Простуда как признак беременности на ранних сроках

Ощущения беременной в первом триместре

С момента зачатия в организме женщины сразу же начинается гормональная перестройка, которая необходима для вынашивания малыша. С первых дней в усиленном режиме начинает работать сердце, легкие и почки. Нарастает объем циркулирующей крови, значительно расширяются сосуды матки и малого таза (это необходимо для расслабления матки и хорошего снабжения эмбриона питательными веществами). По причине скопления большого количества крови в органах малого таза, у беременной может наблюдаться пониженное артериальное давление, сонливость, слабость, головные боли, головокружение, нередки случаи потери сознания. 

Не смотря на такую активную подготовку организма, на первой неделе от зачатия беременная не догадывается о своем положении. Но уже на 2 эмбриональной неделе в организме накопится достаточное количество гормона ХГЧ, поэтому с этого срока беременная может ощущать на себе первые симптомы беременности, такие как:

  • Усиление чувствительности сосков и набухание груди;
  • Появление утренней тошноты (токсикоза);
  • Повышение температуры тела до субфибрильной (37,2°С);
  • Появление частой смены настроения, плаксивости;
  • Изменение вкусовых пристрастий и повышение аппетита;
  • Участятся позывы к мочеиспусканию;
  • Появятся тянущие боли внизу живота и пояснице;
  • Появится запор или диарея, а также вздутие живота;
  • Возможно появление симптомов ОРВИ, поскольку иммунитет на первых неделях снижается, это нужно для того, чтобы организм не воспринимал эмбриона как инородный тело.
  • Изменится характер выделений из влагалища. Если во время овуляции они больше похожи на мутноватый яичный белок, то после зачатия они становятся полностью прозрачными. Слизь без цвета и запаха указывает на то, что с организмом женщины все нормально.

Такие спутники беременности будут сопровождать мамочку вплоть до 12-13 недели, но их нужно потерпеть, эти изменения временные, они необходимы для нормального роста и развития будущего малыша. Стоим отметить, что перечисленные явления имеются не у всех беременных и многие на протяжении первого триместра не испытывают даже намека на тошноту.

Почему нет токсикоза при беременности?

Многие молодые мамочки уверены, что беременности без токсикоза не бывает, однако врачи уверяют, что каждый организм реагирует на беременность по-разному и даже называют тому несколько причин:

  1. Спокойное психологическое состояние, по причине того, что беременность не стала для женщины неприятным сюрпризом. Чем радостней отреагирует на беременность будущая мамочка, тем (возможно), легче организм отреагирует на плод.
  2. Беременная потребляет достаточное количество микроэлементов и витаминов.
  3. Женщина до беременности вела здоровый образ жизни и/или у нее крепкий иммунитет.
  4. У беременной отсутствуют хронические и генетические заболевания. Также отмечено, что наследственность может повлиять на появление или отсутствие токсикоза.
  5. Кроме того, соблюдение правильного режима дня, полноценный сон, отдых и правильное питание — залог хорошего самочувствия без проявлений тошноты и рвоты у беспременной.

Таким образом, отсутствие токсикоза — нормальное явление, которое означает, что организм полностью готов к вынашиванию плода и ему достаточно питательных веществ.

Однако, если токсикоз присутствовал, а затем прекратилась рвота, исчезла болезненность груди, сонливость, раздражительность и другие симптомы беременности, то стоит незамедлительно показаться врачу! Возможно речь идет о замершей беременности..

Применение народных средств

Для того чтобы беременность проходила нормально, организм женщины должен постоянно снабжаться кислородом в достаточной мере. Если её нос забит, это приводит не только к её дискомфорту, но и является угрозой для будущего младенца. Поэтому с таким явлением нужно бороться.

Полностью избавиться от насморка в таком случае невозможно, но облегчить дыхание можно при помощи различных народных средств.

Ингаляции

Делать их можно с использованием различных средств:

  • Можно дышать горячим паром от сваренного в мундире картофеля. Для этого овощ немного растолочь, накрыться полотенцем и вдыхать носом пар. Но не сильно увлекаться — горячий пар усиливает кровообращение, и это может быть опасно для беременности.
  • Вскипятить воду, бросить туда горсть цветков ромашки, немного настоять. Залить в чашку, укутать полотенцем, оставив отверстие для носа. Сунуть нос под полотенце и дышать паром. Стараться, чтобы пар согревал нос и часть лица, где находятся гайморовы пазухи.
  • Делать ингаляции по предыдущему методу, но в воду добавить пару капель йода и капельку бальзама «Звёздочка».

Также для ингаляций хорошо подходят лекарственные травы шалфей, календула, мелисса и другие. Их можно заваривать и использовать по старинке или при помощи небулайзера.

Согревание теплом

Самый безопасный метод для беременных, чтобы избавиться от ринита – это согревание теплом. Для этого есть такие методы:

  • Прогревание яйцом. Сварить яйцо, завернуть его в тряпочку и прикладывать к носу с разных сторон.
  • Мешочек с песком. Для этого нагревают песок на сковороде, засыпают в плотный тряпочный мешочек и завязывают. Прикладывают к носу.
  • Грелка. Вливают горячую воду в грелку и заворачивают её в полотенце. Прикладывать к лицу.
  • Нагретый кирпич. Нагревают кусок кирпича в духовке, заворачивают в полотенце и прикладывают к носу. Кирпич длительное время держит тепло.

Все тепловые процедуры лучше всего делать на ночь. Держать тепло необходимо до полного остывания.

Промывание носа

Для промывания используют такие растворы:

  • Слабый соляной раствор. Для этого в стакане тёплой воды растворяют половинку чайной ложки соли. Лучше брать морскую, если её нет, подойдёт и обычная столовая йодированная. Если есть только каменная, можно добавить пару капель йода.
  • Сильный раствор соли (гипертонический). Для этого раствор должен иметь концентрацию 10%. В 200 мл воды растворяют 20г соли. Такой раствор вытягивает жидкости и полезен при промывании носа, когда есть гайморит. Но увлекаться им не стоит, он сильно высушивает слизистые оболочки.
  • Раствор соды. В стакане тёплой воды растворить 1/2 чайной ложечки пищевой соды.
  • Отвар ромашки, календулы или шалфея. Эти травы по отдельности или все вместе заваривают крутым кипятком, настаивают и процеживают.

Промывание носа можно делать при условии, что он хоть немного дышит и в нём есть проходимость. Иначе раствор может попасть в ухо вместе с патогенной микрофлорой из носа, и вместо пользы можно получить вред.

Увлажнение слизистых оболочек

Пересушенные слизистые носоглотки являются воротами для инфекции. Поэтому будущей маме следует позаботиться об их влажности. Для этого:

  • Можно закапывать в нос различные масла – облепихи, лаванды, пихты и других. Через нос они попадают в горло и хорошо его смазывают. При этом создают защитную плёнку, чтобы инфекция не попадала на слизистые.
  • Полезно капать в нос капли Пиносол. Это единственные безопасные капли, которые подходят всем. Они сделаны на основе масел.
  • Следить за влажностью воздуха в жилом помещении. Если она низкая, использовать специальные увлажнители. В них можно добавлять различные эфирные масла с запахом хвои, мяты или других. Если нет увлажнителей, создавать их искусственно. Для этого в комнате развешивают влажные полотенца.

Также для этого полезно часто делать влажную уборку и регулярно проветривать помещение.

Как только у женщины появились первые признаки беременности, она должна беречь себя и думать о малыше. Полностью избавиться от насморка она не сможет, но допускать осложнений тоже нельзя. Нужно стараться избавляться от его симптомов, но так, чтобы это не навредило малышу.

Особенности лечения

Гормональный насморк, возникающий у беременной женщины в результате определенных физиологических процессов, никакого специального лечения не требует. Если проявления ринита связаны с заболеваниями вирусного, инфекционного, респираторного происхождения, то грамотная и своевременная терапия просто необходима!

Чем лечить простуду и грипп во время беременности? В первую очередь, пациентке необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который назначит ей максимально эффективный и безопасный терапевтический курс! Медикаменты врачи назначают лишь в особенно сложных случаях, при сильном повышение температуры тела и наличии остророго инфекционного процесса.

Сосудосуживающие капли и назальные спреи применять беременным женщинам категорически противопоказано, поскольку они могут спровоцировать серьезные патологии плода. При насморке беременным женщинам специалисты медицинской сферы настоятельно советуют следовать следующим рекомендациям:

  • Обеспечить должный питьевой режим. Выпивать не менее 2-х литров жидкости в день, отдавая предпочтение минеральной воде, морсам, травяным чаям.
  • Промывание носовой полости при помощи солевого раствора. Раствор для данной физиотерапевтической процедуры можно приготовить самостоятельно, растворив чайную ложку соли в стакане теплой воды или же приобрести готовый препарат в аптеке (Солин, Допфин, Аквамарис). Проводить данную манипуляцию рекомендуется 2-3 раза на протяжении суток.
  • Приподнимать подушки или изголовье кровати в целях оттока крови от головной области.
  • Хороший терапевтический эффект дает проведение ингаляций с применением пихтового или же эвкалиптового эфирных масел, обладающих ярко выраженным дезинфицирующим и противовоспалительным эффектом.
  • Для устранения слизистых носовых выделений и облегчения процесса носового дыхания можно применять свекольный или свекольно-морковный сок. Для приготовления лекарства овощи нужно измельчить при помощи мелкой терки, через марлю отжать сок и добавить в него пару капель растительного масла. Данное снадобье вводится в ноздри пациентки по принципу обыкновенных капель.

Пациентке рекомендуется соблюдать постельный режим и хорошо отдыхать. Непродолжительные прогулки на свежем воздухе также пойдут на пользу беременной. Будущей маме категорически запрещено парить ноги в горячей воде, поскольку это может спровоцировать выкидыш.

Вылечить температуру, поднявшуюся не выше 38 градусов, можно и не прибегая к применению жаропонижающих препаратов. Сбить температуру можно при помощи ледяного компресса, положенного на лоб, или протиранием тела пациентки водкой, смешанной со столовым уксусом.

Первичный насморк можно устранить, обрабатывая область носовых ходов, облепиховым или же рафинированным подсолнечным маслом. Данная манипуляция увлажняет носовые ходы, купирует воспалительный процесс, а также улучшает функциональное состояние слизистых носовых оболочек.

Почему может быть заложен нос на ранних сроках?

Женский организм сразу же после оплодотворения яйцеклетки начинает претерпевать определенные изменения, связанные с перестройкой гормонального фона. Гормоны, вырабатываемые в этот период, воздействуют на слизистую оболочку носоглотки, пересушивая ее. Это и является основной причиной появления заложенности носовых ходов у беременных.

Будущая мама должна уметь отличить гормональный насморк от вирусного, потому что женщинам в положении не рекомендуется принимать медикаменты. Прием лекарств может навредить и здоровью мамы, и будущему ребенку. Любые медикаменты можно принимать только по назначению врача и под его контролем.

Лечение простуды

Зачастую женщины в положении наблюдают субфебрильные значения на градуснике. Достаточно попить горячего чая и лечь в кровать. Любое заболевание подразумевает постельный режим. У беременных женщин эта потребность увеличивается. Время на сон должно увеличиваться на несколько часов.

Если женщину бросает в жар или в организме есть инфекция, то без медикаментов не обойтись. Капли и всевозможные спреи для носа могут пагубно повлиять на организм. Лечиться насморк безопасными способами:

  • Наладить питьевой режим, желательно чай, компот.
  • Промывать нос раствором из морской соли. Можно приобрести Аква Марис или сделать раствор самим. На стакан воды берется ложка соли, промывать пару раз в сутки. 
  • Спать рекомендуется с приподнятым изголовьем.
  • Эффективны ингаляции с добавлением эфирных масел. Например, масло пихты обладает антибактериальными свойствами.

При задержке критических дней нужно обязательно навестить врача. При беременности нужно тщательно следить за своим здоровьем, ведь от этого зависит здоровье малыша.

Чем опасна простуда на раннем сроке и как ее лечить

Простуда на ранних сроках беременности — это явление довольно распространенное. Непросто не заболеть, когда работаешь в большом коллективе, да еще и зимой.

Конечно, лучше в первом триместре максимально избегать любых недомоганий, заболеваний, но не всегда это получается. Чем опасна простуда на раннем сроке для ребенка и как ее безопасно лечить? Сразу оговоримся, что под простудой мы подразумеваем обычную вирусную инфекцию, которая передается воздушно-капельным путем.

Опасность в основном представляет высокая температура при беременности на ранних сроках, грипп. Именно поэтому будущим мамам также, как и небеременным, делают прививки от гриппа. Это не считается опасным. Но рекомендуется сделать женщинам, работающим в больших коллективах, то есть тем, у кого есть большой риск подхватить эту тяжелую вирусную инфекцию.
Если же гриппом будущая мама все же заболела, то ее лечение, независимо от срока беременности, должно обязательно проводиться в стационарных условиях.

Все, что не грипп — не так страшно. Кстати, есть такое интересное наблюдение, что простуда как признак беременности на ранних сроках может рассматриваться. Это вполне может быть, так как иммунитет в период вынашивания ребенка снижается. Хотя нельзя считать это достоверным симптомом интересного положения.

Лечение простуды на раннем сроке желательно осуществлять немедикаментозными методами. Часто ОРЗ вообще не требует какой-либо серьезной терапии. Только симптоматической, чтобы не ускорить выздоровление, а улучшить самочувствие.

Насморк, кашель на ранних сроках беременности можно лечить при помощи физраствора. То есть при кашле делать с ним ингаляции. Или вообще просто обходиться теплым питьем. Если его много употреблять, то кашель станет реже, особенно если он был сухим. С той же целью можно использовать и полоскания горла. Просто водой, без добавления соды, трав, антисептиков и пр. И, наконец, от кашля также хорошо помогают любые сосательные конфеты, леденцы, причем необязательно с лечебным действием. Слюнотечение усиливается, увлажнение горла улучшается, и кашель на время проходит.

Что касается того, чем лечить простуду на ранних сроках беременности в виде насморка, то здесь лучше не использовать такие популярные сейчас сосудосуживающие средства. Они приводят к повышению артериального давления и привыканию, если ими пользоваться более нескольких дней. Вполне можно обойтись промыванием носа и впрыскиваниями морской воды («Аквамарис») или физраствора. Цель — просто хорошо высморкаться, чтобы нос начал хорошо дышать.
Народные средства для лечения простуды во время беременности обычно применяются при лечении боли в горле. Это полоскания. Обычно полоскают горло раствором соды с солью, шалфеем, ромашкой, календулой. Все это допустимо.

Если предотвратить простуду при беременности не удалось, и горло болит очень сильно, плюс к этому повысилась температура тела, то это вполне может быть ангина. В этом случае желательно посетить ЛОР-врача и сдать посев из зева на стафилококк. Если он будет обнаружен — скорее всего, нужно будет пролечиться антибиотиками. Если ангина окажется вирусного характера, то могут быть полезными антисептики — мирамистин, как самый сильный. И различные таблетки для рассасывания. Например, «Лизобакт».

Нередко ОРЗ сопровождает простуда на губах на ранних сроках беременности, это происходит опять-таки из-за снижения иммунитета. В рецидивах герпеса первого типа ничего страшного нет. А избавиться от зудящих пузырьков на губах можно при помощи доступного и недорогого средства — крема «Ацикловир».

Про возможные последствия простуды при беременности на ранних сроках можно будет говорить немного позднее, во втором триместре. Но если выкидыш не произошел, эмбрион развивается в соответствии со своими сроками, УЗИ не показывает отклонений — вероятнее всего, беспокоиться нет причин.

Однако все будущие мамы должны знать о том, какая существует профилактика простуды на ранних сроках беременности. Это ношение медицинской маски в общественных местах, и в особенности в поликлиниках. Тщательное мытье рук с мылом после прихода домой с улицы. Использование оксолиновой мази для смазывания слизистой носа. Работает в качестве противовирусного средства.

Будьте здоровы!

Почему может быть заложен нос на ранних сроках?

Женский организм сразу же после оплодотворения яйцеклетки начинает претерпевать определенные изменения, связанные с перестройкой гормонального фона. Гормоны, вырабатываемые в этот период, воздействуют на слизистую оболочку носоглотки, пересушивая ее. Это и является основной причиной появления заложенности носовых ходов у беременных.

Будущая мама должна уметь отличить гормональный насморк от вирусного, потому что женщинам в положении не рекомендуется принимать медикаменты. Прием лекарств может навредить и здоровью мамы, и будущему ребенку. Любые медикаменты можно принимать только по назначению врача и под его контролем.

Как правильно себя вести при простудных симптомах?

Во время глотков боль в горле, тяжесть в висках и некоторые привычные симптомы, к которым привыкаешь при простуде – не повод сбивать температуру таблетками. Недомогание беременной женщины, даже если это состояние ставится под сомнение, говорит о необходимости срочно обратиться к врачу. В кабинете проще уточнить, это беременность, ранние признаки, или обычная простуда, чтобы встать на учет или лечиться без осложнений.

Важно: После первых симптомов гриппа, ангины, ОРВИ или сезонной простудной инфекции подобрать эффективное лечение, которое не навредит будущему ребенку и активизирует иммунитет матери. В каждом случае подбирается разный комплекс медикаментозных и народных средств

Не все, что доступно в аптеке, можно бесконтрольно пить беременной! Как подтверждает статистика, простудные проявления в начале беременности бывают у 70% женщин. Процесс может протекать выражено или в виде неясных симптомов, но тем опаснее осложнения, если не обращать внимания. Герпес или «простуда» на губах – тоже признак снижения иммунитета при беременности.

Совет: Даже если не лечить простуду «агрессивными» препаратами, нужно активизировать иммунную систему. Мед, малина, чай из липового цвета – все это поможет бороться с бациллами или вирусами

Однако важно отказаться от самолечения и доверить свое здоровье опытному врачу. Советы специалистов:

  1. Невысокую температуру «сбивать» нельзя – это показатель активизации иммунной системы.
  2. Насморк нельзя оставлять без лечения – это затрудненное дыхание и недостаток кислорода, что недопустимо при беременности!
  3. Широко используйте ингаляции с использованием настойки эвкалипта, отвара коры дуба, шалфея и мать-и-мачехи. В день достаточно 3-4 пятиминутных ингаляций с травами под махровым полотенцем.
  4. При ангине обязательно почаще делать полоскания горла раствором морской соли, фурацилином и травяными настойками.
  5. Каплями для носа при насморке злоупотреблять не стоит – они высушивают слизистую. Блокаду Галазолином или Санорином лучше делать в случае необходимости – работа и учебные занятия. Беременным их назначают капать не более 2-3 суток. Дополнительные прогревания в области носа, использование соляных и аромаламп с эфирными маслами беременным обычно не вредят.
  6. Также будет полезно под горячий травяной чай малиновое и смородиновое варенье, клюква и брусника в виде морса, сироп шиповника, лимон в сахаре и прочие лечебные лакомства.
  7. Физиотерапия при беременности сводится к минимуму, допустимые процедуры назначает врач.
  8. Гомеопатические микстуры могут быть не только безвредны, но и эффективны только с подачи настоящего специалиста гомеопата, разбирающийся в дозировке. Передозировки от витамина С не наблюдается, но не стоит злоупотреблять поливитаминами в фармацевтической упаковке, польза от них минимальна.
  9. При беременности нельзя «лошадиными» дозами пить иммуномодуляторы, их нужно было принимать до нового положения.

Важно: Почувствовав простуду, как признак беременности на ранних сроках, лучше остаться в постели. Отмените все встречи, вызвав врача на дом, если есть температура

Желательно отказаться от таблеток и микстур, пока эффективное лечение не будет назначено медиками. Не забывайте отдыхать днем и дышать свежим воздухом, но лучше уклоняться от посещения массовых мест, где могут быть носители сезонных вирусов и простудных инфекций.

Зачатие и имплантация

Ощутить процесс зачатия невозможно, ведь в нем участвуют две крошечные половые клетки и весь процесс протекает исключительно на клеточном уровне. В день овуляции из фолликула выходит созревшая яйцеклетка. Еще в течение суток она сохраняет способность быть оплодотворенной. Если в это время поблизости оказываются сперматозоиды, то вполне возможно, что одному из миллионов спермиев все-таки удастся нарушить целостность оболочек ооцита и проникнуть внутрь.

Сразу после этого начинается процесс слияния, две клетки объединяют свои ДНК и начинается развитие новой жизни. Яйцеклетка превращается в зиготу, а потом и в бластоцисту. Каждый день она дробится, количество клеток в ней увеличивается. Одновременно с этим бластоциста продвигается по фаллопиевой трубе из ампулярной части, в которой произошло слияние, в полость матки. Ей активно «помогают» ворсинки, которыми усеяны фаллопиевы трубы изнутри. Они своими движениями проталкивают оплодотворенную яйцеклетку вперед. Сначала она попадает в устье труб, а потом оказывается в полости матки.

Этот процесс длится в среднем 7-9 суток после зачатия. В матке плодное яйцо должно закрепиться, чтобы получить шансы на дальнейшее развитие. Процесс прикрепления называется имплантацией. Он имеет две стадии. На первой бластоциста прилипает оболочками к эндометрию. Эта стадия называется адгезия. Оболочки яйцеклетки выделяют определенные ферменты, которые частично «растворяют» клетки эндометрия.

Затем начинается вторая стадия — инвазия. При ней яйцеклетка «разрывается» в эндометрий, ворсинки хориона соединяются с мелкими кровеносными сосудами, и плодное яйцо начинает получать кислород и питательные вещества из материнской крови.

Только с этого момента беременность считается наступившей, а значит, и первые признаки вполне логично могут появиться только после имплантации, то есть на 7-10 сутки после зачатия. Однако, некоторые утверждают, что начали ощущать изменения в своем организме ранее. Такие ощущения можно отнести к субъективным. Но научное объяснение имеется и для них – пока яйцеклетка движется в сторону маточной полости, в организме начинаются гормональные перестройки.

Также ранние признаки могут быть психосоматическими. Такое встречается у женщин, которые давно и пока безуспешно планируют рождение малыша. Они склонны в любом необычном ощущении видеть признак «интересного положения». О них часто говорят, что симптомы они себе «придумывают». Такие дамы нисколько не обманывают, они действительно чувствуют беременность, но ощущения эти они внушили себе сами.

Рассчитать срок беременности

Профилактические мероприятия

Чтобы беременность не началась с простуды, еще на этапе планирования необходимо задуматься о своем здоровье и проводить профилактику. Для этого необходимо:

  • сбалансировать рацион;
  • ежедневно прогуливаться на свежем воздухе;
  • принимать специальные комплексы поливитаминов (по рекомендации врача);
  • вести здоровый образ жизни;
  • избегать сквозняков, переохлаждения и перегрева организма;
  • осенью и зимой избегать многолюдных мест.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Причины и симптомы

Под простудой во время беременности понимается инфекционное заболевание, которое распространяется на бронхи, легкие, горло. Причиной возникновения является не проникновение вирусной инфекции извне, а общей слабостью защитных функций.

Иммунитет у беременных снижается из-за того, что организм считает плод чужеродным телом, поэтому старается избавиться от него.

Иммуносупрессия, с одной стороны, помогает избежать отторжения зародыша, с другой – снижает защитную реакцию на проникновение вирусов в организм.

Из-за этого даже непродолжительное нахождение рядом с человеком, который болеет простудой, может спровоцировать у беременной ОРВИ, ОРЗ.

Помимо пониженного иммунитета, причинами возникновения многих заболеваний у беременных становятся:

  • стресс;
  • переохлаждение;
  • гастрит;
  • прием алкоголя;
  • курение;
  • отказ следовать рекомендациям врача;
  • несоблюдение установленной диеты.

Даже если будущая мама соблюдает все правила, не переохлаждается, одевается в соответствии с погодой, всё равно есть шанс заболеть.

Простудные заболевания, такие как ОРЗ и ОРВИ сопровождаются ярко выраженными симптомами. В первые часы после попадания вируса в организм, женщина чувствует слабость, разбитость, понижение настроения.

Тяжело сосредоточиться на чем-то, появляется усталость. Могут идти прозрачные водяные выделения из носа.

При появлении этих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы купировать начало болезни.

Если этого не сделать в течение суток к начальным симптомам добавятся боли в горле, кашель и повышение температуры, выделения из носа превратятся в сильный насморк. Стремительное развитие болезни у беременных может сопровождаться будущими осложнениями.

Если начать лечиться сразу при появлении первых симптомов, можно облегчить течение болезни в течение двух-трех дней. Предварительный осмотр у врача, сдача анализов покажет, чем именно заболела будущая мама.

В зависимости от этого назначается лечение, которое поможет восстановить организм и не навредить ребенку в утробе.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий