Почему ребенок плачет во время массажа

Массаж при коликах

Массаж при коликах новорожденного Комаровский рекомендует. Это абсолютно безопасный и достаточно эффективный способ, чтобы облегчить состояние грудничка. Прежде чем приступать к выполнению массажа, нужно снять украшения, разогреть руки о чашку с горячей водой. Можно смазать ладони детским кремом для лучшего скольжения. Техника пошагово:

  1. Совершить поглаживания от области подреберья вниз. Ладони должны следовать поочередно друг за другом.
  2. Обхватить пятки ребенка одной рукой и прижать к его животу. Второй ладонью совершить поглаживающие движения, как и ранее.
  3. Расположить руки по сторонам от пупка. Делать скользящие движения от центра к бокам.
  4. Совершить круговые поглаживания вокруг пупка.
  5. Скользящими движениями проводить ладонью по ходу толстого кишечника (от подреберья вниз с левой стороны тела ребенка).
  6. Совершить поглаживания вдоль поперечной и нисходящей кишки (слева направо над пупком и вниз).
  7. Провести безотрывно ладонью снизу вверх с левой стороны пупка, слева направо и вниз (восходящий, поперечный, нисходящий отделы).
  8. Подушечками пальцев сделать постукивающие движения слева направо по животу.
  9. В завершение несколько раз согнуть и разогнуть ноги грудничка. Перевернуть на живот и совершить поглаживающие движения по спине.

После массажа ребенка нужно обязательно тепло одеть, положить на живот пеленку, прогретую утюгом.

Массаж при коликах ускоряет выведение газов, благодаря чему проходит боль, успокаивает неокрепшую нервную систему, остро реагирующую на любые раздражители.

Точечный массаж при коликах

Помимо массажа, направленного на брюшную полость, можно совершать акупунктуру. Это растирание, надавливание на рефлексогенные точки. Они расположены на стопе (в нижней 2/3) и чуть ниже надколенника, выше внутренней лодыжки. Точечный массаж не навредит грудничку, его можно выполнять в тандеме с обычным.

Акупунктуру можно делать при появлении колик или в профилактических целях. Если ребенок реагирует на действия сильным плачем, нужно прекратить массаж.

Противопоказания

Массаж имеет противопоказания:

  • асимметричное вздутие живота;
  • выраженная перистальтика в одном месте;
  • долго не отходили газы, не было походов в туалет «по-большому»;
  • чрезмерная вялость и бледность младенца;
  • гипертермия;
  • кровь из ануса;
  • болезненное округлое новообразование в области пупка;
  • сильная боль, не стихающая долгое время.

Перечисленные симптомы указывают на непроходимость кишечника, заворот или инвагинацию кишки, ущемление пупочной грыжи. Массаж запрещается делать и при повреждении кожного покрова на животе, высыпаниях на нем.

Если перечисленные противопоказания отсутствуют, перед массажем все равно нужно посоветоваться с педиатром для избежания неблагоприятных последствий.

Дренажный массаж для детей при кашле: техника исполнения и полезные рекомендации

Мануальные техники воздействия на тело человека давно признаны официальной медициной как действенный вариант вспомогательной терапии при различных заболеваниях. Дренажный массаж для детей при кашле считается одним из самых безопасных и эффективных вариантов лечения. Разумеется, следует понимать, что если симптомы сильные, одним только этим средством болезнь не победить, и всегда следует проводить комплексное лечение, назначенное наблюдающим врачом.

Когда нужен массаж?

Использовать мануальные техники для лечения кашля не стоит при повышенной температуре. Дренажный массаж для детей при кашле следует начинать делать на 4-6-й день от начала острой стадии заболевания. Если же дыхание затруднено, самым маленьким можно постараться помочь, регулярно переворачивая их в кроватке и приподняв голову на 20 градусов от положения туловища. Массаж можно делать детям всех возрастов от самого рождения. Но если ваш малыш еще совсем маленький, уместно проконсультироваться с врачом или медсестрой и попросить показать основные принципы.

Правила проведения

В зависимости от возраста ребенка определяется интенсивность и продолжительность воздействия

Внимание: слишком сильно надавливать не следует, движения должны быть мягкими, достаточно того, чтобы кожа порозовела. Самым маленьким хватит 10-15 минут, для детей постарше можно увеличить продолжительность процедуры до 25 минут

Дренажный массаж для детей при кашле должен начинаться и заканчиваться более легкими и деликатными воздействиями. Наиболее активные и сильные поглаживания и пощипывания должны проводиться в середине сеанса.

Техника выполнения

Положите ребенка на живот. Если это возможно, расположите голову ниже туловища, подложив под грудь валик

Важно, чтобы в такой позе дыхание не ухудшалось. Сеанс массажа начинается с легких, поглаживающих расслабляющих движений по всей спине

Далее следует переходить к пощипываниям. Выполнять их следует с двух сторон от позвоночника, не затрагивая середину спины. Массировать стоит зону от середины спины до плеч. Затем следует отступить от позвоночника на два пальца и продолжить выполнять пощипывания. После чего сдвигаем пальцы к бокам еще и продолжаем, но не заходим в зону подмышек. Дренажный массаж для детей при кашле завершается мягкими поглаживаниями, выполняемыми кистями полностью по направлению к плечам. После чего следует несколько раз синхронно провести ребрами ладоней по диагонали от середины спины к плечам. Напоследок следует еще немного аккуратно погладить спинку ребенка.

Дренажный массаж для детей при кашле (алгоритм выполнения был описан выше) производится 1 раз в день, курсом в 10 дней. Даже если после нескольких сеансов стало намного лучше, следует доделать оставшиеся процедуры.

Противопоказания и ограничения

Лечить мануально нельзя сухой кашель

Важно понимать, что массаж не избавляет от заболевания или его симптомов, а только стимулирует отхождение мокроты. Важно не затрагивать во время воздействий позвоночник, так как это может привести к его повреждению

Запрещен массаж от кашля при остром стенозирующем ларинготрахеите (ложном крупе). Если температура тела повышена, от мануального воздействия также следует отказаться. При правильном проведении дренажный массаж не вызывает дискомфорта и неприятных ощущений у пациента. Если ребенок жалуется и не желает лечиться этим методом, имеет смысл выбрать другой вариант терапии или записаться на курс лечения к профессиональному массажисту.

Почему малыш плачет после купания?

Искупать новорожденного совсем не просто. В особенности в первый раз. Ведь в противном случае можно полностью испортить крохе впечатление об этой процедуре, после чего поменять его мнение будет уже не просто.

Обычно, если изначально родители все делают правильно, то детям нравится купаться. Ведь сама по себе вода успокаивает и расслабляет, тренирует мышцы, снимает напряжение. Более того, для новорожденных именно вода является напоминанием его внутриутробного периода. Далее, по мере взросления ребенка, вода становится возможностью для дополнительных игр. Неудивительно, что большинство детей с огромным удовольствием принимают ванну и просто купаются. Но в отдельных случаях родители замечают, что малыш плачет после купания. И сами родители с такой ситуацией поделать ничего не могут. Обычно подобные истерики самостоятельно проходят по прошествии некоторого времени.

Так или иначе, стоит все же разобраться в причине детского плача сразу. К числу самых распространенных можно отнести:

1. Холод. Ощущение холодной воды вместо теплой расслабляющей ванны малоприятно. Неудивительно, что малыши часто плачут после купания, просто в силу перепада температуры, ведь их вытаскивают из теплой воды, после чего быстро перемещают в более прохладную комнату. Ведь в комнате температура составляет около 18 градусов, а вода в ванне может быть даже 37 градусов.

2. Очень жарко. Нередко температура воды во время купания ребенка оказывается слишком высокой, что также может оказаться причиной плача. Современные педиатры советуют купать ребенка не в горячей, а в прохладной воде, постепенно снижая температуру с целью закаливания. То есть, после купания тело малыша не должно быть красным. Ведь сильное распаривание не только не полезно, но и вредно для здоровья малыша. Это также может быть причиной детского плача.

3. Чувство голода. Ни для кого не секрет, что вода забирает слишком много энергии, а также выступает стимулятором аппетита. Неудивительно, что как дети, так и взрослые после купания в водоеме оказываются голодными. Такой голод вполне может стать причиной плача новорожденного ребенка, конечно, если его не кормили прямо перед купанием, что, кстати, нежелательно.

4. Чувство жажды. После купания в теплой или в прохладной воде, часто хочется пить. Более того, в ходе продолжительного купания происходит потеря влаги, поэтому ее нужно восполнить.

5. Иногда ребенок плачет после купания просто в силу усталости. Ведь многие дети быстро перевозбуждаются, а некоторые даже могут уснуть прямо в воде. Малышам свойственно в ходе купания не чувствовать усталости, поэтому она буквально обрушивается на них по завершении процедуры.

6. Колики – это одна из самых распространенных причин плача грудных малышей. Иногда они совпадают со временем купания. Конечно, теплая вода способствует расслаблению мышечной мускулатуры и снятию спазмов. Это притупляет болезненные ощущения в области животика. Но как только кроху вытаскивают из воды, он вновь начинает кричать и изворачиваться, активно двигать ножками, подтягивая их к животу. Если причина того, что ребенок плачет после купания, кроется в коликах, стоит проводить массаж животика прямо в ванне.

7. Страх. Малыши еще не достаточно освоились в большом и новом для них мире, поэтому они могут бояться чего угодно. По этой причине взрослый может и не заметить того, что пугает кроху при купании, будь то тень или просто предмет. Некоторые дети ощущают резкое их вытаскивание из воды, как падение.

8. Капризы – это причина детского плача в любое время и в любом месте, в том числе и после купания. В таком случае ребенок просто активно демонстрирует свои желания. К примеру, он может просить вернуть его в воду, либо просто оттягивает момент одевания.

Как правильно делать

Массаж при кашле у ребенка в домашних условиях

Перед тем, как делать массаж новорожденному ребенку, необходимо заранее подготовиться и следовать пошаговой инструкции выполнения.

Внимание! Если мама не может делать процедуру самостоятельно, она может вызвать врача на дом. Доктор обучит технике и всем правилам проведения

Подготовка

Массаж для новорожденных деток в домашних условиях необходимо проводить при комфортных для ребенка обстоятельствах. Комнату нужно предварительно проветрить, температура воздуха должна быть не менее +22-24°С, так как кроха будет раздет во время сеанса. Маме нужно снять кольца и браслеты, постричь коротко ногти. Делать массаж лучше всего на пеленальном столике или твердом диване. Также необходимо накрыть массажное место одноразовой пеленкой, чтобы, если ребенок пописает, ему не было некомфортно.

Еще для проведения массажа необходимо подготовить:

  • Масло или детский крем;
  • Влажные салфетки (вытереть ребенка, если он пописает или покакает).

Масло нужно подогреть – оно должно быть теплым. Согреть руки. Убедиться, что в комнате тепло.


Перед массажем необходимо подготовить детское масло

Пошаговая инструкция

Техника массажа для новорожденного ребенка:

  1. Необходимо начать массирование пальчиков на ручках, далее нежно раскрыть кулачки и погладить каждую ладошку. Затем перейти к запястьям и верхней части ручек. Подмышки трогать нельзя.
  2. Далее следует сделать массаж ножек. Сначала погладить стопы, затем помассировать каждый пальчик. Ножки погладить снизу-вверх. Нельзя трогать участки под коленками. Ножки должны быть немного согнутыми.
  3. Массаж живота. Пупок массировать по часовой стрелке. Делать такое движение: соединить обе руки посередине животика и погладить одной рукой вверх, другой вниз.
  4. Выполнить поглаживающие движения от грудины к плечам, затем к бокам.
  5. Выполнить поглаживание шеи. Если во время процедуры кроха захочет поднять голову, то следует сделать перерыв.
  6. Далее выполняется массаж спинки для грудничков. Нужно погладить спинку от поясницы до плечиков, затем от позвоночника к бокам. Сам позвоночник трогать нельзя.
  7. Ягодицы массировать по бокам, переходя к копчику.
  8. Малыша перевернуть на левый бок. Выполнить массажные поглаживания слева и справа от позвоночника и продвигаться от крестца к голове.
  9. Нежно погладить головку ребенка, не затрагивая область родничка.

Обратите внимание! Необходимо избегать прикосновений и растираний подмышечных впадин, подколенных складок, области паха, половых органов

Осторожно переворачивать ребенка на животик


Массаж начинается с пальчиков рук

Что необходимо для проведения массажа

Основным средством физического воспитания детей на первом году является массаж.

С ребенком занимаются на столе при постоянной температуре воздуха 20–22°С. Высота стола – 80 см, плоскость – 75–70 см. Здоровый ребенок должен быть полностью обнажен, ослабленным детям часть тела прикрывают теплой пеленкой.

Перед занятием взрослому необходимо тщательно вымыть и согреть руки, ногти коротко остричь, снять все украшения, так как они могут повредить нежную кожу ребенка.

Во время занятия надо поддерживать у него бодрое, веселое настроение и ни в коем случае нельзя заниматься с плачущим ребенком. Пособия, используемые для занятий, должны быть простыми, небольшими, яркими по окраске, легко моющимися (палочки диаметром 2 см и длиной 40 см, колечки диаметром 7 см, различные игрушки).

Педиатры рекомендуют

Занятия гимнастикой и массажем проводят в периоды бодрствования через 45 минут после еды. Для детей первого года жизни массаж и гимнастика проводятся после второго кормления: для детей 3–5 месяцев – с 10 до 11 часов, для детей 5–9 месяцев – с 10.45 до 12 часов и для детей с 9 месяцев до года – с 12.30 до 14 часов. В это же время проводятся водно-воздушные процедуры.

Некоторые родители упорно навязывают маленькому ребенку различные позы: торопятся поставить малыша на ножки или усаживают его. Все это приводит к различным нарушениям в скелете – к искривлению позвоночника, плохой осанке, плоскостопию и т. п.

Наилучшей, физиологически правильной последовательностью в развитии движений ребенка следует считать: поднимание головы, повороты туловища, ползание, активный переход из положения лежа в положение сидя, самостоятельное вставание и самостоятельная ходьба.

Содержание занятий гимнастикой и массажем с каждым ребенком должно максимально соответствовать его индивидуальным особенностям.

Причины выпадения волос у детей: доктор Комаровский (ВИДЕО)

Доктор Комаровский рассказывает, почему у ребенка выпадают волосы и других проблемах, которые могут быть у детей с волосами. Таже вы узнаете о распространенных предрассудках, связанных с волосами младенца.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как остановить выпадение волос после родов

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 7 правил по уходу за волосами грудничка

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Что делать, если грудничок не какает

Что делать — пошаговая инструкция

Если ваш ребенок плачет и после первого сеанса массажа, отнеситесь к этому с пониманием, возможно, крохе просто нужно время для того, чтобы привыкнуть. Если истерики и нарушения сна растянулись более, чем на трое суток, пора принимать действенные меры.

  • По мере возможности делайте массаж самостоятельно. В руках матери ребенок не будет чувствовать себя в опасности, его психика не будет страдать. Конечно, если речь идет о лечебном массаже при некоторых заболеваниях, понадобится помощь специалиста. Но и тут есть выход. Доктор Комаровский рекомендует таким мамам попросить специалиста показать технику массажа, чтобы делать массаж своими руками, пусть даже под присмотром профессионала. Это будет значительно эффективнее и легче для ребенка. Общеукрепляющий массаж каждая мама вполне может делать сама в домашних условиях.
  • Попробуйте уменьшить интенсивность приемов. Нежнее прикасайтесь, не давите на кожу ребенка сильно. Попросите о том же специалиста, который занимается с малышом. Если причина была в физической боли, через пару дней после уменьшения нагрузки ребенок успокоится и начнет отдыхать нормально.

  • Выбирайте правильное время для массажных процедур. Тонизирующий массаж лучше всего делать по утрам до обеда, а расслабляющий — вечером перед купанием и сном. Сразу после массажа не укладывайте ребенка спать, пусть он понежится в ванночке, расслабится, как следует устанет и утомится. После кормления должно пройти не менее часа, чтобы ребенок не срыгивал во время процедур, иначе его сон нарушится еще по одной причине — он раньше почувствует голод.
  • Постарайтесь сделать массаж не лечебной процедурой, а игрой. Занимайте ребенка стишками и песенками, интересными игрушками. Если он капризничает, лучше прерваться и сделать массаж в другое время или в другой день. Нельзя допускать, чтобы кроха безутешно рыдал на протяжении всего сеанса, а потом еще около часа пытался успокоиться. При таком массаже и у взрослого бы нарушился сон и аппетит, а речь идет всего лишь о маленьком беспомощном ребенке.
  • Для активных и легковозбудимых детей с быстрым ответом нервной системы на любые раздражители подходит расслабляющий массаж с минимальным глубоким воздействием. Детям с некоторой заторможенностью — тонизирующий.

О том, как правильно делать ребенку массаж перед сном, вы узнаете из следующего видео.

Воздействие на организм

Нормы физиологической продолжительности сна ребенка

Есть такое понятие: усредненные нормы оптимальной продолжительности сна.

  1. Младенец должен спать от 14 до 18 часов в сутки.
  2. Дети с 3 месяцев до 1 года — 14 -15 часов.
  3. Дошкольники -13-14 часов.
  4. Младшие школьники- 10-11 часов.
  5. Подростки и взрослые — от 8 до 10 часов.

Массаж детских стоп и техника выполнения

Родители вправе научиться выполнению массажа ног ребёнку.

Работа над пальцами:

  1. Придётся провести подготовительные упражнения. Ножка остаётся неподвижна, нужно держать одной рукой, другой выполнять необходимые приёмы. Первоначально осуществляется поглаживание стоп, амплитуда которого охватывает голень и голеностопный сустав. Голень растирают полукругом, поглаживают охватывающими движениями. Это помогает воздействию через поверхность кожи на нервные окончания. Мышцы расслабляются, готовы к восприятию последующих упражнений.
  2. Наступает первая часть основного массажа стоп. Процесс начинается работой над пальцами. Их поглаживают, растирают и разминают полукруглыми движениями. Основное «орудие» – подушечки пальцев мамы либо массажиста. Допускается лёгкое продавливание пальчиков малыша со всех сторон.
  3. Потом выполняются в пассивном режиме суставные движения. Каждый пальчик малыша отводится, приводится, выполняются движения по кругу.

Работа со стопой:

  1. Работа над межкостными мышцами начинается спереди на стопе. Чтобы правильно выполнить упражнения, требуется пальцы сложить в виде щипцов, потом приступать к ахиллову сухожилию. Маленьким детям выполнение приёма рекомендуется делать без сильного давления.
  2. Детям после года рождения массируют подошву мягкими движениями подушечек пальцев по направлению сверху к пятке. Движения выполняются в виде гребня.

Известен точечный вид массажа ступней, правильно выполнять способен не каждый. Поручите процесс мастеру либо родителю, получившему навыки на курсах обучения массажу. В основу лечения входит надавливание на нужную точку рефлексогенной зоны, выполняемое одним или двумя пальцами. Сильное короткое надавливание приведёт к увеличению тонуса конкретных мышц. Мягкое и продолжительное надавливание снимает напряжение определённых мышц.

Освоить обычные приёмы просто, но делать неподготовленному человеку противопоказано.

Сустав голени:

  1. Массаж сустава голени выполняется с круговым поглаживанием. Сустав захватывают в таком приёме одновременно.
  2. Потом переходят к растиранию стоп. Смещая кожу, «рисуют» штрихи. Сила воздействия на тело зависит от величины угла, под которым находится рука массажиста.
  3. Заканчивают набор действий движениями для суставов: сгибают – разгибают, стопу поворачивают внутрь и наружу. Делаются приёмы в пассивном режиме.

Прочие упражнения, связанные с голенью:

  • В правую руку вложить пятку малыша. Другой рукой выполнять поглаживающие движения икры ножки и голени по бокам в сторону бедра, не касаясь колена. Частота выполнения упражнения – 5 раз.
  • От стопы по направлению к паху поглаживать ножку.
  • Большой палец руки поместить на боковую линию стопы, остальными пальцами держать обратную поверхность. Совершать растирание кругами. Делается с целью снять гипертонус ножных мышц.
  • В левую руку взять ножку малыша, другой рукой «рисовать» восьмёрки либо круговые движения от центра стопы.

Что это такое младенческие колики?

Распространенный поведенческий синдром, проявляющийся у грудных детей от 2 недель до 4 месяцев. Младенческие колики характеризуются приступообразными болями в животе. Казалось бы, здоровый ребенок, начинает сильно плакать.

Как правило, колики проявляются спустя 20-30 мин после кормления вечером. Определить можно по следующей симптоматике:

  • подгибание ножек к животику;
  • сжатие кулачков;
  • чрезмерная капризность, сильный плач;
  • покраснение лица от напряжения;
  • вздутие живота (метеоризм);
  • частая отрыжка;
  • отказ от еды;
  • бессонница.

Точная причина возникновения колик у грудничков не установлена. Современные медики считают, что предрасполагающими факторами являются:

  • Незрелая система пищеварения. Она привыкает к новому питанию (не через пуповину), стерильный кишечник заселяет микрофлора.
  • Дисбактериоз. В первые месяцы жизни микрофлора кишечника постоянно меняется. Микробный дисбаланс провоцирует дискомфорт, боль в органах ЖКТ. Рекомендованы пребиотики после консультации с врачом.

Некоторые современные медики не согласны с этим мнением, т.к. не считают, что изменчивая микрофлора кишечника у новорожденных является заболеванием. Они утверждают, что это нормальное явление, не вызывающее боли.

  • Непереносимость лактозы материнского молока. Встречается редко, диагноз может поставить врач после проведенной диагностики. Если непереносимость подтверждается, младенца переводят на ИВ.
  • Нарушения в питании матери. При ГВ женщине нужно отказаться от орехов, молочной продукции, напитков с кофеином. А также от капусты, кукурузы, томатов, лука, сильно приправленных блюд. Эту теорию многие медики считают маловероятной.
  • Неподходящая смесь. Организм ребенка не может усвоить компоненты, из-за чего возникают боли. Питание нужно поменять, предварительно посоветовавшись с педиатром.
  • Неправильная техника кормления или сильный поток молока. Из-за этого ребенок заглатывает воздух. Чтобы воздушная пробка вышла, младенца нужно поднять в вертикальное положение, пока не произойдет срыгивание. Такое действие совершать и при кормлении бутылочкой или же использовать соски, выводящие пузырьки кислорода.
  • Перекармливание. Многие мамы, когда ребенок начинает плакать, думают, что он голодный и начинают кормить. Младенец переедает, в животе образуются газы, вызывающие дискомфорт. Мамы должны понимать, что грудничок может кричать, когда ему жарко/холодно, хочется к маме, нужно поменять памперс и по другим естественным причинам.
  • Введение новых продуктов (перевод с ГВ на смесь или ранний прикорм).
  • Повышенная чувствительность грудничка. Он может реагировать на перемену погоды, ему слишком душно или прохладно, мокрый памперс и т.д. (т.е. раздражающие факторы внешней среды). Это усугубляется болезненным с психологической точки зрения для младенца ощущением утраты материнской утробы.
  • Эмоциональная нестабильность матери при кормлении грудью. Если женщина испытывает стресс или послеродовую депрессию затяжного характера, состав ее молока меняется. Из-за присутствия определенных гормонов в питании у ребенка возникают колики.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс. Это выброс кислоты из желудка в пищевод. Дискомфорт сильнее ощущается в горизонтальном положении. Когда ребенка поднимают в вертикальное, он успокаивается.
  • Грудничковая мигрень.

Последний фактор с медицинской точки зрения не доказан, но и не опровергнут. Поэтому нужно знать, почему грудничковая мигрень возникает:

  • нарушения сна — бессонница, избыток, сбои в ритме;
  • внешние раздражающие факторы — яркий свет, громкие звуки, некомфортная температура и т.д.;
  • отсутствие режима кормления, неправильное питание матери;
  • гормональные сбои;
  • резкая перемена погоды.

Когда у грудничков проходят колики, точно сказать нельзя. Как правило, они исчезают самостоятельно к 3-4 месяцам. Некоторые источники утверждают, что колики бывают абсолютно у всех детей. Это недостоверная информация. Они возникают у 70% грудничков и считаются нормальным явлением, а не заболеванием.

Младенец выгибает спинку: физиологические и патологические причины

Лечебный массаж при гипертонусе

Обычно гипертонус диагностируют у детей месячного возраста. Только в самых тяжёлых случаях врачи назначают медикаментозное лечение, самыми распространёнными назначениями являются физиотерапия, лечебный массаж и лечебная гимнастика.

Конечной целью всех процедур является снятие мышечного напряжения и полное расслабление мышц. Первый курс лечебного массажа желательно проводить с привлечением специалистов (или хотя бы под их наблюдением).

Массаж ножек

  • Начинается с левой ножки ребёнка. Левой рукой держим голеностопный сустав, расположив его между указательным и средними пальцами.
  • В это время проводим массаж правой рукой, начиная поглаживающие движения от стопы. Постепенно поднимаемся к голени, массируем боковую, затем переднюю часть бедра. Помассировав бёдра, две-три минуты массируем область паха. Затем начинаем всё сначала, от стопы. Повторяем поглаживания ноги ребёнка 7-10 раз.
  • После поглаживания, приступаем к растиранию тех же областей. Растираем подушечками пальцев, спиральными и прямыми движениями снизу вверх и наоборот.
  • Затем эту же область аккуратно разминаем путём надавливания.
  • Массируем стопу, поглаживая её и двигаясь от пальчиков к пятке. Аккуратно надавливаем указательным пальцем область стопы под средним пальцем и проводим по внешнему своду. Обычно при этом пальцы малыша распрямляются, это упражнение следует повторять 5-7 раз.
  • Растираем стопу ребёнка большим пальцем, рисуя «восьмёрку».
  • Разминаем стопу несильными надавливаниями большого пальца.
  • Поглаживаем средним и указательным пальцем внешнюю сторону стопы от пальчиков до голеностопа.
  • Эту же область растираем различными движениями: прямолинейными, спиралевидными и т. д.

После выполнения комплекса упражнений берём ножку ребёнка правой рукой. При этом большой палец должен находиться на внутренней стороне стопы (под пальчиками), а остальные на её наружной стороне.

Левой рукой фиксируем колено малыша и 5-6 раз сгибаем-разгибаем ножку малыша, так чтобы работали коленный и тазобедренный суставы. У детей бывают проблемы с тазобедренными суставами, как бороться с дисплазией при помощи массажа и гимнастики.

В том же порядке проводится массаж правой ножки ребёнка. После того, как вы закончили массаж ножек, нужно несколько раз их согнуть, держа коленки и чуть-чуть нажимая на живот.

Затем коленочки нужно развести в стороны., при этом стопы должны оставаться вместе. Совершаем несколько плавных движений, потирая стопы ребёнка друг о друга.

Массаж ягодиц и спины

После массажных упражнений на ноги, начинаем делать массаж спины. Переворачиваем ребёнка на живот.

Растираем и разминаем кожу лёгкими движениями пальцев рук. Затем поглаживаем спину начиная от шеи и спускаясь к пояснице.

Растираем и разминаем ягодичные мышцы, рекомендуются лёгкие надавливания и пощипывания

Очень осторожно, не причиняя ребёнку боли

Массаж груди

Снова переворачиваем ребёнка на спину и поглаживаем живот лёгкими движениями по ходу часовой стрелки.

Затем поглаживаем грудь, от грудины к подмышкам, лёгкие втирающие движения пальцев. Очень легко постукиваем пальцами по рёбрам.

Массаж ручек

Начинаем массаж с растирания, разминки и поглаживания наружной части левой руки ребёнка. Левой рукой фиксируем левую ручку ребёнка таким образом, чтобы ваш большой палец был зажат в кулачке ребёнка.

Правой рукой производим поглаживание ручки грудничка сверху вниз и одновременно растираем её, совершая плавные разнонаправленные движения пальцами.

Наружные мышцы рук у детей ослаблены, их следует массировать сочетая вибрационные движения с надавливанием

А внутренние мышцы (сгибатели), напротив, напряжены и их следует максимально расслабить, применяя поглаживания и лёгкие растирающие движения по кругу. Повторяем то же самое для правой руки.

Затем начинаем делать следующие упражнения:

  1. Разводим руки малыша в стороны, потом скрещиваем их на груди.
  2. Поочерёдно поднимаем ручки вверх. Затем поднимаем обе руки одновременно.
  3. Потряхиваем ручки по отдельности и вместе.
  4. Вращаем каждую ручку назад и вперёд относительно плечевого пояса.

Все эти упражнения следует повторить 5-7 раз. Массаж должен занимать около получаса.

Делать его нужно один раз в день или несколько раз в день, но меньшей интенсивности (по 7- 10 минут).

Далее мы рекомендуем вам посмотреть видео о том, как делается массаж при гипертонусе мышц у ребенка.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий