Легко ли наладить гв после кесарева: важные правила

Как наладить выработку молока

В роддомах практикуют выкладывание малыша маме на грудь сразу после появление на свет. Это стимулирует соски и включается механизм появления гормона, отвечающего за лактацию.

Советы по налаживанию грудного вскармливания после операции:

  • Прикладывать ребёнка чаще к груди, по первому его плачу.
  • Избегать кормления из бутылочки. Первые капли молозива самые ценные для здоровья новорождённого. Если молока ещё нет, пользоваться системой «докорм у груди».
  • Стимулировать выработку молока, даже если оно ещё не пришло. Массировать грудные железы и выполнять сцеживание. Начинать нужно со вторых суток через каждые 2 часа, кроме ночного отдыха. Сцеживать по 5 мин.
  • Восполнять жидкость в организме, выпивать не меньше двух литров жидкости в день.

Спустя четыре дня после операции можно пить молоко.

Как наладить лактацию, если мало молока

Главное правило не паниковать и не переводить младенца на смеси. Ребенок выпивает ровно столько, сколько ему необходимо.

Определить сколько съедает младенец и хватает ли ему, можно простым способом. Взвесить грудничка до кормления и сразу же после него. Ничего не снимать и не переодевать. Каждому возрасту соответствует свой объем кормления. Например, в первые 10 дней жизни на 1 кормление приходится 30-40 миллилитров. Подсчитывать объем питания нужно за сутки, потому что объемы питания от раза к разу могут отличаться. Если после кормления малыш спокоен в течение примерно 2 часов, то тревогу бить не стоит.

Тест на мокрые пеленки достоверно покажет хватает малышу молока или нет: 10-12 пописов за день говорят о том, что все в порядке и волноваться маме не стоит.

Маму не должно пугать состояние пустой груди после кормления. Если даже кажется, что грудь пустая и к следующему приему пищи она не наполнилась, все равно приложить ребенка. Даже пососав ее якобы пустую, малыш простимулирует прибытие молока по механизму обратной связи.

Мамочке следует помнить о питьевом режиме и выпивать в сутки до 2 литров жидкости: чай, компот, морс, чистая вода. Любое теплое питье за полчаса до кормления усилит прилив молока.

Важно избегать стрессов, волнений, переживаний. Спланировать распорядок так, чтобы днем лечь отдохнуть

Нет — режиму

Режим кормления у грудничка постепенно выработается сам. Ребенка ни за что не заставишь есть, если он не захочет этого. Сытый новорожденный будет выдерживать 2 часа между кормлениями, постепенно увеличивая время между приемами пищи. Не нужно специально будить ребенка, если пришло время для кормления, а он спит. В тесном контакте мама сама заметит, когда необходимо приложить ребенка к груди.

Ночные кормления

Гормон, отвечающий за лактацию, вырабатывается ночью. Поэтому ночные кормления отменять нельзя, особенно в период становления вскармливания. Пожилые люди часто дают совет молодой маме, что ночью ребенок должен спать. А если просыпается, то дать ему водички из бутылочки. Это мнение ошибочно.

Кроме того, ни один новорожденный не сможет выдержать ночной перерыв в 6-8 часов. Чтобы увеличить продолжительность сна нужно сдвинуть купание и последнее вечернее кормление на 23 часа. Ребенок заснет после моциона быстро на более длительное время, чтобы дать отдохнуть ночью маме. Комнату проветрить. Хорошо, если температура помещения будет не выше 21 градуса, влажность воздуха 60-70%.

Правильный настрой

Хорошее настроение играет большую роль в установлении грудного вскармливания. У неопытных мам может не все сразу получиться, но это не должно быть поводом к переходу на смешанное и искусственное вскармливание. Правильный настрой, поддержка близких, терпение обязательно дадут результаты.

Позитивное мышление и поддержка семьи очень важны для счастливого материнства и грудного вскармливания, в частности.

Правильное питание

Немаловажную роль для лактации играет питание. Оно должно быть сбалансированное, достаточно калорийное для потребностей организма. В период становления естественного вскармливания исключают продукты, вызывающие аллергические реакции. Жирное, соленое, копченое также нельзя, потому что они снижают выработку молока

Важно соблюдение питьевого режима. К полу году жизни ребенка, когда кратность кормлений грудью уменьшается, можно вводить новые продукты

Чай для усиления лактации

На самом деле не существует средств, которые непосредственно приводят к увеличению лактации. Но есть продукты, которые опосредовано влияют на этот процесс. Лечебные травы — ромашка, фенхель, мелиса, тмин, анис — способствуют работе кишечника, улучшают пищеварение, ускоряют эвакуацию содержимого желудка и кишечника. Опорожнение кишечника влияет на сокращение матки. При этом вырабатывается гормон окситоцин, который тоже участвует в процессе лактации.

В специализированных магазинах представлены лактационные чаи с разным сочетанием трав. Кроме этого существуют смеси для мам, где помимо травяного сбора присутствует белок, представленный комплексом аминокислот.

Понять, что лактация наладилась, поможет спокойное состояние ребенка, прибавка в весе, физическое и психоэмоциональное развитие в соответствии с возрастом.

Основные принципы диеты после родов

Питание в послеродовом периоде требует соблюдения следующих принципов, изложенных ниже.

  • Рацион пациентки должен включать большое количество витаминов и минералов, которые ускоряют заживление ран, укрепляют иммунитет, поддерживают регенерацию тела, восстанавливают упругость кожи и защищают от возникновения анемии после беременности. Наиболее важными из них являются: витамины А, Е, С, группы В, железо и кальций.
  • Диета в послеродовом периоде должна быть богата полезным белком, который отвечает за более быструю регенерацию организма и поддерживает процессы заживления. Лучшие источники: мясо, рыба, яйца и молочные продукты.
  • Готовые блюда должны быть легко усваиваемыми. Поэтому рекомендуемые методы приготовления: отваривание в воде, приготовление на пару, тушение без жарки, запекание в фольге или пергаменте без добавления жира и жарка без жира. Следует избегать жарки или тушения, во время которых используется большое количество жира.

Диета после кесарева сечения требует добавления продуктов, содержащих большое количество железа, в ежедневный рацион. Дефициту железа подвергаются многие женщины после беременности из-за большой потери крови, которая происходит во время родов. Его нехватка может вызвать слабость, усталость, сонливость или апатию.

Рассмотрим, что можно кушать после кесарева сечения для восполнения дефицита железа в крови. Продукты, содержащие его в большом количестве, это:

  • субпродукты и красное мясо, а также птица, например, печень, говядина, курица, индейка, телятина;
  • нежирная и жирная морская рыба, морепродукты, например, лосось, сельдь, треска;
  • яйца, особенно яичные желтки.

Другим важным компонентом диеты является кальций. Этот элемент, как и железо, поддерживает заживление и регенерацию женского организма после родов. Спрос на кальций увеличивается во время беременности и кормления грудью. Он отвечает за регулирование артериального давления и влияет на правильную свертываемость крови и таким образом снижает риск сильного кровотечения во время родов. Кроме того, этот элемент необходим во время беременности и кормлении грудью для правильного развития костей и зубов ребенка.

К продуктам, богатым кальцием, относятся молоко и молочные продукты, а значит: йогурт, кефир, творог, сыр. Кроме того, кальций находится в рыбных продуктах, орехах, зеленых овощах. Источником этого элемента являются минеральные воды.

При составлении рациона обратите внимание на потребность в энергии, которая в течение первых 6 месяцев кормления грудью увеличивается примерно на 500 ккал / день

Первая неделя после операции: что можно есть

Если операция прошла без осложнений, женщину из реанимации переводят в послеродовую палату уже через 8–12 часов после операции. Но есть ей разрешат только на вторые сутки. Многих мам к этому времени уже одолевает голов и они с нетерпением ждут завтрак. Но они должны быть готовы, что в первые дни их рацион будет крайне скуден.

Меню на вторые сутки

Чем же можно подкрепиться женщине, когда первые сутки после операции подошли к концу? На вторые сутки после кесарева сечения женщине можно есть:

  • мясной бульон (лучше из нежирных сортов мясных продуктов, к примеру, из индюшки или говядины);
  • суфле из постных сортов мяса (свинину лучше исключить);
  • домашний йогурт;
  • обезжиренный творог.

Вторые сутки после кесарева сечения нельзя есть твердую пищу

Таким образом, на второй день после операции нельзя употреблять твёрдую пищу. Вся пища должна быть максимально постной, и, естественно, не содержать в себе красители или консерванты.

Нужно помнить, что в родильном доме у мам после кесарева сечения отдельная система питания. Даже если такая женщина находится в палате рядом с самостоятельно родившими мамами, ей обязательно напомнят про особое питание и предоставят отдельные блюда.

Очень важно много пить. Это поможет быстрее восстановиться, а также обеспечит женщине хорошее самочувствие

Ещё одним важным преимуществом обильного питья является улучшение работы выделительной системы. На второй день можно пить не только воду, но и морс, чай, кисель. Крайне важно помнить про запрет на газированные напитки, поскольку их употребление негативно сказывается на работе кишечника.

Примерное меню на вторые сутки после кесарева сечения:

  • Завтрак: компот из сухофруктов.
  • Обед: куриный бульон, фрикадельки из говядины.
  • Полдник: яблочный кисель.
  • Ужин: суфле из курицы, компот из сухофруктов.

Домашний йогурт приготовить достаточно легко, и родные без труда могут справиться с этим блюдом.

Рецепт домашнего йогурта — видео

Третьи сутки после операции: меню

На третьи сутки рацион женщины стремительно расширяется. Ей уже можно употреблять следующие блюда и продукты:

  • паровые котлеты из постного мяса (свинину лучше исключить);
  • сыр;
  • каши из круп, сваренные на воде (кроме риса, поскольку он способствует возникновению твёрдого стула);
  • овощные пюре;
  • варёные овощи;
  • запечённые яблоки;
  • творог;
  • кефир.

Чтобы избежать повышенного газообразования лучше исключить из рациона капусту, фасоль и горох.

Третьи сутки после кесарева: вся еда приготовлена на пару

Примерное меню на третьи сутки после кесарева:

  • Завтрак: гречневая каша на воде, кефир.
  • Обед: куриные паровые котлеты с овощным рагу, вишнёвый кисель.
  • Полдник: запечённое яблоко, чай.
  • Ужин: творожная запеканка, компот из сухофруктов.

Рецепт куриных паровых котлет — видео

Меню на четвёртые-седьмые сутки

Как правило, после кесарева сечения женщину выписывают на 5–7 сутки. До этого времени она находится под наблюдением врачей. Следовательно, вопросы питания решаются персоналом родильного дома. В первую неделю после кесарева в рацион женщины вводятся следующие продукты:

  • отварное мясо;
  • простокваша;
  • йогурт;
  • ряженка;
  • печенье;
  • сухари;
  • несвежий хлеб.

Большое значение имеет грудное вскармливание. Если женщина по каким-либо причинам не практикует лактацию, она может есть больше продуктов, чем кормящая мама (например, пить апельсиновый сок)

Важно помнить, что проведение кесарева сечения не означает невозможности мамы выкормить малыша грудным молоком

Чернослив — отличное средство от запоров

Натуральным слабительным средством, подходящим для молодой мамы, конечно, сразрешения врача, является чернослив. Для профилактики запоров достаточно есть два сухофрукта в день. А также можно заварить 3–4 ягоды чернослива 200 миллилитрами кипятка, а затем выпивать по полстакана в день. Если же проблема с дефекацией уже существует, можно съесть 5–6 ягод чернослива.

Примерное меню на четвёртые сутки после кесарева сечения:

  • Завтрак: кисель, овсяная каша.
  • Обед: куриная лапша, котлета из говяжьего фарша с пюре, компот из сухофруктов.
  • Полдник: овсяное печенье, сок.
  • Ужин: манник, чай.

Что делать, чтобы не забеременеть после кесарева сечения кормящей маме

В противовес проблемам с зачатием существует вопрос, который задаёт себе практически каждая мама, планирующая ребёнка после кесарева: как не забеременеть в первые два года.

Противозачаточные средства — как выбрать

На помощь при нежелательной беременности придут современные препараты

Сегодня выбор средств и методик предохранения от нежелательной беременности огромен.

Способ незаконченного полового акта и календарный метод, особенно в условиях неустоявшегося после беременности цикла, не являются действенными методами, поэтому в данной статье мы их рассматривать не будем.

Именно с врачом вы сможете подобрать как форму средства предохранения (гормональные препараты, внутриматочные спирали, презервативы, лекарства местного назначения, уколы), так и выбрать конкретное средство.

Когда начинать предохраняться

Женщина, которая не кормит ребёнка грудью, должна предохраняться от нежелательной беременности, начиная с момента возобновления половых отношений. Выбор средства также широк, если нет иных противопоказаний.

С теми мамами, которые кормят малыша грудью, дело обстоит немного сложнее. Все дело в лактационной аменорее — состоянии временного бесплодия за счёт повышенного уровня пролактина.

Важно помнить, что, даже кормя грудью, женщина может забеременеть. К примеру, если число кормлений уменьшилось или увеличились интервалы между ними (больше 3–4 часов), уровень пролактина падает и женщина снова в состоянии зачать

В случае, когда мама даёт ребёнку докорм или даже воду, применять методы контрацепции необходимо, начиная уже с 6 недель после родов.

Прерывание беременности таблетками после кесарева сечения при грудном вскармливании

Случается так, что при кормлении грудью женщина обнаруживает беременность раньше срока, необходимого для рубцевания шва — с 1 по 11 месяц после родов. В таком случае настоятельно рекомендуется прервать беременность, поскольку незажившая матка не сможет выдержать нагрузку.

При этом подбор способа прерывания должен осуществляться особо тщательно, ведь женщина кормит грудью малыша.

Различают три основных вида аборта — медикаментозный, хирургический и вакуумный.

Медикаментозный метод прерывания беременности

В последние годы был проведён ряд исследований, на основании которых были выведены препараты, разрешённые к употреблению в период грудного вскармливания.

  1. Препараты, имеющие в составе мифепристон. При употреблении данной группы лекарств действующее вещество попадёт в кровоток в минимальных количествах. Это позволяет продолжать кормление грудью во время приёма средства.
  2. Мизопростол. Отличается тем, что попадает в грудное молоко небольшими дозировками и быстро выводится из материнского организма. Во время приёма данного препарата грудное вскармливание прерывается на 5–7 часов.
  3. Гимепрост. Период его введения из организма женщины составляет сутки, поэтому грудное вскармливание прерывается на 24 часа.

Курс приёма медикаментов для прерывания беременности колеблется в сроке 1,5–3 суток. Чтобы с наибольшей вероятностью не навредить ребёнку, грудное вскармливание рекомендуется прервать на 3 дня.

Прерывание беременности хирургическим путём

Хирургический аборт является наиболее травматичным методом прерывания беременности

Данный способ избавления от нежелательной беременности более травматичен и опасен, но его также активно практикуют молодые мамы.

Операция в зависимости от срока беременности и медицинских показателей женщины проводится под общим или местным наркозом. В случае локальной анестезии грудное вскармливание можно продолжать беспрерывно. При общей анестезии рекомендуется прервать кормление малыша до момента окончания действия лекарства.

Вакуумный аборт при грудном вскармливании

Вакуумный, или мини аборт производится путем отсасывания плодного яйца специальным вакуумным насосом. Эта операция делается только на маленьких сроках беременности: оптимально — до 5 недель, возможно — с 6 по 12 неделю.

Вакуумный аборт делается специальным насосом

Данный вид избавления от нежелательной беременности не проводится, если после родов прошло менее 6 месяцев.

Процедура длится в среднем 5 минут под общей либо местной анестезией, затем в течение нескольких часов пациентка находится в лечебном учреждении для реабилитации.

После мини аборта женщине будет назначен курс антибиотиков, поэтому обязательно необходимо уведомить врача о факте кормления грудью. Он подберёт адекватную терапию.

Таким образом, чтобы беременность после кесарева сечения наступила и была в радость, соблюдение сроков, правил поведения обязательно. И тогда женщина в полной мере сможет снова ощутить счастье материнства.

Как наладить выработку молока?

Не стоит переживать, если в первые сутки-двое после операции молока нет. Это совершенно нормально, у многих женщин после кесарева сечения даже молозиво начинает выделяться с опозданием. Повторнородящие раньше начинают кормить грудью, ведь их соски более приспособлены к этому и есть соответствующий опыт. Если роды были первыми, то грудь еще предстоит разработать. Именно этим женщине и придется заняться в палате роддома после того, как ребенка переведут на совместное пребывание.

Повышает выработку молока сцеживание. Его нужно проводить каждые 3-4 часа, чтобы стимулировать выработку полноценного грудного молока. Даже если все старания родильницы упираются лишь в добычу пары капель молозива, не стоит бросать этого занятия. Можно расцеживать грудь руками в промежутках между кормлениями малыша (прикладыванием к груди), можно воспользоваться молокоотсосом.

Существует несколько видов таких приборов – ручные, помповые, электрические. Какой выбрать – личное дело каждой мамы и вопрос семейного бюджета. Принцип действия у всех одинаков – сосок раздражается, стимулируется выработка пролактина, увеличивается объем грудного молока. Расцедить грудь до состояния, пригодного к кормлению новорожденного, вполне реально в течение 2-3 дней.

Если ребенок не берет грудь, нужно выяснить причину. В обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом из детского отделения. Не исключено, что сосок у матери маленький, анатомически неудобный. В этом случае может потребоваться специальная силиконовая накладка на сосок.

Если молока уже достаточно и ребенок отлично наедается, все равно нужно продолжать сцеживать излишки. Малютка будет расти и его потребности в питании с каждым днем будут возрастать.

Помимо сцеживания, существует целый комплекс мер, который поможет женщине после операции наладить кормление ребенка грудью.

Массаж

Приемы специального стимулирующего лактацию массажа не являются трудными. Они под силу любой женщине. Правильно сделанный массаж будет не только стимулировать выработку молока, но и поможет не допустить его застоя в молочных железах.

Возьмите грудь в области верхней части железы и открытой ладонью делайте круговые движения сверху вниз, по направлению к соску. Пять минут помассировав одну грудь, переходите к массажу второй.

Помогает и легкое массирование сосков с небольшим давлением кончиками пальцев. Каждый сосок массируйте по часовой и против часовой стрелки на протяжении 1 минуты.

Медикаменты

Существует отдельная группа препаратов, которые могут помочь в установлении лактации после операции. Перед применением обязательно следует проконсультироваться с врачом, поскольку помимо пользы, они могут проявить и побочные действия. Наиболее популярными у кормящих мам являются такие средства.

  • «Лактогон» – по 1 таблетке 3-4 раза в сутки за час до кормления ребенка. Общий курс – 30 дней.
  • «Млекоин» – по пять гранул рассасывать за полчаса до еды утром и вечером. Длительность курса лечения неограничена, препарат является гомеопатическим.

Также могут помочь специальные смеси для кормящих – «Млечный путь», «Фемилак». Также рекомендуется прием фолиевой кислоты. Если у женщины обнаружены проблемы гормонального свойства, мешающие установлению нормальной лактации, ей будут прописаны гормональные препараты.

Питание

Питание должно быть сбалансированным, но не скудным. В первые сутки-двое женщине после операции рекомендуется строгая диета, на 4 сутки она может есть все, что предусмотрено общим столом для кормящих женщин. Главное, не допустить возникновения запора. Если возникли сложности с дефекацией (страшно тужиться, болят швы), нужно принять слабительное в форме ректальных суппозиториев или микроклизму, чтобы мягко очистить кишечник от каловых масс.

Полезными будут каши, молоко, молочные и кисломолочные продукты, тушеные и отварные овощи, рекомендуется пить больше жидкости. Женщинам после операции жидкость нужна вдвойне, ведь необходимо восполнить запасы утраченной жидкости, но следует быть очень внимательной к своему самочувствию, ведь не исключены застои и отечность молочных желез на фоне большого количества питья.

Правильное питание после кесарева сечения: первая неделя

На протяжении первой недели после кесарева сечения необходимо постепенное включение продуктов в меню:

  • первый день: вода негазированная с долькой лимона;
  • второй день: слабый куриный бульон с сухариками, протертая жидкая каша, яйцо всмятку, мясное и рыбное пюре, печеное яблоко, кефир;
  • третий и последующие дни: общая диета с ограничениями.

Роженице нужно щадящее питание с исключением продуктов, которые могут вызвать вздутие и боль в животе:

  • капуста белокочанная, краснокочанная, кольраби;
  • бобовые – фасоль, горох, бобы, чечевица;
  • сырой лук;
  • черный хлеб, выпечка, изделия с отрубями;
  • редька, редис, репа;
  • цельное молоко;
  • яйца вкрутую;
  • виноград;
  • газированные сладкие напитки, квас;
  • пшено, перловка;
  • кукуруза;
  • консервы;
  • копчения;
  • крепкие навары;
  • жирные блюда.

В меню первых 5-7 дней включают:

  • овощной, крупяной суп;
  • отварное и протертое мясо, рыба;
  • кисломолочные напитки, творог;
  • паровой омлет;
  • овощи, приготовленные на пару или отварные – тыква, кабачки, морковь, цветная капуста;
  • запеченные яблоки;
  • компот из сухофруктов, морс из ягод;
  • каша из гречневой и овсяной крупы;
  • вчерашний хлеб из муки второго сорта.

Порции должны быть по объему не более 300 мл, а приемов пищи – 6-7 в день. При боли в животе необходимо хорошее разваривание и измельчение блюд. При запоре используют отвары из чернослива, кураги, блюда из тыквы, растительное масло. 

Проблема с недостатком молока

После кесарева сечения у многих мам наблюдается замедленный приход молока, оно может прийти даже на 9 день, докорм неизбежен, как потом наладить кормление?

Конечно, если у мамы молоко приходит так поздно, ребенка какое-то время придется докармливать. Однако, во-первых, далеко не у каждой женщины после кесарева наблюдается замедленный приход молока. А ребенок в первые дни рассчитан только на молозиво, а его женщины вырабатывают по-разному. Поэтому не спешите делать выводы. Не обращайте внимания на то, насколько ребенок теряет в весе, т. к. эта потеря вообще не зависит от способа кормления. И не спешите докармливать ребенка, пока не проведете так называемый «тест на мокрые пеленки». Посчитайте число мочеиспусканий ребенка.

В первые 3 суток достаточно всего 2, последующие трое с третьих по шестые, всего 4, начиная с шестых их должно быть не менее 6.

Это нижние границы, мочеиспусканий может быть гораздо больше, но по материалам ВОЗ и Международной Молочной Лиги до 10 дня жизни ребенок может спокойно существовать без докорма при соблюдении этих норм. А к 10-ому дню молоко обычно появляется.

Во-вторых, иногда при грудном вскармливании докорм на начальном этапе бывает даже необходим! Если мы кормим недоношенного, ослабленного ребенка, в первые дни ему обязательно потребуется докорм, потому что у него просто нет сил для высасывания всей необходимой порции! Правда здесь докорм организуется сцеженным молоком, но именно благодаря докорму ребенок начинает расти, у него появляются силы сосать все лучше и лучше и потребность в докорме постепенно пропадает. Также стоит относиться к докорму при замедленном появлении молока. Молоко придет, когда ребенок будет достаточно стимулировать грудь сосанием. Ребенок, не получающий докорма, либо сильно нервничает у груди, либо быстро засыпает обессиленный. Докорм позволит ему чувствовать себя более спокойным, и при этом у него будет хватать сил на достаточно долгую стимуляцию груди сосанием. По мере того как будет приходить молоко, от докорма можно будет отказаться.

В-третьих, не так опасен сам докорм, как способ, которым его дают! Для грудного вскармливания бутылочка с соской самый вредный и бесполезный предмет. Если мама собирается кормить ребенка грудью, то докорм из соски недопустим! Именно мама должна определять способ докорма ребенка. В наших роддомах, к сожалению, не принято докармливать детей другими способами в детских отделениях. Конечно, если ребенка приносят маме по режиму, то ей придется с этим смириться. Однако, как только ребенок будет оставаться с мамой постоянно докорм из соски должен быть отменен! Мама или помогающие ей родственники могут докармливать ребенка, соблюдая следующие правила:

  • для докармливания используется маленькая ложечка, пипетка, медицинский шприц, пенициллиновый пузырек, и т. п., но не бутылка с соской;
  • докорм дают строго по режиму, предлагая грудь до и после докорма;
  • в первые 10 дней ребенку не дают более 30 мл докорма одномоментно;
  • докорм даем только в том объеме, который повышает количество мочеиспусканий до нормы.

Таким образом, даже при замедленном приходе молока, и необходимости докорма, мама сможет кормить грудью, если грамотно организует докорм.

ТОП-особенностей грудного вскармливания после кесарева

Новорожденным и маленьким детям вообще жизненно необходимо ощущать себя в безопасности. Именно мама является ключом к удовлетворению этой потребности. Заботливая, любящая, постоянно находящаяся рядом мама. Если кроха родился посредством кесарева сечения, то:

1. В первую очередь поговорите с малюткой. Объясните простыми словами, что будет происходить. В случае планируемой операции на это точно есть время. Если необходимость кесарева сечения выяснилась в процессе родов, найдите момент и обратитесь к малышу со словами поддержки. Зачем? Не понимая смысла, ребенок услышит родной голос, и мамины слова станут островком стабильности, успокоят. Сама мама, обращаясь к крохе, таким простым способом переходит в позицию взрослого человека, который в силах пережить предстоящие сложности.

2. Оговорите с акушерской бригадой, как будет организован контакт «кожа к коже» после извлечения новорожденного. Если технически не будет возможности пробыть с малышом все положенные 2 часа, пусть ребенка примет в свои объятия папа. Это значит, что для папы должна быть предоставлена возможность лежать с ребенком на груди. В большинстве современных роддомов это возможно.

3. Наиболее желательно постоянное совместное пребывание мамы и младенца. Разумеется, что после операции кесарева сечения понадобится дополнительная помощь членов семьи в уходе за малышом и самой матерью.

4

Крайне важно приложить ребенка к груди в первые часы после рождения, если состояние мамы и новорожденного это позволяет

5. Если все же кроху пришлось докармливать смесью, желательно это делать без использования бутылок и сосок. Например, из одноразового шприца без иглы

Также важно не использовать пустышки. Сосание посторонних предметов плохо отражается на правильности прикладывания малютки к груди

Какова цепочка событий? Смесь из соски, пустышка в первые дни — неправильный (мелкий) захват соска — больно кормить — трещины на сосках — молоко прибывает, а кормить все еще больно — лактостазы, болезненные «расцеживания»… Чем больше ребенок сосет грудь в первые дни (при условии правильного захвата соска), тем благоприятнее протекает процесс становления лактации.

6. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Такая услуга доступна и может быть эффективна в налаживании кормления грудью

Особенно это важно в первые дни, когда необходимо и кроху научить правильно брать грудь, и самой научиться справляться с новой задачей

7. Ресурс e-lactancia.org поможет точно узнать, совместимы ли препараты, назначенные маме после кесарева сечения, с грудным вскармливанием

Обратите внимание, что вводить в строку поиска нужно действующее вещество препарата на латинском, а не торговое название

8. Позаботьтесь о себе. Ваша жизнь после рождения малыша гарантированно и сильно изменится. Не нужно пытаться быть идеальной мамой. Используйте самые простые возможности восстанавливать свой ресурс. В этом помогут регулярное питание, делегирование бытовых обязанностей помощникам, душевное общение с близкими

Если нет молока

Счастливы те молодые мамочки, у которых появление молока после кесарева сечения не заставляет себя долго ждать. Но что делать, если грудь остаётся пустой на протяжении нескольких дней после операции?

Как уже было сказано, виной всему — выработка окситоцина, которая может задерживаться. Что же предпринять, чтобы молоко наконец появилось? Возможно ли это? Если не сдаваться и очень хотеть выкормить малыша самостоятельно — мечта станет реальностью. Просто следуйте рекомендациям педиатров.

  1. Сделайте всё, чтобы отказаться от общего наркоза при кесаревом сечении, — это позволит приложить новорождённого к груди в первые мгновения его жизни. Это мощнейший фактор для выработки молока в вашем организме.
  2. Чтобы проверить, есть ли молоко после кесарева сечения, аккуратно сцеживайтесь. Все попытки оканчиваются ничем? Не отчаивайтесь: стимулируйте соски такой процедурой каждые два-три часа. Сильно сдавливать их не нужно, а вот лёгкие массажные движения пойдут молочным железам на пользу.
  3. Даже если молока нет или его очень мало, всё равно прикладывайте малыша к груди. Пусть пробует, сосёт, капризничает, но именно его сосательный рефлекс пробудит ваш организм и заставит его вырабатывать тот самый окситоцин.
  4. Если руки болят от сцеживания, приобретите молокоотсос — полезная вещь в хозяйстве для молодой мамы.

Обычно проблемы с грудным вскармливанием заканчиваются в промежуток от 4 до 10 дней после кесарева. Лактация налаживается, благодаря слаженным и грамотным действиям. Если они не помогли, все сроки уже вышли, и тут не стоит сдаваться. Подумайте, почему не приходит молоко в вашем случае: ведь виной может стать стресс, переживания, послеродовая депрессия. В таком случае единственный выход — найти в себе силы успокоиться ради ребёнка.

Как наладить выработку молока?

Не стоит переживать, если в первые сутки-двое после операции молока нет. Это совершенно нормально, у многих женщин после кесарева сечения даже молозиво начинает выделяться с опозданием. Повторнородящие раньше начинают кормить грудью, ведь их соски более приспособлены к этому и есть соответствующий опыт. Если роды были первыми, то грудь еще предстоит разработать. Именно этим женщине и придется заняться в палате роддома после того, как ребенка переведут на совместное пребывание.

Повышает выработку молока сцеживание. Его нужно проводить каждые 3-4 часа, чтобы стимулировать выработку полноценного грудного молока. Даже если все старания родильницы упираются лишь в добычу пары капель молозива, не стоит бросать этого занятия. Можно расцеживать грудь руками в промежутках между кормлениями малыша (прикладыванием к груди), можно воспользоваться молокоотсосом.

Существует несколько видов таких приборов – ручные, помповые, электрические. Какой выбрать – личное дело каждой мамы и вопрос семейного бюджета. Принцип действия у всех одинаков – сосок раздражается, стимулируется выработка пролактина, увеличивается объем грудного молока. Расцедить грудь до состояния, пригодного к кормлению новорожденного, вполне реально в течение 2-3 дней.

Если ребенок не берет грудь, нужно выяснить причину. В обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом из детского отделения. Не исключено, что сосок у матери маленький, анатомически неудобный. В этом случае может потребоваться специальная силиконовая накладка на сосок.

Если молока уже достаточно и ребенок отлично наедается, все равно нужно продолжать сцеживать излишки. Малютка будет расти и его потребности в питании с каждым днем будут возрастать.

Помимо сцеживания, существует целый комплекс мер, который поможет женщине после операции наладить кормление ребенка грудью.

Массаж

Приемы специального стимулирующего лактацию массажа не являются трудными. Они под силу любой женщине. Правильно сделанный массаж будет не только стимулировать выработку молока, но и поможет не допустить его застоя в молочных железах.

Возьмите грудь в области верхней части железы и открытой ладонью делайте круговые движения сверху вниз, по направлению к соску. Пять минут помассировав одну грудь, переходите к массажу второй.

Помогает и легкое массирование сосков с небольшим давлением кончиками пальцев. Каждый сосок массируйте по часовой и против часовой стрелки на протяжении 1 минуты.

Медикаменты

Существует отдельная группа препаратов, которые могут помочь в установлении лактации после операции. Перед применением обязательно следует проконсультироваться с врачом, поскольку помимо пользы, они могут проявить и побочные действия. Наиболее популярными у кормящих мам являются такие средства.

  • «Лактогон» – по 1 таблетке 3-4 раза в сутки за час до кормления ребенка. Общий курс – 30 дней.
  • «Млекоин» – по пять гранул рассасывать за полчаса до еды утром и вечером. Длительность курса лечения неограничена, препарат является гомеопатическим.

Также могут помочь специальные смеси для кормящих – «Млечный путь», «Фемилак». Также рекомендуется прием фолиевой кислоты. Если у женщины обнаружены проблемы гормонального свойства, мешающие установлению нормальной лактации, ей будут прописаны гормональные препараты.

Питание

Питание должно быть сбалансированным, но не скудным. В первые сутки-двое женщине после операции рекомендуется строгая диета, на 4 сутки она может есть все, что предусмотрено общим столом для кормящих женщин. Главное, не допустить возникновения запора. Если возникли сложности с дефекацией (страшно тужиться, болят швы), нужно принять слабительное в форме ректальных суппозиториев или микроклизму, чтобы мягко очистить кишечник от каловых масс.

Полезными будут каши, молоко, молочные и кисломолочные продукты, тушеные и отварные овощи, рекомендуется пить больше жидкости. Женщинам после операции жидкость нужна вдвойне, ведь необходимо восполнить запасы утраченной жидкости, но следует быть очень внимательной к своему самочувствию, ведь не исключены застои и отечность молочных желез на фоне большого количества питья.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий