Что делать, если муж не хочет помогать по дому?

Почему это так важно

Создание комфортной жизни для всех членов семьи зависит и от той физической и психологической нагрузки, которая появляется, когда двое людей собираются жить вместе. Когда она становится слишком тяжелой, а мужчина считает, что не обязан помогать, в семейном фундаменте возникает трещина, которая со временем начинает расти. Потому что, какие бы установки не были заложены женщине и, как бы она не старалась найти объяснения этой позиции мужа, все равно она начинает обижаться на него, потому что устает, а её нервная система от перегрузки не выдерживает столько обязанностей. И она просто перестает радоваться жизни, осознавая рано или поздно из-за чего и из-за кого.

Поэтому так важно вовремя найти способ, чтобы муж начал вам помогать по дому, раз пока он этого не делает. От этого зависит психологический климат в семье, и сохраниться ли она вообще

Взгляд с другой стороны

Большая часть мужчин не помогают женам по дому. Причин тому несколько:

  • они не приучены к домашним обязанностям с детства (в доме убирали женщины);
  • им комфортно и так (в родительской семье не убирали часто);
  • обеспечивают семью, и времени на уход за домом не остается.

Для мужа намерение жены приучить его к уборке выглядит как посягательство на жизненные устои и принципы. Чтобы понять мужские эмоции, женщине стоит представить, что благоверный принуждает ее чинить машину. Не знаете, как? Почему именно вы? Вот и у него возникают аналогичные вопросы.

Просить о помощи нужно, но важно это делать мягко и не перегибать. Редкий мужчина способен на полноценный уход за домом

Не стоит идти на конфликт.

Вы можете найти компромисс:

  • наймите уборщицу, которая будет раз в неделю или месяц делать уборку в доме;
  • приобретите технику, облегчающую быт: робот-пылесос, посудомойку, пароочиститель и т. д.;
  • поменяйте свои взгляды на чистоту и убирайте реже.

Быт выматывает и разрушает даже крепкие отношения. Подумайте, стоят ли разбросанные носки ваших нервов и теплых отношений с мужем. В конце концов, никто из людей не идеален. У каждого свои недостатки. Возможно, стоит простить благоверному лень и неаккуратность. И совершенно точно, не нужно акцентировать на этом слишком много внимания. Спокойствия вам, мудрости и терпения!

Правила и рекомендации, как одеваться летом в жаркую погоду

Как привлечь мужа к помощи и сделать его более вовлеченным?

Многие женщины страдают, считая, что это невозможно. Однако объективно эта задача более простая, чем кажется.

Что для этого нужно?

Шаг 1. Осознание причины. Попытайтесь понять, почему муж не хочет вам помогать? Какая из причин, перечисленных выше, воздействует на него?

Шаг 2. Смените фокус

В порядке эксперименты попробуйте обратить внимание на то, что у вашего мужа получается хорошо. Например, ваш муж готовит идеальные блинчики на завтрак, но делает это крайне редко

Скажите, как вы цените его помощь, что его блинчики — единственный завтрак, который ребенок ест всегда и с удовольствием.  Так у мужа появится мотивация готовить завтрак на всю семью гораздо чаще.

Шаг 3. Купируйте претензии! Дело в том, что мужчины воспринимают претензию и критику как нападение. Муж знает, что был неправ, ему становится стыдно, но он не может признать свою вину, поэтому защищается, и вместо раскаяния и помощи вы получаете порцию негатива в свой адрес. Поэтому гораздо эффективнее упрек заменить на просьбу. Например: “О, класс, ты сварил суп и покормил детей! Ты сегодня мой герой! Пожалуйста, вымой тарелки, пока они не засохли”.

Шаг 4. Просите прямо. Но не с претензией и обидой, а с позиции хрупкой уставшей женщины. Обычно мужчины довольно конструктивно реагируют на просьбы, но существуют отягчающие обстоятельства. Просить о помощи становится невыносимо сложно, если:

  • в ваших с мужем отношениях накопились обиды;

  • у вас есть устойчивое ощущение, что вы не важны для мужа, раз он не предлагает помощь сам;

  • вам страшно или неприятно от мысли о том, что муж откажет вам в просьбе или сделает недовольное лицо, а то и вовсе наброситься с критикой в ответ.

Но даже если это так, то подобное негативное отношение мужа можно с успехом изменить! В тренинге “Как помочь мужу стать лучшим папой на свете” я даю пошаговый алгоритм, как повлиять на негативное отношения к мужа к просьбам так, чтобы он помогал вам с бОльшим удовольствием.

Шаг 5. Моделируйте ситуации успеха. Понаблюдайте за мужем, что у него получается хорошо — выйти с ребенком на прогулку, приготовить ужин, занять детей, пока вы примете ванну. В первое время привлекайте его к помощи именно в тех ситуациях, которые потенциально могут завершиться успехом. Так у него закрепится ощущение того, что он в силах справиться в той сфере, где он заведомо более слаб, чем вы. Ведь ничто не мотивирует на успех так, как успех.

Шаг 6. Расширяйте сферу задач, которые вы можете разделить с мужем. Когда муж успешно освоит прогулки с коляской — попросите его покормить ребенка. Когда начнет справляться с кормлением — привлекайте его к переодеванию малыша. Затем попросите уложить ребенка спать. Так, шаг за шагом, ваш муж освоит все больше навыков в уходе за ребенком, и, спустя время, вы спокойно сможете оставлять их вдвоем на несколько часов, а то и на весь день.

Шаг 7. Благодарите за любую помощь. Но хвалить тоже нужно правильно, обычное “спасибо, молодец” — не та мотивация, от которой мужу захочется помогать вам снова. Чтобы похвала звучала искренне и вдохновляла, нужно хвалить по формуле: позитивные следствия + действия мужа, которые их вызвали. Например: “Сын так счастлив, что ты взял его с собой на рыбалку!”, или “Мне очень приятно, что ты приготовил сегодня обед”.

Если муж совсем не хочет помогать — это значит, у вас накопилось много взаимных претензий и обид. Потому что как бы мужчина не устал, он способен полчаса посидеть с ребенком или приготовить ужин. Он сделает это ради вас, даже если это дается ему нелегко. Но если, несмотря на многочисленные просьбы, муж так и скрывается на диване за гаджетом — ваш союз дал трещину, и его пора спасать.

Наилучший способ это сделать — спокойно проанализировать ситуацию и понять, почему муж так себя ведет, что им движет. Я подробно рассказывала об этом здесь.

Но если вы видите, что муж старается, но у него не хватает внутренних ресурсов на изменения — помогите ему. Мягко, но уверенно повлияйте на его убеждения, и спустя несколько недель ваш муж сам начнет предлагать помощь. Чтобы получить такие результаты, я приглашаю вас присоединиться к курсу “Как помочь мужу стать лучшим папой на свете”. Если вы хотите видеть рядом с собой мужчину, который уважает ваш вклад в семью, разделяет с вами не только постель, а и ежедневные тяготы, тогда вам однозначно нужен этот курс. Узнайте, как мотивировать мужа на новые свершения. Подробнее читайте тут:

Видео

Говорите прямо в лицо

Чтобы мужчина вас услышал и начал помогать вам, не пытайтесь намекнуть, обидеться, думая, что он догадается – не догадается. Сильный пол не понимает намеков, им нужно все говорить прямо, никаких полунамеков или заходов издалека. Только не требуйте от него помощи, обвиняя в нежелании помочь. В нашем обществе не принято пока, чтобы мужчины сами помогали своим женам по дому. И это, несмотря на то, что почти все женщины тоже давно работают, как и они, а некоторые и значительно больше. Всё равно, пока принято разделять работу в семье: на женскую и мужскую, как будто представительницы прекрасного пола до сих пор занимаются только домом и по природе своей — настоящие богатыри, которым все ни по чем, в том числе и выполнение массы домашней работы после возвращения с работы.

Поэтому мужчины могут искренне не понимать, что ей нужно помочь, что она устает и что тянуть на себе весь быт — это каторга, о какой любви тут можно говорить?! Из-за этого им необходимо прямым текстом говорить, что вам нужна помощь. Вот если вы объясните, что устали, что без его помощи вам не справиться, а он проигнорирует, вот тут стоит задуматься, а любит ли он вас или рассматривает лишь в качестве «мамы», которая обеспечивает его всем необходимым, почти ничего не требуя взамен.


Тот же, кто любит, но не задумывался о том, что домашние дела – это удел двоих, а не только прекрасного пола, после озвученной просьбы о помощи с удовольствием выполнит её, да и потом начнет интересоваться, чем ещё можно помочь. Ему будет очень приятно почувствовать, что он способен помочь любимой. Потому что всем приятно быть нужными.

Расшифровка данных

Диагностика направлена на выявление отклонений от нормы, которые могут проявляться в виде:

  • Острого пиелонефрита, при котором эхокартина почек практически не имеет отличий от таковой в норме. Изредка можно выявить утолщение стенок лоханок, реже – чашечек, размытость контура почки и отек околопочечной клетчатки в области синуса.
  • Мочекаменной болезни. В данном случае обнаруживаются гиперэхогенные округлые образования с эхонегативной дорожкой. Врач должен произвести их подсчет и указать локализацию.
  • Гидронефроза, который возникает вследствие нарушения нормального пассажа мочи. Но не стоит забывать, что при беременности лоханки почек несколько увеличиваются в размерах и достигают 25-27 мм. Данный диагноз выставляется на основании расширенных чашечек, лоханок и истонченной паренхимы.
  • Хронического гломерулонефрита. При выполнении УЗИ почек во время беременности для этого заболевания характерны гиперэхогенность паренхимы и уменьшение размеров почек.
  • Нефроптоза – опущения почки ниже положенной границы. При выявлении такой патологии проводится наблюдение в динамике с регистрированием степени опущения.

Результаты УЗИ

Схожие, но разные

Схож ли феномен отвращения к грудному вскармливанию с дисфорическим рефлексом отделения молока? По степени дискомфорта во время кормления грудью — да. Но при феномене отвращения к ГВ мама испытывает негативные чувства и желание оторвать от себя младенца на протяжении всего времени, пока малыш сосёт грудь. В то время как при дисфорическом рефлексе мама испытывает дискомфорт только в начале кормления, когда молоко начинает отделяться, а затем неприятные ощущения проходят.

Эмоции у матерей тоже разные: одни чувствуют гнев и возбуждение (при феномене отвращения), другие — страх, отчаяние или грусть (при дисфорическом синдроме). И хотя некоторые мамы могут испытывать обе проблемы одновременно, это всё же два разных состояния.

Недостатки грудного вскармливания более одного года

Для ребенка

Если у ребенка есть четкая связь «мамина грудь = сон», то без нее ему либо сложнее, либо и вовсе не уснуть.

Некоторые психологи говорят о возможном появлении «эдипова комплекса», когда дети старше трех лет испытывают сексуальное влечение к родителю противоположного пола. Но так как каждый ребенок индивидуален, то и проблема такая возникает далеко не у всех.

Для мамы

Бывает, что ребенок старше 1–1,5 лет, у которого уже много зубов, очень сильно кусает мамину грудь, причиняя ей боль и создавая мелкие раны.

Из-за большой привязанности ребенка к груди женщина может испытывать раздражительность, не имея возможности отдохнуть наедине с собой, или не может срочно уехать в командировку, оставив малыша с другими родственниками.

Что делать

Первое, что вы должны сделать, это открыто поговорить со своим мужем. Ни истерик, ни обвинений, ни повышенного тона, это должен быть серьезный, спокойный разговор. Вы должны задавать четкие вопросы о том, как ваш муж видит ваше будущее. Что делает, чтобы устроиться на работу. Почему ему до сих пор не удается найти ее.

Если у вас есть дети, сделайте акцент на этом. Ведь им необходимо полноценное питание, отдых, новая одежда, и вы должны работать для получения всего этого. Подчеркните, что ваш доход недостаточен и вам необходима его помощь.

Не сердитесь и не позволяйте эмоциям победить разум. Когда женщина полна решимости сохранить свою семью, ей следует научиться терпению и мудрости.

Если он не уверен в себе, попробуйте повысить его самооценку. Хвалите его за положительные качества и способности:

  1. Ты такой ответственный!
  2. У тебя такие сильные руки!
  3. Ты очень умен и талантлив!
  4. С твоим умением вести переговоры, ты, безусловно, можешь стать топ-менеджером по продажам!

Если муж не хочет работать и фактически поселился на диване, психологи советуют взять это дело под личный контроль. Стоит приносить газеты с объявлениями, настаивать на звонке работодателям.

Если муж находится в трудной ситуации и ему необходимо время, чтобы отойти от прежней работы, подождите. Если жена оказывает давление на супруга, заставляя его быстро взять себя в руки и пойти на любую работу, он будет все больше запираться в себе и перестанет чувствовать мотивацию что-либо делать. В этом случае поможет только вера в супруга и поддержка.

Манипулятор – симулянт

Мужчина приходит домой с работы, и на любую просьбу жены о помощи отвечает, что устал и совершенно бессилен – знакомо? Многие женщины поощряют подобное поведение и всю домашнюю работу взваливают на себя: «Бедненький, он так устает, пусть отдыхает, а я уж как-нибудь сама…»

Безусловно, все мы – люди и у всех бывает, что случается аврал на работе, но если «я устал, я не могу ничего делать» кочует изо дня в день – стоит задуматься.

Что делать?

  • не пытайтесь стать для мужа услужливой мамочкой. Помните! вы строите отношения на равных, как два взрослых ответственных человека.
  • «зеркальте» поведение мужа, ведь, как известно — в своем глазу бревна не видно. Муж не помогает по дому в течение недели и собирается проваляться весь выходной на диване? Отлично, тогда составьте ему компанию! Скажите, что вы тоже утомились за неделю – отдыхать так отдыхать.
    Возможно, это его подстегнет и он предложит вам, например, вместе приготовить обед. Не отказывайтесь от его помощи в чем бы то ни было, ведь совместная деятельность прекрасно сказывается на отношениях, а мужчина чувствует себя более нужным и значимым.

Зачем жене брать на себя всю ответственность

Супруги должны делить ответственность поровну. А то получается сплошная несправедливость, когда женщина отвечает за все, что происходит в доме (поддержание дома в чистоте, приготовление пищи, забота о детях и уход за ними и еще много чего), а мужчина свободен от такого рода обязанностей. Даже если он что-то и делает, то это исключительно по просьбе жены. И он, уж так и быть, поможет ей и что-то сделает. Но, Боже упаси брать за это ответственность. Не в его это правилах. А почему? Есть много вещей, которые женщина хотела бы иметь в этой жизни, например, дорогую машину, причудливую лодку, приспособление, которое складывает белье после стирки или что-то еще. Но, меньше всего ей хочется брать на себя 100-процентную ответственность за всю семью и детей. Ей достаточно 50 %.

Материалы

Продукт из силиконовой пены могут выбирать женщины, которые тесно не контактируют с другими людьми, то есть, если к животику никто не будет притрагиваться. По своему внешнему виду такой вариант ничем не отличается от настоящего, но если кто-то к нему прикоснется, то сразу поймет, что живот не настоящий – так как он твердый.

Силиконовое приспособление оптимально подойдет женщинам, которые часть контактируют с родственниками, друзьям. Ведь они, прикасаясь к такому животу, не почувствуют никакой разницы – на ощупь он мягкий, такой, как настоящий беременный животик.

Как убедить мужа помогать по хозяйству – советы психолога

Если с обозначенным выше запросом обратиться к семейному консультанту, то он разобьет его на две части: 1) отстраненность супруга от бытовых вопросов; 2) муж не помогает с ребенком. Затем последует поиск мотивов, а уже после наступит время рекомендаций. Наивно полагать, что советы психолога одномоментно превратят «нехочуху» в «помогатора», так как без конкретных усилий со стороны жены чудо не свершится.

Итак, что предпринять, когда супруг не заморачивается домашними делами?

Хвалить и мотивировать

Даже за незначительные «подвиги», даже за самый мизер. Так в подсознании закрепляется причинно-следственная цепочка: постарался – выполнил – получил приятный бонус. Это может быть ласковое словечко, любимое блюдо, повышенная сексуальная активность благодарной супруги, добро на футбольный вечер с друзьями, лестные для мужского уха комментарии в диалоге «жена – теща» и пр.

Находить компромиссы

Далеко не все бруталы по умолчанию гуру прибивания полок, мытья полов, варки борщей, наклеивания обоев. Но желает супруг или не хочет – делаться-то это должно, причем не только женскими усилиями. Вот и пусть просчитывает варианты, зарабатывает на строителей, ремонтников, умную технику. Многие после несложных мыслительных операций приходят к выводу, что проще подсуетиться самому.

Договариваться на берегу

Четко, без истерических ноток и манипуляционных финтов, обсудить, кто, когда и за что отвечает. Если работа супруга физически тяжелая, то негуманно после трудового дня призывать его к плите или раковине с грязной посудой. А вот в выходной, да вместе – правильное решение. Как вариант, закрепить конкретные обязанности, с которыми даме справиться не так-то просто: выбивать ковры, носить сумки с продуктами, двигать мебель и т. д.

Подбирать верную аргументацию

Необходимо подкреплять просьбы о помощи в быту обоснованиями, выгодными и для второй половинки. «Если ты почистишь картошку (вынесешь мусор, выгуляешь собаку, сходишь за хлебом), то я гораздо быстрее приготовлю ужин (освобожусь от хлопот, приведу себя в порядок, накрою на стол). И тогда мы сможем…» А там, как фантазия подскажет. Логически выстроенные комментарии благоверный точно услышит: «Чистота в доме – это не только красиво, но и для мужского здоровья полезно» или «Лучше на сэкономленные деньги сходить на футбол, чем дарить их сантехнику».

Исключать агрессию, напор, манипуляции

Если первые слезинки и надутые губки возлюбленной трогают новоиспеченного супруга, то в дальнейшем будут неистово раздражать. Не нужно требовать немедленного исполнения, да и приказной тон отбивает всяческое желание лететь на помощь.

Никаких ультиматумов, стенаний, что семья рушится, заламываний рук и угроз – мотивацией к действию такие нападки точно не станут.

Использовать приемы «Я-высказываний»

Желательно объяснять, почему забота, выражающаяся в бытовой помощи, бесценна. Обязательно говорить о своих чувствах и душевных переживаниях, когда ненаглядный-единственный не поддерживает.

Акцентировать внимание главы семейства на том, что никакая дорогостоящая техника не в радость, если избранник самоустраняется, предпочитая лежать на диване или бродить по лабиринтам интернета. Как ни крути, но любовь подтверждается не только словами-поцелуями-объятиями – помимо романтики еще и конкретные дела требуются

Мало приятного, когда муж не помогает по дому, но, если честно, и у мужчин к своим женам масса претензий бытового плана. Небезосновательных причем. Только не стоит увязать в трясине взаимных обвинений – мудрость и терпение в помощь. Любой психолог скажет, что немытая чашка или «благоухающее» мусорное ведро не являются причинами ссор, это лишь прозаическая верхушка айсберга. Поэтому необходимо разобраться в отношениях, понять друг друга, честно признать свои ошибки. И продолжить плавание на семейной лодке, не позволяя бытовым неурядицам ее разбить.

Причины нежелания мужчины обеспечивать семью

Помимо чрезмерной инициативы женщин, существует ряд других причин, по которым мужья не хотят работать:

  1. Несчастливый прошлый опыт работы. Здесь есть много вариантов: босс ограничивал его творческие способности/ущемлял его интересы, а муж потерял веру в себя. Или его обманули с деньгами на его бывшем рабочем месте.
  2. Лень. Есть патологические случаи, когда муж любит существовать на диване (в гараже, перед телевизором, на рыбалке). Он чувствует себя комфортно, поэтому он ничего не меняет в своей жизни. Ленивые люди обычно притворяются, что ищут работу, чтобы избежать семейных 
  3. скандалов, но реальный поиск систематически откладывается на неопределенное время.
  4. Жизнь не с той женщиной. Это именно тот случай, когда человек и умный, и сильный, и руки у него растут откуда надо, но не хочет напрягаться, чтобы работать на тех, с кем сейчас живет рядом. Если вы чувствуете, что находитесь в статусе «временного варианта», немедленно разойдитесь с этим мужчиной. Это бессмысленные отношения.
  5. Временный кризис. Может случиться, что муж потеряет работу по независящим от него причинам: он серьезно болен, его компания обанкротилась, пора уходить на пенсию и т. д. В этом случае мужу необходимо только прийти в себя, чтобы восстановить силы.
  6. В ожидании великого момента. Такие эпизоды нередко происходят с творческими людьми, которые готовы годами ждать подходящей возможности. Она, конечно, может так и не прийти. Писатель, не желающий найти реальный доход, годами пишет роман, музыкант, не желающий работать в недорогих ресторанах и музыкальных школах, актер, ждущий приглашения от известного режиссера и т. д. — все это классические примеры такого мужчины.
  7. Нет подходящей вакансии. Есть одно существенное отличие от предыдущей ситуации: такие мужчины действительно ценят свои способности, поэтому они не хотят тратить время и усилия на дешевые подработки. Такие люди сразу сосредотачиваются на правильной позиции и точно знают свои потребности.
  8. Семье не требуются деньги. Бывает, что мужья не чувствуют необходимости работать, потому что финансовый вопрос полностью решен. Например, муж — потомок богатой династии, или он настолько вырос в бизнесе, что уже может позволить себе сидеть дома.

Если вы поймете причины случившегося, вам удастся объяснить мотивы вашего мужа. Основываясь на этом, вы можете помочь ему найти работу.

Выбор тканей, в которых не жарко

Смотрите так же:

  • Юханна
  • Юстина
  • Юнона
  • Юния
  • Юна
  • Юлия
  • Юлиана
  • Юлдуз
  • Юзефа
  • Юдита
  • Яна
  • Янита
  • Янка
  • Янсылу
  • Ярослава
  • Агнешка
  • Агна
  • Адела
  • Аделя
  • Акамир

Чего делать нельзя, если муж не помогает по дому

Те же, кто пытается заставить мужчину помогать с помощью манипуляций, обвиняя его в том, что он потребитель, бездушный человек, лентяй, вызывая чувство вины, вряд ли добьются желаемого. Никому не понравиться чувствовать себя плохим и та, кто вызовет в нем это чувство, рискует остаться не только без помощи, но и услышать о себе много нелицеприятного. Стоит запомнить, что если получение помощи с помощью чувства вины пару раз и окажется успешным, все равно у мужчины останется неприятное чувство, подсознательно он поймет, что его используют.

Тем более нельзя использовать ночное общение как награду за то, что он поможет. Это не инструмент получения от избранника желаемого, а неотъемлемая часть любовных отношений. Женщины, которые используют угрозу отказа в интиме, чтобы требовать и получать от представителя сильного пола желаемое, через какое-то время могут остаться одни или узнать, что их благоверный нашел ту, которая удовлетворяет его желания ради любви.

Лучше просто попросить и признаться, что вы устали и не можете все нести на своих плечах, чем обижаться, оскорблять, шантажировать и рисковать своей семьей.

Подготовка

Процедура не требует специальной подготовки. Затруднять исследование могут лишь метеоризм и избыточный вес пациентки. Для уменьшения газообразования за несколько дней до диагностики врач рекомендует пропить препарат Эспумизан или активированный уголь. Также необходимо ограничить или исключить из рациона на время такие продукты, провоцирующие образование газов:

  • Капусту.
  • Ржаной хлеб.
  • Картофель.
  • Бобы.
  • Выпечку и сдобу.
  • Сладости.
  • Газированные напитки.

Беременным на ранних сроках за пару часов до процедуры следует выпить пару стаканов очищенной воды и постараться не мочиться. Если мочеиспускание произошло, тогда необходимо выпить еще 200 мл жидкости. При беременности на поздних сроках наполнять мочевик обычно не требуется.

Муж не помогает по дому: причины

Попытаемся разобраться, почему муж ничего не хочет делать по дому. У каждого на это есть свои причины. Думая о том, в чём может быть дело, женщины сразу называют лень. Но в большинстве случаев этот ответ является неверным. Мы ведь тоже нередко ленимся и не хотим что-то делать, откладываем на потом. Но затем всё равно выполняем работу. Тогда по каким причинам муж не помогает с ребёнком и домашними делами? Рассмотрим основные «отговорки».

  1. В его семье это было не принято

Мы берём большинство привычек от родителей, в том числе культуру общения с другими людьми и основы поведения. Поэтому часто, создавая свою семью, невольно пытаемся выстраивать в ней такой же порядок и устои. Когда мальчик видит, что его отец не убирает в квартире, не готовит и не предлагает матери помощь, он думает, что так и должно быть. Затем своей жене он объясняет, что в его доме было так, а значит, это правильно. Если в его семье было принято, что «женскими» делами занимаются только мама, бабушка и сёстры, а главная задача мужчины – работать и приносить деньги, то его будет сложно переубедить. Хотя многие женщины так же уходят на работу на целый день, а потом обязаны заниматься домом. Несмотря на это, любимый будет уверен в своей правоте и станет принимать такую позицию как само собой разумеющееся. Он даже не поблагодарит вас за создание уюта и вкусный ужин.

  1. Вы не просили помощи

Распространённая ошибка женщин в отношениях с сильной половиной – молчать и думать, что супруг всё сам знает и понимает. Так же и в быту. Например, оставленная в раковине посуда абсолютно ничего не скажет мужчине и не заставит его задуматься о том, что он может её помыть. Муж спокойно пройдёт мимо, либо вовсе не обратив внимания, либо просто подумав, что вы помоете её позже. К тому же, если вы постоянно всё делаете сами, то мужчина просто привыкает к этому, видит, что вы прекрасно со всем справляетесь, и думает, что помощь вам не нужна.

  1. Боится стать «подкаблучником»

Такая отговорка свойственна чаще тем, кто подвержен влиянию стереотипов, мнению друзей или родителей. Возможно, раньше супруг помогал вам, но кто-то из знакомых бросил фразу типа «Ты, что, не мужчина? Готовишь есть, убираешься». Иногда родители, чтобы «уберечь» своего сына, убеждают его в том, что делать всё должна только жена, а ему нужно отдыхать. Мысли мужчины в этом случае заполнены доводами близких о том, что уборка, готовка и уход за детьми – это не мужские дела, и они позорят его честь, унижают в глазах супруги и окружающих.

Домашний театр

Большое значение в нашей жизни играет наше восприятие. От того, как мы восприняли ситуацию, будет зависеть, какую мысль мы создадим. Далее мысль сформирует чувство. И если мы убеждены, что ситуация приемлемая, то все хорошо. Мы довольны и счастливы. Обид и ссор нет.

Если же женщина воспринимает ситуацию в негативном ключе и думает, что муж ведет себя нечестно по отношению к ней, то она обижается, но терпит и все делает сама. Здесь включается роль жертвы. Женщина думает: «Я такая хорошая, так много всего делаю для семьи, а он неблагодарный, не ценит меня, не помогает мне. Я хорошая жена! Он ужасный муж!»

В восприятии женщины она в роли Золушки, а муж в роли бесчувственной мачехи. Неосознанный приз данной ситуации: признание себя хорошей и несчастной девочкой. В сказках такая роль обычно в почете. И в итоге будет у Золушки счастье и помощь, но от других людей, не от мачехи! Этот персонаж ни в одной сказке не удалось изменить…

Оставьте комментарий

Как заставить: советы психологов

Избранник убеждает вас, что работа по дому — это женское дело и не хочет в него ввязываться? Если вы прислушаетесь к партнеру, можно остаться совсем без помощи, прибавив к рабочим обязательствам домашние хлопоты. Помните, что мужчина в состоянии взять на себя часть поручений. Единственное препятствие в разделении ваших обязанностей — его лень. Можно ли приучить мужа взять на себя часть дел, не прибегая к крайним мерам? Вот несколько советов психологов, что делать, если мужчина не хочет помогать по дому.

Задействуйте его «мужской мозг»

Сообщайте, что вам нужна помощь, используя логику. Чтобы мужчина прислушался к вашим словам, надо рассказать, какая задача перед ним стоит, выстроив при этом четкую логическую цепочку. Дайте понять, что вы устаете на работе, поэтому вам не хватает времени, чтобы содержать дом в чистоте. Попросите супруга взять часть обязанностей на себя. Говорите спокойно, не повышайте голос. Если ваши объяснения будут доходчивыми, партнер быстро поймет, что от него требуется.

Хотите, чтобы возлюбленный убрал за собой? Не вздумайте кричать или говорить повелительным тоном.

Постарайтесь употреблять нейтральные слова, просите, а не приказывайте («пожалуйста, вынеси мусор», «ты не мог бы помыть посуду?»). Не устраивайте ссор, прекратите упрекать избранника в его лени. Такие действия заденут гордость вашего мужа, и он начнет делать все наперекор вам.

Мужчины имеют врожденное чувство свободы. Воспользуйтесь им в своих целях. Сообщите супругу, что он может сам выбрать любое домашнее поручение. Если партнер будет делать то, что ему нравится, он не станет отлынивать от хлопот по дому, ссылаясь на усталость или рабочую загруженность.

Стимулируйте положительным подкреплением и пугайте отрицательным

Объясните мужчине, как вам тяжело выполнять все домашние дела в одиночестве. Как можно более эмоционально распишите, сколько сил у вас отнимают домашние хлопоты. После этого расскажите, какой приятный сюрприз будет ждать партнера, если он помоет посуду или протрет пыль. Ваша задача — мотивировать мужчину. А положительной или отрицательной будет эта мотивация — решать вам.

Вы хотите воспитывать партнера, поощряя, а не наказывая? Тогда каждое правильное действие супруга надо подкреплять чем-то приятным для него. Поцелуйте мужа, когда он пропылесосит, скажите, как вы дорожите партнером, если он вымоет пол. Не жалейте комплиментов, и избранник начнет относиться к работе по дому не как к каторге, а как к приятному досугу.

Положительная мотивация не действует? Примените отрицательную. Скажите супругу, что если он не хочет мыть посуду, вы не будете делать этого тоже. Заявите, что больше не хотите следить за детьми.

Когда избранник поймет, что теперь ему придется откладывать деньги на посудомоечную машину и няню, он снова начнет помогать вам по дому. Ни один мужчина не согласится на лишние траты, если их можно избежать.

Распределите обязанности

Мужчина уже не сопротивляется и с радостью помогает вам? Самое время распределить обязанности. Соберите семейный совет и поделите домашние дела поровну. После этого составьте график, повесьте его на холодильник. Супруг должен запомнить, что теперь на нем лежит ответственность за определенные поручения. Чтобы мужу не пришла в голову идея отказаться от задуманного, отправьтесь в ресторан или на прогулку, подкрепив составление списка чем-то приятным.

Если у вас есть дети, помните, что рано или поздно они тоже должны будут взять на себя часть обязанностей. Но пока ребята маленькие, нужно приучать к чистоте мужа, чтобы в будущем не пришлось следить за порядком самостоятельно.

Была ли эта статья полезной?

Да
Нет

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий