Помогает ли утягивающее белье для живота после родов

Содержание

Экспресс — курс на плоский живот на неделю

Чтобы осуществить мечту о стройной фигуре, диет недостаточно. Чтобы получить результат через неделю или две, нужно выполнять специальные упражнения для плоского живота, соблюдая правила: заниматься только после еды, но не ранее, чем через 2 часа, для тренировок надевать свободную одежду и использовать всю силу воли.

Упражнение 1

Лежа на спине поднять ноги, согнутые в коленях, вы можете положить их на высокий предмет. Затем проведите 10 подъемов с пола. Перерыв между подходами должен быть не более минуты.

Упражнение 3

Стоя на четвереньках во время выдоха, втяните живот, закрепитесь на 4-7 секунд и сделайте медленный глубокий вдох, выпуская живот. 7 повторений.

Упражнение 5

Выполняется лежа на спине. Прямые ноги поднимаются. Поочередно делайте повороты ногами влево и вправо до 100 раз за подход.

Запеченный инжир

Если ребенок имеет вкус к твердой пище и может достаточно хорошо пережевывать пищу, этот рецепт подходит, так как его легко приготовить.

Ингредиенты

3 инжира и оливковое масло.

метод

Разогрейте духовку и положите инжир внутрь с покрытием из оливкового масла. Затем дайте ему испечь, пока кожа инжира не станет сморщенной и мягкой. Размять фиги и скормить ребенку.

Что делать, если гигрома лопнула?

Можно ли лежать в бандаже

Носить ли бандаж после родов? Это вопрос интересует многих женщин. Правда, не все знают, как правильно использовать такое изделие. Если в течение дня захочется прилечь минут на 15, то снимать бандаж не обязательно. Однако спать с изделием не рекомендуется. Бандаж перед отходом ко сну стоит снять. Иначе это может привести к образованию новых складок в области живота. Также это чревато нарушением кровообращения в брюшной полости.

Стоит отметить, что носить бандаж после родов больше 6 недель не стоит. Ведь за этот период матка без посторонней помощи приходит в тонус. Дальнейшее использование бандажа будет просто бесполезным.

Каждая родившая женщина сталкивается с некоторыми проблемами в послеродовой период. Одна из таких проблем – это живот, который даже после родов еще некоторое время остается достаточно объемным. Происходит это из-за того, что во время беременности матка своим увеличением растягивает мышцы и кожу живота. А вот для того чтобы восстановить прежнюю форму, необходимы дополнительные усилия. Одним из решений проблемы округлого живота является ношение бандажа после родов.

Помогает ли бандаж после родов?

Многие задаются таким вопросом: когда одевать бандаж после родов? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов. После естественных родов, уже на второй день женщина вполне может начать надевать бандаж. В таких случаях он носится в косметических целях, чтобы как можно быстрее сократилась матка, и соответственно уменьшился размер живота. Тут каждая женщина решает саамам для себя: нужен ли ей бандаж после родов или нет.

Помимо этого есть случаи, когда сами врачи советуют носить бандаж – после кесарева сечения. Как правило, после кесарева бандаж советует надеть сразу же. Это очень облегчает движения и снижает чувство боли, которое сопровождает даже просто глубокий вздох.

Какой бандаж лучше после родов?

Выбор бандажа, как и его покупку, лучше делать перед родами, чтобы потом не заниматься такими мелочами. Для каждого случая существует лучший вариант бандажа, который идеально подойдет в той или иной ситуации.

Если до родов вы носили универсальный бандаж-пояс, который широк на спине и более узок на животе, то такой вам подойдет только в случае, если вы рожаете естественно. Такой бандаж хорошо утягивает живот, но не закрывает плотно влагалище, давая возможность свободного выхода маточным выделениям.

Если же вам делали кесарево, то лучше выбрать послеоперационный бандаж после родов в виде трусов. Бандаж-трусы не только помогает в стягивании живота, но и очень облегчает ходьбу в первые дни. Так же он уменьшает нагрузку на спину в момент ухода за ребенком и плотно прижимает чистую пеленку к месту операции после снятия швов.

Сколько носить бандаж после родов?

По поводу продолжительности ношения бандажа существует множество мнений не только самих рожениц, но и врачей. Одни врачи вообще запрещают надевать бандаж и носить его, другие наоборот говорят, что это просто необходимо и желательно первые 1,5-2 месяца сделать его своим постоянным атрибутом одежды.

К сожалению, точного ответа на этот вопрос нет. У каждой женщины своя специфика кожи. Одна может уже через месяц, без ношения бандажа, иметь почти плоский живот. В то время как другая женщина носит его, не снимая, а даже через 2-3 месяца живот так и остается как в день выписки. Поэтому лучшим вариантом будет поносить бандаж 2-3 недели и посмотреть на результат. Если заметны изменения, то продолжайте носить, если же нет, то лучше не мучить себя далее.

Исключение, конечно, составляет кесарево сечение. В таких случаях лучше проносить бандаж 6-7 недель.

Как носить бандаж после родов?

Прежде чем надеть бандаж, стоит учесть, что существуют и противопоказания для его ношения. Бандаж запрещается носить в случае, если у вас заболевания желудочно-кишечного тракта, оттеки или же воспаления швов при кесаревом сечении. В остальных случаях бандаж лучше всего носить не более 12 часов в день с небольшим перерывом каждые 3 часа. На ночь необходимо снимать бандаж, а одевать его лучше всего лежа.

Так или иначе, прежде чем надеть бандаж, посоветуйтесь с вашим врачом и акушером. Они смогут подобрать вам наиболее идеальный график и определят оптимальный период ношения.

Как формируется эмоциональная связь «кесарят» с матерями?

Бытует мнение, что если ребенок не прошел через естественные родовые пути, его эмоциональная связь с матерью будет потеряна.

Пока никто не проводил больших клинических исследований, на тему силы любви матери и ребенка после естественных родов и после кесарева сечения, но раньше, например, детей вообще уносили сразу после рождения и приносили матери только на кормление и так все пять-шесть дней в роддоме. Контакт, который создавался на протяжении девяти месяцев не так то просто прервать.

Но все же, стоит отметить, что при плановом кесаревом сечении окситоцин не начинает вырабатываться по ходу операции, а он во многом отвечает за эмоциональную связь матери и ребенка, это именно тот гормон, который заставляет маму умиленно плакать над сопящим малышом. Окситоцин вырабатывается при лактации, поэтому грудное вскармливание здесь тоже играет очень важную роль.

В 2008 году было проведено одно небольшое исследование, в котором сравнили результаты МРТ у женщин через три-четыре недели после родов. В момент томографии им давали слушать голос плачущего ребенка (своего, чужого и имитированный плач). Результат показал, что у женщин после кесарева сечения активность в отделах мозга, ответственных за эмпатию и мотивацию, ниже, чем у женщин после естественных родов. Исследователи видят причину именно в более низком уровне окситоцина. К сожалению, количество участниц, а их было всего двенадцать, позволяет рассматривать исследование просто как интересный факт.

После родов

Одной из частых причин того, что новорожденный, вообще, не берет грудь, является слабый сосательный рефлекс. Так бывает при сложной беременности и тяжелых родах – например, если младенец родился раньше срока, пережил гипоксию во время продвижения по родовым путям или перенес родовую травму. При ослаблении рефлекса отмечается вялое сосание, малютка устает и засыпает до того, как насытится. В таком случае маме следует:

  • проконсультироваться с педиатром, неврологом или другим специалистом;

  • часто прикладывать младенца к груди;

  • сцеживать молоко для поддержания лактации;

  • докармливать кроху сцеженным молочком, используя пипетку, шприц без иголки или ложку.

Основные причины обвисания живота

Существует несколько причин обвисания живота у женщин:

  1. Беременность и роды.
  2. Потеря веса.
  3. Вялый образ жизни.
  4. Возрастные изменения.
  5. Нарушение процесса обмена веществ.
  6. Переедание.

Беременность и роды

1 причина — растянувшаяся матка. Именно поэтому даже у худеньких рожениц возникает такая проблема. В данном случае необходимо подождать некоторое время, чтоб матка сама сократилась. Тогда и живот подтянется. Процесс ускорится, если девушка занималась спортом до беременности и во время нее.


В период беременности у девушек мышцы живота растягиваются, появляется жировая прослойка, защищая малыша от внешних воздействий

2 причина. В период беременности у девушек мышцы живота растягиваются, появляется жировая прослойка, защищая малыша от внешних воздействий, которая также увеличивается со временем.

3 причина. Кожа обладает хорошей эластичностью, поэтому легко растягивается параллельно росту малыша. После родов кожа не сразу вернется в прежнюю форму. Этой проблемой страдают даже те девушки, которые занимались спортом. Единственный способ, который способен в этом случае помочь подтянуть живот в домашних условиях быстро – упражнения.

Быстрая потеря веса

При наборе лишних килограммов кожа растягивается под воздействием увеличивающихся объемов. При похудении объемы становятся меньше, а кожа подтягивается. В случаях экстремально быстрого сброса килограммов или строгой диеты, кожа не успевает за темпами похудения и становится обвисшей.

Самые проблемные зоны в данном случае: бедра (внутренняя поверхность), живот, ягодицы и руки. Подтянуть живот в домашних условиях быстро одними упражнениями не получится.

Не пропустите полезную статью о том: Как увеличить грудь девушке дома (учебное видео)

Пассивный (ленивый) образ жизни

Отсутствие физических нагрузок или их недостаток, работа в офисе, не связанная с путешествиями и частыми передвижениями по городу, отсутствие активного отдыха на природе приводят к тому, что мышцы атрофируются, а кожа становится дряблой.

Брюшные мышцы ослабляются, что приводит к опущению внутренних органов. Они давят на кожу, в результате чего она растягивается.


Отсутствие физических нагрузок или их недостаток, работа в офисе приводят к тому, что мышцы атрофируются, а кожа становится дряблой

Обратите внимание! Обвисший живот может привести к нарушению функций кишечника и желудка

Возрастные изменения

С возрастом кожа утрачивает былую эластичность. Это естественный процесс, который можно задержать на некоторое время. В этой ситуации поможет правильное питание, косметические процедуры и физические упражнения.

Нарушение процесса обмена веществ

Жир в зоне живота и ягодиц могут свидетельствовать о нарушении обменных процессов. Необходимо провериться у эндокринолога для исключения заболеваний эндокринной системы.


Необходимо провериться у эндокринолога для исключения заболеваний эндокринной системы

Переедание и нерациональное питание

Переедание приводит к тому, что жир скапливается в области живота. Чтоб этого не допустить необходимо, в первую очередь, пить достаточное количество воды. Также важны диета и постоянные физические нагрузки.

Что такое корсет и почему он опасен?

Корсет в исконном своём представлении – невероятно вредная вещь. На это существует 3 причины:

  1. наши предки начинали носить его слишком рано;
  2. наши предки носили его слишком часто;
  3. конструкция прежних версий корсета была невероятно вредна даже без учёта постоянного ношения и преждевременного начала использования.

Сегодня мы понимаем, что растущий организм ни в коем случае не должен быть скован. Это влияет на скорость развития, пиковый рост человека, его двигательно-опорную систему. Однако наши предки подобными нюансами не интересовались и потому в их время девочки, ещё даже не достигшие половой зрелости, сталкивались с необходимостью утягивания верхней половины тела.

В результате к 18–19 годам молодые женщины, все как одна, имели фигуру песочных часов даже при снятом корсете. Разница между талией, бёдрами и грудью была невероятна. Однако эта «красота» была чревата:

  • диспропорциями и смещением органов;
  • проблемами с позвоночником;
  • запорами, непроходимостью кишечника;
  • преждевременной менопаузой, бесплодием;
  • патологиями дыхательной системы.

Наглухо перетянутые силуэты наносили непоправимый вред даже на этапе внутриутробного развития. Всё потому, что беременных женщин никто не освобождал от обязанности перетягивать себя. Они продолжали пользоваться опасным предметом гардероба до поздних сроков, что влияло на количество поступающего к младенцу кислорода. Дети рождались с кислородным голоданием и его последствиями в виде патологий ЦНС и недоразвитых органов. У них нередко были уродства – просто перетянутая талия не позволяла косточкам плода расти пропорционально.

Уже страшно, не так ли? Но не стоит пугаться и отвергать корсеты из-за ошибок предыдущих поколений. Эта вещь в руках современной умной женщины едва ли опаснее, чем высокие каблуки.

Детям

Народная медицина

Некоторые женщины, которым противопоказана нагрузка на мышечный каркас и внутренние органы, интересуются как убрать дряблый живот после родов народными средствами.

Можно посоветовать следующие способы:

  • использовать контрастный душ – он прекрасно подтягивает структуру эпидермиса;
  • использовать специальные ванночки из отвара таких трав: липа и ромашка, но перед этим обязательно получить одобрение гинеколога;
  • также можно сделать домашний крем: смешать по 50 г масла оливы и сливочного, растопить все на огне, а затем добавить 2 чайные ложки меда и один желток, этот состав наносить на кожу легкими массирующими движениями, при необходимости остатки смыть теплой водой.

Эти нехитрые процедуры помогут вернуть коже упругость и здоровый внешний вид. Кроме них также можно посоветовать следующие рецепты.


Народная медицина вобрала в себя тысячелетний практический опыт применения тех или иных методов лечения народными средствами, лекарственными травами, растениями, актуальна она и сегодня.

Скрабы

Так как утянуть живот после родов достаточно тяжело, то можно дополнительно помочь такими способами, как скрабы. Если физическая активность показана не всем женщинам после родов, то сделав натуральный скраб из подходящих ингредиентов, можно улучшить структуру кожи. Вот несколько рецептов таких составов.

Рецепт 1:

  • смолоть зерна кофе приблизительно 80-100 г;
  • добавить 10-15 г оливкового масла;
  • насыпать пол чайной ложки красного острого перца.

Все тщательно перемешать и наносить полученный состав круговыми движениями на проблемные области.

Рецепт 2:

  • взять по 100 г молотого кофе и белой глины;
  • 2 столовые ложки воды;
  • 1 чайная ложка оливкового масла.

Все тщательно смешать до получения густой консистенции, затем нанести на кожу круговыми движениями и после смыть водой.

Обертывания

Для улучшения качества кожи можно применять обертывание из ламинарии. Обертывание могут быть сделаны как горячими, так и холодными. Причем, ламинария продается в аптеке как целыми листами, так и виде мелких нарезанных частей. Подойдут оба вида.

Такие обертывания не только вернут коже упругость, но и насытят ее полезными питательными веществами.

Добавки в ванную

Существуют также специальные добавки в ванную. Они смогут улучшить кровяное русло, ускорив его ток. Это приводит к большему насыщению органов и тканей кислородом и питательными веществами, что скажется на улучшении структуры кожи. В качестве таких добавок к ваннам применяются ценные растительные масла и экстракты трав. Они помогут не только восстановить красоту, но и улучшить качество ее сна.

Как правильно носить корсет?

Несмотря на то, что бандаж для похудения имеет весомые преимущества, не стоит забывать о том, что использование должно быть правильным. В противном случае он не только не сможет помочь, но и нанесет вред здоровью. Чтобы не навредить организму нужно понимать, как нужно правильно надевать корректирующее средство.

Утягивающее средство стоит надевать в положении лежа. Находясь в горизонтальном положении на спине, чтобы внутренние органы автоматически принимали нужное расположение. Тем самым мы исключаем вариант их травмирования. Также не стоит забыть и о том, что у каждого утягивающего средства есть определенное время использования. Категорически запрещается носить корректирующие средства в течение всего дня. Это связано с тем, что в тонусе находятся не только мышцы живота, но и внутренние органы. Если для живота это большой плюс, то для органов брюшной полости это минус. По этой причине при покупке средства коррекции фигуры стоит уточнять время его использования.

Как выбрать бюстгальтер для кормления: материал и размер

Первое, что необходимо приобрести будущей маме накануне родов, — это бюстгальтер для кормления. Это именно та вещь, которую будет сложно подобрать и привезти в роддом родственникам.

Буквально через два-три дня после родов у женщины начинает вырабатываться молоко, и грудь может значительно увеличиться в объемах. Для того чтобы избежать появления растяжек, предотвратить намокание одежды, а главное — для удобства кормления малыша и понадобится специальный бюстгальтер для кормления. В отличие от обычного, у такого бюстгальтера имеются отстегивающиеся чашечки. И здесь возникает резонный вопрос: как же правильно выбрать бюстгальтер, если неизвестно, насколько увеличится грудь после родов?

— Действительно, это один из самых распространенных вопросов на женских форумах, — рассказывает заместитель директора компании «Фэст» Людмила Владимировна Егорова. — Покупать бюстгальтер для кормления лучше в конце беременности — не ранее 7–8 месяца, когда грудь будет практически готова к выработке молока и приблизится к своим максимальным объемам. Если вы решили остановить свой выбор на бюстгальтере с жесткой формованной чашкой (выполненной из цельной детали и повторяющей естественную форму груди), такой бюстгальтер надо брать на размер больше, чем в момент примерки

Обратите внимание, запас по объему под грудью не требуется! Например, если у будущей мамы на 8-м месяце беременности размер бюстгальтера 75С, то в роддом лучше взять 75D. А вот у бюстгальтера с мягкой чашкой, в составе которой присутствует эластан, ткань сама умеет подстраиваться под увеличившийся объем груди

Такой бюстгальтер брать на размер больше не нужно.

На что еще необходимо обратить внимание при выборе белья для кормления?

— В бюстгальтере для кормления не должно быть жестких косточек, причиняющих боль и дискомфорт, поэтому лучше выбрать бюстгальтер со специальными мягкими косточками, либо вообще без них, например, бесшовный хлопковый топ. В нем очень удобно спать и кормить малыша днем и ночью, — добавляет Людмила Владимировна. — Помните, использование послеродового белья ночью поможет сохранить форму груди!

При выборе бюстгальтера для кормления обязательно обращайте внимание на его материал. Высокое содержание хлопка в составе позволяет белью дышать и не вызывает аллергических реакций

Но материал должен быть не только дышащим, но и эластичным, для того чтобы подстраиваться под суточные колебания молока. Таким материалом является современная микрофибра, широко применяющаяся сегодня для производства послеродового белья.

Правила выбора

Как подобрать белье, которое сядет как влитое и станет второй кожей? На первый взгляд кажется, что разница между направлениями невелика, но это не Особенно сильно отличаются изделия послеродовой линейки от обычных  моделей.

Придя в магазин за бельем, женщина должна четко знать, какие проблемы она хочет решить — отвисший живот, расплывшаяся талия, сутулость или просто небольшая коррекция изгибов фигуры. При этом следует понимать, что эффект от утягивающего изделия будет выше, если при подборе ориентироваться на размер, а не цвет или наличие кружев.

Выбирая белье для живота после родов необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  • качество изделия. Внутренняя часть белья должна быть из натуральных материалов. Неплохо, если в область талии и живота будет вшит слой природного латекса. Это поможет потерять 2–3 лишних килограмма;
  • безопасность. Желательно, чтобы молнии и застежки не контактировали с кожей, а были ограничены хлопковой подкладкой. В таком случае фурнитура не вызовет раздражения и не зацепит кожу в процессе застегивания;
  • комфорт. Компрессионное белье после родов должно быть удобным. Желательно примерить его перед покупкой и выбрать именно тот размер, который в данный момент времени необходим;
  • средняя компрессия. Утягивающий эффект не должен быть слишком сильным или слабым. В первом случае изделие будет мешать женщине выполнять повседневные обязанности, а во втором — не окажет нужного действия.

Эти же правила выбора распространяются и на обычное утягивающее белье. Если женщина выбирала модель точно под свои параметры, вещь не будет жать и натирать тело, компрессия распределится равномерно и именно в тех местах, где требуется.

Утягивающее корректирующее белье

Такая разновидность одежды как женское утягивающее белье обладает следующими отличительными особенностями:

  1. Оно предоставляет возможность скрыть имеющиеся недостатки фигуры. Это отличный выбор для важных событий, на которых хочется выглядеть безукоризненно. Однако, каждый день носить его нельзя, потому что это провоцирует проблемы с кровообращением.
  2. Чтобы модель не разочаровала, необходимо ее правильно подобрать. Например, если нужно визуально уменьшить размеры бедер, следует присмотреться к шортам или панталонам. Если недостатки локализуются в области талии или живота, то нужно купить корсет, боди или утягивающий пояс. Для улучшения визуальной составляющей верхней части тела, нужно взять специальное бюстье.

Утягивающее белье для живота

Такой вариант как утягивающее белье для живота и талии предоставляет возможность скрыть возможные недостатки этой зоны, имеющиеся у многих девушек. Ткань эластичная и прочная, а потому неплохо держит нужную форму. Разновидности белья для зоны живота таковы :

  1. Утягивающие купальники (грации), сглаживающие неровности фигуры, формируют красивый силуэт.
  2. Полуграции, подчеркивающие линию талии и приподнимающие грудь.
  3. Корсеты, поддерживающие правильную осанку и придающие талии красоты. За счет этого изделия возникает эффект «плоского живота», распределяется нагрузка на мышцы спины.
  4. Корсетные трусы предоставляют возможность достичь того же эффекта, что и корсет, но при этом не поддерживается грудь.
  5. Нижнее платье, формирующее изящный силуэт.
  6. Панталоны с высокой линией талии. Маскируют складки на боках, образуют красивую линию бедер.
  7. Корсетные пояса, которые кроме визуального эффекта поддерживают мышцы спины и внутренних органов.

Советы по выбору белья для живота:

Нужно подбирать исключительно подходящий размер. Даже если модель на пару сантиметров меньше, могут возникать неприятные на вид складки

При этом утягивающее белье не должно врезаться в тело.
Очень важно изучить упаковку, чтобы понять, какова степень коррекции.
Слишком туго затягивать корсет нельзя, поскольку это не дает внутренним органам нормально работать.
Максимальное время ношения корректирующего изделия составляет 6 часов.
Слишком полным девушкам нельзя носить полуграцию до середины талии или корсетные трусы. Лучше выбрать утягивающий комбинезон, платье или корсет.

Утягивающее белье для бедер

Если девушка смущена недостатками в зоне бедер, то можно визуально исправить их с помощью такого предмета гардероба как утягивающее корректирующее белье для женщин. Нужно знать правила его выбора, которые заключаются в следующем:

  1. Если нужно не только подправить зону бедер, но и скорректировать живот и талию, можно взять трусы или шорты с корсетным верхом.
  2. При недовольстве зоной галифе можно посмотреть капри. А если на бедрах имеются «ушки», то подойдут шорты с жесткими боковыми вставками.
  3. Чтобы ягодицы казались более упругими, имеется утягивающее белье со специальными накладками.
  4. Стоит сказать, что трусы и шорты с высокой талией поддерживают внутренние органы брюшной полости, улучшают осанку и возвращают былую форму после родов и беременности. Кроме того, во время ношения особая ткань производит микромассаж, активизирующий клеточный обмен в нужных зонах. Это положительно влияет на похудение и избавление от целлюлита.

Утягивающее белье для ног

Корректирующее утягивающее белье «Милавица» помогает исправить и проблемы с зоной ног:

  1. Особого внимания достойны корректирующие шорты разной длины, которые отлично маскируют недостатки. Если у изделия высокая линия талии, то можно одновременно подтянуть еще и живот с талией.
  2. Другой вариант – корректирующий комбинезон. Изделие повторяет линию фигуры и придает ей изящества, делая силуэт практически идеальным. Комбинезоны предоставляют возможность коже нормально дышать, большая часть моделей подходит для ежедневного использования и улучшают осанку.

Утягивающее белье для талии

Многих женщин интересует, как выбрать утягивающее белье для талии:

  1. Правильно подобранное изделие помогает сделать силуэт изящным и привлекательным. Популярнее всего для коррекции талии корсет, который к тому же делает грудь выше и помогает поддержать осанку.
  2. Коррекции зоны талии можно добиться и благодаря корректирующему поясу. Самое главное, чтобы в состав изделия входило как минимум 15% спандекса, чтобы утягивающее белье было эластичным. Швы пояса должны правильно исправлять линию талии. Косточки белья должны быть плоскими, чтобы они не выпирали.

Что же лучше использовать после родов: послеродовой бандаж или послеродовое белье?

Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, для начала необходимо понять, в чём принцип воздействия на организм женщины данных средств. Направленность послеродовой утяжки живота одинакова:

  • За счёт компрессии данных предметов, оказываемой на мышцы передней брюшной стенки, происходит их значительная тонизация ввиду невозможности самостоятельного быстрого сокращения по причине растянутости от величины матки с плодом.
  • В основном бандажи и корсеты снимают нагрузку с позвоночного столба, что порой играет немаловажную роль после беременности крупным плодом, двойней.
  • Такие изделия увеличивают тонус матки, что является прекрасной профилактикой развития гематометры, лохиометры. Это происходит вследствие снижения сократительной способности миометрия в послеродовом периоде. Виной этому факту может быть много причин, начиная от многоплодной беременность и заканчивая многорожавшей маткой.
  • Дефекты фигуры от набранных килограмм исчезают за счет компрессионного действия данных предметов.

Хотелось бы по отдельности разобрать все «за» и «против» каждого из видов текстильной продукции, предназначенной для женщин после родов.

Кому показано и кому противопоказано ношение бандажа после родов

Лечащий врач может рекомендовать носить бандаж после рождения малыша когда:

  • в анамнезе (истории болезни) зафиксированы любые нарушения осанки (лордоз, сколиоз, кифоз), а также радикулит и другие патологии позвоночного столба и скелета;
  • уменьшение, сокращение матки протекает медленно или недостаточно эффективно;
  • тонус мышц значительно понижен (обвисший живот);
  • на коже живота, бёдер, спины появились растяжки (стрии);
  • после полосной операции (кесарева сечения) нужно предотвратить расхождение шва и для профилактики его механических повреждений (за исключением швов с нестандартными размерами или расположением);
  • присутствуют боли, дискомфорт в области живота (опять же, это происходит обычно после родоразрешения путём оперативного вмешательства).

Однако ношение приспособления может усугубить течение некоторых заболеваний, приносить неудобства, вызывать болевые ощущения или тормозить процесс восстановления женского организма. Поэтому применение бандажа после родоразрешения противопоказано при:

  • разрывах и швах на промежности, продольных швах после кесарева сечения;
  • аллергических реакциях (покраснениях, высыпаниях, отёчности, появляющихся в процессе ношения изделия);
  • наличии в анамнезе кожных заболеваний;
  • нарушениях кровообращения в областях воздействия;
  • сбоях в работе сердца и сосудов (артериальной гипертензии);
  • патологиях почек и выделительной системы (отёках);
  • хронических заболеваниях органов брюшной полости;
  • проблемах в работе пищеварительной системы, частых запорах.

Список противопоказаний к ношению послеродового бандажа довольно внушительный. Только специалист может адекватно оценивать ситуацию и судить о целесообразности применения его в каждом конкретном случае.

Когда надевать

Рекомендует роженице носить бандаж её лечащий врач. Он же по показаниям подбирает наиболее подходящую модель, объясняет, как надевать и сколько носить приспособление.

Обычно, если нет других предписаний, послеродовой бандаж надевают сразу после окончания родового процесса или на следующий день. Многие начинают использовать его уже после выписки из роддома. Такой вариант тоже допускается.

Как выбрать корсет для талии

  • Ткань. Изделие состоит из внешнего и внутреннего слоев. Первый отвечает за красивый дизайн, второй – утягивает или корректирует талию. Если модель предназначена для носки на голое тело, нужно выбирать натуральные ткани – хлопок, лен, жаккард, вискозу или шелк. Внешний слой допускает присутствие синтетики. Она улучшает прочность и снижает стоимость.
  • Основа. Во многих изделиях по периметру вшиты укрепляющие пластины или косточки, которые держат форму тела. Лучше их выбирать из металла, пластика или нержавейки. Лучший материал – китовый ус, но такой корсет для талии стоит очень дорого.
  • Фиксирующие элементы. Чтобы изделие обеспечивало свои функции, используют несколько вариантов крепления. Применяют застежку из двух пластин, фиксирующихся крючками и петлями. Для удобства надевания эти элементы расположены на лицевой стороне. Шнуровка – в петли вдевается лента, которой регулируют степень утяжки. Существуют корсеты на молниях, но это больше декоративные модели без возможности коррекции фигуры. В спортивных изделиях встречается фиксация липучками, вшитыми в край.
  • Лента для шнуровки. Хороший вариант – шелковая, но можно выбрать из синтетики или кожи.

Для кого утягивающие трусы — табу?

Как и любое другое воздействие на организм после родов, к выбору и ношению белья стоит подойти с умом. Есть группа женщин, для которых носить его запрещено, поскольку могут возникнуть куда более серьезные последствия, чем лишние килограммы.

Не рекомендуется приобретать вещь при следующих факторах:

  • утягивающее белье после кесарева сечения будет раздражать шов (врач посоветует носить бандаж);
  • уже были аллергические реакции на ткань, дерматиты, ранки;
  • при наличии послеродового геморроя;
  • при болях в животе, проблемах с туалетом, поскольку трусы могут их усилить;
  • при заболеваниях, приводящих к отекам нижних конечностей (сердечно-сосудистых, почек).

Если у мамы есть хоть одна из вышеперечисленных проблем, то не стоит рисковать здоровьем. Если уж очень хочется подкорректировать фигуру, стоит обратиться к врачу, чтобы он помог подобрать правильный вариант утяжки.

В погоне за красивой фигурой нельзя забывать, что в первые месяцы с момента рождения ребенка женщина и так теряет 5 — 7 килограммами. Если к этому добавить здоровое питание и небольшие физические нагрузки, то уже к полугоду-году малыша мама практически полностью вернет свои прежние формы. А трусы-утяжки после родов только поспособствуют этому процессу.

Показания к применению

Наши читатели пишут

В чем необходимость изделий для коррекции фигуры после родов?

Сразу после появления на свет ребенка запрещены активные физические упражнения, диетические ограничения (кроме диеты при ГВ), разгрузочные дни, поэтому для восстановления фигуры приходится прибегать к пассивной коррекции.

Почему у ребенка могут выпадать волосы

У детей, как и у взрослых, волосы непрерывно растут, выпадают и заменяются новыми, так что причины выпадения волос могут быть и физиологическими. Иногда алопеция связана с рядом заболеваний. Иногда достаточно откорректировать питание и исправить ошибки ухода за волосами.

Когда терять волосики – норма

В жизни ребенка есть несколько периодов, когда волосы интенсивнее обновляются. Не нужно переживать, если здоровье ребенка в норме, а вас тревожат только выпадающие волосы:

  • В грудничковом возрасте происходит выкатывание лануго – младенческого пушка; из-за того, что малыш в основном лежит, волосики трутся о простынку, отчего могут образоваться залысины на затылке.
  • В 4-5 лет из-за гормональной перестройки волосы меняют строение, из пушистых превращаются в более жесткие, их цикл короче, поэтому они чаще выпадают, особенно при расчесывании.
  • В 6-8 лет из-за стресса вследствие адаптации к школе может быть нарушено питание волосяных луковиц.

В эти возрастные периоды постарайтесь обеспечить ребенку спокойное эмоциональное состояние, полноценное питание и здоровый сон. Если волосы утрачиваются слишком интенсивно и длительно, обратитесь к специалисту – трихологу.

Причину скажет педиатр

Если выпадение волос вызвано патологической причиной, не обойтись без помощи доктора.

  1. Стригущий лишай – следствие грибковой инфекции. На головке появляются воспаленные круглые участки кожи с обломанными у корешков “пеньками”. Для правильного диагноза врач возьмет соскоб с пораженной области.
  2. Очаговое облысение (гнездная алопеция). Крупный участок кожи головы быстро становится гладким, без остатков волос и изменений кожи. Причина в том, что клетки иммунной системы начинают “нападать” на волосяные луковицы. Заболевание не изучено до конца.
  3. Телогеновое облысение. Нарушается цикл волосяного покрова, когда волос, достигший фазы покоя, выпадает, а новый на его месте не вырастает. Такое может быть на фоне стресса, после общего наркоза, длительной высокой температуры, иногда – гипервитаминоза.
  4. Проблемы эндокринной системы. Любые гормональные нарушения вызывают сбои в обмене веществ, а значит, повлиять и на волосы.
  5. Рахит. Недостаток витамина Д мешает усвоению кальция – строительного материала для волос.
  6. Аллергия – в числе прочих ее проявлений может быть и выпадение волос.

Во всех случаях потери волос из-за болезненных состояний организма, лечение должно начаться как можно раньше и длиться предписанное врачом время.

Эта проблема внутри или снаружи

Во многих случаях детская алопеция связана с неправильной организацией ухода за детскими волосами и питания ребенка.

Нехватка питательных веществ. При не сбалансированном рационе, разных диетах, долгого “хочу-не хочу” в еде, луковицы волос не получают достаточно витаминов и минеральных веществ.

Механическое повреждение:

  • Тугие прически (постоянные “хвостики” и затянутые косички, плотные режущие резинки, травматичные заколки);
  • Некачественная расческа;
  • Привычка теребить волосы, накручивать локоны на палец (может быть признаком невроза);
  • Химические повреждения (слишком жесткая вода, ополаскивание или аппликации агрессивными веществами, неправильно подобранные средства для мытья).

“Привет” от включенных экранов. Если ребенок долго проводит у компьютера, телевизора, с планшетом или смартфоном в руках, даже если эти приборы просто включены в фоновом режиме, излучаемое высокоинтенсивное электромагнитное поле разрушительно действует на многие системы организма, и на волосы.

С рождения ребенка работайте над организацией правильного режима дня и рационального питания.

Заключение

Если у трехлетнего ребенка стали сильно выпадать волосы, то это может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Восстановить шевелюру можно будет только при соблюдении всех рекомендаций специалиста. Также не стоит забывать о том, что большое значение играет питание ребенка и режим дня.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий