Сухость и жжение в интимной зоне у женщин при климаксе что делать

Причины сухости слизистых оболочек и кожных покровов при климаксе

Основной причиной всех климактерических проявлений является нарушение гормонального баланса. Когда работа яичников идет на спад, перестают вырабатываться в нужном количестве женские гормоны. Вместе с этим постепенно атрофируются внешние и внутренние женские половые органы. Из-за этого и наблюдается недостаточная увлажненность в интимной зоне. Чаще всего это явление можно наблюдать при менопаузе.

Такое явление может обусловить не только проблемы с половой жизнью при климаксе (отсутствие сексуального желания, недостаточная увлажненность влагалища), но и привести к различным воспалительным процессам, поскольку естественная смазочная секреция играет роль защитного барьера между местной средой и микроорганизмами с повреждениями извне. Поэтому следует обратиться к врачу для назначения правильной терапии.

Сухость может быть вызвана следующими факторами:

Медикаментозная терапия

В этот период 95 % женщин прибегают к использованию медикаментов. Кому-то подходит гормонозамещение, другие просто лечат возрастные заболевания. Значительная часть лекарств провоцирует отсутствие смазочного материала.

Плохое кровообращение

В климактерический период часто имеет место нарушение кровообращения, из-за чего приток крови к органам тазовой области ослаблен. По этой причине ткани не получают достаточного питания, а слизистая оболочка истончается. Как следствие — особые железы перестают вырабатывать смазочный секрет или выделяют его в малом количестве.

Нервные потрясения

Наступление климактерия само по себе является для женщины стрессом. На почве этого появляются переживания и страхи перед старением и предстоящими дискомфортными ощущениями. Это отражается на работе всего организма, в том числе и на секреторной функции слизистых оболочек.

Неправильный образ жизни

Нежелание отказываться от вредных привычек негативно сказывается на всем организме. В первую очередь у женщин страдают и дистрофируются половые органы. Табакокурение и алкоголь приводят к нарушению кровообмена, что, как уже отмечалось, приводит к подобного рода проблемам.

Несоблюдение правильного образа жизни, некорректное питание, употребление жирной и острой пищи, дефицит кислорода. Вместе с этим ослабленный организм не справляется со своими функциями, давая знать о себе подобными симптомами.

Гигиенические средства

Раздражающие химические вещества, попадающие на слизистые в составе гигиенических и косметических средств, также вызывают сухость влагалища при климаксе. По этой причине нужно внимательно относиться к выбору интимных средств в климактерический период.

Заболевания и инфекции

Провокаторами могут быть и различные инфекции или венерические заболевания, которые могут атаковать женщину в этот момент, когда иммунитет особо ослаблен. Из-за приема гормональных средств в редких случаях в половых органах могут развиваться новообразования, симптомом которых является сухость слизистых оболочек.

Медикаментозное лечение

Самое распространенное лечение вагинальной сухости – это использование увлажняющих гелей для влагалища – лубрикантов.

Они оказывают не только увлажняющее, но и смазывающее действие. Поэтому, позволяют даме вести активную сексуальную жизнь.

Увлажняющие гели

Что делать чтобы половой акт не вызывал болезненных ощущений? Для этого необходимо пользоваться лубрикантами.

Рассмотрим, какие увлажняющие гели, оказывают увлажняющее и смазывающее действие во время климакса:

  1. Гинокомфорт – увлажняющий гель в состав, которого входят: пантенол, бисаболол, экстракты мальвы и ромашки.Он устраняет проявления сухости, оказывает противовоспалительное действие, а также способствует быстрой регенерации, поврежденных участков слизистой. Лечение гелем позволит убрать жжение, зуд и ощущение дискомфорта, а также устранить появившиеся трещины.
  2. Гинофит гель – увлажняющий гель на основе глицерина и гидроксиэтилцеллюлозы.Устраняет ощущение сухости и жжения во влагалище. Используется перед половым актом.
  3. Монтавит гель – средство в составе, которого есть гидроскиэтилцеллюлоза.Эффективно заменяет естественную слизь и используется перед сексуальным контактом.

Гормональные гели

Как избавиться от сухости, когда слизистая влагалища сильно ослаблена? В этом случае, избавляться от симптома помогут гормональные гели. Они очень эффективны, ведь, имеют в своем составе гормон эстроген, а именно его дефицит спровоцировал возникшую проблему.

Можно выделить такие гормональные средства:

  1. Дерместрил – содержит гормон эстриол.Лечение этим средством позволит даме довольно быстро привести в тонус влагалище и его слизистую. Гель снимает дискомфортные ощущения и стимулирует увлажнение.
  2. Дивигель – средство включает в состав гомон эстриол.Гель эффективно восстанавливает слизистую, способствует ее увлажнению и снимает все проявления дискомфорта.
  3. Овестин – уникальный состав гормонального средства позволяет ему комплексно воздействовать на ослабленную слизистую.В состав препарата входит эстриол, хлоргексидин и молочная кислота. Применение геля приводит к обеззараживанию слизистой оболочки и быстрой ее регенерации. Эффективно устраняются такие проявления, как зуд, жжение и ощущение дискомфорта.

Лечение гормональными гелями предусматривает ежедневное введение средства во влагалище перед сном. Стандартный курс лечения длится месяц. После этого, дозировку сокращают – гелем пользуются 2 раза в неделю.

Кремы

Если лечение увлажняющими гелями не дало результата, то врач назначит даме крем от сухости в интимной зоне. Поскольку, крема относятся к гормональным препаратам, то их назначать должен исключительно доктор.

Некоторые дамы называют такие кремы мазями – это не верно, но в аптеке поймут, что именно нужно посетителю. Какие препараты из этой группы самые эффективные?

Предлагаем список популярных кремов:

  1. Феминэль – в составе крема протеины молока и масло Ши. Он хорошо снимает, имеющееся раздражение влагалища.
  2. Вагизил – крем не только увлажняет слизистые оболочки, но и создает защитную пленку, предотвращающую раздражение.
  3. Вагилак – увлажняющий крем, который повышает эластичность слизистых оболочек.

Вагинальные свечи

Как избавиться от сухости и одновременно восстановить структуру слизистых оболочек? Нужно использовать вагинальные свечи от сухости.

Популярностью пользуются такие свечи при климаксе:

  1. Эстриол – гормональные свечи, которые не только убирают симптом, но восстанавливают микрофлору влагалища.
  2. Овестин – гормональные свечи, которые лечат микротрещины и устраняют сухость слизистой оболочки влагалища.
  3. Климактол-Антикан – негормональные свечи, которые устраняют дискомфорт, связанный с зудом и жжением, снимают воспаление, а также восстанавливают структуру слизистой оболочки влагалища.

Как видим, избавиться от сухости во влагалище можно при помощи различных лекарственных средств. Подобрать оптимальное лекарство в каждом конкретном случае сможет только врач.

Сухость во влагалище – это один из симптомов менопаузы, с которым сталкивается каждая женщина. Одни дамы его терпят, а другие начинают лечение. Правильно оказаться на месте второй категории женщин.

Современная медицина может предложить представительницам женского пола при сухости интимной зоны разные варианты лечения. Следует доверить свое здоровье в руки специалистов, а не заниматься самолечением. Желаем вам крепкого здоровья!

Дорогие дамы, поделитесь своим опытом лечения сухости влагалища.

Что такое менопауза

Климакс (менопауза) — это период угасания детородных функций.

Климакс протекает в несколько этапов:

  • пременопауза. Длится примерно 5-6 лет до полного прекращения месячных. В этот период поступают «первые звоночки» в виде увеличения продолжительности цикла, приливов, резкой смены настроения. На этом этапе выработка влагалищной смазки начинает снижаться;
  • менопауза. Начинается с момента полного прекращения менструации. Функции яичников полностью затухают. Продолжается эта фаза примерно 12 месяцев. Все симптомы, характерные для первой фазы, усиливаются. Возникает высокий риск развития серьезных заболеваний: остеопороза, сердечной недостаточности, диабета;
  • постменопауза. Этим термином означают период после менопаузы и до конца жизни женщины. В этот период гормональный фон стабилизируется, поэтому самочувствие женщины улучшается. Исчезают приливы, нормализуется эмоциональный фон.

Что делать при сухости во влагалище

Существует множество способов, помогающих устранить зуд и жжение половых органов, а также сухость и стянутость в интимной зоне при климаксе. Бороться с этими проблемами можно как медикаментозными, так и народными средствами, но обязательно под наблюдением гинеколога.

Немаловажную роль играет образ жизни, особенно рацион питания при менопаузе. Важную роль для поддержания организма женщины играют витамины, так как их недостаток в это время способен усугубить проблему сухости как слизистых, так и кожных покровов.

Итак, к комплексу мер и методов устранения проблемы можно отнести:

  • медикаментозное лечение;
  • использование народных средств терапии;
  • корректировка рациона питания (увеличение поступления витаминов и минералов);
  • достаточное потребление жидкости;
  • соблюдение принципов здорового образа жизни.

Основные методы медикаментозного лечения выбираются только лечащим врачом. Это может быть гормонозаместительная терапия (ЗГТ) на основе природных гормонов. В случае противопоказаний к ее применению врач выписывает женщине препараты на основе фитоэстрогенов – растительных аналогов женских половых гормонов.

Также существует целый ряд гигиенических средств, выпускаемых в различных формах, которые применяются для увлажнения интимной зоны и восстановления микрофлоры. Их можно употреблять наряду с народными средствами, основанными на применении лечебных свойств растений, но только после консультации со своим гинекологом.

Народные средства

Отвары и настои трав можно использовать в следующих видах:

  • принимать перорально (пить);
  • проводить спринцевание;
  • в виде ванночек;
  • введение тампонов.

Рецепт 1

Готовится отвар из следующих ингредиентов:

  • крапива – 60 г;
  • ромашка аптечная – 50 г;
  • вероника лекарственная – 50 г;
  • календула – 30 г;
  • душица – 20 г.

Измельченное растительное сырье заливается кипящей водой в количестве 0,5 л и варится в течение 5 минут. Затем отвар остужается и процеживается. Прием – ежедневно по 100 мл перед едой в течение 10-12 дней.

Рецепт 2

Отвар из растительного сырья:

  • боровая матка – 50 г;
  • душица – 50 г.

Поместить в 0,4 л кипящей воды на 5 минут. Охладить, процедить и принимать 3 раза в день перед едой, разделив на 3 порции. Курс лечения – две недели.

Рецепт 3

Спринцевание отваром календулы. Отвар готовится из расчета 30 г травы на 0,2 л кипятка. Кипятить 5 минут, остудить и процедить. Курс из 5 процедур рассчитан на неделю, этого достаточно для того, чтобы почувствовать значительное облегчение.

Рецепт 4

Отвар пустырника при терапии ванночками. Отвар готовится из 60 г травы и 0,5 л воды. Кипятить в течение 3 минут, затем настаивать полчаса, процедить. Ванночки проводятся раз в неделю и помогают избавиться от зуда и сухости.

Рецепт 5

Тампоны с масляным раствором витамина Е. Для использования тампонов обязательно берется стерильный бинт. Его пропитывают раствором токоферола и вводят во влагалище на 5 минут ежедневно, перед сном, в течение недели. Можно использовать женские гигиенические тампоны, продающиеся в аптеках.

Гигиена во время климакса

Особое внимание женщина должна уделять личной гигиене во время климакса. Устранить дискомфортные ощущения можно, соблюдая основные принципы интимной гигиены

  1. Очищение половых органов нужно проводить ежедневно. Желательно дважды в день – утром и вечером.
  2. Нельзя использовать агрессивные моющие средства, содержащие ароматизаторы и красители – это может вызвать аллергическую реакцию.
  3. Рекомендуется использовать мягкие увлажняющие средства, предназначенные для интимной гигиены, содержащие молочную кислоту.
  4. Не носить тесное, стягивающее тело белье, затрудняющее кровообращение в органах малого таза.
  5. Нижнее белье должно быть из натуральных тканей, так как синтетика нарушает воздухообмен и способствует размножению патогенной микрофлоры.

Пренебрежение этими несложными правилами может привести к тому, что сопровождающие климакс сухость и зуд половых органов вызовут осложнения в виде различных воспалительных процессов.

Какие комнатные растения бывают похожи на пальму: описание и их разновидности

Свечи негормонального типа

В негормональных свечах имеется биоидентичный эстрогены, который можно назвать лечебной альтернативой в принятии гормональных лекарств. Данные препараты имеют особую химическую структуру и бета-эстрадиолы натурального происхождения. Сегодня выпускаются биоидентичные влагалищные суппозитории, которые в себе имеют вмещение это эстриола, а также эстрона и эстрадиола.

Препарат Овестин

Это эстрогенное лечебное средства, выступающее тождественно естественным гормонам, которые еще способна выработать женщина самостоятельно. Этот препарат помогает при восстановлении уровня эстрогенов во время наступившей постменопаузы. Помимо этого, снижается климатическая симптоматика.

Эффективность проявляется для лечения проблем с мочеполовой системой. Если проходят атрофические процессы в слизистых нижних частей мочеточника, эстриол способствует укреплению эпителиального слоя урогенитального тракта. Средство влияет на восстановление здоровой микрофлоры при физиологически необходимом уровне рН изнутри. Это лекарство помогает эпителиальным клеткам повышать устойчивость к воспалительной реакции и инфекционному поражению, что способствует ослаблению выраженности симптоматике в виде сухости и жжения., У женщины практически не развивается мочеполовая инфекция, позволяя нормализоваться функции мочеиспускания с устранением недержания.

Эстриол и прочие эстрогены имеют различия между собой: эстриол имеет незначительную продолжительность, по причине кратковременного содержания в ядре эндометриодной клетки. При однократной суточной дозировке эстриола не размножаются клетки эндометрия. Это говорит о том, что циклически применять гормон прогестаген нет необходимости, а при отмене не начинается кровотечение. Учеными было доказано, что эстриол способен усилить маммографическую плотность.

Фармакокинетика

После того, как будет осуществляться интравагинальное введение препарата в локализации активности будет происходить в необходимом количестве биодоступность. Активное вещество способно абсорбироваться в системном кровотоке, что позволяет появиться в виде стремительного повышения кровяной плазмы с показателями концентрации несвязанных эстриолов. После того, как будет вводиться лекарство, пик достижения составит 1-2 часа.

Плазменные белки практически полноценно связываются с альбумином, в случае с глобулином (синтезирующим половые гормоны) связь практически отсутствует, что позволяет отличить эстриол и другие эстрогены.

В процессе метаболизма активного вещества, если у женщины имеется в организме кишечно-печеночная циркуляция, происходящая в процессе преобразования в конъюгированных, а также неконъюгированных состояний. Это окончательный метаболит, так как эстриол выходит из организма по мочеточнику со связью. Только небольшое количество (менее двух процентов) выходит через задний проход, так как исключается связь эстриола. Полураспад длится по времени не более десяти часов.

После того, как свечи будут введены в количестве 0,5 мг, концентрация основная будет составлять 100 пг/мл, при минимальном значении в 25 пг/мл. В среднем показывается около 70 пг/мл. По прохождении трех недель ежедневных введений препаратов при дозе 0,5 мг, средние показатели падают до 40 пг/мл.

Лечение от сухости при менопаузе

Для того, чтобы узнать полную картину, необходимо исключить инфекционные и онкологические проблемы.

С этой целью необходимо сдать:

  • анализ крови;
  • анализ уровня гормонов;
  • мазки;
  • дополнительные анализы на усмотрение врача.

ОСТОРОЖНО!
Для лечения заболевания не стоит заниматься самолечением или пользоваться советами подруг.

После изучения информации, врач, определив диагноз, сможет приступить к лечению, опираясь при этом на основные методы лечения сухости в интимной зоне.

К ним относят:

  • медикаментозную терапию;
  • применение свечей;
  • использование мазей, гелей и кремов;
  • терапию при помощи гормонов;
  • народные средства.

Свечи

Сегодня в медицине для лечения сухости при менопаузе широко используют свечи. Они бывают разные — гормональные и негормональные, но цель у них одна – помочь женскому организму оздоровиться. Начинают действовать свечи с момента введения, и их действие все еще продолжается после полного растворения.

Популярные свечи:

  • Эстрокад – предназначены для снятия зуда и дискомфорта. В состав входит эстриол;
  • Овипол Клио – регулируют кислотно-щелочной баланс, уничтожают грибки и инфекции. В основе лежит гормон эстриола;
  • Овестин – антибактериальные свечи. Помогают слизистой восстановиться, снимают зуд и раздражение;
  • Орто-гинест – способствуют улучшению кислородного обмена и синтезу ДНК;
  • Эстриол – убирают симптомы сухости и жжения. Не дают возможности размножаться болезнетворным организмам;
  • Климантол-Антикан — содержат облепиховое масло, хмель, мелиссу, валерьяну. Способствуют восстановлению микрофлоры;
  • Метилурациловые свечи – имеют противовоспалительное действие.

Все эти препараты легки и удобны в пользовании. Начинают они действовать на протяжении 30 минут. Применять их нужно только после совета с врачом.

Кремы

Чтобы избавиться от сухости в интимной зоне, можно использовать различные кремы. Ими пользуются ежедневно, вводя во влагалище. При этом используют специальный аппликатор. Такой курс лечения рассчитан на 4 недели. Кремы снимают дискомфорт, усиливают работу слизистой влагалища.

ВАЖНО!
В состав кремов, предназначенных от сухости при менопаузе, обязательно входит эстроген.

При использовании этих препаратов нормализуется микрофлора, наблюдается повышение мышечного тонуса влагалища.

При климаксе используют кремы:

  • Орто-Гинест – уничтожает инфекции, восстанавливает эластичность ткани влагалища;
  • Эстриол – приводит в норму щелочной баланс, улучшает состояние влагалища;
  • Эвальгин – снимает зуд и способствует увеличению объема смазки, выделяемой организмом.

Лубриканты

Лубриканты предназначены для увлажнения интимной зоны при сухости. Используются такие гели в тех случаях, когда не хватает естественной смазки.

Для излечения сухости при менопаузе применяются гели гормональные:

  • Дерместрил;
  • Дивигель;
  • Климара;
  • Осестин.

Перед началом интима можно воспользоваться Монтавитом или Гинокомфортом.

Народные методы

Для лечения сухости при климаксе можно делать ванночки с различными травами, пить отвары и делать процедуры по спринцеванию. Это дает положительный эффект.

Для такого лечения подойдут:

  • крапива;
  • ромашка;
  • календула;
  • вероника лекарственная;
  • душица;
  • материнка;
  • боровая матка.

Настои из них готовятся легко и быстро.

Вот несколько простых рецептов:

  • в равных частях по 50 г берется боровая матка и материнка. Сбор залить 400 г воды. Кипятить 5 минут и пить перед едой по ложке на протяжении 2-х недель.
  • 30 г календулы залить стаканом воды. Все вскипятить, процедить. Отвар использовать для спринцевания.
  • 60 г пустырника заливают кипятком — 500 г. Подождать 3 минуты. Отвар процедить и использовать для ванночки.

Но прибегая к народной медицине, нужно обязательно прислушаться к рекомендациям врача.

Медикаментозные препараты

Для полного излечения сухости в интимной зоне используются гормональные препараты:

  • Дивина;
  • Климен;
  • Гормоны, применяющиеся постоянно;
  • Климонорм.

Кроме этого применяются препараты гомеопатии:

  • Ременс;
  • Климаксан;
  • Климадинон;
  • Ци-клим;
  • Фкминал.

Они также широко используются при лечении и дают хорошие результаты.

Преимущества «Московской Глазной Клиники»

Комментарии

Причины сухости кожи при климаксе

Все причины сухости кожи при климаксе связаны с гормональными изменениями, которые провоцируют пониженную выработку эстрогена и других веществ. Рассмотрим основные факторы, превращающие гладкую, упругую кожу в сухую и шелушащуюся:

  • Снижение уровня эстрогена – в период менопаузы количество вырабатываемого гормона снижается, что негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Эстроген влияет на количество вырабатываемого жира, увлажняющего кожу. Его снижение приводит к уменьшению влаги и появлению сухости.
  • Дефицит коллагена – снижение эстрогена приводит к уменьшению коллагена. Данное вещество отвечает за эластичность и гладкость тканей. При нарушении баланса жира и коллагена, кожный покров быстро стареет и больше подвержен сухости и шелушению.
  • Вредные привычки – курение и алкоголь негативно сказываются на всем организме, но особенно на состоянии кожи. Это приводит к ослаблению барьера, отвечающего за нормальную влажность.
  • Длительное пребывание на солнце – климакс это яркий признак того, что время нахождения под ультрафиолетовыми лучами следует свести к минимуму. Также необходимо использовать дополнительные методы защиты от солнца, предупреждающие потерю влаги.
  • Гипотиреоз – это состояние, возникающее при дефиците гормонов щитовидной железы. Патология приводит к сухости кожных покровов на всем теле, и особенно в области локтей. Заболевание сопровождается повышенной сонливостью, нарушением слуха, расслоением ногтей, ломкостью и потускнением волос.
  • Сахарный диабет – заболевание с поражением эндокринной системы и нарушением всех видов обмена веществ. При данной патологии кожа особенно сухая в области кожных складок и лица.
  • Стресс – при длительном нахождении организма в состоянии стресса, возникает ряд патологий со стороны разных органов и систем. Появляются приступы тошноты, боли в эпигастральной области, озноб, повышенная температура, ощущение нехватки воздуха. Частые стрессы приводят к неврологическим расстройствам и потере большого количества влаги, что негативно сказывается на состоянии тела, провоцируя его сухость.
  • Гиповитаминоз – при недостатке в организме витаминов А и появляется сухость, шелушение и зуд. Подобное наблюдается и при дистрофических состояниях.
  • Хроническая интоксикация – патологическое состояние, возникающее из-за длительного воздействия на организм токсических веществ. Поражению подвергаются все системы и органы, в том числе и кожный покров.

Кроме вышеописанных причин, сухость кожи при климаксе может быть связана или усугубляться такими причинами, как:

  • Дерматологические заболевания – чаще всего ксероз связан с псориазом или чешуйчатым лишаем. Оба заболевания имеют хроническую природу и не заразны. Возникают из-за нарушения эндокринной или нервной системы, а также при сбое в обмене веществ. Кожный покров сухой и воспаленный, появляется отечность и шелушение.
  • Атопический дерматит – хроническое аллергическое заболевание, возникающее у людей с предрасположенностью к атопии. Болезнь не заразна, но имеет рецидивирующее течение. Эпидермис сухой и утолщенный, в местах расчесывания есть корочки.
  • Экзема – хроническое воспалительное заболевание с острым течением. Патология имеет аллергический характер и не заразна для окружающих. Кожа сухая, зудит, есть шелушения и высыпания.
  • Волосяной кератоз – наследственное заболевание, при котором эпидермис сухой, жесткий и шершавый. Поражению больше всего подвергаются конечности, спина, живот.
  • Себорея – перхоть представляет собой патологическое состояние кожного покрова. Возникает из-за нарушения функции сальных желез и изменения состава их секрета.

Потеря эластичности может быть вызвана частым купанием в горячей воде, приемом лекарственных препаратов, сезонными факторами и сменой климата. Сухость тела возникает при воспалительных и аллергических заболеваниях, из-за чрезмерного применения косметических средств и щелочного мыла, при нарушениях работы ЖКТ.

, ,

http://stopclimax.ru/problemy/suhost-vlagalishhahttp://vashamatka.ru/funktsii/klimaks/suhost-vlagalishha-pri-klimakse.htmlhttp://ilive.com.ua/health/suhost-kozhi-ruk-nog-i-slizistyh-pri-klimakse_124061i88422.html

Классификация

Интимная гигиена при климаксе

Один из неприятных симптомов менопаузы — сухость влагалища. Это очень деликатная проблема, поэтому женщины стесняются обсуждать ее даже с врачом.

Однако, этот симптом доставляет серьезные неудобства:

  • боль при половом акте;
  • жжение и воспаление в половых органах.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
При сухом влагалище во время секса можно легко травмировать эпителий и занести инфекцию.

Кроме того, нарушение кислотно-щелочной среды влагалища снижает сопротивляемость к различным инфекциям, повышает риск проникновения в матку патогенных бактерий. Это приводит к развитию воспалительных процессов

Поэтому очень важно выбрать правильные средства для интимной гигиены, которые будут поддерживать чистоту половых органов, восстанавливать кислотную среду влагалища, избавлять от неприятных ощущений

Мыло

К выбору моющих средств для интимной гигиены следует подходить очень ответственно. Их задача не просто очищать, но и восстанавливать микрофлору. Для подмывания нельзя использовать обычное мыло, так как оно содержит слишком много щелочи, что может спровоцировать еще большую сухость.

Покупая средства для интимной гигиены, следует выбирать те, которые отвечают определенным требованиям:

  • имеют нейтральный Ph;
  • содержат молочную кислоту;
  • имеют в составе Д-пантенол;
  • произведены на основе лекарственных трав;
  • содержат антибактериальные компоненты, витамин Е;
  • не имеют запаха;
  • не содержат красителей;
  • без спирта в составе.

Мыло обязательно должно быть жидким или в виде мусса, чтобы легко смывалось и деликатно очищало. Лучше всего выбирать те средства, которые содержат экстракт ромашки, шалфея и алоэ вера.

Сам процесс подмывания также имеет свои особенности:

  • должно происходить дважды в день;
  • подмываться нужно всегда спереди назад;
  • для интимной гигиены нужно выделить отдельное мягкое полотенце.

Важен выбор белья и ежедневных прокладок. Белье должно быть хлопковым, не стесняющим движения, прокладки — без ароматических добавок. Если есть проблема недержания мочи, то предпочтения отдают специальным урологическим прокладкам.

Самые популярные средства-гели для интимной гигиены:

  • Лактацид;
  • Овестин;
  • Вагилак.

Они содержат молочную кислоту, нейтральный Ph, снимают зуд и раздражение слизистой.

Кремы

Использование крема для интимной гигиены при климаксе не является обязательным. Однако, после его применения уходят неприятные ощущения в виде жжения и зуда. Комфорт интимной зоны сохраняется в течение дня. Существуют кремы с содержанием гормонов, которые стимулируют выработку естественной смазки.

ОСТОРОЖНО!
Перед применением гормональных средств нужно посоветоваться с врачом.

Также можно использовать нейтральный крем, который будет смягчать и успокаивать раздраженную слизистую.

Требования к крему ничем не отличаются от требований к очищающему средству:

  • в составе должны присутствовать смягчающие и увлажняющие компоненты (алоэ вера, экстракт трав, пантенол);
  • крем не должен содержать красители, отдушки;
  • должен быть нейтральным по Ph;
  • максимально содержать натуральные компоненты.

Желательно, если на креме будет пометка, что он предназначен для женщин в менопаузе.

Самые популярные средства:

  • Лактацид;
  • Вагизил;
  • Фемилак.

Благодаря маслам в составе, кремы повышают эластичность слизистых, увлажняют, препятствуют раздражению.

Кремом смазывают наружные половые органы, вводят небольшое количество средства во влагалище при помощи специальных насадок на тюбик.

Увлажняющие средства

Средства для увлажнения интимной области представлены на рынке в виде гелей и свечей. Они призваны восстановить поврежденную слизистую, стимулировать выработку естественной смазки и устранить сухость влагалища.

Критерии выбора те же:

  • содержание молочной кислоты;
  • нейтральный Ph;
  • хорошие увлажняющие свойства.

Самые востребованные суппозитории:

  • Овестин;
  • Эстриол.

Эстриол содержит эстрогены, которые помогают восстановить микрофлору влагалища.

Среди гелей наибольшей популярностью пользуются:

  • Вагилак;
  • Лактацид;
  • Дивигель.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Дивигель является гормональным препаратом, назначается по рецепту врача при сильной сухости влагалища.

Лубриканты

Сексуальная жизнь не заканчивается с наступлением менопаузы. Для того, чтобы сделать половые контакты комфортными и предотвратить боль во время секса, врачи рекомендуют использовать специальные смазки — лубриканты. Они надолго увлажняют влагалище и улучшают скольжение.

Смазки могут быть на водной и жировой основе. Главное — отсутствие косметической отдушки и красителей в составе.

Самые популярные лубриканты:

  • Монтавит;
  • Услада.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий