Помощь кокосового масла в борьбе против растяжек

Кокосовое масло в кулинарии

Мировые исследования подтверждают, что употребление в пищу кокосового масла поднимает иммунитет, возобновляет микрофлору кишечника, снимает изжогу и служит профилактикой онкологии. При термической обработке в этом масле не выделяются канцерогенные вещества. В период беременности, использование этого масла в блюдах допустимо, но должно согласовываться с врачом.

Техника

Особенности кокосового масла

Главной особенностью этого средства является его натуральность. В его произведении не используются химические элементы. Свои свойства масло получает исключительно от матушки-природы. От дальнейшего растяжения и в борьбе с давно приобретёнными растяжками поможет масло кокоса. Результативность можно будет увидеть спустя длительное время, быстрого результата в этом случае не стоит ожидать.

Запах кокоса

Приобретая крем с кокосовым компонентом или гель для душа, люди наслаждаются ароматом. Такого же привычного буйства эмоций девушки ожидают, открывая пузырёк с продуктом. Однако запах натурального продукта очень отличается от его химического собрата. И это не должно никого удивлять, ведь с помощью химии кокос очищается и его запах становиться намного мягче. Но натуральность, несомненно, принесёт пользу организму. А вот химические средства с приятным запахом могут лишь навредить. Запах кокосового вещества будет зависеть и от его состояния. Жидкое средство и продукт в кремообразном виде будут пахнуть по-разному.

Полезный состав

По мнению косметологов, натуральные маслянистые продукты обладают такой чудодейственной силой благодаря наличию в их составе:

  • Лауриновой кислоты.
  • Линоленовой и каприловой кислот, которые могут увлажнять и питать кожу.
  • Гиалуроновой кислоте. Кислота способна помогать коже удержать влагу.
  • Триглицеридов жирных кислот.

Следовательно, кокосовое масло смело можно назвать комплексом питательных элементов, благодаря которым выполняется защита и увлажнение кожи, а также дезинфекция и лечение кожного покрова.

Воздействие на клетки

Все знают о способности растительных масел образовывать плёнку на кожном покрове человека. Вещества в большинстве случаев не могут воздействовать на клетки, ведь размер молекул масел значительно превышает размер молекул кожи. Они просто не могут проникнуть глубже поверхности кожи. Но этот факт не относится к маслу кокоса: оно проникает вглубь кожи и питает кожу. Этот эффект не может обеспечить современный крем, ведь достаточно часто основным его компонентом является вазелин, который только лишь создаёт плёнку на кожном покрове.

Профилактика растяжек

Лечение растяжек само по себе является очень трудным. Старые стрии удаляют только хирургическим способом. Пока полоски на теле не приобрели фиолетовый цвет, от них можно избавиться полностью. Бороться с проблемой растяжек на коже нужно на протяжении года. Выполнять их стоит постоянно. Использовать стоит натуральный нерафинированный продукт.

Восстановление кожи

Вещество растительного происхождения способно помочь предотвратить растяжки у беременных в 100% случаев. Причём чем раньше девушка начнёт его использовать, тем лучше. Беспокоиться о влиянии продукта на организм будущей мамы не стоит, ведь масло кокоса не оказывает побочных эффектов и несёт только положительные последствия для организма. Если растяжки все же появились, то масло сделает их менее заметными.

Для того чтобы предотвратить разрывы, стоит использовать натуральное средство регулярно в совокупности с массажем. Сам массаж является расслабляющей и приятной процедурой. Если кожа у девушки очень тонкая и сухая, то стоит выполнять массаж каждый день на протяжении 10 минут. Жирная кожа у девушки предполагает проведение процедуры 2 раза в неделю. Большого эффекта можно ожидать, если использовать кокосовое масло вместе с кедровым, персиковым или миндальным средством.

Причины растяжек

Растяжки появляются из-за большого количества кортизона, присутствующего в коже. Эластичные волокна в дерме ослаблены кортизоном. Из-за постоянного растяжения кожи, слезы слоя, которые вызывают образование метки в среднем слое кожи. Существует множество причин для растяжения кожи, таких как беременность, резкая потеря веса или усиление, наличие семейной истории растяжек, использование кортикостероидных препаратов и т. д. В подростковом возрасте подростки подвергаются бурному росту, которое может вызвать следы. Генетические расстройства, такие как синдром Кушинга или синдром Марфана, повышают вероятность развития растяжек.

Растяжки появляются из-за разрушения волокон коллагена, что происходит, когда тело внезапно раздувается жиром внутри или беременностью. Даже стероиды могут быть причиной растяжек; спортсмены и фитнес-тренеры могут злоупотреблять ими и вызывать образование шрамов из-за внезапного наращивания мышц.

Рецепты против растяжек на основе кокосового масла: лучший состав по мнению потребителей

Существует много рецептов целительных смесей, эффективных в лечении и профилактике стриев. Для их приготовления нужно использовать неочищенный продукт, так как рафинированное масло в большинстве случаев используется на кухне для приготовления диетических блюд.

Многие интересуются, можно ли с помощью экстракта кокоса убрать устаревшие рубцы. Сразу скажем, что это трудно, но возможно при условии регулярного применения, длительного использования и правильного сочетания масла кокоса с другими ингредиентами.

Свою эффективность в борьбе с дефектами кожи доказала смесь, приготовленная из равных частей экстракта алоэ и жожоба, смешанная с двойной порцией основы. Ее можно наносить до 3-х раз в день. Жожоба, алоэ и кокосовое масло — мощнейшие натуральные средства, позволяющие избавиться даже от старых растяжек.

Кокосы при беременности

Кокос, сам по — себе, является полезным, так как относится к орехам

Однако стоит учесть, что какова бы ни была его явная и воспетая во многих книгах польза, все же это экзотический плод и стоит относиться к нему с осторожностью

Прежде чем мы разберемся с его полезными или вредными свойствами, давайте попробуем узнать, что входит в состав кокоса. Итак, кокосовый орех, произрастает по большей части в тропических странах на деревьях под названием пальма.

Растут эти орехи пучками по полутора десятка на одном дереве. Надо отметить, что те кокосы, которые вы могли видеть на прилавке магазина, имеющие коричневый цвет, уже очищенные от природной внешней оболочки, в естественном неочищенном виде плоды выглядят несколько иначе. Чистка плодов проводится для более удобной перевозки кокосов на большие расстояния.

Внутренняя часть такого ореха, представляет собой твердую мякоть и жидкий сок в самой сердцевине плода. В пищу употребляют и плотную мякоть, и сок, в общем, все кроме скорлупы. С точки зрения, состава плода, можно сказать, что это настоящий кладезь полезностей. В него входят: очень полезные минеральные соли и витамины группы В, лауриновая кислота и холин и калий. Все то, что попросту жизненно необходимо женскому организму и растущему детскому.

Таким образом, вопрос о том, полезен ли кокос для беременных или нет, отпадает сам по — себе. Безусловно, этот плод полезен и важен для беременных дам.

Морская соль и кокосовое масло от растяжек

Еще один простой способ использовать этот натуральный продукт заключается в натирании мест со стриями смесью кокосового масла с каплей эфирного и морской солью. Горячая ванна, натирание, споласкивание прохладной водой. Этого будет достаточно для хорошего самочувствия и уменьшения размера растяжек. Способ подходит для использования после активных тренировок, вместо ванной достаточно постоять некоторое время под горячим душем, далее активное втирание, смыть, смазать кремом. Просто и действенно. Этот способ испробован  и проверен. Отличный тонус мышц и гладкая кожа будет подтверждением благотворного действия масла кокоса.

Меры предосторожности

Выбирая экзотический плод, следует обратить внимание на следующие параметры:

  • скорлупа должна быть ровной, без вмятин и углублений;
  • при сотрясании плода должно быть слышно, как внутри его плещется кокосовая вода;
  • открытый кокос пахнет приятно, кислый запах – признак испорченности;
  • мякоть спелого и качественного кокоса обычно белоснежная, любые потемнения на ней или признаки плесени – повод к утилизации ореха.

Совет

Вскрытый кокос нужно хранить не более 2-3 суток и только в холодильнике. Если мякоть или вода остались на несколько часов в комнате, то беременной женщине в таком случае лучше не проводить гастрономические эксперименты.

Как выбрать крем от растяжек?

Специалисты рекомендуют руководствоваться следующими критериями:

Назначение

Это очень важно, поскольку крем для беременных женщин может не подойти спортсменам, и наоборот. Для людей с генетической предрасположенность к стриям существуют другие средства.

Состав

Не каждый крем от растяжек способен справиться с данной проблемой. Многое зависит от присутствия определенных компонентов в средстве и их концентрации.

Гипоаллергенность. Будет неприятно, если растяжки на коже усилятся и дополнятся другими проблемами – сыпью, зудом, покраснением, отеком.

Безопасность для плода
На этот аспект стоит обратить особое внимание беременным женщинам.

Срок годности. Продукт должен быть свежим, иначе не избежать неприятных последствий.

Марка
Имя бренда играет роль, но есть немало и малоизвестных фирм, выпускающих эффективные и качественные средства.

Стоимость. Этот вопрос каждый решает сам для себя.

Состав крема от растяжек

Не каждое средство от растяжек на коже способно выполнять свою задачу на все 100%

Очень важно, чтобы в нем присутствовали такие компоненты, как:

Коллаген и эластин. Считается, что основным предрасполагающим фактором возникновения стрий является снижение синтеза этих составляющих эпидермиса. За это отвечают фиброкласты, которые и приводят к разрыву кожи и разрушению сетчатого слоя дермы.

Натуральные масла. Хороший крем от растяжек и рубцов включает в себя эти компоненты, а все благодаря обилию в их составе полиненасыщенных жирных кислот, из которых, собственно, и состоит сальный секрет кожи. При их дефиците кожа теряет способность сопротивляться негативному влиянию окружающей среды и быстро стареет.

Глицерин. Это компонент, отвечающий за сохранение влаги внутри клеток. Увлажняющий крем от растяжек поддерживает эластичность и упругость кожи.

Витамины. Многие из них являются антиоксидантами, снижающими губительные последствия окислительного стресса и продлевающими молодость, и красоту.

Экстракты растений и трав

Все они демонстрируют самые разные лечебные и другие полезные свойства, но очень важно, чтобы у человека не было на них аллергии.

Гидролизированные протеины. Эти ингредиенты удерживают в эпидермисе влагу и работают над повышением гидрофобных свойств эпидермиса.

Крем от растяжек – рейтинг лучших

Среди самых популярных марок можно выделить:

  1. Evinal. Рейтинг кремов от растяжек не зря включил в себя это средство всестороннего ухода для подростков, вступающих в пубертатный период, бодибилдеров и людей, часто поправляющихся и худеющих на жестких диетах. В состав эмульсии входит экстракт плаценты, а также вытяжки различных трав – хвоща полевого, лапчатки гусиной.
  2. Eco Baby Care от Bielita. Это лучший крем от растяжек растительного происхождения. Он на 99% состоит из экстрактов трав, которые благотворно влияют на подкожные слои, питая и насыщая их благой, восстанавливая структуру соединительной ткани. Средство хорошо увлажняет дерму, а цена на него доступна всем слоям населения.
  3. SVOBODA Mother Care. Это средство российской торговой марки, которое осуществляет как профилактику, так и лечение стрий. Включает в свой состав пантенол, растительные масла, фибриллярные белки, фитоэкстракты. Хорошо впитывается, не липнет, обладает легким ненавязчивым запахом.
  4. Mumio Organics. Это крем с мумие от растяжек, которое помимо органо-минерального продукта природного происхождения включает в себя лавандовое и эвкалиптовое масла, ментол, ланолин, витамины А и F. Средство призвано справляться даже с застарелыми стриями.

Польза, вред и противопоказания кокоса при беременности


Принимаемые женщиной кокосы во время беременности, как уже говорилось выше, оказывают организму весомую пользу, не являются вредными. Однако есть у кокоса противопоказания.

Его не стоит употреблять тем женщинам и девушкам, которые страдают аллергическими проявлениями на те, или иные продукты. Да и в целом, людям аллергикам, а тем более женщинам в положении, стоит все-таки поберечься и отказаться от такой экзотики. Ведь никто не даст вам гарантии на то, что эта самая экзотика, произрастающая в чужом далеком регионе, не приведет в итоге к тяжелой аллергической реакции и не повлияет на ваш плод.

Получается, что кокос при беременности полезен лишь тем, кто не страдает аллергиями. Ведь именно кокос способен избавить беременных от нежелательной изжоги, нормализовать стул, нормализовать холестериновый критерий в крови, укрепить сердце, улучшить зрение.

Также не многие знают, что кокосовое молочко, является натуральным мочегонным средством и уникальной жидкостью обеспечивающей качественную лактацию после родов.

Таким образом, подводя итог, можно четко отметить, что кокос и беременность совместимы, если исключить возможные аллергические проявления. И самое главное в пищу пригодны лишь свежие плоды.

Применение кокосового масла во время беременности

Применение кокосового масло во время беременности не имеет никаких противопоказаний, поэтому его активно используют женщины для поддержания эластичности кожи и укрепления корней волос. Вариантов, как применять кокосовое масло, множество. Это могут быть маски, бальзамы, компрессы, аппликации, шампуни или массажные смеси. Чтобы придать маслу жидкую структуру, нужно подержать емкость несколько секунд под струей горячей воды.

Кокосовое масло от растяжек при беременности

Прибегать к помощи кокосового масла от растяжек при беременности можно с первых недель, пока живот и молочные железы еще не начали увеличиваться. При регулярном увлажнении по мере растяжения кожа не будет травмироваться и трескаться. Впрочем, кокосовое масло значительно улучшает состояние уже возникших растяжек. Они приобретают менее интенсивную окраску и становятся гладкими.

Нелишним будет использование кокосового масла после родов. В период лактации молочные железы тоже нуждаются в увлажнении, а после окончания вскармливания кокосовое масло поможет им скорее вернуться к прежней форме.

Способы использования:

  1. Массаж. Нагретое масло наносится на проблемные зоны и втирается круговыми движениями и легкими пощипываниями. Для усиления эффекта можно комбинировать кокосовое масло с маслом лаванды и абрикоса. Длительность процедуры 10-15 минут 5-7 раз в неделю.
  2. Скраб. Кокосовое масло соединяется с молотым кофе и втирается в область с растяжками. Длительность процедуры — 15 минут. Косметический курс от 3 месяцев.
  3. Крем. Масло-какао, кокосовое и оливковое масло смешиваются и используются вместо крема по надобности. Такое средство отлично тонизирует и увлажняет кожу в зоне декольте, снимает излишнее шелушение и шершавость.

Кокосовое масло для тела и лица при беременности

Кокосовое масло для тела при беременности играет роль универсального косметического средства по уходу за всем телом и лицом. Оно гипоаллергенное и в нем отсутствует внушительный список всяческих консервантов и ароматизаторов. Применять его достаточно дважды в неделю при нормальной коже или после душа и снятия макияжа, если кожа склонна к сухости.

Способы использования:

  1. Массаж. Легкий пятиминутный массаж отлично тонизирует кожу, она становится свежей и бархатистой.
  2. Скраб. Микс измельченной овсянки, корицы и кокосового масла отшелушит ороговевшие клетки, увлажнит кожу и придаст ей здоровый цвет.
  3. Лосьон для тела. Смесь растопленного кокосового масла с различными эфирными маслами, которую нужно предварительно взбить миксером или погружным блендером будет бережно ухаживать за вашим телом.
  4. Бальзам для губ. Растопленное кокосовое масло и пчелиный воск в соотношении 2:1 заменит магазинный блеск для губ. Также можно добавить пару капсул токоферола (витамин E) или эфирное масло.
  5. Душистые ванны. Кокосовое масло, добавленное в горячую ванну (не ниже 25 градусов), освежит и увлажнит кожу и подарит много удовольствия от водных процедур.
  6. Крем для ног. Сочетание кокосового масла и эфирных масел мелиссы, чайного дерева и кипариса сделают ваши ступни нежными и ухоженными.
  7. Антиперспирант. Если соединить кокосовое масло, кукурузный крахмал, соду и пару капель эфирного масла получится отличное средство от потливости.
  8. Средство от целлюлита. Антицеллюлитный массаж с кокосовым, апельсиновым и грейпфрутовым маслами широко используется в косметических салонах.

Кокосовое масло для волос при беременности

Традиция использования кокосового масла пришла к нам из Индии. Так уже много столетий индианки ухаживают за своими волосами, прибегая к этому маслу. Возможно, именно поэтому их волосы такие роскошные. Так почему бы не использовать кокосовое масло для волос при беременности и после ее окончания.

Способы использования:

  1. Маски. Кокосовое масло можно наносить на волосы перед их мытьем. Минут 40 будет достаточно. Потом волосы легко отмываются обычным шампунем. Через несколько процедур волосы становятся удивительно мягкими и блестящими. Количество секущихся кончиков уменьшится. Если волосы окрашенные ― пропадет ощущение твердости и ломкости.
  2. Средство от перхоти. Втирание кокосового масла в кожу головы быстро избавит от перхоти. Это обусловлено высокими противомикробными и противогрибковыми свойствами кокосового масла.

Как применять?

Врачи рекомендуют проводить самомассаж. Его техника очень проста и эффективна от растяжек. После того как женщина примет душ, нужно тщательно растереть тело в области груди, живота и бедер махровым полотенцем. Это поможет улучшить местное кровообращение. Как только кожные покровы станут розовыми и теплыми, следует легкими пощипывающими движениями по часовой стрелке «пройтись» по всем потенциально проблемным местам.

После этого следует нанести кокосовое масло и легкими массирующими движениями втереть его в кожу. Через полчаса можно удалить избытки масла, которое не впиталось, бумажной салфеткой. Будет хорошо, если такой массаж женщина подкрепит ношением специального эластичного белья или поддерживающего бандажа для будущих мам.

Женщина может поэкспериментировать с исходным продуктов, улучшив и усилив его действие добавлением других компонентов:

  • кокос и чайное дерево — на столовую ложку экстракта кокоса понадобится столько же масла чайного дерева;
  • кокос и розмарин — на 15 мл кокосового масла нужно всего 5 капель масла розмарина;
  • тропический микс — на столовую ложку кокосового масла следует взять не более 5 капель апельсинового эфирного масла;
  • бодрящий кофе — в столовую ложку кокоса добавлять половину ложки молотого кофе, получается очень питательный и приятный скраб для кожи.

Все эти рецепты допустимы, если у женщины нет аллергии ни на основной компонент, ни на добавки. С эфирными маслами экспериментировать стоит только тем, кто не страдает аллергией вообще.

Если рисковать с потенциальными аллергенами не хочется, можно дополнительно ввести в состав масла кокоса витамин Е, он продается в аптеках в ампулах. Аналогично можно ввести и витамин А. Масло в любом случае всегда нужно применять теплым, подогретым до комнатной температуры.

Женщинам-аллергикам, которым не стоит применять эфирные масла и аптечные витамины использовать не хочется, можно смешивать масло кокоса со сливками и оливковым маслом, миндальным маслом.

Перед первым применением каждый компонент следует проверить. Для этого нанесите немного масла на тыльную часть ладони или локтевой сгиб. Если в течение часа-полутора часов не появится покраснения, отечности, зуда, средство можно применять. После такой аллергопробы на кокосовое масло аналогично проверьте свою реакцию и на другие масла, которые планируется добавить в смесь.

Как предотвратить растяжки

В последнее время было введено несколько методов, помогающих уменьшить или полностью удалить эти метки, такие как медицинские процедуры и рецепты. Но домашние средства являются самыми безопасными и эффективными. Применение основных жирных кислот и кокосового масла может быть эффективным, если они применяются во время образования меток. Первоначально они розовые, затем красные, вскоре они становятся желтыми и, наконец, белыми. Трюк состоит в том, чтобы поймать их молодые, когда они розовые или красные, и предотвращают их дальнейшее повреждение кожи.

Кокосовое масло от растяжек используется еще и для избавления от шрамов. Оно обладает большими увлажняющими свойствами и улучшает общее состояние кожи. Это противогрибковые, противовоспалительные, противовирусные и антимикробные свойства, которые впитываются кожей и излечивают ее. Раздражение, вызванное во время беременности, может быть уменьшено за счет применения масла. Оно питает поврежденную кожу и укрепляет ее клеточные стенки. Кокосовое масло содержит витамины, такие как витамин Е, который лечит дерму и витамин К. Также он удаляет поврежденные и мертвые клетки. Узнайте почему с кокосовым маслом ваша жизнь станет лучше.

Кокосовое масло для иммунитета грудничка

Кокосовое масло на 50%-60% состоит из лауриновой кислоты. В таком же количестве лауриновая кислота содержится только в грудном молоке. Для сравнения, в коровьем и козьем молоке процент содержания лауриновой кислоты – 3%.

Именно благодаря высокому содержанию лауриновой кислоты грудное молоко способно защитить малыша от инфекций. В организме лауриновая кислота превращается в монолаурин, который разрушает липидную оболочку вирусов, грибков и бактерий.

Если женщина употребляет в пищу продукты, содержащие лауриновую кислоту, то ее количество в материнском молоке возрастает. Поэтому имеет смысл уже во время беременности включить в рацион кокосовое масло холодного отжима с наиболее высоким содержанием лауриновой кислоты. Это пойдет на пользу не только ребенку, но и будущей маме, так как поможет защитить ее от бактериальных инфекций и вирусных заболеваний. Кокосовое масло укрепляет иммунную систему и делает маму и ребенка менее подверженными различным заболеваниям

Кокосовое масло может заменить множество дорогих продуктов с сомнительным составом и помочь будущей маме максимально счастливо пережить период беременности и первое время после рождения малыша. Больше информации о полезных свойствах кокосового масла и способах его применения для ухода за вашим ребенком вы найдете здесь.

Инструкция по применению кокосового масла беременным: подготовительные процедуры и схема нанесения

Важные правила в борьбе со стриями — это своевременное лечение и применение эффективных средств. Использовать масло кокоса нужно уже на ранних сроках беременности, обрабатывая места, где кожа растягивается. Польза от натурального средства будет только в том случае, если правильно его наносить.

Перед тем, как использовать продукт, следует подготовить кожный покров к процедуре, выполнив такие несложные действия, как:

  • купание — принять теплую ванну;
  • распаривание — добавить немного горячей воды или выполнить контрастное обливание с умеренно прохладной и теплой водичкой;
  • скрабирование — проводится мягкий пилинг с целью удаления верхнего слоя дермы.

Только после этого наносится масло. Можно использовать средство теплого или холодного отжима. Первый способ производства позволяет получить больший объем продукта, но с некоторой потерей полезных свойств. Холодное масло, напротив, сохраняет все полезные компоненты, поэтому оно лучше всего подходит для косметических процедур.

Перед нанесением на тело, масло подогревается на водяной бане до получения жидкой консистенции, удобной для втирания в проблемные участки. Массаж выполняется круговыми движениями ладоней. Выполняется процедура дважды в день курсом до видимого эффекта и даже дольше в профилактических целях.

Форум, на котором беременные и уже рожавшие женщины обсуждают проблемы, связанные с 9-месячным периодом и временем после родов, подтверждают эффективность экстракта кокоса в профилактике и лечении кожных дефектов.

Девушки рекомендуют наносить средство на:

  • живот;
  • ягодицы;
  • поясницу.

Регулярно смазывая грудь, можно избежать проблем с лактацией после рождения малыша и появления трещин на сосках. Масляный крем лучше чередовать с другими косметическими средствами. Перед сном можно наносить на проблемные места крем «Афродита» от растяжек. Он выпускается в тюбиках объемом в 150 мл.

Что такое кокосовое масло?

Кокос – орех, который растет во многих теплых странах. Он содержит большое количество уникальных компонентов, которые крайне необходимы для полноценной работы организма. Из мякоти этого ореха делают масло, которое широко используется практически во всех сферах деятельности. Кокосовое масло бывает двух видов – холодное и горячее. Все зависит от способа прессования. Большее количество полезных элементов сохраняется в холодном масле – термическая обработка убивает в масле все витамины. В этом продукте содержится большое количество следующих веществ:

Лауриновая кислота – компонент, который оказывает мощное омолаживающее действие

Также оно способно подавить болезнетворные микроорганизмы и ускорить обновление клеточной ткани.
Гиалуроновая кислота – важное вещество, которое известно своими увлажняющими свойствами. Оно способно задерживать влагу под кожей на длительный срок, за счет чего не происходит пересыхание

Если вовремя начать использовать кокосовое масло от растяжек, их возникновение удастся минимизировать.
Стеариновая, линоленовая, пальмитиновая кислоты – уникальные вещества, которые способны проникнуть в глубинные слои кожного покрова. Там они запускают обменные процессы, значительно ускоряют обновление тканей.
Витами Е – вещество, которого в кокосовом масле достаточно много. Оно способствует более активным обменным процессам, за счет чего человек быстрее избавляется от растяжек на коже.
Аскорбиновая кислота – вещество, благодаря которому удается значительно укрепить стенки кровеносных сосудов.
Витамины группы В – вещества, благодаря которым в клетках протекают нормальные обменные процессы.

Как раскрыть орех безопасно?

Купив желанный кокос, не пытайтесь его разрезать, у вас все — равно это не получится. А вот риск полить раны и порезы весьма велик. Будьте осторожны! Скорлупа такого ореха настолько твердая, что его не удастся расколоть даже молотком. Так как же добраться до желанного сока и мякоти?

Чтобы добраться до внутреннего сока ореха, нужно расковырять имеющиеся на поверхности скорлупы дырочки, места крепления кокоса на дереве. Их, как правило, три, выглядят они как три маленькие более темные по цвету точки. Когда отверстие сделано, перелить сок в стакан можно при помощи коктейльной трубочки.

Только после того, как из ореха извлечен сок, его можно расколоть молотком. Для этого нужно стучать по ореху до тех пор, пока на его поверхности не появится трещина. Мякоть при этом легко отделить от скорлупы и орешек можно будет очистить без особого труда.

Кокосовое масло

Как показывает практика, косметические средства из магазинов далеко не всегда эффективно борются с растяжками и целлюлитом. При этом стоят они достаточно дорого. Но высокая цена совершенно не гарантирует качество продукта.

Прекрасно зарекомендовало себя кокосовое масло. С его помощью можно сократить появления целлюлита и растяжек в районе бедер, груди, на ягодицах и руках. Продукт обладает уникальными полезными свойствами, поэтому его активно применяют в кулинарии и косметологии.

Масло получают из мякоти орехов кокосовых пальм. Оно представляет собой жир растительного происхождения. Внешне продукт похож на вязкую массу белого цвета, которая меняет структуру после нагревания или рафинирования. Удивителен тот факт, что кокосовое масло могут применять абсолютно все люди, поскольку оно не имеет противопоказаний. При этом продукт длительное время сохраняет свои полезные качества и отличается гипоаллергенными свойствами.

Интересно: Эффективные методы борьбы с целлюлитом

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий