Девятая неделя беременности

Содержание

Предвестники родов

Специалисты выделяют несколько признаков, по которым в 40 недель беременности будущая мама может распознать начало родовой деятельности:

  • учащение тренировочных схваток (Брэкстона-Хикса);
  • усиление тянущих болей в поясничном отделе;
  • постепенное отхождение слизистой пробки;
  • опущение живота, которое ощущается только самой женщиной по более свободному дыханию и расслаблению тазовых мышц;
  • резкие перепады гормонального фона, проявляющиеся сменой настроения и желанием комфортно обустроить быт;
  • незначительная потеря веса или расстройство пищеварения.

38 неделя беременности: ваше самочувствие

Вода работает. По мере роста вашего малыша он все сильнее давит на мочевой пузырь. Каким бы сжатым он ни был, вам все равно нужно пить воду, чтобы избежать обезвоживания.

Выберите позицию. Пора перечитать заметки с занятий по подготовке к родам и подумать о том, какую позицию для родов вы предпочтете. Есть несколько вариантов — стоя, на четвереньках или сидя в кресле-качалке — и вам будет полезно попрактиковать различные позиции дома перед тем, как наступит тот самый день.

Безопасная дорога домой. Вам необходимо установить автокресло спинкой назад, чтобы можно было спокойно (и законно) перевезти ребенка домой из больницы. Помните, что только 5 процентов младенцев рождаются точно в срок, поэтому лучше сделать это заранее.

А вы знаете? Ваш малыш может продвигаться вниз в таз («опускаться»или «касаться»), готовясь к рождению. Хорошая новость заключается в том, что вам станет легче дышать; но есть и «плохая»новость — малыш будет располагаться ниже и давить на мочевой пузырь, поэтому дамскую комнату придется посещать чаще!

Что происходит с телом мамы на пятой неделе беременности

Какие у вас ощущения теперь, когда вы знаете, что ждете ребенка? Наверное, вы вне себя от радости, особенно, если уже некоторое время пытались забеременеть. Скорее всего, вы сейчас думаете о том, что будет происходить с вашим организмом дальше и когда вы наконец сможете взглянуть на малыша. Чтобы узнать примерный срок родов, воспользуйтесь нашим калькулятором!

На пятой неделе беременности часто появляются такие симптомы, как усталость, тошнота и болезненность груди. Сделайте перерыв и побалуйте тело теплой ванной и успокаивающей музыкой или поспите. А чтобы окончательно взбодриться и помочь развивающемуся организму малыша, перейдите на здоровый образ жизни. Для начала нужно бросить курить и отказаться от алкоголя. Посоветуйтесь с лечащим врачом, можно ли вам делать легкие физические упражнения, и принимайте витамины, которые он назначит.

Видеогид. 39 неделя. Начало родов

19.10.201214:35

Вы с нетерпением ждете приближения родов и встречи с ребенком. И вместе с тем вы немного волнуетесь: как же все пройдет? Не беспокойтесь, все будет хорошо. Вот только, вероятно, не в тот день, когда вы ожидаете. Лишь небольшой процент женщин рожает в ПДР — предполагаемую дату родов. Не расставайтесь с обменной картой. Пускай она будет у вас при себе, даже если вы вышли из дома только на пять минут.
Вероятно, вы стали ощущать непродолжительные умеренные боли в низу живота и в области поясницы. Это означает, что начался процесс подготовки организма к родам.
Зачастую беременным трудно отличить тренировочные схватки от реальных. Тем не менее, есть четкие различия. Вот что говорит врач:

Как развивается плод

Если вы уже на сороковой акушерской неделе беременности, значит, ваш малыш не торопится с появлением на свет. Однако все его органы уже развиты и готовы к полноценному функционированию. Сейчас кроха лишь немного прибавляет в весе и вытягивается в длину.

Внутренние изменения

Рефлексы уже развились, особенно сосательный, в чем вы сможете убедиться сразу после рождения ребенка. Младенец уже в состоянии оценивать картинки, так как он различает объемы, цвета и обладает чувствительностью к яркости и контрастности. Также он способен фокусировать свой взгляд на точке, находящейся на расстоянии 20 – 30 см, то есть при кормлении он будет видеть родное материнское лицо.

Все системы и важные органы полностью сформированы. Они уже готовы выполнять свои задачи вне утробы матери. К примеру, кишечник наполнен калом, поэтому ребенок опорожнится в первые или на следующие сутки после появления на свет. А органы дыхания уже позволяют делать вдохи.

Внешние изменения плода

Младенца невозможно отличить от новорожденного. Его кожа имеет приятный светло-розовый оттенок, а первородную смазку можно встретить только в глубоких складках кожи. Так природа оградила нежную детскую кожу от нежелательных натираний. И если кожа на теле крохи почти лишена пушковых волос, то на его головке может отрасти приличная шевелюра.

Так как мочеполовая система сформирована, яички младенцев мужского пола уже должны опуститься в мошонку. Кости черепа еще не срослись. Это позволит детской головке принять удобную форму при прохождении по родовым путям. Кости срастутся в течение нескольких дней после родов.

Беременной женщине следует учитывать, что малышу уже не хватает места для многочисленных кувырков и переворотов, поэтому он ведет себя тихо. Это позволяет накопить силы, которые понадобятся ему на родах. Ведь активное участие в родовом процессе принимает не только мать, но и ребенок.

Конечно, каждая мама еще на предыдущих недельках заметила, что ее чадо ведет себя в животе намного спокойнее. Тем не менее она начинает беспокоиться, когда он не проявляет себя. Чтобы исключить лишние переживания, считайте количество толчков малыша в течение суток. Их должно быть не менее десяти.

Предлежание

От положения плода зависит успешность прохождения ребенка через родовые пути. Правильным является продольное положение с головным предлежанием. Так располагается большинство малышей в животике мамы перед родами. Тело ребенка сгруппировано, ручки и ножки плотно прижимаются к туловищу, а головка находится у выхода из матки.

Однако есть и такие детки, которые не желают переворачиваться головою вниз или вовсе предпочитают расположиться поперек живота мамы. В таких случаях врачи назначают операцию Кесарево сечение. Но если ребенок, находящийся в тазовом предлежании, весит немного, то врачи могут разрешить и естественные роды. Бывают случаи, когда дети переворачиваются прямо во время родов или незадолго до их начала.

Тревожные симптомы, на которые стоит обратить внимание

Существует несколько признаков, свидетельствующих о возможных проблемах со здоровьем мамы и малыша, требующих немедленного врачебного вмешательства в 40 недель:

  • выделения с резким неприятным запахом, зеленоватым цветом, творожистой консистенции – признак развития болезнетворных микробов и инфицирования родовых путей;
  • появление крови – симптом возможного отслоения плаценты от маточной стенки;
  • водянистые выделения – проявление подтекания околоплодных вод;
  • слабость, бледность кожных покровов, головные боли, обморочные состояния – признак анемического состояния, кислородного голодания матери и ребенка.

Видеогид. 33 неделя. Возможные осложнения

19.10.201214:29

С каждым днем матка увеличивается в размерах и сильнее давит на внутренние органы. Почки, печень и сердечно-сосудистая система работают на повышенных оборотах. А значит — увеличивается риск осложнений. Вы, возможно, начали ощущать покалывание в пальцах рук, иногда даже острую боль. Это связано с отеками — в запястьях накапливается жидкость и сжимает сухожилия вокруг нервов. Также отеки могут возникать в районе лодыжек. Примерно каждая третья будущая мама сталкивается с этой проблемой. Причем летом, в жаркую погоду, отеки случаются намного чаще.
Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Возможно, он посоветует пить травы или изменить рацион. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, не пейте самостоятельно мочегонные препараты: это может вызвать судороги и преэклампсию.

Дыхание в родах: период потуг [курс ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ]

13.01.201513:26

Вторая методика в родах касается периода потуг. В это время женщины допускают наиболее количество ошибок в дыхании. Эти ошибки, как говорится, видны «на лицо» в виде полопавшихся сосудов, точечных кровоизлияний на лице и шеи. Причина этого — неправильная задержка дыхания. Чтобы избежать подобных последствий, нужно понимать тот процесс потуг. В этом видео курса «Естественные роды» с перинатальным психологом Александром Кобасой рассмотрим методику физиологического дыхания, максимально безопасного для женщины во время потуг. Также разберем еще одну методику — ситуативное дыхание. Его применяют в двух случаях. Оно поможет уберечь будущую маму от разрывов, когда хочется тужиться, а шейка матки еще не раскрылась.

Весь курс «Естественные роды»:

В какой позе рожать [курс ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ]

13.01.201514:02

В какой позе рожать естественней? Это довольно спорная тема. Как известно горизонтальная поза для родов появилась благодаря французскому королю Людовику XIV. Её придумали для того, чтобы король смог увидеть, как появляется на свет новая жизнь. В итоге, она оказалась самой удобной для врача, принимавшего роды, но совершенно не благоприятна для продвижения ребенка по родовому пути. Задача акушеров — сделать так, чтобы процесс рождения был комфортен для женщины и малыша. Какая поза является более естественной и безопасной при родах — в видеоуроке курса «Естественные роды» с акушером-геникологом и перинатальным психологом Александром Кобасой.

Весь курс «Естественные роды»:

Видеогид. 37 неделя. Послеродовые процедуры с ребёнком

19.10.201214:34

Важность грудного вскармливания. И о чем говорит шкала Апгар

Сейчас ваш малыш вполне готов к появлению на свет. Он продолжает активно развиваться и прибавлять в весе: примерно по 28 грамм в день. Если это ваша первая беременность, скорее всего, вы доходите до конца срока. А если вы уже рожали или ждете двойняшек, роды могут наступить в самое ближайшее время.
Ждать осталось совсем недолго: скоро ваш малыш появится на свет. Сразу после того, как это произойдет, специальный детский врач-неонатолог проверит все основные функции организма. Он будет оценивать его состояние по шкале Апгар, от нуля до десяти баллов.

Пятая неделя беременности: ваши ощущения

  • Тошнота. На пятой неделе некоторые беременные начинают испытывать тошноту. Неприятные ощущения могут возникать по утрам, вечерам и в течение всего дня, а у некоторых женщин даже случаются приступы рвоты. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется обильное питье. Приступы тошноты могут быть спровоцированы жирной, острой или слишком сытной пищей, поэтому в таком случае рекомендуется дробное питание с регулярными перекусами.

  • Небольшое кровотечение или кровянистые выделения. На пятой неделе беременности возможны кровянистые выделения, однако в норме обильных кровотечений не бывает — всего лишь несколько капелек крови, которые удержит и тонкая ежедневная прокладка. Так проявляется имплантационное кровотечение, но, если кровотечения обильные, нужно сообщить об этом лечащему врачу, чтобы предупредить возможные осложнения. Обратитесь к врачу сразу же при обильном кровотечении, если кровянистые выделения заметны, и через два дня и при любых других жалобах.

  • Болезненность груди. На пятой неделе беременности из-за повышения уровня гормонов могут возникнуть болезненные ощущения в груди, которая увеличивается в размерах, чтобы подготовиться к грудному вскармливанию.

  • Частое мочеиспускание. Объем крови, циркулирующей в организме, увеличивается, вместе с ним повышается объем жидкости, которую должны переработать почки, поэтому, вероятно, вам чаще будет хотеться в туалет. Это совершенно нормальное явление, хоть и не всегда комфортное.

  • Усталость. Не удивляйтесь, если вы постоянно будете чувствовать себя как выжатый лимон. Организм привыкает к повышенному уровню прогестерона, отсюда и ощущение усталости. Чтобы лучше высыпаться, постарайтесь не пить кофе и кофеинсодержащие напитки на ночь и воздержитесь от активной деятельности. Попробуйте придерживаться определенного режима, но не переусердствуйте с этим. Занимаясь повседневными делами, не забывайте об отдыхе. Не ругайте себя, если в течение дня вам захочется прилечь или поспать. Полноценный отдых пойдет и вам, и малышу только на пользу.

  • Перепады настроения. Сначала улыбаетесь, а через минуту плачете — знакомое чувство? Перепады настроения встречаются у многих беременных. Для некоторых женщин это как ПМС на максимуме. Попробуйте отвлечься, если плохое настроение мешает вам вести нормальную жизнь, — погуляйте или послушайте любимую музыку.

  • Симптомы выражены слабо или их вообще нет. А что делать, когда на пятой неделе беременности не появляется никаких симптомов? На этом этапе многие женщины чувствуют себя и выглядят так же, как обычно, или же отдельные симптомы быстро проходят. На пятой неделе беременности живота или совсем не видно, или же он заметен и ощущается вздутие. При сильном токсикозе за первый триместр беременности можно даже сбросить вес. Обязательно посоветуйтесь с врачом при малейшем беспокойстве насчет имеющихся или, наоборот, отсутствующих симптомов.

38 неделя беременности: развитие вашего малыша

Со дня на день. Ваш малыш уже считается доношенным, хотя ваша официальная дата родов наступит еще через две недели. Восемьдесят пять процентов младенцев рождаются в течение двух недель до или после срока, так что, вероятно, вы будете рожать в следующие четыре недели.

Изменения на поверхности. Ваш малыш сбрасывает лануго — мелкий пушок, который покрывал тело в течение нескольких месяцев. Но он, возможно, останется на плечах, лбу и шее при рождении. Малыш также избавляется от первородной смазки, которая защищала кожу от околоплодной жидкости.

Утилизация отходов. Что происходит с первородной смазкой и лануго, от которых малыш избавляется? Часть оказывается в кишечнике, где оно становится частью мекония. Меконий — это зеленовато-черное смолистое вещество, из которого будут состоять первые испражнения вашего малыша после рождения. Оно также состоит из мертвых клеток, околоплодной жидкости и секретов печени, поджелудочной железы и желчного пузыря вашего малыша.

Сбавляем обороты. Темпы роста вашего малыша могут замедлиться, но он все еще делает успехи. Вероятно, малыш уже достиг 49,5‒51 см в длину и весит 3,2 кг.

Видеогид. 26 неделя. Ребёнок слышит вас

19.10.201214:21

Как развивается слух малыша и как он реагирует на ваш голос и шумы, которые его окружают. Ваш кроха очень активен, все чаще вы ощущаете его движения и толчки. Но теперь это способен почувствовать и будущий папа, приложив ладонь к животу

Сейчас малыш обращает внимание на движения тела своей мамы, на ее сердечный ритм, но прежде всего — на ее голос.
Звуки и голоса, проникают в слуховой канал малыша, влияют на барабанную перепонку — и мгновенно передаются на три маленьких слуховых косточки. Звуки превращаются в электронный сигнал, который передается непосредственно в мозг..

Ваш малыш может слышать, как только начинает работать передача мозговых импульсов. Когда же кора мозга достаточно зрелая — слух дополняется пониманием звуков. В конце 35-й недели слух малыша будет полностью развит.

Пятая неделя беременности: на что обратить внимание

Уделите особое внимание своему рациону. Ваш организм нуждается в разнообразном и полноценном питании

Лучше отказаться от рыбы с высоким содержанием ртути (акулье мясо, рыба-меч, скумбрия), а также от сырых или непастеризованных продуктов. Рекомендуется не употреблять блюда из сырой рыбы и моллюсков, такие как суши, а также блюда, в состав которых входит мягкий сыр типа бри и фета. В таких продуктах могут содержаться бактерии, вредные для вас и малыша.
Хотите узнать, какие еще симптомы могут быть на первоначальных стадиях беременности? Прочите нашу статью о симптомах беременности.
Подумайте, стоит ли рассказывать о беременности другим. Некоторые предпочитают дождаться окончания первого триместра, когда риск выкидыша уже не так велик. Другие сразу после положительного теста рассказывают о беременности самым близким людям.
Если у вас есть кошка, стоит поручить кому-нибудь другому следить за ее лотком. Через кошачий лоток в ваш организм могут попасть возбудители токсоплазмоза, а эта инфекция может нанести вред плоду.
Чтобы получить больше информации о том, что вам предстоит в ближайшие несколько месяцев, скачайте гид по беременности. В нем вы найдете ответы на все ваши вопросы, начиная с питания и заканчивая набором веса.

40 неделя беременности: развитие вашего малыша

Себе на уме. Вы, возможно, и ожидаете прибавления в семье на этой неделе, но ваш малыш может предпочесть провести еще несколько дней или (стоит ли об этом вам говорить?) даже недель в вашем уютном животике. В этом случае ваш врач будет пристально следить за прибавлением малыша в весе и его терпимостью к схваткам.

Тесное пространство. Малыш плотно свернулся внутри матки. Если малыш находится в ягодичном предлежании (ступнями или крестцом вниз), ваш врач может попытаться его перевернуть. Если это не сработает, врач может обсудить с вами возможность кесарева сечения.

Пухленький ангелок. Ваш малыш, вероятно, достиг окончательного веса и роста при рождении. Обычно малыши рождаются весом 3,4 кг и ростом 52 см (мальчики немного больше, чем девочки). Пятнадцать процентов от общего веса тела составляет жира, который помогает малышу согреться в окружающем мире. Органы и системы организма также готовы к жизни вне матки. Хранящийся в печени малыша крахмал будет превращаться в глюкозу после рождения; также у него или у нее на борту уже есть лишняя жидкость. Как у верблюда, у вашего малыша есть запасы, которые позволят ему продержаться с момента рождения и до поступления грудного молока.

Видеогид. 38 неделя. Грудное вскармливание

19.10.201214:35

Ваш малыш завершил свое внутриутробное развитие. Мозг и легкие достаточно развиты, чтобы он мог выжить за пределами матки. Он весит около трех килограммов при росте в 50 сантиметров. Кожа плода уже утратила большую часть пушка, покрывавшего его тело раньше. Он остался только на плечах и верхней части спины. Ноготки на пальчиках рук и ног стали достаточно длинными. Вскоре после родов вам предстоит их подстричь в первый раз.
Теперь все может начаться со дня на день. Роды, произошедшие с 38 по 40 неделю, считаются своевременными. Сумка для поездки в роддом уже собрана, и вы спокойно ожидаете начало схваток.
А тем временем — ещё несколько важных вопросов о грудном вскармливании.

Видеогид. 35 неделя. Облегчение боли при схватках

19.10.201214:32

Облегчение боли во время схваток. Какой способ лучше всего подойдет вам?
Ваш малыш занимает все пространство матки. Ему там очень тесно, он уже не может переворачиваться. С каждым днем он становится все больше, теперь его плечики — круглые и мягкие. Радостной встречи осталось ждать совсем недолго. Ваша матка достигла уровня ребер — она выросла в 15 раз по сравнению со своим начальным размером. Вероятно, вам трудно дышать, не хочется есть, болит поясница и совсем не удается выспаться. Пришла пора готовиться к родам.
Вас все больше волнует, как пройдут роды. Все ли будет нормально с ребенком. И успеете ли вы доехать до роддома. И, конечно, многие боятся боли..

не важно-первые это роды или третьи.

Восьмая неделя беременности: симптомы беременности

  • Тошнота. Сейчас вы, скорее всего, страдаете от приступов тошноты и даже рвоты. К счастью, проявления тошноты беременных, как правило, утихают во втором триместре, а до него остается все меньше времени. Пока же следуйте этим советам: сразу после пробуждения, перед тем как вставать, съедайте несколько пресных крекеров, а также постарайтесь разбить питание на пять-шесть приемов пищи небольшими порциями.

  • Пищевые и обонятельные антипатии. Сейчас вам кажутся отвратительными некоторые вкусы и запахи, которые раньше вас совершенно не тревожили. Из-за повышения уровня гормонов обоняние обостряется, а в желудке появляется ощущение, как будто вы слезаете с американских горок.

  • Диарея. Пищеварение становится гораздо более чувствительным, чем раньше. Следите за тем, чтобы питание было здоровым и полноценным, и обязательно пейте много воды. Если приступ диареи длится более суток или сопровождается другими симптомами, обязательно обратитесь к врачу. Не принимайте никаких препаратов против диареи и вообще любые лекарства без разрешения врача.

  • Частое мочеиспускание. Да, вам все еще приходится ходить в туалет чаще, чем хотелось бы. Эти проявления будут появляться на протяжении всего срока беременности, ведь по мере роста ребенка матка расширяется и давит на мочевой пузырь.

  • Спазмы в животе. Причиной этого может быть увеличение размеров матки. Если спазмы сильные, обратитесь к врачу, чтобы исключить осложнения.

  • Боль в спине. К восьмой неделе беременности могут появиться боли в спине, особенно в пояснице. Дело в том, что матка увеличивается в размерах и организм вынужден перераспределять вес, в связи с чем возрастает нагрузка на мышцы спины. Также это может быть обусловлено смещением центра тяжести тела и расслаблением связок таза под действием гормонов беременности.

  • Усталость. Повышенная усталость объясняется ростом уровня прогестерона. Если есть возможность вздремнуть, не стесняйтесь ей воспользоваться. Прислушивайтесь к своему телу и не подвергайте его чрезмерным нагрузкам.

  • Проблемы со сном. Из-за гормональных изменений, неприятных ощущений и частых походов в туалет у беременных часто нарушается сон. Если вам не спится, послушайте расслабляющую музыку или почитайте книгу. Также перед сном можно выпить стакан теплого молока, принять душ или ванну. Можно также лечь на левый бок — так кровь лучше циркулирует. Чтобы вам было удобнее, положите между коленями подушку.

Видеогид 40 недель (25-40 недели беременности)

Видеогид. 25 неделя. Cекс время беременности?Видеогид. 26 неделя. Ребёнок слышит васВидеогид. 27 неделя. Неприятные спутники беременностиВидеогид. 28 неделя. Партнерские родыВидеогид. 29 неделя. Сбор и хранение пуповинной кровиВидеогид. 30 неделя. Боремся с усталостьюВидеогид. 31 неделя. Посещаем бассейнВидеогид. 32 неделя. Будущий папаВидеогид. 33 неделя. Возможные осложненияВидеогид. 34 неделя. Экскурсия по родильному отделениюВидеогид. 35 неделя. Облегчение боли при схваткахВидеогид. 36 неделя. Подготовка к поездке в роддомВидеогид. 37 неделя. Послеродовые процедуры с ребёнкомВидеогид. 38 неделя. Грудное вскармливаниеВидеогид. 39 неделя. Начало родовВидеогид. 40 неделя. Роды. Начало новой жизни.

Общая продолжительность: 4:22:44

Беременность

Самый важный вопрос — какие могут возникать симптомы беременности после инсеминации? Как печально бы это не звучало, но никаких симптомов в первые дни быть не может. Все признаки связаны лишь с гормональными изменениями в организме или с приемом препаратов для стимуляции овуляции и поддержания беременности.

Точно сказать, наступила ли беременность, можно только через 2 недели после инсеминации. Для этого женщине рекомендуется пройти тест на беременность для домашнего использования, а также сдать анализ на гормон ХГЧ.

Поэтому, если женщину вообще ничего не беспокоит после инсеминации, не нужно расстраиваться, это состояние является абсолютной нормой. Нужно помнить, что организм каждой женщины индивидуален, как и беременность. Лучшее, что может сделать будущая мамочка, — расслабиться и надеяться на самое хорошее.

Детский массаж и развивающая гимнастика (от 6 мес. до 1 года)

16.12.201412:14

Полезное видео.

Восьмая неделя беременности: на что обратить внимание

Пополните гардероб просторной и тянущейся одеждой, в которой вам будет комфортно по мере увеличения живота. Возможно, как раз на этом этапе вам становится тесно в привычных вещах. С этого времени рекомендуется также не носить обтягивающие брюки или джинсы, давящие на живот. Стоит также подобрать себе специальный бюстгальтер на время беременности, ведь грудь будет продолжать расти.
Спорт — отличный способ позаботиться о своем теле

Если вы вели активный образ жизни до беременности, в большинстве случаев вы можете продолжать любимые занятия и во время нее (но все равно стоит посоветоваться с врачом).
Очень важно получать квалифицированные консультации. Сейчас обязательно нужно посетить гинеколога, так что, если вы еще не определились, кто будет вести вашу беременность и где будут проходить роды, пора принять решение

Какой бы путь вы ни выбрали, в любом случае важно, чтобы вы ладили с вашим врачом и разделяли его подход к ведению вашей беременности.
Стоит ли делиться важной новостью? Нет единого мнения, когда стоит рассказать другим, что вы беременны. Некоторые сразу же сообщают близким друзьям и родственникам. Другие предпочитают дождаться окончания первого триместра, когда снижается риск выкидыша.

40 неделя беременности: что происходит в организме матери?

С 40 недели малыш уже готов появиться на свет полностью сформированным, но при этом он может находиться в животе у мамы еще 2 недели. Малыш уже настолько крупный, что перестает интенсивно двигаться, поэтому маме становится легче дышать и спокойнее спать. Однако усиливается давление на тазовые кости, промежность и мочевой пузырь, поэтому приходится часто посещать туалет. Чаще всего у женщин на этом сроке сильнее наливается грудь и начинает выделяться молозиво.

В это время женщина может расслабиться и, внимательно прислушиваясь к своим ощущениям, ждать назначенного часа, чтобы встретиться с долгожданным малышом. Некоторые будущие мамочки начинают беспокоиться и стимулировать роды, делая клизму, занимаясь сексом и проводя массаж голеностопных суставов. Существует специальный видеогид, который помогает понять каждый этап беременности.

Девятая неделя беременности: симптомы беременности

  • Увеличение объемов в талии. На девятой неделе беременности у вас может еще и не быть круглого живота, но в привычной одежде уже тесно. Так происходит из-за увеличения объема талии и вздутия живота, вызванного старыми знакомыми — гормонами беременности.

  • Выделения из половых путей. В норме, на данном сроке беременности они должны быть светлыми и однородными, без примеси гноя, слизи или крови.

  • Тошнота. Если вы до сих пор не страдали от тошноты, значит, вам посчастливилось избежать этого неприятного и часто встречающегося явления. А если вы все же испытываете приступы тошноты, рекомендуем питаться дробно и пить много воды.

  • Повышенный аппетит. Сейчас у вас может разыграться аппетит, поэтому позаботьтесь о дополнительном перекусе. Учитывайте, что калорийность рациона нужно увеличить не более чем на 300 ккал. Отличный вариант для перекуса — фрукты, хлопья и мюсли, йогурт.

  • Пищевые пристрастия и антипатии Из-за обострения обоняния еда и запахи, которые вам раньше нравились, сейчас могут быть неприятны. Одновременно с этим может возникнуть тяга к отдельным продуктам. Когда вас тянет на какую-то определенную еду, не отказывайте себе в ней, если она не несет вреда для вашего с малышом здоровья. Не забывайте следить за тем, чтобы рацион был сбалансирован. Если же хочется чего-то несъедобного типа грязи или мела, проконсультируйтесь с врачом.

  • Усталость. Из-за повышенного уровня гормона прогестерона в первом триместре возможно постоянное ощущение сонливости. Постарайтесь отдыхать в течение дня, особенно если у вас есть проблемы с ночным сном.

  • Перемены настроения. Если между абсолютной эйфорией и полным унынием у вас проходит меньше минуты, скажите спасибо гормонам. Расскажите близким, что с вами происходит, — возможно, вам станет легче. А если перепады настроения слишком резкие, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

  • Частое мочеиспускание. Вам все еще придется посещать туалет чаще, чем обычно, по мере роста плода и возрастания давления матки на мочевой пузырь. Еще одна причина частого мочеиспускания — увеличение объема циркулирующей крови, из-за которого почки работают «сверхурочно». Уменьшать количество выпиваемой воды не стоит, но постарайтесь зайти в туалет сразу перед выходом из дома или до начала длинного совещания. Если при мочеиспускании вы чувствуете жжение или боль, сразу же обратитесь к врачу — это может быть симптомом инфекции мочевыводящих путей.

Видеогид. 32 неделя. Будущий папа

19.10.201214:28

С этой недели вашей жене стоит начать посещать курсы для будущих мам. Большой живот — не причина отсиживаться дома. На этой стадии необходимо посещать врача каждую неделю. Скоро будущая мама начнет ощущать сильные сокращения матки. Это означает, что тело начало готовиться к родам.
Во время беременности мужчины ведут себя по-разному. Нередко будущий папа активно вовлекается в этот процесс, ходит с женой на все исследования и хочет присутствовать при родах. Другие мужчины, наоборот, больше заняты практической стороной дела: зарабатывают деньги, делают в квартире ремонт. Женщине может казаться, что все те волшебные изменения, которые происходят с малышом, оставляют мужа равнодушным.

Девятая неделя беременности: на что обратить внимание

  • Подберите себе на период беременности бюстгальтер по размеру. Возможно, вам уже сейчас нужен поддерживающий бюстгальтер, а если нет, то точно понадобится через пару недель.

  • Если вы все это время хранили беременность в секрете, вот пара идей, как сообщить второй половинке о том, что у вас будет ребенок.

  • Специалисты рекомендуют следить за потреблением кофеина во время беременности. Кофеин содержится не только в кофе, но и в чае, газировке и шоколаде. Максимальная дневная доза не должна превышать 200 мг — это примерно соответствует 350 мл кофе.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий