют на вас.
Это длится несколько дней: способность грейпфрута влиять на лечение длится 1-3 дня. Принимать лекарство за несколько часов до его употребления недостаточно для нивелирования данного взаимодействия.
Это важно: для небольшого количества наркотиков эффект грейпфрута может быть серьезным.

Ниже представлена ​​подробная информация о распространенных лекарствах, которые могут взаимодействовать с грейпфрутом, классифицированных по назначению.

Лекарства от холестерина

Некоторые лекарства от холестерина, названные статинами, могут быть подвержены влиянию грейпфрута.

Статины работают, ограничивая естественную выработку холестерина. Это улучшает профиль липопротеинов в крови и снижает смертность от болезней сердца у пациентов с риском его возникновения.

Статины могут вызывать рабдомиолиз или разрушение мышечной ткани. Это приводит к мышечной слабости, боли и иногда почечному повреждению.

Грейпфрут существенно повышает уровень трех общих статинов в крови, увеличивая риск рабдомиолиза:

  • Аторвастатин (Липитор)
  • Ловастатин (Мевакор)
  • Симвастатин (Зокор)

Одно исследование показало, что употребление стакана грейпфрутового сока с симвастатином или ловастатином повышает уровень этих статинов в крови на 260%.

Альтернативы: правастатин (Pravachol), розувастатин (Crestor) и флувастатин (Lescol) не взаимодействуют с грейпфрутом

Резюме: Грейпфрут может усиливать побочные эффекты некоторых препаратов, содержащих статический холестерин, вызывая повреждение мышц.

Лекарства от кровяного давления

Большинство видов лекарств от кровяного давления не подвержены воздействию грейпфрута.

Тем не менее, следующие четыре лекарства от кровяного давления следует использовать с осторожностью:

  • Фелодипин
  • Нифедипин (Прокардиа)
  • Лозартан (Козаар)
  • Эплеренон (Инспра)

Первые два препарата в этом списке известны как блокаторы кальциевых каналов. Они работают, изменяя способ, которым ваши кровеносные сосуды используют кальций, расслабляя сосуды и сбрасывая кровяное давление.

Последние два препарата в этом списке работают за счет снижения активности гормона ангиотензина 2, который естественным образом повышает кровяное давление.

Одно исследование показало, что уровень нифедипина в крови резко повышается при приеме с примерно 2 чашками (500 мл) сока грейпфрута по сравнению с отсутствием его. 

Это привело к быстрому снижению артериального давления, которое может быть опасным, если его не контролировать.

  • Лозартан необычен тем, что его эффекты уменьшаются, а не увеличиваются с грейпфрутом. Это может ограничить его способность контролировать артериальное давление.
  • Эплеренон действует аналогично лозартану, но его уровень увеличивается при приеме с грейпфрутом. Чрезмерный уровень эплеренона может вызвать избыток калия в крови, что, в свою очередь, может повлиять на сердечный ритм.

Альтернативы: Спиронолактон (альдактон), препарат, аналогичный лозартану и эплеренону, не взаимодействует с грейпфрутом. Амлодипин (Norvasc) — блокатор кальциевых каналов, такой как фелодипин и нифедипин, который также не взаимодействует с грейпфрутом

Резюме: Хотя грейпфрут не влияет на большинство лекарств от кровяного давления, он может привести к тому, что несколько лекарств приведут к чрезмерной его коррекции.

Лекарства против нарушений сердечного ритма

Грейпфрут влияет на некоторые лекарства, которые лечат сердечный ритм.

Эти  препараты включают в себя:

  • Амиодарон
  • Дронедароне (Мультак)

Исследователи дали стакан грейпфрутового сока (около 300 мл) 11 мужчинам, принимающим амиодарон. Уровень действующего вещества при этом увеличился на 84% по сравнению с теми, кто не пил сок.

Эти два препарата играют важную роль в управлении здоровьем пациентов с нарушениями сердечного ритма. Связанные с грейпфрутом изменения в уровнях этих препаратов иногда вызывали опасные изменения сердечного ритма.

Резюме: Хотя с грейпфрутом взаимодействуют лишь несколько сердечных препаратов, побочные эффекты могут быть опасными.

Некоторые противоинфекционные препараты

В совокупности называемые противомикробными препаратами, эти противоинфекционные препараты широко различаются по своему действию и распаду в организме.

Хотя противомикробные препараты являются одной из самых разнообразных категорий лекарств, существует всего несколько препаратов с известными важными взаимодействиями с грейпфрутом:

  • Эритромицин
  • Рилпивирин и родственные лекарства от ВИЧ
  • Примахин и родственные противомалярийные препараты
  • Альбендазол

Эритромицин используется для лечения нескольких видов бактериальных инфекций. Исследование, сравнивающее грейпфрутовый сок с водой у пациентов, принимающих эритромицин, показало, что сок повышает уровень препарата в крови на 84%.

Превышение уровня этого лекарства может нарушить сердечный ритм.

Уровни лекарств против ВИЧ, рилпивирина и маравирока, в дополнение к противомалярийным препаратам, связанным с примахином, также повышаются с помощью грейпфрута. Это может повлиять на функцию сердечного ритма.

Поскольку противомикробные препараты обычно принимаются в течение ограниченного времени, возможно, проще всего просто избегать грейпфрута при приеме этих лекарств.

Альтернативы: 

  • Кларитромицин — это препарат того же класса, что и эритромицин, но он не взаимодействует с грейпфрутом. 
  • Доксициклин является одновременно антибиотиком и противомалярийным препаратом, который также не взаимодействует с грейпфрутом.

Резюме: Некоторые противоинфекционные препараты не следует использовать с грейпфрутом, так как они могут привести к нарушению сердечного ритма или сердечной функции.

Антидепрессанты и снотворные

Большинство антидепрессантов и снотворных препаратов безопасно использовать с грейпфрутом.

Однако, несколько препаратов действительно взаимодействуют с ним, включая:

  • Бупропион (Веллбутрин)
  • Кветиапин (Сероквель)
  • Лурасидон (Латуда)
  • Зипразидон (Геодон)
  • Буспирон (Buspar)
  • Диазепам (Валиум)
  • Мидазолам
  • Триазолам (Halcion)

В дополнение к антидепрессанту, бупропион предписывают, чтобы помочь людям бросить курить. Его уровень в крови увеличивается совместно с грейпфрутом, и это может увеличить головокружение и сонливость.

Такие лекарства, как кветиапин и луразидон, используются для лечения расстройств настроения и поведения. Повышенный уровень этих препаратов может вызвать изменения сердечного ритма или сонливость.

Кроме того, диазепам, мидазолам и триазолам являются седативными средствами, которые иногда используются при приступах паники или других формах тревоги.

  • В одном исследовании сравнивались некоторые из этих препаратов у девяти пациентов с грейпфрутом и без него. 
  • Было показано, что грейпфрут может усиливать действие этих препаратов, что приводит к чрезмерной сонливости.

Резюме: Употребление грейпфрута во время приема указанных выше лекарств, связанных с настроением, может привести к изменениям сердечного ритма, чрезмерной сонливости и другим специфическим лекарственным эффектам.

Некоторые разжижители крови

Разжижители крови используются для лечения или предотвращения сгустков крови. Некоторые из них подвержены влиянию грейпфрута, в том числе:

  • Эпиксабан (Eliquis)
  • Ривароксабан (Xarelto)
  • Клопидогрел (Плавикс)
  • Тикагрелор (Брилинта)

Действие клопидогрела зависит от CYPs-белков, которые ограничивает грейпфрут. Таким образом, он становится менее активным при смешивании с грейпфрутом.

Исследование семи пациентов, принимавших клопидогрел с 200 мл грейпфрутового сока или воды, показало более низкую активизацию препарата с соком. Однако его способность лечить тромбы не пострадала.

Наоборот, грейпфрут повышает уровень в крови других лекарств из этого списка, что может привести к кровотечению.

Альтернативы: варфарин (кумадин) используется для целей, подобных апиксабану и ривароксабану. Хотя варфарин чувствителен к пище, содержащей витамин К, его активизация не зависит от грейпфрута.

Резюме: Грейпфрут влияет на несколько разжижителей крови. Это может привести к кровотечению или менее эффективной профилактике образования тромбов.

Обезболивающие

Грейпфрут влияет на несколько обезболивающих:

  • Фентанил
  • Оксикодон
  • Колхицин

Фентанил и оксикодон являются наркотическими обезболивающими. Хотя небольшое количество грейпфрута влияет на их уровень в крови, это может изменить продолжительность времени, в течение которого они остаются в организме.

Колхицин — более старое лекарство, используемое для лечения подагры. Он обрабатывается CYP и потенциально может взаимодействовать с грейпфрутом. 

Тем не менее, исследование 2012 года показало, что употребление 240 мл грейпфрутового сока оказало лишь минимальное влияние на его уровень.

Альтернативы: Морфий и дилаудид являются наркотическими обезболивающими средствами, на которые не влияет грейпфрут.

Резюме: Некоторые наркотические обезболивающие средства дольше сохраняются в крови при приеме с грейпфрутом.

Лекарства от эректильной дисфункции и воспаления простаты

Некоторые лекарства от эректильной дисфункции и воспаления простаты заслуживают внимания в отношении взаимодействия с грейпфрутом:

  • Силденафил (Виагра)
  • Тадалафил (Сиалис)
  • Тамсулозин (Фломакс)
  • Силодосин (рафафло)

Препараты для лечения эректильной дисфункции, такие как силденафил и тадалафил, действуют путем расслабления кровеносных сосудов, что увеличивает приток крови к паховой зоне.

Поскольку другие кровеносные сосуды также расслабляются с помощью этих лекарств, повышение уровня этих лекарств в крови, вызванное грейпфрутом, может снизить кровяное давление.

Кроме того, лекарства для лечения простаты, такие как тамсулозин, могут также вызывать повышенное головокружение и пониженное кровяное давление при приеме с грейпфрутом.

Альтернативы: грейпфрут не оказывает значительного влияния на другой класс препаратов для лечения простаты, который включает финастерид и дутастерид.

Резюме: Грейпфрут не следует употреблять с лекарствами от эректильной дисфункции или некоторыми лекарствами для простаты.

Стоит ли отказаться от грейпфрута?

Хотя в этой статье перечислены распространенные лекарства, которые взаимодействуют с грейпфрутом, это не полный список.

Важно помнить, что одного цельного грейпфрута или одного стакана сока достаточно, чтобы изменить уровень многих лекарств в крови. 

И некоторые из этих препаратов могут иметь серьезные побочные эффекты при взаимодействии с ним.

Если вы в настоящее время принимаете лекарства, взаимодействующие с грейпфрутом, переключитесь на альтернативный препарат или прекратите употреблять грейпфрут.

В случае сомнений обратитесь к своему врачу или фармацевту за персональным советом.

Резюме: Даже небольшое количество грейпфрута может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и вызывать серьезные побочные эффекты.

Выводы

Грейпфрут влияет на белки в тонкой кишке и печени, которые обычно расщепляют многие лекарства.

Употребление грейпфрута или его сока во время приема этих препаратов может привести к повышению их уровня в крови — и побочным эффектам.

С некоторыми лекарствами даже при небольшом количестве грейпфрута могут возникнуть серьезные побочные эффекты. Поэтому такие комбинации следует избегать.

Эти лекарства могут быть помечены в вашей аптеке предупреждением о взаимодействии с грейпфрутом.

Убедитесь, что ваш врач и фармацевт знают, регулярно ли вы употребляете грейпфрут. Они могут помочь вам решить, безопасно ли принимать определенные лекарства.

Как правильно применять сироп Алтей от кашля

Как сделать сок из грейпфрута в домашних условиях

Приготовить вкусный и
полезный десерт из грейпфрутов можно в домашних условиях по обычному рецепту.
Для получения напитка лучше всего подходят красные или розовые цитрусовые: они
намного слаще. Чтобы делать сок в домашних условиях, лучше всего выжать цитрус соковыжималко.
Можно давить фреш и вручную. В него иногда добавляется немного апельсина. В
этом случае получается чистый, свежий и полезный десерт, который тотчас же
подается дома к столу.

Также из этого цитруса
можно приготовить другие освежающие лакомства. Так, для смузи необходим фреш
одного грейпфрута, по 2 апельсина и банана, а также немного льда. Готовить его
несложно. Необходимо измельчить в блендере апельсины и бананы, добавить к ним
фреш, лед и снова размешать.

Также возможно приготовление
десерта с яблочным соком. Его можно пить как с сахаром, так и без него. Нужно
налить в емкость для сиропа яблочный сок, добавить к нему сахар. Варить в
течение одной минуты. Далее жидкость охладить, добавить грейпфрутовый сок и
воду. Подавать со льдом и с маленькими кусочками яблока.

Видео дня

Когда стоит обеспокоиться и начать действовать?

Лечение травами

При изменении цвета кала на помощь беременным могут прийти рецепты, которыми пользовались наши бабушки.

Например, при частых запорах со слизью можно заварить траву сенны или  кору крушины (1 чайная ложка залить стаканом кипятка) и выпить отвар перед сном.

Если в течение дня пить настой листьев дуба или перегородок грецких орехов (1 столовая ложка на 2 стакана воды), это поможет побороть диарею со слизью.

Если приготовить настой, взяв по одной чайной ложке сухих трав календулы, ромашки, тысячелистника и залив их одним стаканом воды, можно помочь организму справиться с вздутием живота, диареей, брожением в кишечнике.

При дисбактериозе поможет настой из золотого уса. Необходимо 2 или 3 листика длиной 15-20 см залить одним литром горячей воды и пить по 100 мл два или три раза в день.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий