Как отучить грудного ребенка засыпать у мамы на руках?

Эпидермофития стоп

Кисти

Приучать или не приучать?

Отучить ребёнка от укачивания можно с первых дней жизни – просто приучить его засыпать без этой манипуляции. Тем более что вестибулярный аппарат новорождённого далёк от совершенства и, если не рассчитать силу покачиваний, у него может кружиться голова, вплоть до потери сознания.

Естественно, впадать в крайности не стоит. Ведь умеренное плавное укачивание настраивает нервную систему ребёнка на покой, способствует синхронизации работы клеток головного мозга с внутренними органами, а также помогает сформировать стадии сна. Впрочем, укачивать ребёнка не обязательно на руках – с успехом можно делать это в коляске или специальной люльке.

И все же — укачивать или не укачивать, изначально решает мама. Но если уж вы приучили своего малыша к этой процедуре, отучить от неё помогут специальные ритуалы засыпания.

Схема спокойного сна без укачивания

Существуют единые ритуалы засыпания, которые помогают как отучить ребёнка от укачивания, так и наладить сон у взрослого человека. Каждая мама может самостоятельно выбрать действия, которые поспособствуют скорейшему отвыканию малыша от рук.

Как действуют такие ритуалы? При регулярном повторении одних и тех же действий (за 20–30 минут до отхода ко сну), формируется так называемая временная условно-рефлекторная связь. Вследствие чего в мозг поступает сигнал, что-то вроде «магического» кода, установки на сон. Естественно, чтобы сформировать «установку» потребуется время.

Итак, воспользуйтесь одним или несколькими действиями, которые подскажут, как отучить ребёнка от укачивания. После нескольких сеансов вы поймёте, что нужно добавить, а что убрать из вашего ритуала.

  1. Начните с купания, которое нужно проводить за полчаса до сна. Сделайте ребёнку тёплую ванночку с расслабляющими травами. Не используйте пенку или шампунь с резким ароматом, который, наоборот, взбодрит малыша.
  2. Договоритесь с домочадцами, что примерно за час до отхода крохи ко сну нужно приглушить телевизор и не разговаривать громким голосом.
  3. Теперь настал черёд расслабляющего массажа. Лучше делать его без косметических средств или же использовать проверенные продукты, которые гарантированно не вызовут аллергии. Не переборщите с молочком или маслом – их обилие может вызвать головную боль и одышку.
  4. Продолжите ритуал тихой колыбельной или просто разговором. Почитайте ребёнку сказку монотонным голосом. Помните, резкий тон или оживлённые интонации приведут к обратному эффекту, и ребёнок только взбодрится.
  5. Теперь самое главное – спустить ребёнка с рук. Для начала можете положить малыша в его кроватку, сев рядом и подложив под тельце одну руку. Если ребёнок кричит, стоит всё-таки взять его на руки. Но если малыш просто недовольно покряхтывает, проявите терпение и замените укачивание ласковыми уговорами и поглаживаниями.
  6. Не старайтесь отучить кроху от укачивания за один раз. Будьте готовы к тому, что придётся делать это постепенно. Проведя несколько ритуалов, можете перекладывать малыша в отдельную кроватку, положив в неё свои вещи. Ребёнок будет ощущать мамин запах и спокойно уснёт.

Чтобы процедура отучения от укачивания прошла успешно, не начинайте её в период прорезывания зубов, а также если ребёнок болеет. Лучше всего приурочить это событие к отлучению от груди.

Советы мамам двойняшек

Советуем почитать: Как рассчитывается норма прибавки веса у новорожденных, и стоит ли ей доверять?

Автор

Mama66.ru
Редакция портала Mama66.ru

Все статьи автора

Мне нравится!

Новости СМИ2

Как отучить ребенка от укачивания перед сном?

Если по разным причинам ребенок привык, чтобы его укачивали, то родителям придется приложить немало усилий, чтобы отучить малыша от этого ритуала перед сном. В этом мамам и папам детей разного возраста помогут нижеприведенные советы:

Заменять ношение малыша на руках другими способами. Перед сном попробуйте начинать укачивать ребенка в его кроватке, берите на руки только тогда, когда он начинает сильно плакать и волноваться, иначе он быстро поймет, как можно вами манипулировать. Есть и другие способы уложить ребенка спать днем и ночью без укачивания.

Приобрести кроватку маятникового типа. Современные кроватки такого вида, которые можно качать не наклоном люльки, а путем перемещения верхней части. Таких кроватках малыши смогут быстро засыпать.

Уложить малыша рядом в своей кровати. Ведь для большинства деток важен не именно процесс ношения и укачивания на руках, а наличие рядом мамочки

Если еще и положить рядом какую-либо игрушку или интересный предмет, которые будут отвлекать на себя его внимание, а также поглаживать малыша (похлопывать по попке или гладить по голове), то можно добиться хороших результатов.

Почитать перед сном. Если вашему ребенку не свойственно устраивать вечерние истерики перед подготовкой ко сну, можно почитать книжку вслух, положив малыша в вашу кровать

Но после того, как он сладко заснет, следует обязательно аккуратно переложить его в детскую кроватку, иначе он может привыкнуть засыпать только с родителями, тогда придется в будущем  отучать ребенка от совместного сна.

Не приучать к рукам снова. Когда вам удастся отучить малыша засыпать без укачивания на руках, ни в коем случае не приучайте его снова. Это касается многих неопытных молодых мам, которые стремятся побыстрее уложить дитя.

Как отучить от укачивания перед сном ребенка до 1 года?

Если говорить об отучении от укачивания на руках деток разного возраста, то до года это сделать несколько проще. Стоит запастись терпением и нервами. Если малыш находится на грудном вскармливании, то чаще всего он засыпает во время кормления. После этого маме необходимо будет просто тихонько переложить его в кроватку. Нельзя носить ребенка на руках во время сна, тем самым приучая его к рукам.

Если младенец находится на искусственном вскармливании, то он может не успеть заснуть за короткий срок кормления. В данном случае необходимо, когда закончится смесь, переложить его в кроватку либо коляску и покачать. Даже если малыш немного похнычет, потерпите, не нарушайте ритм качания, и он обязательно заснет.

Современные методики по отучению от укачивания на руках перед сном

Существуют научные современные методы, позволяющие помочь ребенку спокойно ложиться спать без укачивания на руках.

Метод Фербер

Суть метода Фербера состоит в том, чтобы принять решение не укладывать ребенка спать при помощи укачивания, продумать план действий и не совершать необдуманных поступков. Для этого следует убрать бутылочки и соски, уложить и поцеловать кроху, выйти из комнаты, выдержать паузу, даже если дитя немного покапризничает. Входить можно только для того, чтобы ребенок понял, что его не бросили, но при этом не брать на руки, успокоить и снова выйти на 5 минут. На второй день при укладывании надо оставить ребенка одного в комнате на 10 минут, в последующие дни эту паузу постепенно увеличивают.

Отучение от рук по испанской методике 

Испанский метод укладывания без укачивания несколько похож на метод Фербера. Он  состоит в том, чтобы приучить ребенка спать без присутствия взрослых, то есть выработать привычку отхода ко сну при помощи игрушки, соски, но без мамы. От нее тут потребуется терпение, уверенность и желание научить ребенка засыпать без помощи рук, песен, чтения сказок и так далее.

Советы

Готовьтесь к тому, что процесс может быть затяжным

Поэтому крайне важно запастись терпением.
Недопустимо ругать или наказывать карапуза за то, что он просится на руки.
Важно, чтоб в семье присутствовала тихая спокойная атмосфера, отсутствовали ссоры и скандалы.
Недопустимо резко отказывать ребенку в руках. Подобное явление воспримется, как наказание за какой-то проступок

Это может даже травмировать. Родителям необходимо быть последовательными, действовать мягко.
Когда не берете карапуза на руки, продолжайте окружать его своим присутствием, рассказывайте сказки, пойте песни.

Теперь Вы знаете, что делать, если ребенок постоянно просится на руки. Главное понять, что процесс отучения необходим, как Вам, так и малышу. Подобными действиями мы подталкиваем карапуза к самостоятельности и лишаем себя чрезмерной нагрузки на позвоночник. Помните о том, что отучать от рук нужно в подходящее время, не стоит прибегать к этому процессу слишком рано, но и затягивать с ним не нужно.

Как правильно отучить ребенка от рук

Лучше всего осознанно подходить к появлению младенца в семье, предварительно изучив все особенности общения с ним и основные правила ухода. Беременной женщине государство дает возможность с 7 месяца уйти на законный отдых, чтобы не наносить ущерб своему здоровью и подготовиться к рождению малыша. В этот период мудрые девушки занимаются чтением книг по детской психологии и основам педиатрии, написанных простым языком для не специалистов. В таких семьях вопросы бессонных ночей и капризных детей не стоят.

Отучение в 1-2 месяца

Проще всего отучать от рук ребенка именно в этом возрасте. Он еще достаточно долго спит и время, которое будет тратить на громкие протесты, не будет превышать 30-40 минут.

Интересно! В вопросе о том, как отучить ребенка от рук в 1-2 месяца, главное – способность мамы придерживаться выбранного пути. Редкий родитель способен сохранять хладнокровие, когда младенец жалобно кричит, требуя тактильного контакта.

Для того чтобы грудничок научился самостоятельно засыпать, без укачиваний, его нужно хорошо накормить и положить в чистую кровать. Решающее условие – микроклимат помещения. В комнате должно быть прохладно и влажно. Оптимально – прогреть комнату до +20 ˚C и увлажнить до 55-60%.

В возрасте 3-4 месяца

Трехмесячные малыши начинают обращать внимание на музыкальные карусели, свисающие над кроваткой, – мобили. Начинать учить грудничка проводить время без взрослых лучше с помощью таких устройств, оставляя его одного в кроватке на 5-10 минут, постепенно увеличивая интервал

Даже если ребенок не начал плакать, к нему нужно подойти и погладить, что обозначить свое присутствие. Так он начнет понимать, что временное исчезновение мамы, это не страшно и не навсегда.

Малыш и мобиль

В 5-6 месяцев

Полугодовалый грудной ребенок, в отличие от двухмесячного, с большим интересом может проводить время сам. Объясняется это тем, что он уже умеет дотягиваться до игрушек, удерживать их и перекладывать из руки в руку. Для того чтобы научить его играть самостоятельно, нужно приобрести занимательные яркие игрушки, разложить их на полу и положить к ним ребенка. Первое время придется поиграть вместе с ним. Родители должны показать малышу, как играть с той или иной игрушкой: погремушку нужно трясти, шуршащую гусеницу можно мять, яркие кнопки – нажимать. После того, как удастся заинтересовать грудничка, от него можно отходить на 5-10 минут.

В 7-8 месяцев

Восьмимесячный ребенок уже умеет сидеть, поэтому увлекать его можно красочными книжками из картона, пенопласта или полиэтилена.

Важно! Нельзя оставлять грудничка на диване или кресле без присмотра, потому что он с него непременно упадет. Самое безопасное место для самостоятельной игры – кроватка с бортами или манеж

Пол можно считать безопасным только тогда, когда на межкомнатных дверях стоят ограничители, ящики на шкафах и комодах закрыты на фиксаторы, а сами комоды надежно прикручены к стене.

От 10 месяцев до года

Самый подходящий возраст для игры в манеже – 10 месяцев и старше. В это время ребенок чаще всего уже умеет стоять. Если добавить туда несколько ярких мягких игрушек, удастся увлечь малыша самостоятельной игрой. Не стоит класть в манеж предметы из твердых материалов, потому что дети в этом возрасте стоят еще неуверенно, из-за чего часто падают на попу. Приземляться на мягкую игрушку безопасно, а вот на пластмассовый кубик очень больно.

Грудничок грызет манеж

При выборе манежа стоит обратить внимание на бортики – они должны быть устойчивы к прокусам. В возрасте 10 месяцев дети с удовольствием грызут их

Чтобы ребенок не проглотил полиуретановый наполнитель, нужно протестировать манеж на прочность. При необходимости можно дополнительно обмотать борт широкой строительной лентой или канцелярским скотчем.

Фото способов отучения ребенка от рук

Также рекомендуем просмотреть:

  • Сон новорожденного
  • Умственная отсталость
  • Как назвать ребенка
  • Как одеть ребенка на выписку из роддома
  • Как обустроить детскую
  • Как одевать ребенка зимой
  • Как подстричь ребенка в домашних условиях
  • Научить ребенка говорить
  • Можно ли детям в баню
  • Когда рожать второго ребенка
  • Как отучить ребенка грызть ногти
  • Как отучить ребенка от бутылочки
  • Когда крестить ребенка
  • Что делать если ребенок проглотил инородное тело
  • Что делать если ребенок подавился
  • Как прекратить лактацию
  • Как научить ребенка часам
  • Как одевать ребенка на улицу
  • Что подарить ребенку на день рождения
  • Газы у новорожденного
  • Как отучить ребенка от памперсов
  • Детская юбка своими руками
  • Кофта для девочки
  • Чем занять ребенка
  • Как научить ребенка ходить
  • Как хранить грудное молоко
  • Как научить ребенка спать самостоятельно
  • Близнецы и двойняшки
  • Как купать ребенка
  • Как пеленать ребенка
  • Детские стрижки
  • Как подмывать новорожденного
  • Поделки в школу
  • Кормление грудью
  • Норма веса ребенка
  • Жирность грудного молока

Почему ребёнок привыкает к рукам?

  1. Перед рождением крохи вокруг будущей мамы собираются бабушки, дедушки, тёти и дяди. Когда радостный момент наконец-то наступает, новорождённый становится центром всеобщего внимания. Каждый родственник хочет подержать малыша в своих объятиях. Очень скоро кроха привыкает находиться на руках и уже отказывается лежать в полном одиночестве.
  2. В первые три-четыре месяца жизни девяносто процентов детей страдают коликами. Они сопровождаются сильными болями и громким плачем. Чтобы облегчить состояние, грудничка берут на руки и прижимают к себе животиком. Тепло согревает брюшную полость новорождённого, тем самым снимая неприятные симптомы метеоризма. Бывает, колики причиняют много проблем новоиспечённым родителям и для успокоения кроху часто носят на руках. Когда пищеварительная система «созревает», боли проходят. К моменту исчезновения метеоризма малыш уже привыкает к постоянной компании и не хочет смирно лежать один.
  3. Причиной постоянного нахождения на руках становится болезнь. Маленькие дети тяжелее переносят повышенную температуру, ломоту в теле и головную боль. Единственным утешением для малыша становится близость с мамой. Через одну или две недели ребёнок поправляется, а привычка остаётся.

Как отучить

Чтобы ребенок постоянно не просился на ручки, давал возможность отдохнуть маме и заняться делами по дому, учитывая возраст, можно воспользоваться несколькими приемами:

0 — 3 месяца

Отучать ребенка от рук нужно постепенно

В этом возрасте отучать от рук нельзя, физически и эмоционально малыш связан с матерью. Главное не выработать в нем чрезмерную зависимость.

  • В месяц, если малыш сухой и сытый, он вполне может полежать самостоятельно минут 10, рассматривая мобиль. Если чадо начало хныкать, можно потрясти погремушкой или подвеской, висящей на кроватке.
  • Период бодрствования увеличивается в 2 месяца, половину этого времени можно проводить рядом с грудничком, не держа его. Младенца положить на кровать или диван, пеленальный столик, сделать ему массаж, поговорить с ним, погладить по спинке и животику. Главное поддерживать тактильный контакт, тогда кроха не будет ощущать себя одиноко.
  • С 3-х месяцев, когда кроха зовет маму, кидаться на малейший писк не надо, главное, чтобы реакция была своевременной. Не стоит ждать, когда у грудничка начнется истерика, это отражается на его психике, а для правильного развития он должен быть уверен в любви родителей.

4 — 5 месяцев

Четырех-пятимесячный малыш уже многое понимает, с ним можно поиграть.

Если, лежа в кроватке, он начинает плакать, требуя, чтобы его взяли на ручки, можно спрятаться за перекладиной кроватки, появившись, сказать «ку-ку» и опять спрятаться

Вскоре ребенок включится в игру и начнет улыбаться.
Отвлечь внимание легко яркой игрушкой, это может быть погремушка, резиновые пищащие предметы. Эти объекты способствуют его развитию, дополнительно отвлекают от постоянного присутствия матери.

Сейчас в помощь маме огромный выбор развивающих ковриков, в них есть все, что необходимо маленькому человеку для самостоятельных занятий.

6 месяцев

До полугода малыша перестают мучить колики, и на смену им приходят прорезывающиеся зубки. Болезненный процесс не дает в полной мере развивать самостоятельность, но внимательная мама уже прекрасно разбирается в причине плача, отличит манипуляции от настоящей проблемы.

  • Когда ручной малыш начинает хныкать, можно с ним полежать, попеть песенки. С одной стороны, он будет чувствовать рядом маму, с другой — довольно тяжелого ребенка не придется носить на руках.
  • Не следует оставлять его одного надолго, но самостоятельно занять себя непродолжительное время он уже вполне способен. Сначала можно поиграть вместе, увлечь его этим занятием, потом отойти, минут через 10 опять подойти и дать другой предмет.
  • Если игрушки не увлекают малыша, наверняка ему понравится поползать по полу вместе с мамой.

Нельзя оставлять ребенка одного на кровати, диване и даже на полу. Безопасное место — в его кроватке или манеже.

Мама укладывает малыша спать днем

7 — 8 месяцев

Именно этот возраст рекомендуют психологи, чтобы отучить ребенка от рук. Надо помнить, что этот процесс — стресс для младенца, поэтому резкий переход неприемлем. Его уже можно взять с собой на кухню, ненадолго посадить на детский стульчик или расстелить одеяло на полу, дав ему игрушки. Во время приготовления пищи надо с ним разговаривать, рассказывать о процессе.

1-2 года

В год проблемы привязанности к рукам уже быть не должно. Но когда этого не произошло, особых сложностей не возникает. Для годовалого ребенка неплохой вариант для игр — маленькое пианино, звуковые игрушки, можно попытаться покатать машинку, перебрать кубики или шары, детскую посуду

Выбор предметов огромен, основная задача — суметь вовремя переключить внимание. Требуется выделить место для времяпровождения, сделать его максимально безопасным

Но и в год малыш долго один играть не может, поэтому лишать его маминого внимания не следует.

Если положение совсем безвыходное, можно включить ненадолго телевизор: на плачущего малыша метод действует безотказно. Только не следует прибегать к этому постоянно. Помимо зависимости, от которой будет сложно отучить, пострадают зрение и психика ребенка.

Как не допустить привыкания к рукам?

Нельзя ребёнка полностью лишить удовольствия нахождения у мамы или другого взрослого на руках. Ему жизненно необходимо человеческое тепло и общение. Недостаток внимания способен вызвать не только сильный плач, но и болезнь малыша. Таким образом, организм пытается восполнить недостаток тепла и любви. Для того чтобы избежать привыкания к рукам и удовлетворить потребность младенца в общении, нужно найти золотую середину. А именно делать массаж, гладить, больше играть и разговаривать с ребёнком. И конечно, носите ваше чадо на руках, когда вам этого хочется.

Что говорят психологи?

Перед тем как пытаться отучить ребёнка от рук, постарайтесь выяснить, нуждается ли ваш малыш в этом?

  1. Дети растут более послушными и уравновешенными, когда получают достаточно внимания взрослых. Психологи отмечают, что у таких малышей отношения с родителями складываются гораздо проще. Но из-за сильной связи с мамой и папой у крохи могут возникнуть проблемы с привыканием к детскому садику.
  2. Психологи советуют разделить домашние обязанности между членами семьи, для того чтобы проводить больше времени с ребёнком.
  3. Психологи не рекомендуют слишком резко отучать ребёнка от рук. Начинать следует с коротких промежутков времени.
  4. Хорошо, если малыш до года комфортно себя чувствует с другими родственниками или малознакомыми ему людьми. Так ребёнку будет проще привыкать к нахождению вне маминых рук.
  5. Некоторые «умные» знакомые советуют не обращать внимания на ребёнка, когда он плачет, желая быть на руках. Но психологи говорят, что такие эксперименты опасны для психического здоровья и могут стать причиной нервозности малыша.

Что делать с истериками?

Желание ребёнка быть постоянно на руках может сопровождаться сильным плачем и истериками. Перед тем как ругать ребенка, следует подумать о возможных причинах:

Обстановка в семье может быть неблагоприятной

Важно, чтобы родители не ругались в присутствии младенца. Так или иначе, стрессовые ситуации негативно влияют на эмоциональный фон ребёнка.
Мама слишком рано стала отучать ребёнка от рук.
Большой помехой для самостоятельного засыпания могут стать резкие и неприятные запахи

Комната новорождённого должна проветриваться несколько раз в день. Мама должна исключить пользование парфюмом.
Ещё одной проблемой плача или истерики может быть какое-либо заболевание. Оно беспокоит кроху и он находит утешение только на руках матери.

Правила отучения малышей до года:

До 7-8 месяцев ребенка вообще не рекомендуется отучать от рук.
Для избегания психологических травм мероприятия по устранению излишней привязанности следует проводить постепенно, увеличивая промежутки времени каждый день на несколько минут.
Ребёнок должен осознавать, что даже когда мамы нет в поле зрения, она находится рядом. Понять ему это поможет обычная игра в прятки.
Когда носите малыша на руках, давайте ему поближе рассмотреть различные предметы

Это действие даст понять ребёнку, что и без маминых рук он найдёт множество интересных игр.
Важно научиться различать плач. Он может быть настоящим, когда у него что-то болит, он испуган

Или манипулятивным, когда ребёнок слезами хочет добиться желаемого.
Не давайте засыпать младенцу на руках. Укладывайте его в кроватку, когда он находится в полудрёме. Таким образом, со временем он будет засыпать без посторонней помощи.

Как отучить от рук годовалого ребёнка?

Перед тем, как пытаться отучить малыша от рук в один год, необходимо понять причины, почему он просится наверх. Необходимо убедиться, что у него ничего не болит, он не был напуган и не испытывал одиночества.

Если ничего из вышеперечисленного ребёнка не беспокоит, то можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Вместе того, чтобы поднимать карапуза на руки, попробуйте его просто обнять. Возможно, ему большего и не надо. Только почувствовать тепло объятий.
  2. Так называемый отвлекающий маневр поможет забыть маленькому человечку о ручках. Это интересная игрушка, книжка или весёлая игра.
  3. Развить навыки самостоятельности у ребенка способна домашняя утварь: ложки, кастрюльки, пластмассовые стаканы. Далеко не секрет, что дети предпочитают своим игрушкам «взрослые» предметы.
  4. Чем больше ребёнок будет общаться с другими людьми, тем быстрее пройдёт зависимость от рук. Ходите с годовалым малышом чаще в гости, приглашайте к себе родственников и друзей.

Как безопасно отучить от рук грудничка

Советуют придерживаться следующих правил:

  • Ни в коем случае не прекращайте резко брать дитя на руки, а постепенно замените это на другие занятия;
  • Старайтесь побольше оставлять малыша с другими людьми, мужем, родными, друзьями;
  • Заменяйте тактильные контакты интересными играми, погремушками, развивающими занятиями;
  • Не поленитесь прилечь рядом с требующим прикосновений ребенком, погладить его, спеть песенку или рассказать сказку;
  • Следите, чтобы малышу не было скучно: в кроватке, манеже или на другом игровом пространстве всегда должны присутствовать яркие игрушки, занимательная музыка или мультфильмы;
  • Используйте в качестве подмоги вспомогательные устройства: коляски, шезлонги, качалки, манежи, переноски, чтобы ребенок был рядом и видел маму.

Разбираясь в вопросах, как отучить ребенка грызть ногти на руках или постоянно проситься к маме, важно понять самое главное: нельзя торопиться, действовать резко и категорично. Помните, что мама для малыша – это все и сразу лишать младенца спокойствия и любви нельзя

Как отучить ребенка от укачиваний

Забыть об укачиваниях ребенок должен постепенно. Задача родителей – проявить терпение и стойкость. Если мама будет периодически отказываться от собственных намерений и брать кроху перед сном на руки, слегка качая его, процесс затянется и станет более болезненным для младенца. Дети чувствуют сомнения взрослых, считывают их эмоции, начинают тревожиться, что отражается на качестве и продолжительности сна.

Как перестать укачивать ребенка на руках и научить его засыпать самостоятельно:

  • Приобрести кровать с механизмом, позволяющим люльке качаться. Это не потребует физических усилий от родителей, но позволит крохе расслабиться. Мама должна находиться рядом, гладить грудничка, разговаривать с ним, петь колыбельные или рассказывать сказки. Постепенно ребенок привыкнет обходиться без маминых объятий, уже после этого можно отказаться и от прикосновений, оставив лишь покачивания кроватки;
  • Держать ребенка на руках в период бодрствования и игр. Малыш должен понимать, что это время активности. Хорошо, когда сон не ассоциируется с нахождением на руках. Удобно использовать слинг, который позволяет перемещаться с младенцем, занимаясь ежедневными делами. При этом, если приспособление используется правильно, отсутствует нагрузка на позвоночник, руки остаются свободными;
  • Положить в кровать ребенка рядом с подушкой, вещью с маминым запахом. Есть специальные игрушки-комфортеры, использовать которые можно с рождения. Они легкие, сделаны из мягких тканей и хорошо впитывают ароматы. При этом в первое время малышу все равно требуется слышать мамин голос. Колыбельная поможет младенцу быстрее уснуть;
  • Организовать ритуалы – это действия, которые повторяются изо дня в день. Малыш будет знать, что после ванной он переоденется и поест, потом пожелает спокойной ночи игрушкам, послушает сказку и ляжет в постель. Уже запомнив последовательность событий, он будет ждать следующее и успокаиваться;
  • Приобрести мягкий матрас – топпончино. В нем можно носить кроху, безболезненно перекладывая в кровать. Он не заметит изменений и не проснется, сон младенца не потревожится. Таким матрасом обычно пользуются до возраста пяти месяцев.

Топпончино

В кроватке

Чтобы начать отучать малыша от укачиваний в кроватке, нужно предложить ему альтернативный способ расслабления, например, дать кусочки ткани с разными фактурами. Он будет перебирать их и начнет успокаиваться. Главное – убрать их из кроватки, когда младенец уснет.

Чтобы ребенок быстро засыпал, он должен активно проводить время в течение дня:

  • Играть с родителями;
  • Ежедневно бывать на свежем воздухе;
  • Общаться не только с мамой и папой, но и другими родственниками.

Янка Дягилева и Егор Летов – От Большого Ума

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий