Можно ли беременным ходить в солярий на ранних и поздних сроках

Можно ли ходить в солярий при беременности на ранних сроках?

Конечно, не хочется отказываться от такого соблазнительного золотисто-шоколадного загара, но ведь здоровье будущего ребенка намного дороже и если существует для него какой-то риск, то лучше об этом узнать заранее. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе и понять, насколько совместимы загар вообще и солярий в частности, с беременностью.

Зачем нужен солярий?

Возможно, вы удивитесь, но первые солярии были изобретены вовсе не для того, чтобы красавицы щеголяли своей загорелой кожей. В условиях постоянного недостатка солнца в северных широтах, солярий часто оказывался единственной возможностью, для того, чтобы восполнить недостаток витамина Д и стимуляции его выработки организмом.

Казалось бы, польза солярия для организма вообще и организма беременной женщины в частности очевидна: солярий помогает вырабатываться этому полезному витамину, а, следовательно, это может пойти новорожденному только на пользу и у него не окажется рахита. Однако оказывается, далеко не все так просто.

Дело в том, что до сегодняшнего дня не проводилось никаких серьезных исследований на тему того, насколько безопасен искусственный загар в ультрафиолетовых лучах для здоровья будущей мамы. Поэтому однозначный ответ на вопрос, можно ли при беременности загорать в солярии, вы вряд ли получите.

Мнение врачей о посещении солярия во время беременности

Врачи будут отговаривать женщину ходить в солярий при беременности, приводя достаточно серьезные аргументы:

  1. Например, вам скажут, что загар в солярии может вызвать появление пигментных пятен. И это абсолютная правда.
  2. Существует и определенный риск вызвать сбой в вашей иммунной системе, что тоже крайне нежелательно.
  3. Ну и, наконец, плод в утробе может просто перегреться, поскольку система охлаждения организма у него пока еще не функционирует и полностью зависит только от вас. Чем грозит такое перегревание, сказать трудно, в частности, существует теория, что оно может вызвать сбои в развитии мозга.
  4. Очень негативно воздействуют на плод и те защитные кремы, которые беременная используете во время процедуры в солярии, они проникают внутрь ее организма и сквозь плаценту влияют на плод. И чем окончится такое воздействие — непонятно.

Однако, есть и мнение, что если беременность протекает без осложнений и для плода нет никаких угроз, то загорать в солярии можно. Конечно, не особенно злоупотребляя этим.

Разнятся и сроки, на которых предположительно, безопасно загорать. Кто говорит, что это лучше всего делать максимум до начала второго месяца беременности. Кто, напротив, уверен, что можно ходить в солярий до самого конца срока, только прикрыть полотенцем животик.

Как видите, мнения довольно разные и иногда диаметрально противоположные. К какому из них прислушаться, решать, конечно, вам.

Польза солярия для беременной женщины

Врачи утверждают, что при беременности от посещения солярия лучше воздержаться. Но в то же время установлено, что ультрафиолет в небольших дозах положительно сказывается на организме как женщины, так и малыша. Поход в солярий может иметь следующее положительное влияние:

Под воздействием ультрафиолета вырабатывается витамин D, который способствует лучшему усваиванию фосфора и кальция, что очень важно для плода. Многим женщинам при беременности назначаются препараты кальция, так вот: чтобы кальций лучше усваивался, нужно немного позагорать

К тому же, осенью и зимой организм ощущает острый дефицит витамина D, но не у всех есть возможность уехать в теплые края, поэтому искусственный загар может восполнить недостаток витамина D.

Загар обеззараживает кожу, помогает избавиться от бактерий, разглаживает неровности кожи. Под контролем дерматолога в солярии можно лечить некоторые кожные заболевания.

Происходит укрепление иммунитета – дополнительная защита от вирусов и инфекций.

Ультрафиолет активизирует кровообращение, благотворно влияет на обмен веществ, что положительно сказывается на общем самочувствии женщины в такой непростой период.

К тому же, загорелая женщина очень довольна собой, а позитивные эмоции благотворно сказываются и на будущем ребенке.

Как видим, пользы не так уж и много. Следует помнить, что при беременности женщина несет ответственность не только за свой организм, но и за организм малыша, поэтому в первую очередь необходимо думать о своем здоровье и минимизировать любые риски и опасности для здоровья. Поэтому ходить в солярий беременная женщина может исключительно после разрешения врача! Самостоятельность здесь неуместна и может привести к большим неприятностям.

Пропорции бетона в вёдрах для бетономешалки

Может ли навредить солярий будущему малышу

Ведется много споров по поводу воздействия солярия на беременных женщин. Специальных исследований появившихся аппаратов для искусственного загара не проводилось. Правдиво и однозначно ответить на вопрос, можно ли женщинам загорать в солярии при беременности пока нельзя.

Одни специалисты утверждают, что вред для ребенка и мамы, несомненно, будет. Например, в период вынашивания интенсивно вырабатывается гормон, отвечающий за пигментацию – меланин. Ультрафиолет усиливает его воздействие на организм, что может привести к нежелательным пигментным пятнам на коже и сбою иммунной системы. В беременность и без постороннего влияния во много раз усиливается риск возникновения пигментных пятен. Проходят они медленно и доставляют много неприятностей.

Можно ли пить кофе в период вынашивания малыша — https://my-kiddy.ru/beremennost/kofe-pri-beremennosti-polza-ili-vred.html

Беременная женщина должна быть предельно аккуратна с соляриями, хоть мнения специалистов и расходятся.

Защитное потоотделение у плода еще не сформировано, поэтому перегреть малыша можно очень быстро. Перегревание во время сеанса провоцирует нарушение в развитии мозга ребенка. Также врачи говорят об опасности ультрафиолета, попадающего через кожу и плаценту к ребенку. Чем чаще мамочка будет подвергать малыша УФ-излучению, тем серьезней будут последствия.

Другие специалисты считают, что посещая солярий и, придерживаясь всех рекомендованных правил, беременная не нанесет вреда своему малышу. Ультразвуковые лучи в устройстве настолько слабы, что напрямую не смогут на него повлиять.

К возможным негативным последствиям посещения солярия относят:

  • появление образований на кожном покрове, начиная от крохотных родинок, и заканчивая меланомами;
  • преждевременное старение кожи от фотоэффекта, ранние морщины;
  • кисты, новообразования злокачественные и доброкачественные, локализующиеся в молочных железах;
  • нарушение гормонального фона. Ультрафиолетовые воздействия, полученные в солярии, повышают выработку тестостерона, что грозит невынашиванием или самоабортом.

Солярий на ранних сроках беременности (первые 3-4 недели) не причинит вреда и никак не скажется на развитии плодного яйца. Нет ничего страшного, если женщина, у которой вошли в привычку искусственные сеансы загара, не зная о своем положении, продолжает жить обычной жизнью. После, узнав о беременности, стоит проконсультироваться у гинеколога. При отсутствии противопоказаний, разрешено умеренное посещение солярия. После 30 недели от сеансов солярия стоит отказаться.

Вред загара

Однако многие специалисты категорически запрещают девушкам загорать. Почему беременным нельзя загорать? С чем это может быть связано? На самом деле, причин несколько. Во-первых, причина заключается в чрезмерном нахождении на солнце. Почему беременным нельзя загореть? Это ведь элементарно: ожоги опасны для малыша и для самой мамы, могут нанести значительный вред развитию плода. По этой причине, если девушка и отправляется на пляж, то стоит избегать загара в те часы, о которых уже говорилось выше

Также очень важно, что вопрос о том, почему нельзя загорать беременным решается зачастую врачом. Если гинеколог, исходя из особенностей здоровья женщины, приходит к выводу, что загар для нее и для малыша противопоказан, то совету специалиста стоит следовать

Самостоятельное решение по поводу загара может привести к ужасным последствиям.

Как загорать беременным? Для начала необходимо выбрать крем для загара, который поможет защитить кожу и при этом будет не вреден для малыша. Чаще всего девушки предпочитают выбирать такой крем в специализированных аптеках, где всегда можно дополнительно спросить совет у фармацевта.

Также важно знать, как загорать беременной в плане периодичности. На самом деле, здесь нет ничего сложного

Лучше всего, чтобы солнечная ванна длилась не более часа. В подобном случае, вред для ребенка совершенно не будет ощущаться. Если девушка лежит на солнце более двух часов, то существует вероятность ожога. Не стоит забывать, что ее кожа в период беременности становится еще более нежной.

Также важно, чтобы вопрос о том, как загореть беременной  полностью исключал использование разнообразных соляриев. Это вредно не только для кожи, но и для самого малыша

Такой загар не приносит пользу матери в плане того, что в солярии не используются солнечные лучики, приносящие для организма человека витамин Д. лучше всего на время забыть про солярий, чтобы и ребенку и матери, было по-настоящему комфортно.

Несмотря на свое огромное желание загорать, девушке перед принятием солнечных ванн всегда нужно консультироваться с врачом. В противном случае, можно столкнуться с существенными проблемами в плане развития плода. Если же врач разрешил девушке загорать, то стоит строго следовать его советам в данном деле. Ведь женщина на данном этапе своей жизни, несет ответственность не только за себя, но еще и за своего, не родившегося ребенка. В подобном случае, забота мамы наиболее актуальна и необходима малышу. Женщина всегда должна помнить про свою родительскую функцию, ведь ее материнство начинается не с рождения малыша, а с процесса зачатия, и эта самая функция – самая главная в ее жизни. По этой причине, процесс нахождения на солнце и получения загара и нужно так тщательно контролировать.

В каких случаях солярий во время беременности противопоказан?

Можно ли загорать в солярии при беременности, если не злоупотреблять им? К сожалению, есть состояния, при которых даже непродолжительное облучение ультрафиолетом противопоказано, основные из них:

  • первый фототип кожи;
  • гипертония;
  • любые заболевания репродуктивной системы;
  • гормональные нарушения;
  • отклонения в работе щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • обострение хронических заболеваний;
  • повышенная температура тела.

Во время прохождения антибиотикотерапии солярий также запрещен. Эта группа лекарственных препаратов провоцирует повышенную чувствительность к ультрафиолету.

Обратите внимание! Если у вас есть какое-либо из перечисленных выше противопоказаний, нельзя не только посещать солярий, но и загорать под естественными солнечными лучами

Загар и беременность

Солнце – основной источник энергии. Особенно сильно человек нуждается в нем зимой и осенью. Находясь под солнечными лучами, можно получить полноценную порцию витамина D. Он принимает участие в росте костей и формировании опорно-двигательной системы

Витамин D также имеет немаловажное значение в регенеративных процессах организма

Во время беременности потребность в витамине D не снижается. Он необходим для формирования скелета ребенка

Особенно важно, чтобы витамин поступал в достаточном количестве в первом триместре. В этом случае главное — не переусердствовать

Профицит витамина так же неблагоприятно влияет на здоровье, как и его недостаток.

На поздних сроках загорать следует с осторожностью. Есть риск получения теплового удара

Во время вынашивания ребенка кожа женщины становится более восприимчивой к загару. В этот период увеличивается вероятность получить ожоги. Долгое нахождение под солнцем нежелательно на любом сроке.

НА ЗАМЕТКУ! Считается, что умеренный загар способствует хорошему настроению и нормализует работу эндокринной системы.

На солнце

Естественный загар намного полезней визитов в солярий. Это обусловлено тем, что лучи солнца имеют большую площадь рассеивания. Кожа во время нахождения под солнцем загорает постепенно. Степень влияния на кожу зависит и от вторичных факторов: наличия облаков, ветра или тени.

Солнечный загар беременным женщинам разрешен, но осторожность следует проявлять и в этом случае. Все хорошо в меру

Продолжительность пребывания на солнце не должна превышать 2-х часов. Обязательно должны быть нанесены средства защиты. В часы высокой солнечной активности загорать запрещено. Если женщине не комфортно находится на солнце, то лучше спрятаться в тени.

СПРАВКА! Злоупотребление загаром при беременности нередко приводит к появлению ярко выраженной пигментации на теле.

В солярии

Солярий позволяет обрести желаемый оттенок кожи в сжатые сроки. Большинство медиков рекомендуют избегать его посещения даже при отсутствии беременности. Согласно результатам научных исследований, регулярное нахождение под электрическими лампами увеличивает вероятность развития рака кожи.

При беременности солярий посещать не рекомендуется. Он представляет собой замкнутое пространство. Нахождение под лампами может вызвать у женщины паническую атаку. Высокие температуры провоцируют перепады давления и головокружение. Женщине может стать плохо.

Что следует знать

Если вы первый раз приходите в салон, заранее поинтересуйтесь о его репутации, у администратора уточните, как часто меняются лампы, и каким образом обрабатываются поверхности после и перед клиентом. В среднем, срок эксплуатации ламп не должен превышать 550 часов. Если их не заменят, то это снизит не только эффективность процедуры, но и безопасность воздействия на кожу.

Обычно на ресепшене вам предлагают приобрести стикини, наклейки на родинки, соски и татуировки, которые будут отражать лучи от этих зон. Там же следует приобрести шапочку, которая защитит волосы от пересушивания, приводящее к их ломкости. Специальный крем или масло можно приобрести в пробниках или купить в магазине, но учтите, что крем для загара на пляже и в солярии – это не одно и то же. Если вы не знаете, как выбрать крем для солярия, всегда можете попросить совета у специалиста.

Необходимо снять все украшения и макияж, а также не использоваться дезодорант для исключения пигментации. Есть определенный перечень лекарств, принимая которые, ваш организм будет подвержен ожогам, потому заранее проследите этот момент. Лучше окончить курс приёма препарата и после приходить на сеанс.

Если вы пользуетесь услугами горизонтального солярия, вам не обойтись без защитных очков, так как лампы будут находиться чуть ближе к лицу, чем в вертикальном.

После процедуры рекомендуют смазать кожу лосьоном и отдохнуть. Для закрепления результата, как и в случае с обычным загоранием на пляже, можно выпить стакан морковного сока (он стимулирует выработку меланина)

Если вы готовитесь к важному мероприятию, и ровный загар – то, без чего вы не представляете свой полный образ, заранее изучите информацию, как быстро загореть в солярии без вреда для здоровья, и уточните все спорные моменты у врача

Разрешен ли солярий беременным

Солярий и беременность считаются несовместимыми понятиями, хотя даже официальная медицина до сих пор не может дать точного ответа по поводу целесообразности получения искусственного загара в период вынашивания ребенка. Чтобы разобраться с этим вопросом, стоит выделить полезные свойства солярия конкретно при беременности:

Обмен веществ в организме активизируется, что обеспечивает полноценное питание плода и стабильную работу эндокринной системы. Это предотвратит кислородное голодание тканей, гормональные сбои с тяжелыми последствиями типа выкидыша на ранних сроках.
Ультрафиолетовые лучи единственные, которые обеспечивают организм витамином D. Он не только положительно влияет на работу нервной системы и поддерживает в стабильности психоэмоциональный фон, но и участвует в процессе усвоения кальция и фосфора

Эти вещества необходимы для укрепления и поддержки опорно-двигательного аппарата, что важно в период вынашивания малыша – на эту систему ложится слишком большая нагрузка.
Посещение солярия обеспечивает подсушивание кожи и ускоряет ее очищение. Это касается тех женщин, у которых имеются хронические дерматологические заболевания типа экземы, псориаза, угревой сыпи.
Под лучами ультрафиолетового типа значительно укрепляется иммунная система женщины

Это снижает риск развития инфекционных, вирусных заболеваний во время беременности, что в конечном итоге положительно сказывается на внутриутробном развитии будущего ребенка.

Перечисленные полезные свойства «срабатывают» только в том случае, если женщина посещает солярий по строгой схеме и находится под ультрафиолетовыми лучами короткое время. Но даже в этом случае нельзя самостоятельно принимать решение о получении подобной процедуры, лучше проконсультироваться с гинекологом по поводу ее безопасности.

Тем более, что вред от солярия во время вынашивания ребенка доказан врачами:

  • Вероятность формирования обширных пигментных пятен почти 100%-ная. Беременность и так провоцирует усиленную выработку меланина (пигмента) клетками кожи, а дополнительное воздействие на эпидермис ультрафиолетовыми лучами только усугубит проблему. И после рождения ребенка такие пигментные пятна самостоятельно не исчезнут, нужно будет прибегать к услугам косметологов.
  • Возрастает опасность самопроизвольного аборта или выкидыша на раннем сроке беременности. Часто женщины узнают о том, что зачатие свершилось не сразу, а спустя 1-2 и иногда 3 месяца – это самый сложный для плода период, когда все силы организма направлены на сохранение беременности.

Под воздействием ультрафиолета, тепла может произойти непоправимое – гибель будущего ребенка и поэтому врачи не рекомендуют женщинам посещать солярий без уверенности в том, что плод прикреплен к стенке матки правильно и надежно.

Искусственный загар снижает уровень фолиевой кислоты в организме человека. А ведь этот микроэлемент необходим для формирования органов и систем будущего ребенка, его недостаток может привести к рождению ребенка с патологиями.

Вероятность формирования обширных пигментных пятен после солярия почти 100%-ная

Если говорить о 2-3 триместре беременности (поздние сроки), то посещение солярия будет запрещено врачом, и это легко аргументировать:

  • высока вероятность получения ожогов – кожа в области живота и всего тела становится чрезмерно чувствительной;
  • тепловые процедуры способствуют повышению артериального давления, формированию отеков нижних конечностей – организм женщины и так работает с удвоенной силой, лишние нагрузки ни к чему;
  • происходит обезвоживание клеток кожи и всего организма, что негативно сказывается на процессе питания плода.

Нужно понимать, что прикрыть живот простыней и таким образом снизить вредное воздействие ультрафиолета на развитие будущего ребенка не получится – лучи солярия воздействуют на все тело сразу, независимо от того, какая его часть закрыта или открыта.

И еще один момент – даже если решение о посещении солярия принято нужно выбирать вертикальные кабинки – лежание на спине приводит к пережатию кровеносных сосудов, расположенных в области матки, что делает поступление питательных веществ и кислорода к будущему ребенку проблематичным. Даже кратковременное голодание плода может привести к необратимым процессам в его росте и развитии.

Как правильно посещать беременным?

Если всё сказанное здесь вас не переубедило, воспользуйтесь хотя бы некоторыми советами, которые помогут свести вред от солярия к минимуму:

  1. Подготовка к загару не менее важна, чем сам процесс. Смывайте все косметические средства с лица и тела, поскольку сильное воздействие ультрафиолета может непредсказуемо изменять свойства косметики.
  2. Снимайте контактные линзы, если носите их. Наденьте защитные предметы, такие как очки, шапочка и купальный костюм.
  3. Никакого загара в обнажённом виде.
  4. Откажитесь от средств, усиливающих загар.
  5. Возьмите с собой бутылку с простой водой, чтобы избежать обезвоживания.
  6. Не превышайте рекомендованного времени воздействия УФ.
  7. Первый заход должен длиться не более 3 минут.

Важно! Если во время процедуры вы почувствовали себя неважно, немедленно прервите сеанс и откажитесь от посещения солярия до конца беременности.

Солярий и беременность на ранних сроках

Начало беременности всегда сопряжено с тревогами и волнениями. По данным статистики, именно в первом триместре случается больше всего самопроизвольных абортов. В некоторых случаях врачи так и не смогли определить причину, из-за которой случился выкидыш. Поэтому так много слухов и суеверий связано с благополучным течением беременности. Когда нет рационального объяснения природным вещам, на помощь приходят эмоции и созданные человеком мифы.

По сравнению с жизнью растущего внутри малыша, вопрос о том, можно ли загорать в солярии при месячных. кажется вполне безобидным. Любительницы самосовершенствования внешности должны знать, что загар на ранних сроках беременности может привести к потере будущего ребенка. С обнаружением заветных двух полосочек на тесте необходимо решить, что важнее — сомнительная красота матери или здоровье еще не рожденного малыша.

Довольно интересно узнать, почему красота будущей матери является сомнительной. Во время беременности меняется гормональный баланс внутри организма. У женщины вырабатывается специфический гормон, непосредственно связанный с образованием меланина. Аморфный пигмент темно-коричневого цвета неравномерно распределяется по всему телу. В результате этого, примерно половина женщин в «интересном положении» отмечают появление пигментных пятен и неровного загара на коже.

Допускается ли загар на поздних сроках

На каком сроке допускается загар в солярии. Если наблюдающий специалист не видит явных противопоказаний к этому. Все же рекомендуется помнить, что чрезмерное воздействие УФ лучей усиливает выработку гормонов надпочечников и щитовидной железы

Длительное пребывание в солярии может осложнить течение беременности, так что очень важно найти свою «золотую середину»

Правила поведения в солярии:

Ограничить время одного сеанса 15-20 минутами. Этого вполне достаточно, чтобы получить максимальную пользу от загара и снизить неблагоприятные риски осложнений.

Предупредить персонал о своем положении. Если рядом будет находиться посторонний человек, то при внезапном обмороке или головокружении помощь окажется в считанные минуты.

Убрать с кожи все лишнее. Подразумевается отсутствие косметики и духов. Любое средство на коже под воздействием УФ лучей может стать сильным аллергеном.

Защитить чувствительные зоны тела. Очки на глазах призваны защитить сетчатку от ожогов. Нижнее белье прикроет особо нежные участки кожи, которые более чувствительно реагируют на воздействие УФ лучей.

Отказаться от сеанса при малейшем намеке на недомогание. Считается, что загар способствует укреплению иммунитета. Но это не значит, что при появлении насморка следует тут же записываться в солярий. На процедуры приходят с хорошим самочувствием и без явных противопоказаний. Отказом от загара должны стать любые нарушения в работе щитовидной железы, сахарный диабет, гипертония, анемия и т.д.

Даже самый умный советчик из интернета не сможет предугадать реакцию конкретного женского организма на процедуру загара в солярии

Важно проконсультироваться с врачом, который сможет провести обследование беременной. Полный сбор информации о работе организма в данный период времени позволит точнее ответить на вопрос, стоит ли загорать в солярии

Журнал

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий