Твердый живот при беременности

От чего каменеет живот при беременности: причины

Специалисты выделяют несколько основных аспектов, объясняющие причины окаменения живота при беременности:

  1. Гипертонус матки;
  2. Тренировочные схватки;
  3. Начало родовой деятельности.

Процесс окаменение живота, по мнению врачей, чаще всего происходит от повышенного тонуса матки: мышцы органа сокращаются, и живот становится каменообразным, словно панцирь. В медицине это называют гипертонус. Состояние сопровождается тянущими ноющими болями, приступами спазм внизу живота, иногда болезненными ощущениями в спине. Напряжение мышц матки, как правило, длится недолго – несколько минут, с частотой повторений 3-4 раза/час.

На ранних сроках беременности, живот каменеет из-за непринятия маткой эмбриона. Как поясняют врачи, после оплодотворения, матка «не воспринимает» чужеродный объект – зародыша. Поэтому, посредством сокращения своих мышц она пытается, как бы, «вытолкнуть» его со своей территории. В результате – гипертонус, окаменение животика. Очень часто, как раз на старте беременности, при повышенном тонусе матки, во избежание выкидыша, женщину определяют в стационар «на сохранение» под круглосуточное наблюдение докторов.

На более поздних сроках, причиной окаменения живота при беременности, то есть возникновения тонуса матки, порой бывают обычные бытовые моменты: переутомление, особенно если у мамочки уже есть детки, постоянно требующие внимание, эмоциональное выгорание, стресс. Часто симптом «каменный живот» случается у женщин (в силу своей профессии), постоянно находящихся на ногах или физически работающих

Часто симптом «каменный живот» случается у женщин (в силу своей профессии), постоянно находящихся на ногах или физически работающих.

Иногда причиной начала гипертонуса, и как следствие каменного живота при беременности, являются следующие моменты:

  • проблемы в эндокринной системе;
  • резус-конфликт папы и мамы;
  • вирусные/инфекционные заболевания;
  • дефицит белка прогестерона;
  • многоводие;
  • при открытии шейки матки.

Зачастую тонус матки возникает у женщин старше 35 лет, или ранее пережившие выкидыш. Каменеет животик в случае анатомически маленькой матки или при гинекологическом заболевании эндометриозе.

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса также поясняют, почему живот каменеет во время беременности. Начиная со средины третьего триместра, матка будущих мамочек активно упражняется перед процессом деторождения. Как резюмируют беременные, в момент тренировочных схваток, низ живота периодически каменеет, а по истечению определенного времени ситуация стабилизируется. При таких обстоятельствах врачи настоятельно рекомендуют не нервничать, а прилечь на бок, обхватив ногами подушку или валик. Расслабить мышцы живота помогает поза кошки: необходимо стать на колени, опереться на руки, поочередно выгибать и прогибать спину.

Временное окаменение живота на последних неделях беременности может быть сигналом надвигающихся родов. Если гипертонус сопровождается тянущими спазмообразными болями живота, тошнотой или даже рвотой, диареей, то это не что иное, как начало родового процесса. Поэтому, сообщите о ситуации Вашему акушеру и готовьтесь к встрече с ребенком.

Давление мочевого пузыря и вздутие

Мышцы матки напрягаются, когда на него давят другие органы. Так, полный мочевой пузырь совершает на нее давление, и она автоматически сокращается, в целях безопасности.

Поэтому доктора советуют беременным вовремя ходить по нужде, чтобы лишний раз малыш не испытывал дискомфорт от гипертонуса.

Часто неправильное питание может спровоцировать колики и вздутие живота у беременной. В этом случае чувство окаменелости усиливается в разы. Чтобы избежать такого состояния, необходимо правильно предусмотреть меню и режим питания.

Женщине придется отказаться от мучного, бобовых, капусты и лука. Эти продукты вызывают сильное газообразование. А также не стоит употреблять слишком соленую и острую пищу.

Полезное видео

Источник

Диета при метеоризме

Диета от вздутия живота назначается для облегчения состояния пациентки, но не избавляет ее от основной причины появления метеоризма. Принцип диеты заключается в размеренном и регулярном питании.

Диета построена на пятиразовом питании и соблюдении сочетаемости продуктов, употребляемых в пищу. Специалисты запрещают смешивать углеводы с белками, моленую еду со сладкой.

Нельзя питаться полуфабрикатами, чипсами, колбасой, гамбургерами и бульонными кубиками. Запрещено перекусывать между основными приемами пищи. Если женщина сильно проголодалась, то можно выпить немного воды.

Еду следует хорошо пережевывать, не глотать целиком, не торопиться. Это объясняется тем, что пища, которая была обработана слюной, быстрее переварится в желудке.

Не нужно кушать холодные или слишком теплые блюда.

Женщине придется отказаться от напитков и воды с газами. Кроме того, нельзя употреблять в пищу острую, жирную и жареную еду. Блюда лучше готовить на пароварке.

Уменьшился живот при беременности – причины – маленькое чудо

Иногда беременные сталкиваются с пугающим феноменом: внезапно уменьшается беременный животик.

Обычно такая ситуация возникает примерно на 16 — 18 или на 36 — 38 неделе беременности.

В этой статье поговорим про обе ситуации. Обсудим, почему может уменьшиться живот при беременности и опасно ли это.

Уменьшился живот на 16, 17, 18 неделе беременности

К 16 неделям живот может быть уже довольно заметен. Ты вовсю чувствуешь себя уже очень сильно беременной. В гардеробе начинает появляться одежда для беременных, а в общественном транспорте уже иногда уступают место…

И вдруг однажды ты просыпаешься утром — а живота и нету! Ну, как нету. Он есть, но почти плоский, лишь слегка отличается от не-беременного животика.

И всё — ты в панике «Куда делась беременность?!»

А на самом деле проблемы и нету.

На сроке 16-18 недель ребеночек в животе еще совсем крохотный, и за счет его размеров живот вырасти не может.

На ранних сроках пиогестерон заставляет газы накапливпться в животе. Они и растягивают живот.

К 16-18 неделе прогестерон уже не так сильно нужен для развития беременности. Организм сокращает его выработку, а тем, кто его принимает, гинеколог нвчинает сокращать дозировку.

Газики, вызванные прогестероном, соответственно, тоже уменьшаются — и животик сдувается.

А особо нервным посоветую завести домашний фетальный допплер, чтобы в случае чего послушать малышовское сердечко. Мою статью про фетальный допплер почитайте по этой ссылке.

Уменьшился живот на 36, 37 или 38 неделе беременности

Тут другая история.

Ты уже давно и сильно беременна. За почти 8 месяцев ты уже привыкла не видеть толком своих ног, заходить в двери животом вперед, а руки складывать на живот будто на полочку.

Всё идет своим чередом, ты уже почти готова к родам, которые стремительно приближаются… Как вдруг… Однажды ты привычным жестом хочешь сложить руки на «полочке» живота — а этой полочки вовсе и нету!

Живот становится вроде меньше… Или не меньше — ведь ног ты все равно не видишь! Но с твоим животиком происходит явно что-то незнакомое и подозрительное, он изменил форму.

Что же произошло? Просто животик опустился перед родами.

Ваш животик становится похож на грушу. Он больше не торчит гордо вперед, а болтается почти у ног. То есть он не уменьшился, а просто переместился, «стёк» — и ничего страшного в этом явлении нет. Наоборот: считается, что опущение животика — это один из верных признаков приближающихся родов. И это отличная новость.

Вторая отличная новость заключается в том, что с опустившимся животиком из вашей жизни исчезнут такие неприятные явления, как изжога — ведь животик больше не давит на желудок, и отдышка — легкие теперь тоже ничем не сжаты.

Зато появляется новая маленькая неприятность — постоянно хочется писать. Теперь животик будет вовсю давить на мочевой пузырь.

В общем, если ваш животик уменьшился на 36 — 38 неделе беременности — этому нужно не пугаться, а немедленно радоваться!

Уменьшился живот при беременности — норма или особенность организма

Теперь, когда мы обсудили все причины, по которым может уменьшиться живот во время беременности, хочу проговорить один момент.

Все организмы всех женщин — Разные. И все беременности Разные. Даже у одной женщины каждая беременность всегда отличается от предыдущих.

Поэтому: если у вас уменьшается живот при беременности — это норма. Если он не-уменьшается — это тоже норма. Это явление наблюдается не у всех.

На ранних сроках это связано с индивидуальными особенностями выработки (или приема) прогестерона

На поздних сроках это связано с более или менее крепкими мышцами живота

Поэтому, прошу вас — не сравнивайте себя с другими! Ваша беременность уникальна!

Спокойствия вам и наслаждения ожиданием малыша!

По каким причинам при беременности надувается живот

Беременные нередко жалуются на вздутие живота, которое иногда сопровождается чувством боли и покалывания в области кишечника. Такое состояние врачи объясняют тем, что в пищеварительном тракте беременной скапливается большое количество газов. Вздутие опасно тем, что при сдавливании кровеносных сосудов матки затрудняется поступление кислорода к плоду.

При гормональной перестройке женского организма в начале беременности ощущается вздутие живота. Прогестерон обеспечивает сохранность беременности, расслабляет гладкую мускулатуру организма. Но поскольку гладкие мышцы есть не только в матке, но и в других важных органах, к примеру, в пищеварительном тракте, расслабление запускается повсеместно. Так как вздутие живота беспокоит беременную уже в первом триместре, то некоторые врачи называют это явление одним из симптомов беременности. На самом деле, не у всех женщин надувается живот при беременности.

Причины

Перечислим ключевые моменты, которые провоцируют вздутие:

  • некомфортная одежда;
  • питание;
  • недостаточная двигательная активность беременной;
  • вредные привычки;
  • несоблюдение питьевого режима;
  • хронические болезни пищеварительного тракта (гастриты, ферментативные нарушения, дуодениты и дисбактериоз).

Как устранить вздутие

Чтобы избавиться от вздутия во время беременности, женщина должна соблюдать простые рекомендации:

  • Коррекция режима питания. Вздутие живота может быть связано с употреблением большого количества овощей и фруктов. Если каменеет живот при беременности по причине вздутия, желательно тушить или запекать фрукты и овощи. Также необходимо исключить из рациона острые продукты, газированные напитки, сладкое и мучное. Питаться нужно маленькими порциями по пять-семь раз в сутки. Пить нужно чистую воду (не меньше полутора литров за сутки).
  • Двигательная активность ‒ главный момент на пути к устранению вздутия без лекарственных препаратов. Активные прогулки на воздухе, йога и специальная гимнастика для беременных повысят тонус пищеварительного тракта.
  • Ношение комфортной одежды для беременных. При сдавливании области живота резинками от колготок и брюк газы в кишечнике застаиваются газы, поэтому предпочтение нужно отдать одежде со вставками.

Если при беременности каменеет живот, нужно отказаться от вредных привычек, так как они тоже могут быть причиной повышенного тонуса органов. Следите за своим самочувствием, берегите будущего малыша, будьте счастливы и здоровы!

Рецепты диетических блюд для взрослых и детей

Стол 15 – медицинская диета, в которой используются простые блюда.

Молочная лапша

Энергетическая ценность на 100 г 83ккал, белки 3.6 г, жиры 2.7 г, углеводы 11.1 г.

Для приготовления 2 порций необходимо:

  • молоко 250 мл;
  • вода 100 мл;
  • лапша 55г;
  • соль и сахар по вкусу.

Как приготовить:

  1. В кастрюлю с толстым дном налить молоко с водой, поставить на огонь и посолить по вкусу.
  2. После закипания в кастрюлю добавить лапшу и постоянно помешивать первые 2-3 мин.
  3. Варить молочную лапшу в течение 8-10 мин.
  4. Выключить огонь и оставить под крышкой лапшу на 5 мин.
  5. В готовое блюдо добавить сахар по вкусу.

Молочная лапша подойдет детям и взрослым на завтрак, обед или ужин.

Запеченная тыква

Энергетическая ценность 100 г 44.9 ккал, белки 1.6 г, жиры 0.3 г, углеводы 8.9 г.

Калорийность блюда повыситься, если посыпать сахаром или полить медом уже готовую тыкву.

Для приготовления 4 порций необходимо:

  • тыква сладких сортов 600 г;
  • вода 150 мл.

Как приготовить:

  1. Сладкую тыкву очистить от семечек и кожуры.
  2. Тыкву нарезать небольшими кусками.
  3. Духовку включить на 190⁰.
  4. Тыкву выложить в форму для запекания, залить кипяченой водой, чтобы покрывала на 4-5 мм.
  5. Запекать в духовом шкафу 30-40 мин. при температуре 190⁰-200⁰ в зависимости от сорта тыквы и величины нарезанных порционных кусков. Не нужно накрывать фольгой или пергаментом.

Запеченную тыкву можно употреблять на завтрак, обед или ужин детям и взрослым.

Куриные котлеты

Энергетическая ценность 100г 144 ккал, белки 16.2 г, жиры 3.5 г, углеводы 11 г.

Для приготовления 4 порций необходимо:

  • куриное филе 500 г;
  • яйцо 1 шт.;
  • белый хлеб 150 г;
  • молоко 100 мл;
  • соль по вкусу;
  • зелень.

Как приготовить:

  1. Замочить белый хлеб в молоке.
  2. Куриное филе нарезать небольшими кусками и пропустить 2 раза через мясорубку.
  3. Смешать куриный фарш с яйцом, солью, добавить отжатый от молока хлеб.
  4. Мокрыми руками сформировать небольшие котлеты.
  5. Включить духовку на 180⁰.
  6. В противень, застеленный пергаментной бумагой (или в смазанную растительным маслом огнеупорную форму) выложить куриные котлеты.
  7. Запекать котлеты в течение 25-30 мин. при температуре 180⁰С.
  8. Готовые котлеты украсить зеленью.

Куриные котлеты подойдут для детей как второе блюдо на обед или на ужин.

Кабачковые кексы с курицей

Энергетическая ценность 100 г 161ккал, белки 9.3 г, жиры 10.5 г, углеводы 6.9 г.

Необходимые продукты:

  • куриное филе 200-250 г;
  • небольшой кабачок 400-500 г;
  • 2 яйца;
  • мука 2 ст.л.;
  • несоленый сыр 100 г;
  • зелень и соль по вкусу.

Как приготовить:

  1. В подсоленной воде в течение 15-20 мин. отварить филе.
  2. Кабачок очистить от шкурки, натереть на крупной терке и посолить. Через 3-5 мин. слить лишнюю жидкость.
  3. Охлажденное куриное филе нарезать маленькими кубиками.
  4. К кабачкам добавить яйца, нарезанную зелень, куриное филе.
  5. К кабачково-мясной массе добавить муку, посолить по вкусу и тщательно перемешать.
  6. Разогреть духовку до 180⁰.
  7. В смазанные растительным маслом формы для кексов (силиконовые формы не смазывать) выложить кабачковую смесь.
  8. Выпекать кексы 15-25 мин. Можно посыпать натертым сыром за 3-4 мин. до готовности.

Кексы с кабачком и курицей подойдут как ужин или закуска для детей и взрослых.

Гречневая каша с яйцами и зеленью

Энергетическая ценность 100 г 120 ккал, количество белков 1 г, жиров 7 г, углеводов 25 г.

Для приготовления 2 порций необходимо:

  • 100 г гречневой крупы;
  • 150 мл воды;
  • 2 яйца;
  • 10 г сливочного масла;
  • зелень (укроп, петрушка);
  • соль.

Как приготовить:

  1. Гречневую крупу перебрать, поджарить на сковороде без масла в течение 4-5 мин.
  2. Сварить яйца в течение 7-8 мин.
  3. Обжаренную гречку пересыпать в кастрюлю, залить водой, посолить и варить в течение 10-15 мин.
  4. Сваренные яйца и зелень мелко нарезать.
  5. К горячей каше добавить сливочное масло, яйца и зелень.

Гречневая каша с яйцами и зеленью подойдет как завтрак и второе блюдо для взрослых и детей.

Запеканка из капусты цветной и брокколи

Энергетическая ценность 100 г 74 ккал, белки 4.8 г, жиры 4.2 г, углеводы 4.4 г.

Для приготовления 4 порций необходимо:

  • цветная капуста 350-400 г;
  • брокколи350-400 г;
  • яйца 3 шт.;
  • сливки 10% 100 мл;
  • соль по вкусу.

Как приготовить:

  1. В подсоленной кипящей воде отварить цветную капуту и брокколи в течение 3-4 мин.
  2. Яйца со сливками посолить и взбить миксером или вилкой.
  3. Включить духовку на 190⁰.
  4. В смазанную форму для запекания выложить слоями соцветия цветной капусты и брокколи.
  5. Капусту залить яично-сливочной массой.
  6. Форму с запеканкой поставить в духовку и готовить в течение 20-25 мин. до образования румяной корочки.

Запеканка из цветной капусты и брокколи подойдет как второе блюдо на обед или ужин для взрослых и детей.

Пшенная каша с творогом

Энергетическая ценность 100 г 159 ккал, белки 6 г, жиры 2 г, углеводы 29 г.

Для приготовления 2 порций необходимо:

  • крупа пшенная ½ стакана;
  • вода 350-400 мл;
  • творог 100-150 г;
  • сахар по вкусу.

Как приготовить:

  1. Пшенную крупу тщательно промыть в проточной воде (до прозрачности стекающей воды).
  2. Крупу залить водой, подсолить и варить в течение 15-17 мин. после закипания до готовности на маленьком огне. Можно использовать кастрюлю с толстым дном, чтобы каша не пригорела.
  3. Творог перетереть через сито и добавить сахар.
  4. В готовую горячую кашу добавить сладкий творог и перемешать.

Пшенная каша с творогом подойдет взрослым и детям на завтрак и ужин.

Печеные помидоры с яйцом

Энергетическая ценность 100 г 67 ккал, белки 4.7 г, жиры 3.9 г, углеводы 3 г.

Для приготовления 6 порций необходимо:

  • 6 средних томатов;
  • 6 яиц;
  • зелень;
  • соль по вкусу.

Как приготовить:

  1. Помыть помидоры, срезать ножом верхнюю часть. Чайной ложкой вынуть мякоть помидора.
  2. Помыть и нарезать любую зелень.
  3. В форму для запекания положить пергамент и выложить помидоры.
  4. В каждый томат влить яйцо, посолить, присыпать зеленью.
  5. Запекать помидоры в духовке при температуре 180⁰ в течение 25-30 мин.

Запеченные помидоры с яйцом можно подавать как закуску в горячем и холодном виде для взрослых и детей.

Каша кукурузная на молоке

Энергетическая ценность 100 г 120 ккал, белки 3.5 г, жиры 4.8 г, углеводы 16 г.

Для приготовления 4 порций необходимо:

  • кукурузная крупа 100 г;
  • молоко 300-350 мл;
  • сливочное масло 10-15 г;
  • сахар 10-15 г.

Как приготовить:

  1. В кастрюлю с толстым дном необходимо налить и подогреть молоко, добавить сахар.
  2. Далее в кипящее молоко следует понемногу всыпать кукурузную крупу.
  3. Варить кашу нужно, постоянно помешивая, в течение 15-20 мин.
  4. В конце приготовления в блюдо требуется добавить сливочное масло, накрыть крышкой и оставить для набухания на 5-10 мин.

Кукурузная каша на молоке подойдет взрослым и детям на завтрак или как второе блюдо в обед.

Методы терапии

При гипертонусе женщинам показан постельный режим, желательно в стационаре. Особенно, если он связан с недостатком прогестерона, что может закончиться невынашиванием беременности. Одновременно необходимо начинать прием гормональных препаратов, самый популярный из которых – дюфастон и утрожестан. Чтобы быстро снизить тонус, назначают магнезию внутривенно и витамин В6. Запрещены любые физические нагрузки и стресс. При обнаружении признаков самопроизвольного выкидыша женщине могут назначить и другие препараты, снижающие активность матки – блокаторы кальциевых каналов, окситоциновых рецепторов и простогландинов.

Если нет признаков гормональной недостаточности, но женщина испытывает неприятные ощущения окаменения стенок матки, врач прописывает спазмолитики – но-шпу, папаверин, дротаверин. Показано больше отдыхать и не делать резких движений корпусом.

При стрессовых ситуациях и повышенном уровне тревожности беременной не обязательно принимать химические препараты. Помогает гомеопатия, при условии консультации с врачом, а также успокаивающие чаи с пустырником, валерианой.

Твердый живот при беременности: стоит ли переживать?

Любое непонятное проявление заставляет будущую маму изрядно поволноваться. А тут ведь дело не ограничивается просто отвердевшим животом. Основному симптому сопутствуют болевые ощущения разной интенсивности, тяжесть в области лобка и паха, а на поздних сроках он заостряется, «собирается в комок» и меняет форму.

Однако сильные треволнения излишни: такое состояние хорошо изучено и лечится. К тому же нервное напряжение может усугубить проблему. Так что к ситуации надо подойти рационально и проконсультироваться с акушером-гинекологом. Конечно, потребуется дополнительное обследование:

  • УЗИ-диагностика для установления характера гипертонуса матки, состояния плаценты и околоплодных вод, развития плода;
  • проверка гормонального статуса, исключение скрытых инфекций;
  • выяснение особенностей образа жизни женщины.

Врач точно установит причины появления твердого живота и подберет оптимальную тактику ведения беременной женщины.

Чаще всего для нормализации состояния достаточно непродолжительного постельного режима, подключения успокоительных и гормональных препаратов, спазмолитиков, коррекции распорядка дня беременной.

Чем кокосовое масло полезно для кожи лица

Несмотря на огромное количество кремов и масок для лица, которые продаются сегодня, косметологи признают пользу кокосового масла. Это и не удивительно. Оно имеет несколько плюсов:

  • способствует регенерации клеток;
  • увеличивает защитные свойства эпидермиса;
  • оберегает его от воздействия холода и солнечных лучей, увлажняет и питает;
  • помогает в борьбе с мимическими морщинками. 

Что означает твердый живот во время беременности?

Будучи беременной, каждая женщина должна прислушиваться к сигналам своего организма. Некоторые из них могут свидетельствовать о серьезных нарушениях женского здоровья.

По каким причинам твердеет живот?

При нормальном протекании этого «интересного» физиологического процесса животик у будущей мамочки мягкий. Легкое сдавливание в любом его месте не должно сопровождаться болезненными ощущениями.

Если при беременности стал твердым живот, означает, что происходят спазмы мышечной ткани матки (гипертонус).

В некоторых случаях, когда спазмы не прекращаются и матка постоянно находится в тонусе, нарушается плацентарное кровообращение.

Врачи гинекологи выделяют два фактора, которые вводят матку в тонус — физический и патологический. Мышцы матки затвердевают из-за того, что на нее давит наполненный мочевой пузырь.

И чтобы он не заходил за пределы, маточные мышцы сигнализируют об этом.

Причины, почему твердеет животик:

  • Патология в половых органах и малого таза;
  • Хромосомная патология плода;
  • Крупный плод или маленькая матка;
  • Оргазм, многоводие;
  • Простудные заболевания и половые инфекции;
  • Вследствие стресса или испуга резкое изменение гормонального фона;
  • Образование злокачественных опухолей в области малого таза;
  • Любые нарушения свертывания крови;
  • Вредные привычки (употребление спиртного и курение);
  • Большие физические нагрузки, которые категорически противопоказаны при беременности. Если беременная почувствовала, что затвердел верх живота нужно сразу прекратить какую-либо работу, лечь и постараться максимально расслабиться.

Как себя вести во время затвердения живота?

Обнаружив такой симптом, будущая мамочка не должна волноваться. Необходимо сразу прилечь, расслабиться и прислушаться к ощущениям. Проанализировать, что было сделано не так.

Если это простое переутомление, нужно полежать и впредь ограничить большие нагрузки. Еще одна причина — могут начаться тренировочные схватки.

Уже со второго месяца организм начинает подготавливать матку к родам, но это исключительно индивидуальный процесс и не касается каждую беременяшку.

Внимание!

Если гипертонус в хронической форме, без лечения здесь не обойтись.

Доктор может прописать седативные препараты, гормональные таблетки

Очень важно соблюдать постельный режим. В любом случае при малейшем нарушении в организме, женщина, ожидающая ребенка, просто обязана сразу обращаться за помощью к доктору

Почему твердеет живот в первом триместре?

Первый триместр «интересного положения» наиболее опасный. Любые патологии плода или нарушения в матке выявятся именно на таком сроке. Физические нагрузки способны привести к преждевременному прерыванию беременности.

К сожалению сейчас это очень частое явление среди будущих мам. Еще с первых недель после зачатия у девушек начинает болеть низ живота и тянуть поясница.

Нужно быть очень внимательной к своим ощущениям, в некоторых случаях они могут свидетельствовать о замирании плода и выкидыше.

Так же гипертонус бывает во время внематочной беременности. Тогда уже с первых дней ощущается боль живота, спины, кровянистые слизистые выделения.

Стоит с особенной бережностью и ответственностью отнестись к своему здоровью. Необходимо вести спокойный образ жизни не нервничать и больше отдыхать.

Получать положительные эмоции и правильно питаться. Если можно, заниматься физкультурой и плавать.

В последнем триместре твердеет животик, почему?

В большинстве случаев неправильное питание является причиной дискомфорта в «пузике». В поисках пищи, которой постоянно хочется, часто мамочки едят что попало.

Поэтому, когда затвердел низ живота при беременности, значит, там скопились газы, начался дисбактериоз или колики. Возможно, продукты были не совсем свежие, или мамочка много съела.

Частое газообразование бывает, когда женщина очень мало двигается и много кушает.

Не нужно совсем отказываться от пищи, это навредить будущей маме и ребеночку. Нужно питаться часто, 5-7 раз в день. Порции уменьшить, пить воду и проводить время на свежем воздухе. Во время шевеления малыша живот твердеет то с одной, то с другой стороны.

Почему каменный живот при беременности ― причины

Появление тяжести в животе не должно вызывать приступ паники. Нужно проследить за длительностью и частотой сокращений матки, чтобы сообщить об этом доктору. Обследовав женщину, он выяснит причину ее стояния. Часто провокаторами твердого живота становятся:

  • прогестероновая недостаточность;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • стрессовая ситуация;
  • многоводие;
  • патологическое раскрытие шейки;
  • отравления и вирусные инфекции;
  • половые инфекции и др.

Каменный живот при беременности на фоне гипертонуса матки

Повышение тонуса матки может вызываться различными факторами. Матка начинает активно сокращаться, и женщина может заметить, что живот периодически каменеет, меняет форму. Одновременно могут возникать незначительные боли ноющего и схваткообразного характера.

Опасен каменный живот при беременности на ранних сроках: матка может отторгнуть плод и произойдет выкидыш. А вот в преддверии родов твердый живот ― обычное явление, которое предшествует скорому родоразрешению.

Каменный живот из-за тренировочных схваток при беременности

Неопасная причина твердого живота ― схватки Брэкстона-Хикса. Они вызваны физиологическими изменениями в организме, который начал готовиться к родам. Таким способом матка тренируется сокращаться, чтобы в процессе родов все прошло хорошо. К тому же такие сокращения помогают плоду опуститься в тазовое дно и занять стартовую позицию. Поэтому, если на 34-35 недели беременности каменный живот, значит, все идет по плану, и ничего опасного в этом нет. Но сообщить гинекологу об этом нужно обязательно, чтобы исключить скрытую угрозу.

Каменеет живот при беременности по причине заболеваний женщины

Не всегда изменения маточного тонуса вызваны физиологическими изменениями. Иногда живот становится каменным при беременности, когда у женщины есть проблемы со здоровьем.

Если живот каменеет без видимых причин, важно исключить такие заболевания у беременной:

  • Новообразования. Появление различных опухолей в малом тазу может вызывать затвердение живота. Также присутствует болезненность в животе и кровяные выделения. Это необязательно должна быть онкология, миома и фиброма матки также вызывают подобный симптом. Благодаря такому проявлению удается выявить патологию на ранних стадиях. В некоторых случаях проводят оперативное вмешательство даже во время беременности.
  • Болезни щитовидной железы. Эндокринная система задействована в работе всех органов, в т. ч. и половых желез. Часто гинекологи упускают этот момент и не назначают женщине исследование тироидных гормонов щитовидной железы. А ведь их дефицит нарушает функционирование гладкой мускулатуры, что и вызывает твердый живот. Правда, у женщины будут присутствовать и другие признаки ― слабость, головокружения, патологические выделения. Без коррекции гормонального фона возникнет угроза выкидыша.
  • Мочеполовые инфекции. Заболевания мочеполовой сферы непосредственно влияют на течение беременности. Частые причины каменного живота ― цистит, воспаление почек или уретры. Эти болезни в хронической форме проявляются незначительным дискомфортом при мочеиспускании и нарушением тонуса матки. При выраженной твердости живота на ранних сроках создается угроза здоровью малыша.
  • Воспалительные процессы в органах малого таза.  При наличии инфекции в мочеполовых путях воспалительный процесс может распространяться на репродуктивные органы. Эндометрит, воспаление яичников или цервикального канала также влияют на маточный тонус. В этом случае женщине требуется противовоспалительная терапия.

Физическая активность как провокатор каменного живота при беременности

В период беременности нужно отличать полезные физические упражнения от чрезмерной физической нагрузки, которая несовместима с вынашиванием плода. В первую очередь, при появлении каменного живота нужно исключить посещение фитнес-зала, ограничить быструю и продолжительную ходьбу, тяжелую работу, требующую физической активности.

Оптимальный спорт для женщины, беременность которой протекает нормально, это йога и плаванье. Если же есть осложнения в виде гипертонуса, физкультура подпадает под запрет, а двигательная активность сводится к минимуму.

Что делать: каменный живот при беременности?

Если будущая мама в принципе чувствует себя нормально и такой симптом появляется в единичном порядке на протяжении дня, то в принципе ничего не нужно предпринимать. Но существует ряд дополнительных признаков, которые должны заставить женщину обратиться незамедлительно к врачу:

  • Гипертонус случается более 4-5 раз за час.
  • Ощущения схваток, которые отдаются в позвоночник.
  • Появление выделений любого оттенка, кроме белесых.
  • Слабое ощущение движений малыша в утробе.

Такие симптомы могут свидетельствовать об отслойке плаценты, предстоящем выкидыше или гипоксии плода (недостаток кислорода).

Если такое состояние возникло в результате физической усталости, то будущая мама должна принять расслабляющую позу и глубоко подышать носом. Таким образом, организм насытится кислородом, что полезно для плода, расслабятся мышцы таза.

Очень важно при продолжительном гипертонусе соблюдать постельный режим. Она должна воздержаться от физических нагрузок и секса

В качестве поддерживающего препарата можно выпить «Но-шпу». Этот спазмолитик снимает тонус матки и убирает болевые ощущения. Но не стоит увлекаться этим препаратом самостоятельно, без разрешения гинеколога.

А также женщина может принять любой успокоительный препарат, который изготавливается на основе трав. Чтобы избежать неприятных ситуаций в будущем, желательно будущей маме вовремя проходить все медицинские обследования и регулярно появляться на осмотре у своего врача.

вопрос собственно в теме)

Когда он каменеет, такое чувство что мышцу свело. Как на ноге сводит, она твердая-твердая. У меня при этом дыхание аж перехватывает и животик другой формы становится. Прям матку можно нащупать руками со всех сторон, она как капсула)))))) А когда ребеночек ложится так, что попой упирается (например), живот твердый не везде.

Написала все в кучу, надеюсь поймете)))

я поняла — такого как капсула нет, скорее как надутый сильно воздушный шарик

прочитала — и такое чувство что беременной не была)))

все таки все индивидуально)

Как мне сказала врач, схватки ты точно не пропустишь.

главное, чтоб это не началось коггда мужа не будет — он уезжать на 5 дней собирается, а у меня нет здесь никого — вот и волнуюсь, чтобы раньше не началось

у меня узи 14 мая)

не хочу я сама( так хоть какая-то поддержка, мама только в июне приедет(

не верь им на 100% :DDD

Я утром пришла в роддом, посмотрели на кресле — сказали вообще раскрытия нет, на выходные точно иди домой)Ну и чего) Ночью того же дня по скорой к ним вернулась с раскрытием уже 4 пальца, к утру родила)))

а как ее измерить?

ты молодец просто написала все так как и есть у меня, конечно понятно. когда треники живот как камень на несколько секунд и матка прощупывается со всех сторон — это у меня как комочек твердый и два больших бугорка, а когда ляжет не так то живот напрягается но это уже совсем не то ощущение, при трениках даже не пошевелишться в эти секунды, потому что сильно все напряжено. так?

мне пока ничего еще не измеряли, это когда делают?

Удлинится, не беспокойся

а ходить можно при трениках?

ну а как же еще, ну вот представь ситуацию ты идешь или делаешь что то и не факт что треники только в лежачем состоянии бывают.

просто это все очень быстро происходит в течение нескольких секунд, у меня так не более минуты

И у меня максимум минуту.

а я вот ничего такого не чувствовала)

За ночь до родов живот болел, как при М. Потом целый день с мужем по улице гуляла, ночью почувствовала схватки ( и то, это я сейчас знаю, что схватки такие, а тогда я чувствовала себя так, как будто просто болезненные М пришли)

вот ничего и у меня не болит — но животик плотнее чем утром был

ну на счет когда родить — тут и у меня, четвертый раз вопросы возникают. Животик колом — это треники, животик колом+ потягивание поясницы — и интервалы по схваткосчиталке — это уже предвестники и роды. Чем длиннее схватка — тем ближе роды. Могут быть ложные — или предвестники — при них может сохраняться динамика укорочения интервала, но при этом схватка короче 1 минуты и не прогрессирует.

Пробка может отходить с 36 и до 40 недели, а может вообще не отходить. Тут все индивидуально

Беременность – это один из самых радостных периодов в жизни каждой женщины, но одновременно с этим волнительный. Так хочется, чтобы эти 9 месяцев прошли беззаботно и малыш появился на свет здоровым. Но, к сожалению, не у всех будущих мам беременность проходит на одном дыхании. Многих из них подстерегают неприятные проблемы. Одной из самых часто встречаемых является ощущение окаменения живота. Почему каменеет живот во время беременности, на каких сроках этот симптом представляет опасность, когда нужно обращаться к врачу?

Контакты: телефон регистратуры, адрес, официальный сайт

К Мытищинскому роддому можно проехать автобусами №3, 10, 5, 28, маршрутками №13, 578, 10 до остановки «Больница», а далее пройти пешком.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий